那次预定的旅行，丽因为家里突然有事，必须回家。可她为了让我开心，却做出让他男友陪我旅行的决定。
这无疑是个错误的决定。那时已是11月，青城山已经笼罩在大雾里，天气潮湿，长满了苔藓的山路十分难走。那一路，我都是拖着林的手才走完的。晚上，我们住在山下古镇的家庭旅馆里，可以看见从山顶流下的山泉在房前屋后流过。潮湿的空气，阴冷的屋，哗啦的流水，一下子就勾起我的不愉快。晚上我开门出去，只想坐在山泉的沟渠旁安静地看夜空。没想到，林也在旁边。
那晚，我们在夜空下聊到晚上一点，一种从未有过的感情从我心里流过。某个时刻，我说起过去动容时，头很自然就靠在了林的肩膀上。
虽然那晚并没发生什么，可我心里对林的感觉已不再是好友的男友那么简单，一种更复杂、更混乱的感觉在我心底萌芽。回程的车上，我和林都很沉默，从他的眼神里我感觉到他对我的感觉似乎也变了。
回校后，一切如常，我也努力不再想起林。可丽为了让我不觉得孤单，她和林约会时总是把我也叫上。开始我很不习惯，去的次数多了，我也开始享受和林在一起的感觉。
终于，一次偶然的机会，我和林又单独出去吃了一次饭。那次的饭局让我有了前所未有的渴望。从林炙热的眼神里，我看出了他喜欢我。
有了第一次，自然就有了第二次。我和林成功地逃过了丽的视线，开始约会了。
这样的爱情是甜蜜的，可在甜蜜中我却始终有种愧疚，这样的愧疚是对我的好朋友。她为了帮我走出困境，牺牲自己和男友的约会，一心一意对我，而我却横刀夺爱，抢了她的男朋友！
我没有勇气开口告诉丽，而每每涉及到这个问题时，林也总以沉默应对。
一面是爱情，一面是友情，我该怎么做？”
读到最后，我忽然惊觉到误解了第三者的定义。职业要求我不得不冷静解答敏的困惑。三角形是最稳固的图形，因为牢靠，它不会轻易破碎。但是，三角恋却是所有感情中最伤人的爱情。作为这出戏的男主角，无论什么原因，林都无法逃避他的责任。
你可以让林在你和丽之间作一个选择。如若林选择你，你和林就必须面对现实，把事情的经过告诉丽，争取将伤害降到最低。如果，林的选择是丽，你就要无条件地退出，安静离开，远离林和丽。让丽在不明真相的情况下继续她的快乐。
虽然这两种决定你都会失去你曾经的朋友，但这已是最好的方法。你要记住：即使是失去了一个朋友，也不要让这个朋友成为你的敌人。
爱上不该爱的人
我痛苦极了，简直是度日如年。老师，您现在是我最后的一点希望了，告诉我，我到底是不是做错了？我怎么也没想到，当我鼓起勇气，却落得个这样的下场……”
这是暑假里收到的一封女大学生的来信。信上写道：
半年前我爱上了同班的一位男生，性格内向的我，一直不敢将心迹袒露给对方，只是每天默默地注视着他，在心里苦苦地爱恋着。快期未的时候，我终于克制不住地给他写了一封信，向他倾诉了自己近半年来魂牵梦绕似的情思。可是没想到，却遭到了拒绝。为此，我痛苦万分。
期未考试是在一片心烦意乱中度过的，向来学习拔尖的我，竟有三门功课挂了红灯。周围人都不理解我，父母更不能接受我突然变化的事实。可是我，对这些并不在意。为他，我牺牲一切也心甘情愿。
她在信末写道：
“老师，您告诉我，我到底应该怎么做才能赢得他的心呢？您要是能帮助我得到他，我会感谢您一辈子的。老师，求求您帮帮我！”
看着这封痴情女孩的求询信，我一时也不知从何说起。由于我对她的情况了解不多，于是约她开学以后面谈。
新学期的第一次心理咨询值班，接待的第一个人就是她。她长得很文静，而且略显柔弱，这使我很难把眼前的她与信中那热烈、执著，甚至是固执的她联系起来。
我请她坐下后便道：“把你的痛苦说出来，老师会尽力帮助你的。”她点了点头，眼里渗着泪水。
“你很喜欢他，对吗？”她肯定地点了点头。
“你喜欢他什么？能说说吗？”她轻轻地摇了摇头。
“他长得很帅？”她又轻轻摇摇头。
“他的学习成绩很拔尖？”
