我们做父母的，不愿让孩子去经历苦难，总是千方百计地为孩子设计充满笑脸和鲜花的明天。但是，生活是无情的，也许有千百种灾难在等待着一个年仅几岁或十几岁的孩子，畏惧这些灾难的人，永远不会有幸福。
奥斯特洛夫斯基曾经说过：“人的生命似洪水奔流，不遇上岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”一帆风顺长大的孩子，很难创造出生命的辉煌。
关于挫折教育，早在远古时代就已经开始了。在一些原始部族里，少年男子如果想拥有成年人的权利，被社会所接纳，必须要通过一次优胜劣汰的近乎残酷的考验；大人们把这些男孩放到一个没有人烟的、野兽经常出没的恶劣困境中，让他们品尝孤独和挫折的滋味，学会面对和战胜各种困难。只有经过千辛万苦奋力挣扎返回部族居住地的男孩，才能被证明已是个成年人，是个真正的男子汉，他才能享有成年人的一切权利。这种考验可视为人类早期挫折教育的雏形。当然，这种以生命为代价的挫折教育，不免有些惨无人道。
现代社会里，尤其是一些发达国家，由于物质生活条件优越，就更加重视对下一代进行挫折教育。
可是，在我们国家，挫折教育做得却很不够。由于父母的娇宠，孩子的心理承受力相当脆弱，一点点小的挫折或失败就有可能酿成一桩惨祸。一些生活在贫困环境中的孩子，由于生活的磨炼，比家庭条件优越的孩子更容易形成良好的品质。
卢梭曾经说过：“你知道用什么方法可以使你的孩子不幸吗？这个方法就是百依百顺。”
所以，爸爸妈妈对孩子的过分娇纵、百依百顺，只会产生强烈的负面效应；妈妈爸爸无微不至的关怀，只能是让你的孩子一次次地与能磨炼他成长的艰难困苦、失败挫折失之交臂，使得他们缺乏面对挫折并战胜挫折的勇气和经验，一旦遭受到挫折，便会无所适从，一蹶不振。
巴尔扎克说过：“苦难对于人生是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是万丈深渊。”一个人受不了委屈，经不起挫折，害怕困难，是不可能面对未来竞争激烈的大千世界的。哪位父母又能够保证，你的孩子一生不会受到挫折呢。
爱迪生说：“挫折是人生前进的动力和重要启示，在逆境中人才能真正展示自身的实力。”
那什么是挫折呢？挫折就是遭遇困难、失败，或者只是一种困难或失败在心理上的感受。
孩子在成长过程中，既充满了成功的愉快，也会遇到各种各样的挫折，从蹒跚学步，试着用筷子吃饭开始，到自己穿衣服，再到逐渐长大自己上学等，无不是从“失败—成功—失败”中成长过来的。挫折与失败在孩子的成长道路上是无处不在的。
怎样培养孩子承受挫折的能力呢？
一、正确认识挫折教育
我们提倡对孩子进行挫折教育，目的是让孩子面对挫折，并战胜挫折，从挫折中学到更多经验，使孩子成为生活的强者。
一些自认为懂得挫折教育的家长认为，挫折教育就是批评、罚站、不给吃饭，与孩子对着干，让孩子服输等。山东师范大学教科院教授孙汀兰讲，挫折教育实际就是“抗挫折教育”，在物质条件相对提高的今天，挫折教育可能更多体现在心理素质的培养上。因为归根结底，挫折只是一种心理感受。对孩子进行挫折教育，要注意以下原则：
1.弄清孩子的性格类型，看孩子的性格是外向型、内向型，还是抑郁型，要因性格施教。外向型可直言不讳，内向型要旁敲侧击，抑郁型要讲求策略。
2.多为孩子营造和谐的人际环境。如定期邀请孩子的朋友到家中聚会，多创造一些让他们自由交流的机会，鼓励孩子多交朋友，让孩子遇到挫折时，有倾诉和寻找帮助的对象，还能培养孩子的友谊感、依恋感和安全感。
3.再次，在日常生活中，多让孩子参与一些家庭决策，父母可以适当把责任下放。如买了假冒商品可以让孩子去退换，家里与物业的一些小纠纷，可以让孩子交涉等等，如果孩子成功了，要及时鼓励，说些“比爸爸妈妈强”的话。
从主观上讲，父母应该在孩子很小的时候，就给他们灌输一种思想，要学会自己解决面前的困难与挫折。
二、用积极的态度面对挫折
“不经历风雨，怎么见彩虹？”挫折是每个人都会遭遇的，你不能绕它而行，在孩子的成长过程中，酸甜苦辣都会围绕着他。阳光与乌云，鲜花与苦果，机遇与挑战，成功与挫折都将出现在孩子的生命中。无论他是直面正视，还是迂回躲闪，都不能真正地摆脱它。
