原 料:
乳鸽600克,猪肉(肥瘦)500克,花旗参、姜、料酒、盐、胡椒粉、香油各适量。
制作过程:
1.将乳鸽宰杀,清洗干净,再入沸水中略烫,捞出备用;花旗参切成小片;姜切片。
2.猪肥瘦肉洗净,用刀背捶成蓉;取一蒸碗,扣入乳鸽、花旗参片、猪肉蓉、姜片、盐、清汤,再加入料酒和香油。
3.入笼用中火蒸1小时,待乳鸽肉软透时取出;食用时加入胡椒粉调味即可。
营养功效:
此菜可补气血、托毒排脓、滋补肝肾。
小贴士
蒸制时间可根据乳鸽大小适当延长时间,使所含营养成分充分溶解,易于人体吸收。