人的一生有多长？
人的一生可活280岁——这是俄罗斯著名医学家、生物学家沃尔科夫得出的结论。他在《永生的医学和280年的尘世生活》一书中，讲述了与人的出生、成长、衰老和死亡有密切关系的自然机理。沃尔科夫认为，人的生命就是胎内期和胎外期的统一与斗争。娘肚子里一昼夜，等于人世间一年。胎内280天，胎外280岁。有人会问，将胎外期的年头同胎内期的昼夜相比，这合理吗？沃尔科夫认为，这是百分之百地合理。因为胎内期是从极简单的单细胞组织（受精卵）发展到最高等的多细胞组织（人），包含了生命在地球上的整个进化过程。所以，胎内期的日日夜夜就意味着好几百万年的演化进程，胎内期的一天完全可以和人在地球上生活一年相提并论。
西方数学家说：人的一生只有一二十年。他们认为人的一生的正确计算法应该是这样的：处于战争的岁月忽略不计，处于睡眠状态的时间忽略不计，当政客骂娘喊口号或开会的时间忽略不计，偷情的时间忽略不计，向上帝祈祷时打瞌睡或放屁的时间忽略不计……上帝认为，哪怕你活到了七老八十，你的人生岁月也只有十来年！
哲学家说，人的一生仅有三天。哲学家把人生浓缩和提炼起来，只有三天：昨天、今天和明天。
歌曲《莲花落》的歌词写道：“人生七十古来稀，我今七十不为奇，前十年幼小，后十年衰老，中间只有五十年，一半又在睡中过，算来只有二十五年……”以上数字是我们中国人得出来的，它把短暂的人生“计算”得一清二楚了。人生，有效的时间，只有二十五年！
美国《读者文摘》载：一生以60岁为标准，共计21915天。其中睡眠需要20年的时间，吃饭需要6年的时间，娱乐玩耍需要8年的时间，穿衣梳洗打扮需要5年的时间，行路旅游需要5年的时间，生病需要3年的时间，打电话需要1年的时间，上卫生间需要1年的时间，闲谈需要70天的时间，擦鼻涕需要10天的时间，剪手脚指甲需要10天的时间……最后的时间为剩余10年！
德国人统计人生真正用于工作学习的时间为9年零8个月。
……
需要补充的是，无论哪个行业、哪个国家的人们将人生计算完毕后都会说：如果你努力压缩你荒废、浪费的时间，你的人生将相应延长！
“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。”这是明朝诗人对人生的思考。
“昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快就会过去；明天就要到来，但也会消逝。抓紧时间吧！”这段富有哲理的话，是美国夏威夷学生上课前的祈祷词，提醒学生们不要虚度光阴，要珍惜时间，珍惜人生。
昨天永远不会再来，今天就在脚下，明天正向我们招手。
朋友，珍惜生命中的每一天吧，“莫等闲，白了少年头，空悲切”！
记住昨天，珍惜今天，开拓明天！
明确自己的目标
有一个25岁的小伙子，因为对自己的工作不满意，他跑来向柯维咨询。他的生活目标是：找一份满意的工作，改善自己的生活处境。他生活的动机似乎不全是出自私心而且是完全有价值的。
“那么，你到底想做点什么呢？”柯维问。
“我也说不太清楚，”年轻人犹豫不决地说，“我还从没有想过。我只知道我的目标不是现在的这个样子。”
“那么你的爱好和特长是什么呢？”柯维接着问，“对于你来说，什么最重要？”
“我也不知道。”年轻人回答说，“这一点我也从没想到。”
“如果让你选择，你想做什么呢？你真正想做的是什么？”柯维一直追问。
“我真的说不准，”年轻人困惑地说，“我确实弄不明白我究竟喜欢什么，我从没有仔细考虑这个问题，我想我确实应该好好考虑考虑了。”
“那么，你的问题很清楚了，”柯维说，“你想离开你现在所在的位置，到其他地方去。但是，你不知道你想去哪里。你不知道你喜欢做什么，也不知道你到底能做什么。如果你真的想做点什么的话，现在你必须拿定主意。”
柯维和年轻人一起讨论。柯维对这个年轻人的能力进行了测试。他发现这个年轻人对自己所具备的才能并不了解。柯维知道，对每一个人来说，必须要有前进的动力，因此，他教给年轻人培养信心的技巧。现在，这位年轻人已经满怀信心地走向了成功。
现在，他已经知道他到底想干什么，知道他应该怎么做。他懂得怎样才会成功，他期待着收获，他也一定能获得成功——因为没有什么能挡住他前进的脚步。
许多人之所以在生活中一事无成，只是因为他们不知道自己到底要做什么。
在生活和工作中，明确目标是非常必要的。只有在知道你的目标是什么、你到底想做什么之后，你才能够达到自己的目的，你的梦想才会变成现实。
不要让生命递减
“那一年我18岁，在饭店打工，一天晚上，老板耍流氓，他给我1000块钱。我想，反正事情也发生了，就把钱要了。再后来，每次他都给我钱。”
“你没想到要告他吗？”
“告也没用。再告我也不是黄花闺女了，况且要是告了，不仅名声坏了，而且连一分钱也拿不到。”
