保持工作激情，打消跳槽念头
人都喜欢追求稳定的环境，这是一种趋利避害的本能。跳槽即意味着这种稳定被打破，新的动荡的开始。给自己一个跳槽的理由，你就可以把这看成是一次新的机会，翻过这座的山，人生灿烂的太阳就会再次出现。
职场如战场，风云变幻宛如翻书一般。原本太阳高照，突然之间就可能下起倾盆大雨，不禁让人心灰意冷。当你失去了工作的激情，你也感到了事业的危机。每个人面对这种状况都会变得沮丧、焦虑，甚至手足无措，这时你该怎么办？坚守？还是逃离？
枯燥、乏味、单一的工作，日复一日，年复一年，你也许早就受够了，只是迫于生活的压力，不得不继续麻木地、机械地工作下去。刚刚步入社会时的激情也已经被打磨得所剩无几。处在事业的十字路口，我们有必要审视一下自己：我该走向何方？
1.做到独立自由
要把自己想象成一个独立的经营者，接到一个大客户的订单后，需要合理分配你的时间，以达到不仅满足客户的需要，而且还要全方位发展自己的能力。
2.学会一张一弛
现代社会压力大，许多人只知道拼命工作。一开始在晚上加1~2个小时班，不久便整星期地加班，最后把整个周末都当成了加班时间。实际上，他已经把工作当成了生活的全部内容，被工作死死地钉在了那里，无法动弹。这类人除了工作，几乎没有任何社交活动，这样工作时间一旦长了，难免会对自己的工作产生反感和厌恶。
3.有梦想，也要有计划
每个人都有自己的梦想，而且都比当下的处境好很多。但是也要考虑到实际情况，否则就是空想了。多年的工作，使自己日益陷于繁忙之中，几乎没有太多的时间用来思考自己的前途命运。当你处在这个路口时，你需要考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后冷静地想一想自己的希望所在和方式是否朝着这个目标前进。你可以观察一下是否能调到另一个部门，或者先谋个较高的职务，然后找机会进修；至少也要规避掉妨碍你日后发展的不利因素，为自己的将来打算。一定要牢记，循序渐进是改变不称心工作的最有效、最好的方法。
4.会改变的人才更容易成功
当你觉得工作麻木的时候，你就要学会改变：要么改变工作环境，要么改变工作方法。如果不想换工作，那就努力做到与环境和同事处好关系。如果你每天早晨一想到上班就害怕，部分原因可能是你与周围同事相处不好，或者工作不顺心。虽然你不喜欢与你的同事一起工作，但最低限度，也应该和他们和睦相处。当你在电梯里对人微笑时，别人也会报以微笑，在办公室也是如此。以礼相待是人的本性，与不理不睬的人一夜之间就建立亲密关系是异想天开。但若你真诚地去改善关系，你的同事迟早会感受到这一点。假如你对周围一切都心存厌烦——厌烦你的工作和上司、同事……你就更要用一种积极方式与人交谈，谈些你喜欢的事，至少你可能会找到与同事的某些共同点。这也是一种激励自己的方式。
5.要有自己的爱好，适当放松自己
一定要培养自己的爱好，从而更好地调节自己的生活和工作之间的关系。把自己的爱好和业余活动当做本职工作一样认真对待，同样也是一件让人兴奋和自豪的事情。而且还会在业余时间让同事和领导刮目相看，获得尊重。今天，许多人只把来自办公室的成绩看成真正的成功，结果这些人唯有事业上春风得意时才会沾沾自喜，而一旦工作遇到麻烦，就感到羞辱不堪。如果你把自尊置于你的努力之外，工作中受挫时，就容易保持一种积极的态度。
