原 料:
韭菜250克,猪肉100克,鸡蛋2个,盐、油、味精各适量。
制作过程:
1.猪肉切丝,韭菜切段。
2.开水烫肉丝;加韭菜,调味。
3.加入鸡蛋浆,推开即可。
营养功效:
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气、增进食欲、增强消化功能。
小贴士
此汤如果再加一些雪耳,味道上会更可口。