“后来呢？”
“后来我离开那个饭店，就有别的男人找我，我想，跟一个人和跟两个人没什么区别，也就做了。”
“再后来呢？”
“再后来，我主动去拉客了，反正我已经是这种人了，挣钱还会多一点。”
这是公安部门记载的一份三陪女的笔录。
这几句简单的对话，透露出一条很奇怪的逻辑：不论到了多么糟糕的情境里，她都能很快地让自己的心理状态妥协于现实，然后让自己心安理得地习惯下去。
她的逻辑是在做减法，如果生命都是10分，别人使她丢掉了1分，她就赶快让自己去等于9分，而不想着怎么把这1分加回来。
在生活中，喜欢做这种减法的人似乎很多。婚姻不美满就凑合着，反正已经结婚了，再换别人也不一定好；和恋人分了手，即使余情未了也就那样，反正已经吹了，再去纠缠也没什么意思；买了假货懒得去理论，反正也买了，别怄了气又白搭工夫……碰到了小事，说“大人不计小人过”；碰到了大事，说“退一步海阔天空”。就这样，一直退让，自以为是一种美德，却在放纵了他人的同时，也把自己逼到了一条越来越窄的路上。
心灵需要原谅，但绝不意味着可以无原则地萎缩；心灵需要宽容，但绝不意味着可以任意地放弃。和善于做递减的“精明人”相比，有时候，我们应衷心钦佩那些爱钻牛角尖的傻瓜。
生命的意义
一位满头银发的老师正同家人一起旅行。这时听说有一位叫明的父母双亡的16岁男孩想投海，被警察救起。原来由于明小时候母亲和另外一个男人发生了一段风花雪月的故事，所以很多人肆意辱骂他，骂他是个杂种。从那以后，他变得愤世嫉俗。于是，这位老师到警察局想见一下这个男孩。警察知道老师的来意后，同意她和男孩谈谈。
“孩子，”她说话时，明扭过头去，不答理她，老师用安详而柔和的语调说下去，“孩子，你可知道，你生来是要为这个世界做些除了你以外没人能办到的事吗？”
她反复了几次，少年突然回过头来，说道：“你说的是像我这样一个出生于农村，连父母都没有的孩子？”老师冷静回答：“对！正因为你出生于农村，正因为你没有父母，所以，你能做些了不起的事。”少年冷笑道：“哼，当然啦！你觉得我会信吗？一个什么都不是，什么都不会的废物能干什么呢？”
“跟我来，我让你自己瞧。”她说。
老师把他带回自己家，叫他在家后的菜园里打杂。虽然生活清苦，她对少年却很好。生活在这样温暖的家中，身处在草木苍郁的环境，明慢慢也好起来了。老师给了他一些生长迅速的萝卜种，15天后萝卜发芽生叶，明得意地吹着口哨。他又用竹子自制了一支笛子，老师听了称赞道：“除了你没有人为我吹过笛子，明，真好听！”
少年渐渐有所变化，老师便把他送到高中念书。在求学那3年，他继续在菜园内种菜，同时家里那些粗重的活几乎都被他包了。高中毕业，明白天在工地做工，晚上在夜大深造。毕业后，在一所中学任教，他对那些即将参加高考的学生关怀备至，不仅仅是因为他们将面临人生的第一个转折点，更重要的是他要用自己那颗赤诚的心去影响他的学生。
“现在，我已相信，真有别人不能，只有我才能做到的事。”明对老师说。
“你瞧，对吧？”老师说，“你如果不是乡下人，如果不是孤儿，也许就不能切身体验。只有真正了解别人痛苦的人，才能尽心为他人服务。你16岁时，最需要的就是有人爱惜你，没有人爱惜，所以那时想死，是吧？你大声呐喊，说你要的根本不可能得到——可是后来，你自己却有了现在这份事业，更难能可贵的是有了一颗难得的爱心。”
明心悦诚服地点点头。
老师意犹未尽，继续侃侃而谈：“学会让自己快乐。等到你从他们脸上看到感激的光辉，那时候，甚至像我们这样行将就木的人，也会感到活下去的意义。”
人生最大的悲剧莫过于丧失了自信，丧失了希望，这样会觉得没有明天，也会放弃今天。充满自信和激情地寻找生命的意义，每个人都能够做出一些了不起的事情。
爱别人就是爱自己
战争结束了，儿子告诉父母要回家了，有个战友将和他一起回家，父亲说好的，欢迎你们回来。儿子又说，可是这个战友在战斗中失去了双腿，他要和他们生活在一起。父亲说，儿子，你应该知道一个残疾人出现在我们的家庭中，会给我们带来很沉重的负担。我们可以为他联系救助院，可是我们不能共同生活。听到父亲的话，儿子默然地挂断了电话。
父母在焦急地期盼着他们儿子回来的时候，部队给他们打来了电话，说有一个士兵跳楼自杀了，可能是他们的儿子，要他们去确定一下。这对父母匆忙地赶到部队，果真他们的儿子跳楼了，而且，他们的儿子失去了双腿。
这时，他们才恍然大悟，原来儿子说的那个残疾的战友就是他自己。儿子不知道他的父母能不能接受自己的残缺，就先打电话试探了一下，然而听到父母的话，他绝望地自杀了。
有句古话“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”说的就是这个道理。如果我们每个人都能做到对待别的老人能像对待自己的父母一样，爱护别人的孩子像关心自己的子女一样，我们自己的父母和子女也会得到别人的帮助和呵护。换言之，爱别人就是爱自己，帮助别人就是帮助自己。