总之，跳槽是你最后的选择，不到万不得已，不要轻易迈出这一步。
尽量做自己喜欢的事情
快节奏的生活使你疲惫了吗？机械的生活轨迹使你厌倦了吗……如果是这样，那么，无论工作多忙，都要给自己找出一段时间放松一下自己。一来舒缓一下紧张的大脑，暂时抛开繁杂的世俗之事，享受暂时的安逸；二来算是给自己的犒赏，为以后投入更加繁重的工作中做准备。
王小强自己开了一家公司。有一天，遇到一位久未联系的在报社工作的老友。当时的她两眼茫茫然，精神萎靡不振，整个人都是无精打采，与王小强印象中充满活力、笔耕不辍的她简直就是判若两人，精神状态也差了好多。她对王小强说：“我怎么感觉什么都不愿干，版面不到最后一刻不能做完，坐在计算机前写稿子，半天也打不上几行字，脑子仿佛真空一般。”
王小强的另一位朋友是一家大型集团公司的办公室主管，数年的秘书生涯造就了她的豁达、精干与敏锐，虽然看上去永远是精力充沛、浑身充满了活力而且已经晋升为公司中层，但眼下的她仍时不时地流露出对工作的厌倦与懈怠，只是无法跟别人沟通而已。
这并非个例，而是普遍存在的一种现象。她们曾有的职场激情哪儿去了？是才思枯竭了吗？是职场压力太大了吗？是选错职业了吗？即便这些原因都不是，职场激情又能否始终与职场中的你形影相随？也许，许多人都曾有或正有这样的困惑与苦恼。
以上描述的两人毕竟是为别人工作的，只负责公司的部分工作。那些自己开公司的朋友似乎更有理由萎靡与疲倦。但事情并非你想象的那样，那些经营自己公司的人总是激情澎湃，浑身有使不完的劲儿。只看到他们为公司紧张地奔波，很少见他们满面愁容，唉声叹气。在相比之下，有一点很奇怪，就是在工作时间，王小强可以很轻松地通过办公电话找到前两位朋友，而有时却找不到自己开公司的朋友。为什么？因为她会告诉王小强：“我太忙。要给自己放几天假。”
不错，要学会给自己放几天假。忙里偷闲真是个不错的主意，它能让你在职场上保持源源不断的激情和斗志。不过，忙里偷闲并不一定对所有的职业内容的人都有效，因为世界上本来就没有一药治百病的良方。
“现在我的工作真是无聊透顶！”朋友们聚在一起，这是说得最多的一句话。你正在做的是你喜欢的工作吗？我想大部分人从事的都并非自己的所爱，因为在竞争残酷的当代社会，生存比生活更实际。依着自己的兴趣工作的人，下场往往比较惨淡。勉为其难的确是很“痛苦”的事，但毕竟要先保证生存，再考虑生活。
1.先思温饱
和很多人一样，王凡也不喜欢自己现在的工作，因为这份工作离她的理想太远，又没有成就感。因此，心里非常不乐意，但她毕竟还能从中找出很多优势的，比如工作气氛自由、可以无拘无束地和同事自由沟通、说笑，而不必在乎老板的脸色……
做一份不喜欢的工作虽然会很无聊，甚至从心底里反感，但是要转行谈何容易？只要想一下，自己进这家公司也是花了好大的代价，怎能说放就放？况且换个行业也不是件容易的事，而自己的吃饭问题也是一件很大的事。所以只好一步步来，鸡肋虽食之无味，弃之仍很可惜。权且自取其乐，即便是鸡肋也要做出一道好菜来。
如果你觉得现在的工作实在无聊透顶，下定决心换个工作。那么你最好分两步进行。首先，一方面着手寻找更合适你的工作，另一方面本职工作也不能懈怠。如果觉得做不愿意做的工作难以忍受，就多想想将来的幸福生活吧！当你意识到所有的苦难都是暂时的，你的耐力会强很多。先得有饭吃，然后才能考虑是不是吃得好、吃得是否营养。总之，饭要一口一口地吃，事要一步一步地做，不可操之过急。
