书城养生为美丽疗伤:让99种扮靓方式不再损害健康
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第47章 美人扮靓:防晒

春天的气息渐渐浓厚,阳光也逐日强烈起来。想无拘无束在阳光下嬉戏,又不想让娇嫩的皮肤遭到紫外线的侵害,防晒便成为当下不得不说的话题。如今防晒不仅仅拘泥于打把伞,戴顶帽子这么简单了,不同肤质的人防晒的方法大有讲究。只有不落下每一个细节,才能在火热的春夏尽情与阳光玩游戏。

炎炎夏日即将到来。爱美的MM又要开始准备一场战斗了——与毒辣阳光的战斗。我们正想尽一切办法抵抗阳光的进攻,帽子、太阳伞、墨镜……所有能防御的工具全都利用起来,瓶瓶罐罐加上阳伞披肩。

防晒是现代化妆品永恒的主题。防晒已经成为女人每时每刻的必修功课。

如今谈到防晒产品,已不再把目光单一聚焦在防晒乳霜上,含有防晒指数的美白隔离霜、粉底、粉饼、唇膏,在上妆的同时也能抵抗紫外线,使美丽由内而外。夏日未到,防晒先行。在春天这个紫外线最为强烈的季节,你是否已经准备好对抗紫外线的防晒武器了呢?不过,如果你的防晒概念还是停留在只涂防晒霜的阶段,那可就太落伍了。想要在完美防晒的同时又不失光彩照人的美丽,防晒彩妆是爱美的你最聪明的选择。

身体很受伤

高温天气让人们真正体会到夏天已经到了。这种天气里在户外时间长了,肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象,

盛暑夏日,由于职业关系,或者长时间骑车旅行、游泳受到强烈的自然日光暴晒,可以引起皮肤急性红肿,甚至起水泡形成。常受晒后数小时至十余小时,于暴晒部位皮肤首先出现界线清,弥漫潮红,甚至肿胀,其程度因发病部位及受晒时间而异,常伴有轻度的烧灼,1~2天后红肿则渐转变为略红或暂时的色素沉着,约3天左右不需治疗可以渐愈。严重者除皮肤红肿之外,尚可有水泡,甚至大泡,其水疱壁较紧张,疱液透明淡黄,水泡破后可旦糜烂面,不久干固结痂,并遗留色素沉着或色素减退斑,一般于晒后次日达到极期,经4~5天方能恢复。

日晒后出现的皮肤发红属于日晒伤,可以伴有疼痛和瘙痒,消退的时候会有脱皮的表现。

补救方案

对干性肤质而言,重点在于保湿滋润;而油性肤质则重点在于清洁美白,中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。

清洁:被太阳晒过后不宜马上洗脸,而应等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸,而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品,在涂的时候,不要忘记了在脖颈上也涂一些。

保湿:被阳光晒后应做好预防黑色素产生的事宜。这一点可以通过祛斑美白面膜做到。祛斑美白的面膜可以在商场里购买,也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜,适量的面粉或珍珠粉,一颗维生素E胶丸的油体,一片维生素B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀,敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15~20分钟后,用清水洗净,涂上滋润性的护肤品即可。

祛斑美白:肌肤晒后如果出现发红或刺痛的现象,此时不宜使用任何的化妆品。因为这样的皮肤实际上已被晒伤了。这时不要使用任何的化妆品,尽量待皮肤自然冷却,然后用纱布沾湿冰水敷脸,让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象,一定不要涂任何化妆品,请医生及时医治。

避免在11:00~13:00受到阳光的暴晒,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。

日晒出汗后,要彻底洗净身上的盐分,再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒的伤害。

美女贴士

紫外线是一种“天然消毒剂”,而这种“消毒剂”功效最强的时间,就是10:00~16:00,这时紫外线B光束和C光束含量最高。所以在此时晒衣服和被褥,能快速、大量地杀死多种呼吸道传染病的病原体,如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎双球菌等。

人晒太阳则应在6:00~9:00时,这时的阳光以温暖柔和的红外线为主,是一天中晒太阳的第一黄金时段。上午9:00~10:00、下午16:00~17:00,这两个时间段,阳光中的紫外线A光束增多,是储备体内维生素D的大好时间,如果老人缺钙或者骨质疏松,应该在这两个时间段好好晒晒太阳。

夏季游泳后的防晒要领是:一、每隔2~3小时涂些防晒品,使你的皮肤减少损害;二、仅用防晒品还不够,出门时最好戴上太阳眼镜;三、防晒品应在洁肤、抹爽肤水和日霜后,再涂防晒品及化妆;四、防晒品的保质期为一般2年,但经开封使用后成分会有所改变。每年应更换新的防晒品,平时应放在阴凉处保存。

其实,很多人都是喜欢夏天的,只是夏天那火辣辣的阳光妨碍了众多MM跟阳光的亲密接触,如果有了这些防晒的法宝,再毒辣的阳光也不怕晒伤,再热辣的阳光下我们也能笑的象朵花。