鼻炎有急性鼻炎和慢性鼻炎之分。急性鼻炎是由病毒、细菌引起的鼻腔黏膜的急性炎症，以鼻塞、流涕、打喷嚏、甚至嗅觉减退为其特征，有时属于全身性疾病的一种局部的表现；慢性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜下层的慢性炎症，伴不同程度的功能障碍，其发生和发展常与整体的健康状况有关。慢性鼻炎可分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎两类。单纯性鼻炎以交替性或间歇性鼻塞，有黏液性分泌物、质地较稀薄，无明显的嗅觉减退等为其特征；肥厚性鼻炎多由单纯性鼻炎转化而来，以持续性鼻塞、说话鼻音重、分泌物比较黏稠、有明显的嗅觉减退等为其特征。中医认为，鼻炎属“鼻塞”等范畴，多因外邪侵犯、脉络受阻、壅塞鼻窍；或脾肺虚弱、肺气失宣、脾失健运、气血瘀滞、客于鼻窍所致。若迁延失治，又可转为慢性。
足浴
●取苍耳子、辛夷花、白芷、薄荷各20克，细辛5克。急性期加金银花20克，桑白皮10克。置锅内，放水2500～3000毫升，先用武火煮沸，后用文火煮15分钟左右，捞出药渣留下次用，把中药液倒入浴足盆内，待药液凉至40℃左右，行双足浸浴。如药液变凉可再加温。每次浴足20分钟左右，每日1～2次。或在睡觉前30分钟浴足。浴足时可用拇、食指在足底涌泉穴或双足拇趾外内侧至拇趾甲根位（鼻反射区），中度按揉10分钟左右。中药液浴完足后，药液不可倒掉，留下次再与药渣再同煮沸5分钟后，去药渣浴足。每剂中药可连续使用2～3日，10剂为1个疗程。
●取金银花、鱼腥草、牡丹皮、苍耳子、败酱草、生地黄、辛夷花、白茅根、赤芍各20克。置锅内，放水2500～3000毫升，先用武火煮沸，后用文火煮15分钟左右，捞出药渣留下次用，把中药液倒入浴足盆内，待药液凉至40℃左右，行双足浸浴。如药液变凉可再加温。每次浴足20分钟左右，每日1～2次。或在睡觉前30分钟浴足。浴足时可用拇、食指在足底涌泉穴或双足拇趾外内侧至拇趾甲根位（鼻反射区），中度按揉10分钟左右。中药液浴完足后，药液不可倒掉，留下次再与药渣再同煮沸5分钟后，去药渣浴足。每剂中药可连续使用2～3日，10剂为1个疗程。
●取赤芍、鹅不食草各25克，艾叶、当归、白芷、红花、苍耳子、麻黄、辛夷花各20克，细辛10克。置锅内，放水2500～3000毫升，先用武火煮沸，后用文火煮15分钟左右，捞出药渣留下次用，把中药液倒入浴足盆内，待药液凉至40℃左右，行双足浸浴。如药液变凉可再加温。每次浴足20分钟左右，每日1～2次。或在睡觉前30分钟浴足。浴足时可用拇、食指在足底涌泉穴或双足拇趾外内侧至拇趾甲根位（鼻反射区），中度按揉10分钟左右。中药液浴完足后，药液不可倒掉，留下次再与药渣再同煮沸5分钟后，去药渣浴足。每剂中药可连续使用2～3日，10剂为1个疗程。
按摩
选区：①肾、输尿管、膀胱、垂体、肾上腺、甲状腺、扁桃体、上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴结、鼻、肺、支气管、喉、气管、食管、胸。②腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、鼻、小脑、脑干、大脑（头部）、额窦、三叉神经、肺、支气管、甲状旁腺、生殖腺（睾丸或卵巢）、胸部淋巴结、上身淋巴结、下身淋巴结。
方法：上述2组反射区任选1组或交替按摩。按摩时以患者有酸、胀、痛、麻感为度。每日1次，每次按摩50分钟左右，10次为1个疗程。
敷足
●取麻黄、细辛、苍耳子、辛夷花、白芷各15克，川芎5克，冰片1克，共研细末。
取药末15克，加凡士林调匀成膏状，敷于双足心涌泉穴或肚脐上，外盖敷料固定。
●取鲜野菊花、鲜石胡荽、鲜金钱草、鲜鹅不食草各适量，共捣烂呈泥状，取汁滴鼻。每日3次，每次2～3滴。泥状药渣敷于双足涌泉穴。
指压
取穴：①涌泉穴。②鼻、肺、支气管反射区。
方法：先用中、重度手法按揉刺激涌泉穴60～100次；再用中、重度食指单勾法点压鼻、肺、支气管反射区5～10分钟。按摩时患者出现酸、胀、麻、痛感为宜，每日按摩1次，两穴交替进行。
小贴士
平时要注意生活环境的空气清净。加强营养，加强锻炼，提高身体素质。改掉挖鼻的不良习惯。彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。慎用鼻黏膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。减少冷空气对鼻黏膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。