2.目标是做自己喜欢的
当今的中国想找一份理想的工作的确很难，综合因素很多。而自己的财力又无法支撑长时间的无工作状态。那么，为了支付生活费用，就必须找一份能获得短期利益的工作。但是，一份不适合自己的工作将对你产生难以想象的影响。试想，你为了一份比较稳妥的收入，而每周花40小时的时间做自己不喜欢的事情，那么你的理想和才华就会在这种时间的逝去中化为灰烬，留下深深的遗憾。
更加让人难以忍受的是，如果你做得非常不愉快，你就不会发挥出自己的才能，也就很难取得优异的成绩，从而更加剧了自己的怀才不遇之感。当经济开始消退时，你很容易就会成为裁员的对象。只有当你被裁掉后，才发现自己所喜欢的工作一直没有体验过，也没有任何经验可谈，当然也就无法上手。这种工作，你也就很难再找到，更别说能够胜任了。所以，一定要确定你要找一份你自己所喜欢的工作，并且如果为了找这份工作花费很长时间，你就一定要尽量坚持下来。否则对以后的发展极为不利。
总之，这个世界是个多方平衡的世界，不会为了满足某一个人的需求而发生改变，更不会总以你喜欢的方式而存在，也不会因为你不喜欢而捉弄你、嘲笑你。一切都是虚的，只有凭借自身努力去赢取信誉和声望。学会怎样爱自己的职业，有百利而无一弊。
给跳槽找个说服自己的理由
跳槽是一种常态，很多人却是漫无目的的，只是觉得别人在换工作，自己不换，就无法在自己的朋友圈混下去，无法跟人沟通。这是最致命的错误。请记住，跳槽最忌讳跟风——适合别人的不一定适合自己。
每逢年前年后，跳槽一族便开始蠢蠢欲动起来，摩拳擦掌，甚至相互邀约一起开始寻找新的工作。根据美国的一项统计数据，在美国每个月换工作的人数，约在80万左右。中国虽然没有具体的调查数据，估计也不会少。日渐庞大的跳槽一族，把换工作视为寻求自我提升与突破的有效渠道，认为在这个时刻都在发生变化的社会，“变”才是最安全的，才不易被竞争大潮淘汰。但是，我们应该静下心来想一想：跳槽真的适合每一个人吗？我们真的有必要跳槽吗？
首先要明白跳槽不是逃避现实的手段，否则，你会越跳越糟，失去方向找不着北。还是让我们看看跳槽的理由。
1.不满公司的工作环境、文化
没有良好的企业文化、工作环境，相信这个公司也好不到哪里去。现在越来越多的公司非常注重企业文化氛围的创建，树立“公司——家”的概念，注重人力资源管理。作为其员工，定能在其中得到许多培训机会，发展空间较大。
2.老板言而无信
“我们并不想跳槽，但老板不信守承诺。”部分高级人才跳槽时这句话几乎成了他们的共同心声。
不久前跳槽到一家外资企业的周小姐说：“我是2005年毕业的硕士生，去年10月份到某计算机中心任技术指导。而且在刚上班时，该公司老板承诺每月薪水4500元。结果，第一个月付了，但从第2个月开始，每月减少500元，到今年6月份，每月只发2400元，说是公司效益不好，补贴部分取消了。其实，该公司效益极好。我认为，老板不守承诺，就跳槽了。”
因老板不守承诺，工作不顺心而跳槽的也不少。林先生有7年的培训、策划经验。今年2月中旬，他受聘于某职业技能培训中心任培训主任。当初，该中心总经理答应，“独立开展工作，提供必要的工作环境与办公设备”。
可林到任后，不仅办公设备成海市蜃楼，而且还得与他人在一个办公室办公。林先生说：“更糟的是，我提出的招生、培训方案，总经理当时答应可以实施。可过了一天，马上改变主意，让人猝不及防。如此这般，致使事业屡次得不到开拓，为了自己的发展，只好选择跳槽。”