“不，他常常不去上课，成绩并不好。”她终于开口了，但仍然低着头。
“那他一定很幽默，能使你开心，或者他很有能力。”
“不，都不是。”她有点激动起来。
“那么，他一定对你很好，帮过你不少忙？”我犹豫着问道。我已经想不出别的理由了。“不，他对我并不怎么样。像对其他同学一样，没有什么特别的。我知道他一定不喜欢我，而且他这人毛病挺多的，可我就是喜欢他。”
——典型的单相思，而且非理性，我这样想。爱上一个不喜欢自己的人，为他苦苦思恋，辗转反侧。
“他对我很重要”，她停顿一下继续说，“我很难想象这辈子没有他，还能有什么希望。”
“他对你这么重要，那一定有什么东西在吸引着你，这究竟是什么呢？你想过吗？”我问。
“他很有个性，我就是欣赏他的个性。”
“能举个例子说得更具体些吗？”
“他很有主见，独立性很强，从不依靠任何人，也不受人约束。”
“何以见得？”
“他平时总是独往独来，干着自己喜欢的事，从不勉强自己，活得比别人轻松、潇洒。”
“嗯，还有呢？”
“他并不太管别人的事，也不在乎别人说什么，与大家关系都挺平淡，不像我，老是戴着面具去赢得别人喜欢，生怕得罪了周围的人。”
“还有呢？”
“他常常是想听的课就去听，不想听的课就不去听，自由自在。有一次班主任批评他，他和班主任顶了起来，说：‘我们又不是小学生，你何必用管小学生的那一套来管我们！’说得班主任哑口无言。我当时听了真痛快，那正是我早就想说而不敢说的一句话，而他却那么轻易地替我说出来了。我觉得他一下子抓住了我的心。”
忽然，我的心中升起一种感情，不知为什么，我很同情这个女孩。
“那么，你觉得一个大学生随随便便不去上课，又不关心同学、不尊重老师好不好呢？”我想搞清楚她是怎样评价他的行为的，因为这很重要。像她这样一个品学兼优的女孩，为什么会去欣赏一个在他人看来是自由散漫，缺乏修养的异性，并把他作为自己至高无上的爱的对象，苦苦地追求着呢？
“从道理上讲，当然是不好的，但不知怎么搞的，他那样做时，我心里总有一种异样的感觉，觉得特别欣赏。人就应该这样活着。”说这番话时，她的脸上洋溢着一种难以掩饰的兴奋和自豪。从她的脸上，我开始慢慢领悟出一些东西了。
“要是你，会这样去做吗？”
“按照我的本性，是想这样做的，可我没有这个胆量。”她追求的，正是她心里所需要的，我想。
“你说你很欣赏他的个性，为什么？是不是你觉得自己太缺少了？”她想了想，点点头。
“你一直想改变自己，想活得轻松、潇洒些，可又苦于自己无力，于是你想借助外力来改变，对吗？”她愣了一下，一下子没反应过来。
我继续分析道：“你爱他，其实是你的潜在意识在告诉你，他身上具有你需要的东西，只有他才能改变你现在的生活，因为他敢说你想说的话，敢做你想做的事，他身上具有的勇气和胆量是你所缺少的，你觉得和他在一起，才会扬眉吐气。”她若有所悟，又似懂非懂。
过了一会儿，她急切地问道：“您是说，我在他身上看到了我内心压抑的自我，我与其说是爱他，还不如说是他的个性满足了我内心渴望自由的需要，希望改变的愿望？”
我点点头说：“是这样的。正是因为这样，你才会对他的拒绝感到如此痛苦和绝望，因为他的拒绝对你来说如同斩断了希望。”
她“噢”了一声，说：“的确如此，当时遭到拒绝，我觉得如五雷轰顶，心中只有一个想法，这辈子如果不能和他在一起，那永远只能是一潭死水。”
我笑了笑，没有说话，她很有领悟能力。她望着我，慢慢地说道：“现在我明白了，我一直对我退缩、内向的个性不满，压抑得太久了，当他出现的时候，我如同落水者抓到了一根稻草一般。现在想起来，那个人确实没有什么好的，只是因为我太弱了，便希望获得一种力量。”我点点头，同意她的分析。
“你现在知道该怎么办了吗？”我问道。“是的，我忽然觉得自己长大了许多。老师，太谢谢您了。”
那次见面取得了很好的效果，为女孩指明了出路，相信此案例对相关同学有极大的参考价值。