王凡不知道自己此时在哪里，除了疲惫什么也不知道，他有时候甚至想着放弃这样的生活，去过那自由自在的生活该多好，如果没有卷进来，当初没有被那大汉骗去妓院里双修什么，没有遇到那道人，也没有掉下山崖，没有遇到智牙，没有遇到颍，也许他现在已经离开了王家，到了普通的人家去过着普通的生活。
或许会有一个不漂亮但温柔贤惠的小妻子，或许会有可爱的一大堆的孩子，或许……但都仅仅是或许，那样的日子，呵呵，都说有了修为就很好，可以做神仙，可以永生不死，但是自从他进入这条道路以来，似乎那样的目的地离他还那么的遥远，一层一层，有如石阶，他艰难的爬了一层，然后又是一层堵在自己的前面。
而他抬头望向前面时，永远看不到天堂的尽头是什么，那里到底有着什么样的东西在吸引着他继续前进，走到现在，他似乎什么也没有得到，而那些什么上古异体什么神仙，都觉得像身外之物一样轻。
至少对现在的他来说是。至少他现在忽然疲惫的要死，忽然感觉发冷，他的脑海里除了不知道就还是不知道，他试图问自己在追求什么，武学第一？复仇？成为仙人？然后呢？然后会怎么样？
王凡只要一听这事就很兴奋，一阵打斗过后，才换来了这难得的安宁，他举目四望，这里虽然处于深海里，但奇怪的是到处都闪着盈盈的亮光，照亮了整个本应该是黑暗的世界，反倒显得十分安静安全，在这海底里，已经很难见到水草了，但是这里不同，时不时的都是长着长长的水草，有些深水鱼时不时的游过去，它们和上面的没什么不同，只不过身材扁扁的，果然像板子一样扁，这里的东西都是平面的，除了一些大的石头外。
王凡仔细的看了一遍，时不时的走在平坦的海底，没走多远，就看到远处有一桌子，是张石桌子，上面居然是一副棋盘，但没有了棋子，而不远处就是一间石屋，王凡好奇，不知道这么深得海里还有什么人居住，便小心翼翼的问了句：“有人吗？”
连续问了好几遍，都静悄悄的，没有人的声音，怪了，难道这里早已经人空了，于是王凡便迈步向那石屋走去，门并不沉重，他推开了那扇门，然后看到里面只有一张大大的石床，上面有些草席，其他的一无所有。
索性坐在上面等主人回来也好。王凡这样一想，便上了床盘膝而坐，这时肩部传来一阵疼痛，自己才想起来刚才那可恶的云母丽姬用她的网伤了自己，现在还在隐隐作痛，好不难受啊，便对颍说：“我现在才想起来自己身上还有伤呢，我要赶紧吃点丹药治伤了。”
说完，从乾坤袋里翻出一枚灵丹，吞了下去，闭目养神，就感觉到五脏六腑那么猛地一震，就仿佛有团气在腹中推着游动，然后一直游动到喉咙那里。
“噗”一口鲜血吐了出来，不，是一团黑血，这血吐出来后，反倒感觉浑身轻松了，再看自己受伤的肩部，那里的肉居然愈合了，就像从来没伤过一样，不禁很高兴的活动了一下筋骨，果然好的很快。
“颍，这灵丹果真很强大很威武啊，你看我转眼间就不疼了呢，哈哈。”王凡朗声大笑，掏出来那本武彤皇秘笈，无比欣慰的看着书皮大笑。
颍说：“那你的伤好了就行，你进来笔中吧，我也看一眼那本秘笈。”
王凡就答应了声，很快就带着秘笈走了进来，猴子仍旧是在一边闭目打坐，而颍在一边正指挥着猴子，看到王凡走进来便说了句：“赶紧练，待会来看你。”猴子应了一声，颍已经走进王凡，拉他席地而坐，侃侃而谈起来。
王凡把那本红皮秘笈交给了颍，颍将书一往上抛，那书中的字说来也奇怪，居然从书中跑了出来，按着顺序接连不断的到空中去，形成了书中的段落，两个人一起抬头看，就见这些字发着黄光，流动不断，上面写道：
“武彤皇传承，贵在功底学练之上，所以在一开始，就要讲明何为基础的东西，由简到难，由轻到重，由阴到阳，缓缓学来，扎实功底，才为上乘武学。”