据了解，目前部分高级人才跳槽，多数是老板们办事不果断、有了承诺不兑现所致。一位资深人力资源专家认为，老板不信守承诺，实在不利于企业发展，应引起注意。
3.薪水太低
穷则思变，这也许是跳槽者使用最多的一条理由。“老板不加薪，自己加”的想法，已经深深植入那些实力派白领的头脑。发薪水像挤牙膏，老板的面孔像“晚娘”，我为什么要在这里受他的剥削。如果新工作的薪水比现在的公司高，又具挑战性，或者有发展晋升空间等等，那真是何乐而不为呢？
4.发展空间小
在单位感受压抑，无法发挥自己的优势，不被重视，发展、晋升空间小，这些对于想干一番事业的人来说，太失意了。他们更倾向于找一个可以施展拳脚，至少有晋升可能的公司。在这个公司我待了三年，每天的工作重复再重复，每年的薪水不涨还是不涨。公司已经是一支连年亏损的PT股，待在这里的结果只能是被套牢。也许并不在乎它是不是大型企业或外企。只要它能给予你足够的发挥余地和发展空间，使你得到事业成功的满足感，所以趁早走人，两不耽误。
5.老板素质低
如果你的上司刚愎自用、对人不对事、太过情绪化、利用员工、厚此薄彼，你真的很想跟他狠狠吵上一架，然后挥一挥衣袖，说一声再见，那你就不要再去忍受他了，因为他自私。我工作得很努力，业绩也是有目共睹，那么，是什么蒙住了老板的眼睛，让他永远看不到我的成绩。那么，我只能以我的走，让他知道什么叫痛失人才，让他悔不当初。
所以在他手下干活，总是很辛苦，很紧张，很劳心。炒老板的鱿鱼，未尝不是一种解脱的方法。所以老板的为人，很容易影响一个员工的去留。
6.人际关系差
没有同事愿意搭理你，工作上没有协助性，总有人打小报告，感觉到处都有眼睛监视着你。工作的时候独自思量，吃饭的时候形影相吊，玩的时候没有掌声也没有欢笑，为什么身边的同事不喜欢我？寂寞让我无言地走开。同事之间态度冷漠，这些也可能促使你决定离开这个团队。
7.各种制度不合理
不合理的超时工作，不合理的工资待遇，不合理的休假制度等。每个星期有4天加班，其中两个是通宵，每天披星戴月地赶回家，转眼又到了上班时间。为了身体好，只能有所放弃。
8.客观原因的离职
比如，公司经营状况不佳，有倒闭的可能性。或者公司裁员、合并，使得员工不得不另找出路。
9.个人因素
和客户应酬虽然没错，而且也是常有的事，为接单子，客户在KTV要找小姐也只能奉陪到底。但老婆的脸色越来越难看，工作做不完，可老婆只有这一个。没办法，二选一，别无他法。
越来越多的人选择了晚婚晚育，希望延长自己的事业生命期。要做到事业家庭两不误，似乎很难。如果你选择把重心放在家庭上，那你怎么兼顾得了繁忙且没有时间规律的工作，你还能继续胜任东奔西跑的销售、联络客户等性质的工作吗，也许你以前做得挺出色的，而到时也许你已力不从心。
同样的，她每天笑靥如花，他的背影英俊潇洒，能每天看到她（他），我很幸福。可她笑得再灿烂也不是为自己，他的背再宽厚也不是自己的港湾。因为爱上了自己的同事，因为她（他）的眼里没有爱，自己只能伤心地离开。
还有就是为自己的健康考虑。虽然喜欢现在的工作，但为了上班，我每天要在拥挤的公交车上挤两个小时，还要连换两趟车，为此需要放弃早上宝贵的睡眠。不行，太困了，为了挽救自己的健康，非跳不可！
10.有了新机会