书城励志在北大听到的24堂幸福课
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第27章 乐观——大方自信,勇于面对(1)

悲观主义是一条绝路,冥思苦想人生的虚无,想一辈子还是那么回事,绝不会有柳暗花明的一天,反而窒息了生命的乐趣。

——周国平(当代哲学家、作家,1968年毕业于北京大学哲学系)

用微笑面对生活

笑是人类的特权。

——卡耐基

你用什么样的心情去对待自己的生活,生活就会以什么样的态度给你回报。你消极沉沦,生活就会暗淡无光,你积极向上,生活就会给你许多快乐。你用微笑去面对生活,同样,生活也会对你微笑,在成长的路上,经常保持微笑,你就会收获得更多。

微笑是世界上永不凋零的花朵;它不分四季,不分国界,只要有人的地方它就存在,越是积极乐观的态度,越能绽放出快乐的微笑。有人说:“只要能活着就是一种幸福,就是胜利,就是一切。”这话不一定准确,如果人在生活中连最起码的微笑都没有,那他会幸福吗?如果我们用微笑面对生活,生活也会用微笑回报你的。微笑像阳光,给大地带来温暖;微笑像雨露,滋润着大地。微笑犹如拥有爱一样的魔力,可以使饥寒交迫的人感到人世间的温暖,可以使人走出绝境让人重新看到生活的希望,可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉,还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。俗话说:“笑一笑,十年少。”永远微笑的人是快乐的,永远微笑的面孔是年轻的。欢乐喜悦,烦恼忧伤,都属于每个人的私有财产。生命是美丽的,不是苦恼的;只是我们不懂生活,不是幸福太少,只是我们不懂把握。

面对生活,不论是失意,还是挫折;不论是阴云密布,还是困难重重,我们都应当选择用微笑去面对。请记住一句话,微笑永远是女人最美好的化妆品,是男人一封永恒的介绍信。所谓生活,可以简单解释为生命的活法。不同的人有不同的活法,因此,不同的人对生命也有不同的感悟,关键是看你如何来把握生活,享受生命。我们要用一种乐观的态度去面对生命,微笑着生活。

人生在世,痛苦、失败和挫折在所难免,我们应以积极的态度对待生活,不管发生什么,都要微笑去面对。微笑去面对失败,在失败中总结经验教训,你会变得坚强;微笑去面对痛苦,一切会烟消云散,烦恼将不再纠缠。用微笑面对人生,就是享受人生,享受生活,快乐生活,健康生活。微笑着,去唱生活的歌谣,把尘封的心胸敞开,让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归。

人生在世,要有个好心情,活出快乐,活出自我,微笑面对人生中纷繁世事。因为,人生美丽的时刻,不一定是拥有金山银山、挥金如土的瞬间,而往往是心无挂碍的一丝微笑。会微笑的人,能够坦然面对纷繁世事,能够荣辱不惊地正视自己生存时空的尴尬与不幸。因为他们心平气和、内心富有而时时面带微笑。

微笑是最具吸引力的无言之美,是一个人的内在气质与修养的反映;常常微笑,慈悲的心会增长,还能给别人带来快乐。发自内心的微笑,能够改善人的情绪、减轻压力、增强人的免疫系统。微笑能给人自信,使人面对纷繁世事能宠辱不惊地正视自己生存时空的尴尬与不幸。心烦意乱时能拨开云雾,使你心平气和地走出颓废的低谷,让沉重的步履变得从容,让忧郁的心灵充满阳光。微笑能给人力量,当你微笑着面对人生的时候,它会让你战胜困难的意志变得更顽强,让你前行的脚步更坚定,让你更有勇气去面对人生的坎坷崎岖。

不经意的微笑里,其实还包含着人生的大智大慧,大彻大悟。时时面含微笑是万金都不换的幸福。学会在生活中面带微笑,这样会使人天天情绪愉快,开朗积极。微笑是心灵的盛宴,是生命的乐土。微笑着的人生是至高追求。