相信总有一天会成功
吉拉德欲步入推销界的时候，曾因多次遭拒绝而失望。他的妻子搂住他说：“乔伊，我们结婚时什么也没有，不久就拥有了一切。现在我们又一无所有，那时我对你有信心，现在还是一样，我深信你会再成功。”就在这一刹那，吉拉德学习到了重要的真理——建立自己的信心，最佳途径之一，就是从别人那儿接受过来。
吉拉德重新开始建立信心，他拜访了底特律一家汽车的经销商，要求对方给自己安排一份推销工作。推销经理起初很不乐意。
“你曾经推销过汽车吗？”经理问道。
“没有。”
“为什么你觉得我会雇佣你？”
“我推销过其他的东西——报纸、鞋油、房屋、食品，但人们真正买的是我，这才是我的能力，哈雷先生。”
此时的吉拉德已建立了足够的信心。
经理笑笑说：“现在正是严冬，是销售的淡季，假如我雇佣了你，其他推销员会责难我，再说也没有足够的暖气房间给你用。”
“哈雷先生，如果您错过了我，您将犯下一生最大的错误。我不抢其他推销员的店面生意，我也不要暖气房间。我只要一张桌子和一部电话，两个月内我将打破您最佳推销员的纪录，这样可以吗？”
哈雷先生终于同意了吉拉德的请求，在一个角落里，给了他一张满是灰尘的桌子和一部电话。
就这样，吉拉德开始了他的汽车推销生涯。不久，他真的成功了。
自信心对一个人一生的发展所起的作用很大，无论在智力上还是体力上，或是做事的各种能力上，自信心都占据着重要地位。一个人如果缺乏自信心，就会缺乏探索事物的主动性、积极性，其能力自然要受到约束。
你认为自己是宝石，你才会成为宝石。
定位多高，成功多远
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他为什么会成功时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个幸运取得冠军的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜很奇怪。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈谈经验。
山田本一说话不多，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧还是迷惑不解。
10年后，这个谜终于被解开了，在他的自传中写道：
每次比赛之前，我都要把比赛的线路看一遍，并画下沿途的标志，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，之后，我又以同样的速度向第二个目标冲击。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松完成。起初，我和别人一样，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就感到疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
在现实中，我们做事之所以会半途而废，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，进一步说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。在人生的旅途中，我们稍微具有一点山田本一的智慧，一生中也许会少许多懊悔和惋惜。
设定一个正确的目标不容易，实现目标更难。把一个大目标科学地分解为若干个小目标，落实到每天中的每一件事上，是人生的大智慧。
开发自己最宝贵的财富
有一位年老的富翁，非常担心他死后儿子的生活，虽然他有巨额的财产，却害怕遗留给儿子反而带来祸害。他想，与其留财产给孩子，还不如教他自己去奋斗。
他把儿子叫来，对儿子说了他如何白手起家，经过艰苦的拼搏才取得成功。父亲的故事感动了这位从未出过远门的青年，激发了他的勇气，于是他立下誓愿：如果不找到宝物绝不返乡。
青年打造了一艘坚固的大船，出海寻宝。他驾船渡过了险恶的风浪，经过无数的岛屿，最后在热带雨林中找到了一种树木，这树木高达十余米，非常罕见。砍下这种树木一年后外皮会枯烂，留下木心沉黑的部分，会散发一种无比的香气。放在水中，它不像别的树木浮在水面上，而是会沉到水底去。青年心想：这是宝物！
青年把这无价的树木运到市场上出售，可是没有人来买他的树木，这使他非常烦恼。偏偏在与他相邻的摊位上有人在卖木炭，那小贩的木炭总是卖得很快。刚开始的时候青年还不为所动，日子一天天过去，终于他开始动摇，他想：“既然木炭这么好卖。为什么我不把香树变成木炭来卖呢？”