人生有泪有笑，有磨难，有悲伤，也有欢唱，如果孩子能够在失望与绝望中不断超越自己，他的人生才是最美的。
再高的山峰也有峰顶，再深的山谷也有谷底，孩子的一生注定既有顺境也有逆境，既有峰顶也有低谷，所有的困难都有尽头，如果孩子奋力攀登，就可以更快地到达顶峰，如果孩子主动奋斗，就可以更快地突破逆境。
三、挫折前，父母要做好表率
父母的影响常常会让孩子终生难忘。孩子是一面镜子，他因为你个性的优点闪光夺目，也因为你身上的瑕疵而黯然失色。九十多岁高龄的日本“育儿之神”内腾寿七郎埒博士说：“孩子是反应父母心灵的镜子，心神安定的母亲，其孩子也会从容不迫。”这就是说父母的言传身教很重要。当孩子遇到挫折，父母不要首先打退堂鼓，为孩子撑起保护伞，而是以身作则，自己勇敢，让孩子也勇敢，这样孩子就会受到鼓舞，在挫折面前充满勇气。
四、创设障碍，培养孩子挫折承受力
为了培养孩子的挫折承受力，父母经常故意设置一些障碍，增加孩子受挫的机会。例如，孩子的绘画不错，可是他的钢琴弹得不太好，父母就利用假日带孩子到一个同事家去，听同事家的孩子弹钢琴。同时减少对孩子的表扬次数，有时还故意找出一些问题批评孩子。
为了孩子健康成长，有时父母需要“狠狠心”，因为一次次的小挫折也会成为孩子前进的动力；因为挫折让他看到自己的不足，让他自我反省，这样他才更有进取心。
泰戈尔说：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”挫折是阻碍，也是人生必经之坎。贪图享乐，偎依在母鸡翅膀下的小鸡，永远不可能去自己觅食。追求安逸，沉醉于老鹰呵护下的小鹰却永远不能够翱翔蓝天。作为父母，为了让孩子早一天自强，早一天去拥抱世界，那么从现在开始，就大胆地放下“保护伞”，让孩子从小就体验必要的挫折，经历失败，懂得生活的艰辛，以顽强的生存能力去迎接未来。
提高孩子“爬起来”的能力
提高孩子从跌倒处“爬起来”的能力，也就是提高孩子独立解决问题的能力。普林斯顿哈维教授的研究成果表明，孩子是否能成功解决问题，更多地取决于他的经历而非聪明。
如今的家长们或许已经认识到不能过分溺爱孩子，明白让孩子“跌倒了自己爬起来”的道理，但不少家长认为，自己的孩子年龄小，不具备解决问题的能力，实际上，即使是很小的孩子，也会运用一些策略和办法来解决问题。家长最好不要包办代替，在孩子不需要的时候擅自帮助孩子或替孩子作决定，因为一旦失去锻炼机会，孩子独立解决问题的能力就会退化，遇到问题就会束手无策。应给孩子足够的机会、适当的鼓励和具体的指导，培养孩子解决问题的能力，上好孩子成长过程中这不可或缺的一课。只有让孩子尝试着自己去解决问题，他才有重新爬起来的勇气与能力。
让孩子学着自己解决纠纷
格西三四岁时，很爱告状：谁抢了她的玩具，谁和她吵架了，有时还非拽着我们去“裁判”。起初我并没当回事，心想孩子多半都爱告状。可后来幼儿园老师跟我反映，说格格和小伙伴玩时，不会自己处理问题，芝麻绿豆大的小事也向老师告状。老师说家长应该引导孩子学会与同伴沟通，不要什么事都告状，一味依赖大人。
我觉得老师说得很有道理，便琢磨着怎么纠正格西爱告状的毛病，让她学会自己的事情自己解决。没多久，正好遇到了一件事。那天我同事带着她女儿到家里来玩，说好了在我们家吃午饭，大人在厨房里忙，女儿一会儿就跑来告状：“姐姐坏，不给我遥控器。”原来，两个孩子一个要看动画片，一个要看文艺节目，比女儿大半岁的小姐姐握着遥控器不让换台。我说，你去跟姐姐商量，自己解决。女儿见我“不管”，“噔噔噔”跑回客厅，不一会儿，客厅里便传来了女儿的哭声。我过去一看，女儿正坐在地上大哭，小客人也气呼呼地噘着嘴，闹着要回自己家。
我觉得有必要借这件事教育一下女儿。客人走后，我问格西：“姐姐不让你看动画片，你怎么说的？”女儿说：“我说这是我们家的电视。”“那后来呢？”女儿说：“我要抢遥控器，她不给，还把我推倒了。”我启发她：“你想想看，有没有什么好办法处理这件事？记不记得平时爸爸妈妈想看不同的电视节目时怎么做的？”女儿想了想说：