微笑是一种超然的人生态度和处世之道,会微笑的人需要一份豁达,更需要一份心智。在人生中,当自己疲惫不堪的时候,就给自己一曲悠扬的旋律,把自己生命中最美的心弦唱响;当自己的爱情遍体鳞伤的时候,请给自己一束鲜艳的花朵,让自己的爱情之花绽放得更美丽;当自己的命运坎坷满途的时候,请给自己一点精神营养的微笑,给自己的风雨人生一抹最美的彩虹。芸芸众生里,没有谁会比永远拥有一颗快乐之心的人更富有,当你把微笑给了世界的时候,世界也会把微笑给你,让我们用心去微笑,享受人生,享受生活,享受快乐,让自己的生命更有光彩、更具魅力、更有价值。

不要成为悲观的奴隶

即使事情的发生和发展尽如人意,世界也不会变得更好些。

——赫拉克利特

人生的实质就是一场苦旅,生活中太多烦心事让人产生悲观的情绪。悲观容易,乐观难。

人的一生中,悲观的情绪笼罩着生命中的各个阶段,战胜悲观情绪,用开朗、乐观的情绪支配自己的生命,你就会发现原来生活别有一番情趣。征服自己的悲观情绪便能征服世界上的一切困难之事。有人曾经说过这样一句话:“要想征服世界,首先要征服自己的悲观。”人生在世,不如意十之八九。如果一味地沉入不如意的忧愁中,只能使不如意变得更加不如意。“去留无意,闲看庭前花开花落;宠辱不惊,漫随天际云卷云舒。”这是一种心境。既然悲观于事无补,那我们何不换个角度,用乐观的态度来对待人生、善待自己呢?

有两个人,都住在山上。

那山挺荒凉,是秃的。

第一个挺悲观,一边叹气,一边在山脚下为自己修着坟茔。

第二个挺乐观,乐呵呵的,在山坡上种了好多绿色的树苗。

岁月悠悠。转眼过了四十年。

第一个人果然老了,就泪汪汪地打开坟茔的门,走了进去,再也没有出来。

第二个人却精神抖擞,在碧树下采摘着金色的丰收。

又过了许多年,第一个人的坟茔前长满了衰草,野狼出没。

那座花果山前却花长开,树长青,满山闪耀着生命的辉煌。

原来,悲观与乐观都是种子。

都能长出情节。

只不过,前者结的果叫无奈。

后者结的果叫甘甜。

人活在这个世界上,不管是阳光、花草、还是自己周围的人或事物,大家和平相处,互相共进退,这个世界还有什么不是美好的呢?当自己遇到困难挫折,只要不往死里钻牛角尖,再大的问题都是会解决的,悲叹是没用的了。保持一种乐观的心态,如果一种方法行不通,那么换一种方式,换一个心情,说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜,更大的成功。

乐观的人处处可见“青草池边处处花,百鸟枝头唱春山”;悲观的人时时感到“黄梅时节家家雨”,“风过芭蕉雨滴残”。一个心态正常的人可在茫茫的夜空中读出星光灿烂,增强自己对生活的自信;一个心态不正常的人让黑暗埋葬了自己且越葬越深。因此,无论何时何地身处何境,都要用乐观的态度微笑着对待生活,微笑是乐观击败悲观的有力武器。微笑着,生命才能将不利于自己的局面一点点打开。微笑代表着乐观,以一颗乐观的心去迎接命运的挑战,将会产生意想不到的效果。

海伦·凯勒是享誉世界的作家和演说家。她的事迹被许多人写成书在世界各地传播,部分作品还被改编成了戏剧和电影。他曾应邀出国并受到外国大学和国王授予的荣誉。1932年,她还成为英国皇家国立盲人学院的副校长。

然而,就是这样一个满身荣誉的人,确是一位又聋又哑的残疾人。他的不幸是从幼年的一次高烧开始的。那次发高烧差点使年幼的海伦卡勒丧命。她虽幸免于难,但发烧给她留下了后遗症。她再也看不见、听不见。因为听不见,她想讲话也变得很困难。