两个人都若有所思，这时候，颍才说：“武彤皇乃聪明的人，我佩服他，你知道我为什么不把那些高深的绝学马上传给你了吧？当初你半道成为修为之人，我就觉得你的功底不如那些人，虽然你是上古异体，但是你的练习并不够，就怕传给你扰了你的心智，更害怕你会走火入魔。”
王凡点点头，说：“师父指教的有道理。”颍点点头，两个人继续看下去，书中又写道：
“武学，一举手,在你的前后和左右都要形成所谓的定向。正所谓起动，举动不能随心所欲，任意由自己来打，相反，必须一定要悉心用身体去体悟和领会这其中的精华所在。”
这时，颍对王凡说道：“我来说，你来做，如何？”王凡点点头，“那当然再好不过了！”
颍便在一旁念道：“不丢不弃，伸张有度，兀自伸缩，敌有力，我亦有力，但在暗。我力在先，可以；我力在后，亦可。敌无力，我亦无力，但在明，我意所想何，何为反动转，不张扬，不名誉，暗中求稳，暗中夺先。
动静相宜，动如猛虎，虎啸龙吟，静如处子，净月之湖。清风浮流水，彩云上青天，一切皆动中有静，静中有动，肆意而为，惬意张狂，则胜在握。
抬手不可迟缓有郁气，敌若近我肤，我已入敌骨，两手相十字，一气长虹贯，左中则右虚，右强则左弱，……”
王凡本来想做的，但是他觉得自己还是不懂，然后喊了句：“停！”颍不念了，低头问王凡：“怎么了？”
王凡不好意思的挠挠头，说我还是不懂这些。
颍说：“那你懂最基本的东西吗？”
“什么最基本的东西？”王凡问。
“比如说周天。”颍看着王凡一脸的迷惑，忍不住笑了，无奈地摇了摇头，解释道：“道家的周天有小周天与大周天之分。小周天路线是任督两脉；大周天路线是人身24经脉与奇经全通。仅仅是感觉到气在身体内运行，称之为经络周天；内视到经络、穴位及内光、内景，才能说真正是周天路线通了，这称之为丹道周天。
丹道周天是道家的正途，由此可开发出人体潜能，并最终觉悟到“炁”的真谛。而内视则是练功者将思维集中于自己的身体内部，直到能“看”到各种图像，称为内视，医家称之为“返观”，俗称“开天目”。内视得好的还可以看到身外的景象。”
“果真如此吗？我没有学武之前，也听别人说过开天目，我还以为是假的，直到修武之后，才发现什么都是有可能的。我啊，还是静坐的好。”王凡说着就要坐下去，但颍却笑着对他说：“你知道静功有几种做法？”
王凡惊讶的瞪大了眼睛，说：“还能有几种？不就这么一种吗？”
颍摇摇头，解释道：“这其中的学问也大了去了，我们一般说的静功则是练功者用各自的办法，排除多种念头，将思维集中于一念，并尽量将此一念定下来。定得好的甚至将此一念也除去了。所有这些过程均称为“静功”。静功中“定”到一定程度，就能出现“内视”、幻听、直觉等诸多人体功能。
就连盘坐也大有学问，在修为武界里，这是静功中常用的姿势，一共有三种。散盘——两**叉在双腿下而坐；单座——一脚放在另一只脚的上面而坐；双盘——两**叉搁在双腿上而坐。”
“你说的好神秘，不，是好深奥啊！”王凡赞叹道，颍得意的笑了，然后说：“那我问你丹田你总懂这个吧？”
王凡狡黠的笑，说：“这个嘛，我还是懂的，丹田呢是有上、中、下之分的。这个上丹田嘛，指的是印堂和玉枕穴的连线与卤门下垂线的交汇处，又称天目、天目穴、泥丸宫。而这个中丹田则是指双乳连线的中点往胸内部的中间。至于那个下丹田，必须指的是脐下3寸往腹内进去的中间。如果功夫达到相当程度，则会产生“全身无处不丹田”的高深境界哦，我想师傅你就是这种境界喽！”