原 料:
乌鸡1只,蜜枣3粒,香菇10克,葱、姜片、党参、枸杞子,鸡汤、盐、味精、料酒各适量。
制作过程:
1.香菇放碗里,葱段、姜片和少许清水上屉蒸10分钟;枸杞子用温水洗净,党参切成段。
2.乌鸡清干净,锅置火上,放清水烧沸,把乌鸡放入沸水锅内焯出血水,捞出用清水洗净。
3.把乌鸡放在炖煲内,放入香菇、枸杞子、党参、蜜枣,倒入鸡汤,加上盐、料酒和味精,盖上盖,上屉蒸约30分种。
营养功效:
具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等。
小贴士
蒸约30分钟后,不可立即掀盖,应再过约20分钟方可开盖。