原 料:
牛肉丸、红萝卜、白萝卜各200克,葱、盐、食用油、味精各适量。
制作过程:
1.红、白萝卜切丝;将牛肉丸放在水中烧开。
2.加红、白萝卜丝稍开调味。
3.加入葱丝即可。
营养功效:
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味,有清毒养肺之功效。
小贴士
中医理论也认为白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。