武道分为内和外，气与技，以内为本，以外为枝，单练一种，若到极致，威力不弱，却终有极限，两者相合，才威猛霸道。
气与技，气为内，亦为本，其极限要比技更高，所以，严格来说，气要比技更重要一些。
具现化到真气武道或者气血武道，便是练气比武技重要，修炼气血之力比武技更加重要。
其实，武技若高明，一样可以十分厉害，比如笑傲江湖中的独孤九剑，即使不会内力的人，练会了独孤九剑，杀伤力亦不小。
再比如多情剑客无情剑中的阿飞，内力修为并不如何高明，只因为出剑的速度够快、够狠，可以杀死修为比他更强的人。
独孤九剑和阿飞的剑，可非同一般，到了技近于道的地步，才有如此威力，一般的武技，绝对做不到这一点。
像这种近乎于道的武技，十分稀少，即使到手了，想要学会也难，反而修炼真气或气血之力更容易一些，此乃正道。
血液是温暖的，被提取出来的气血之力更是炙热的，让苏古体会到了一点滚烫的感觉，但是，当气血之力按照寒血真法记载的在血液中运转之时，竟逐渐有一丝丝凉意产生了。
寒血真法，顾名思义，是一种冰属性的气血功法，以其运转气血的独特方法，便会产生冰冷之气。
真气功法，视不同的功法，产生属性和效果的不同，功法在运转之时，经过的经脉定然大为不同。
气血武道却不同，人体的血液循环经过的主要血管，动脉和经脉，是绝对不能改变的，所以，大部分气血功法在主要运行方向上是相同的。
之所以不同的气血功法，会产生不同的效果，是对一些细小血管的利用，寒血真法便是流经了一些不知名的细小血管，甚至是毛细血管，才会产生冰冷之意。
一个循环运转下来，体内血管中的血液，已经冷却了下来，不说提取气血之力时的炙热，比普通人血液的温度更要低。
血液的温度更低，苏古却敏锐感觉到，其中蕴含的气血之力，又有了些许增长，于是，立即进行下一轮循环。
不愧是冰寒属性的气血功法，三次搬运下来，血管中血液的温度，已经低到了一定的地步，连带的体温也降低了不少。
停下打坐，苏古用手摸了一下胸膛部位，几乎没有多少温度了，一丝丝的凉意，产生而出。
“这倒不错，夏天都不用空调了，我这岂不是人形空调，利人利已啊。”
苏古自我调侃道。
无论真气功法，还是气血功法，平稳、温和其实是最好的，威力虽然差一点，却胜在安全。
比较起来，真气武道又要比气血武道更安全，真气武道是在经脉中运行真气，出了差错，最多走火入魔，或者元气大损。
气血武道，依仗气血之力在血管中运行，获得力量，一旦有了偏差，搞不好便会死亡。
就拿寒冰真气和寒血真法这一类冰寒属性的武学来说，修炼寒冰真气，如果出了差错，寒气入体，还可以拖延一下，或者以阳刚属性的功法化解。
比如倚天屠龙记中的张无忌，中了玄冥神掌，还拖了那么多年，最后以九阳神功化解了寒毒。
换了此世的气血武道，这种掌力是可以直接作用到血液上的，血液都被冻结了，如何不会当场死亡。
中了一掌，都会立即死亡，修炼寒血真法，可是会让自身血液逐渐变冷，当到了高深境界，血液凝结，成为冰块，那可是必死无疑的。
所以，寒血真法的修炼才十分艰难和危险，一个不慎，不是重伤就是死亡，当日，选择气血功法之时，苏放才不愿他选择寒血真法。
运转了三遍寒血真法之后，苏古便停了下来，不是不想继续下去，而是初次修得气血之力，最好不要冒进。
停下了寒血真法的运转，苏古再次搬运真气，修炼丐帮心法，依然是三遍，按部就班的下来。
道家有言，炼精化气，真气武道和气血武道，都是遵循此理，将体内的一些能量，化为真气或气血之力。
炼精化气中的“精”，指的是武者日常的饮食，想要习武，基础的能量需要保证，肉食不能少，如果有条件，各种大补的食材或者药材，尽可以往上加。
武者打坐修炼，搬运真气或者气血之力，不能一直下去，一般是三到六遍，不会更多。
每日可以吸收到的能量就那么多，三到六遍的搬运，便会转化的差不多了，如果还继续下去，消耗的便是武者自身的根基了，对武者的身体不利。
所以，一个人练武之后，往往会食量大增，有特别能吃的，日食一只牛，不在话下，这是用来补充能量的。
日食一只牛，看似豪迈，却也证明了，那人的条件不算太好，否则，完全可以用各种大补的食材和药材，补充能量，完全不用吃的那么夸张。
像苏古，想要补充血气，完全可以使用首乌、党参、阿胶之类的东西，不需要太大的量，已经能量充足了。
将气血之力和真气分别运转了三遍，体内积蓄起来的能量，已经消耗的差不多了，再强行修炼，有害无益，苏古便停止了。
后天武者，会受到这种限制，而武者的修为一旦入了先天，却会有大的改变，修炼的时间可以大大延长。
结束了修炼之后，苏古感到精神有些疲惫，便在修炼室倒头睡下，一夜无梦，醒来之时，已是第二天早上了。
踏着清晨的阳光，打开修炼室的门，不出意外，杨语馨又等候在了外面，让苏古既感动又愧疚。
“娘子，不是说了吗，让你早上不要再过来了。”
轻轻握住杨语馨冰凉的手，苏古有些责备的道。
杨语馨笑笑，温柔的道：“没事的，夫君，你不用担心我，作为妻子，伺候好你，是我应该做的。”
杨语馨的语气虽然温柔，却十分坚定，他自小受到的教育，便是嫁人之后，要做一个贤妻良母。