原 料:
山竹600克,虾300克,葱2根,盐、蛋清、水淀粉、莱姆酒各适量。
制作过程:
1.山竹去外壳取果肉;葱洗净,切小段。
2.虾去肠泥,洗净后以干布吸干水分,拌腌于油盐、蛋清、水淀粉拌成的调味料中,入冰箱冷藏1小时。
3.起油锅入油,以中火烧至五成热,入虾仁滑开,待颜色变红后捞出沥油。锅中留油,爆香葱段,入山竹炒出香味,再加入虾仁及莱姆酒、盐、水淀粉拌炒均匀即可。
营养功效:
此菜滋补肝肾,增强体力,可改善腰膝酸软、遗精等症状。
小贴士
若虾与枸杞搭配同食,有补肾助阳之效,而且对阳痿、遗精、滑泄、尿频等症有一定疗效。