如果有一种方式不用节食，也不需多运动，就可以帮女性塑造出迷人的身材曲线，女性们会做如何选择呢？最醒目、最时髦的女孩子，其实是应该具有最有时代感的曲线。在body之外首先是让身体更完美表现的内衣。爱美的女性们在吃药、运动等诸项减肥措施之后，开始了新一轮的追求：束身。眼下，塑身内衣恰恰迎合了一部分都市女性不用改变生活习惯就能塑身的愿望，因此，备受爱美女士的青睐。
当然白领也不例外，如果给白领女性一个选择题：“如果能将你的身材塑造得更美，而又不用节食不用运动，只需做你平常在做的事情，你愿意吗？”相信十个有八个都点头。塑身衣恰恰迎合了她们不用改变生活习惯就能塑身的愿望，在白领女性中很受欢迎。
身体很受伤
勒得过紧的胸罩会令乳房变形，会呼吸困难，甚至引发“绿血病”。
塑身内衣大多是化纤材料制成。穿在身上，使皮肤易出现红斑、丘疹等过敏性反应。严重的会产生灼热感、瘙痒、皮损，进而形成感染、溃烂化脓的后果。
穿塑身内衣会影响血液循环和汗液排泄，使皮肤和阴部变得潮湿，使细菌易繁殖，引发炎症反应。女性更容易因此而患上外阴炎、阴道炎及盆腔炎等。重要的是，可造成女性腹部血液循环及重要器官供氧均不足，会导致子宫、卵巢受到损伤，从而引起月经不规律、腹部不适、易疲劳等症状。穿紧身内衣会影响胃肠消化功能，减少肠道蠕动，容易形成便秘。如果穿紧束上衣，会明显降低心脏泵血、肺脏呼吸功能，引起呼吸困难、头晕等不适症状。
青春期少女，如追求体形而穿着紧束衣，会严重影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等多种妇科方面的疾病。因为束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良，既影响健美，还会造成将来哺乳困难。常穿束身腰裤，还可能导致卵巢发育受阻，影响将来的生育。所以，少女不仅不宜穿塑身内衣（裤），相反应多选用棉质、宽松一些的内衣。
塑身衣将脂肪推挤到不被人注意的部位，使身材显得好看。但正常情况下，人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收缩，会渐渐“变懒”，加上塑身衣的压迫致使血流减少，肌肉得到的营养随之减少，导致肌肉收缩能力降低。因此，长期穿塑身衣的人，脱下衣服后，会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了。
医学专家观察，有勒腰过紧习惯的人，容易发生痔疮和下肢静脉曲张。希望通过塑身衣来使自己看起来更苗条的女士尤其要引起注意。这是因为下肢的血液和肛门的血液是通过盆腔、腹腔和腰部的血管回流心脏的，如果这些部位的血管受到压挤，下肢静脉的血液便不能很好回流，于是纡曲变粗，形成静脉曲张和痔疮。
有的女人会发现使用塑身内衣后腹部却越勒越大，这是因为长期穿塑身内衣导致腹壁肌肉自身的肌张力降低或减少，造成腹壁肌肉萎缩、变薄、肌力下降，使腹壁较使用塑身内衣前更为突出。
补救方案
在参加运动时更要注意，不要把裤腰带勒得过紧。
一般来说，塑身衣的穿着时间一天最好不要超过8个小时，回到家后立刻换上宽大的衣服做适当的运动帮助肌肉恢复血液循环。
建议贴身穿着的内衣最好还是选用纯棉制品。
为了防止腹围增大、腹壁增厚及松垂，可以长期适当的控制饮食，以低糖、低脂肪、高蛋白、多种维生素山石/调控自身能量的摄入与消耗的平衡。
为了防止腹围增大还可以增加体育锻炼，尤其是增加对腰腹肌等特定肌群的训练。关键是要持之以恒。
美女贴士
塑身内衣也叫做美体内衣，是现代美容、美体界公认的最佳自然美体法，她可以有效的引导脂肪，塑造女性完美身体，她是划时代的美容极品，为了更好的发挥美体内衣的功效，要注意以下几个方面：
其一，穿塑身内衣时，一定要使用正确的挑拨方法，以达到脂肪均匀归位的理想效果，否则你的身材无法得到有效改变。
其二，坚持每天穿8个小时以上，才能快速矫正身体，创造优美曲线，否则你的身材无法得到有效改善。
其三，当使用塑身内衣使身体达到理想体型时，要选择维护型的塑身衣，千万不要穿普通内衣，否则，之前所做的努力将前功尽弃。
塑身内衣是根据脂肪是流动的原理制造的，美体内衣塑造体型分三个阶段，脂肪归位，脂肪回流，脂肪定位。对优美体型的向往和憧憬，是所有女性的心声，美体内衣修正体型，能给你带来全新满足感。