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第20章 亲情,中年人的健康秘密(1)

前苏联生理学家、诺贝尔奖获得者巴甫洛夫说:"愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不论躯体和精神上的愉悦都是如此,可使身体发展、健康。"在中国,有关部门做过统计,50%的男性,阳痿与抑郁症并发。中医认为肝主情志,也就是说相当一部分男性病人,不是他的器官出了问题,而是压力大,情绪起伏大,甚至很多人处于一种抑郁状态。也就说,现代男性的三座大山:阳痿、前列腺炎、不育,已经不能再像过去那样,单从生理上找原因,而与当今社会的压力、竞争等相关因素有密切关系。

王琦教授:

过去很多年,人们不认为情绪与健康有直接关系,不认为男人的情绪直接影响到他的健康,甚至生殖、生育能力。因此,当以"伟哥"为代表,能够直接对某个器官立即起效的西方"壮阳药",进入我们国家的时候,曾经掀起热潮,一直到现在。尽管越来越多的报道,在强调这类药物很大的副作用,仍然有人经不起诱惑,以身试药。这种急功近利的思想,让很多男人甘愿自己被物化。

我们说,女人是水做的,这是文学的说法,从生理角度来说,女人的一生要分成4个阶段:少女期、少妇期、更年期、老年期。这四个阶段有一个共同的特点:都是伴随着女人肝血的盈亏而变化的。我们在《解密中国人的九种体质》里面曾经详细解释过,也就是说女人一生相对男人来说,是气有余而血不足,这是因为女人的月经、生育、哺乳都在耗血,所以一生都需要滋养。而男人呢,相对于女人来说,是血有余而气不足,原因也很简单,男人一生都在耗气,形容男人的词汇多半也是浩然正气、气吞山河、英雄气概等等。我们可以看到一个有意思的现象,很多外向型男人到了老年都变得内向了,有点像老太太了,就是这个气的多少所致;很多年轻时温柔的女人,年老后倒变得外向了,也是血的亏损造成的,我们说很多女人的更年期综合征就是肝血燥的表现。

过去呢,男性的阳痿属于退行性病变的范围,它的发生率,与年纪高低成正比,一般来说,70岁以上的老人失去性能力属于正常,这个人群大概在1/3左右。现在不一样了,越来越多的男人,甚至有20多岁的年轻人,尽管生理上检查不出任何毛病,但就是觉得自己不行,甚至于"伟哥"对他都不起作用。这也在提醒我们,关于男人,关于男性问题,是否应该放下西医解剖学的视角,而从身体的生理变化,"正气"的强弱来考虑一下呢?

我在上世纪80年代,提出了"阳痿从肝论治"的治疗理论,这也是受了《黄帝内经》的启发。《黄帝内经》中说了这么一句话:筋痿者,生于肝,使内也。但是,过去的医家看男性病,往往会"从肾论治","从肝论治"的理念更多用于女科的诊疗,当这个理论被单独提炼出来治疗男性疾病以后,在学术界影响很大,临床上效果非常之好。可以说这个理论是我几十年思考与治疗男性疾病的经验精华,也可以说,这其中,涵纳了我对当代男性,从心理到生理的充分理解。

关于男性的生殖系统,从解剖学的角度来看,不过是一些器官的组合,它们按部就班的,做着分泌雄性激素,产生精子,完成勃起,给女性快感及繁衍后代等等工作……

而对于一些男性因为心理障碍导致的不举,现代医学则会从心理学的角度予以医治。但对于属于整体医学的中医学来说,关于男性问题,前人早在《黄帝内经》中就已经做了系统的解释。

中医也将男性生殖器官称为"宗筋"。《黄帝内经》中说:"前阴者,宗筋之所聚。"我们知道人体有十二经脉,但是十二经脉之气,要怎么散布到人身体的各个部位呢?就要靠一套叫做经筋的系统,包括现代医学所说的筋膜、韧带、腱鞘甚至肌肉等。《说文解字》将筋理解为"肉之力也",形象地说明了它的"势力范围"漫布全身,联络四肢百骸,主管关节运动等等。它"穿梭"于肌肉之间,从手、脚趾开始,将身体的腕、肘、腋和踝、膝、股全部"串连起来",最后,这些筋脉在一个地方集合,这个地方就是"宗筋"。

因此,通过男性的前阴,可以说能"窥一斑而知全豹"。它是否健康,出了什么样的问题?也意味着整体健康出现了什么样的问题。

按照中医的理论,人体的脏腑经络,相当于一个庞大的"行政机构",除了要各司其职,还有层层监管的制度。中医将心比喻为君主,下设各个官职。那么"宗筋",也就是男性生殖器官的顶头上司是谁呢?就是肝。肝气应该抒发,像春天的树木,这样我们就理解了,抑郁的人也会发生阳痿。

因此我建议男同胞们,每天工作之余,醒后、睡前,做一做放松功,做起来很简单,却是气功的入门功法:1.自然呼吸,站、坐、躺下都可以。

2.轻闭双眼,想象着将游散在外面、疲累的心神暂时收回身体,让身体充分放松。

3.按着下面的顺序,依次促使肌肉放松:从头顶开始,到前额、眼眉、《子午流注针经》中记载,肝经"循股阴入毛中,过阴器,抵少腹……"会阴、小腹、乳房,都在这条线上。

从中医的角度来说,女性总生闷气、抑郁,导致肝经的湿热和不舒,容易得乳腺增生、乳腺癌、宫颈癌;男性,则会影响性能力,易得前列腺炎、阴囊潮湿等症。

眼睑、眼球、鼻子、嘴唇、面部、下颌、颈部、两肩、上臂、肘关节、前臂、腕关节、两手、十指、前胸、两胁、上腹部、下腹部、项部、后背部、腰部、臀部、大腿、膝关节、小腿、踝关节、两脚。

每想到一个部位时,就告诉它,慢慢放松,休息一下。可在想象到每个部位时,默念"松"字,如果在家,比较方便,不妨放一些柔和、舒缓的音乐。

坚持每天做1~2次,每次在5分钟左右,有助改善睡眠,放松身心,做一段时间,就会发现精气神都特别充足,也有助于性功能的恢复。

1.妻子的微笑是丈夫的一副良药"坦白跟您说,我是一所大学的教授。两个月之前去外地出差,因为寂寞在当地找了一个小姐。我这辈子第一次在外面找女人,当时多少有些冲动,等到后来却越想越担心,结果回来没几天,真的出问题了。

我没敢去正规的医院,怕遇见熟人,也怕登记姓名和单位。根据报纸一角登的小广告,我找到一家小医院,化验结果是支原体阳性。大夫很肯定地说:你得了性病。我当时大脑发涨,都不知道是怎么从医院里出来的。那位大夫让我治疗,但是我很混乱,就想找个安静的地方好好梳理这件事情。

生理上的难受,和内心的自我厌恶逼得我想要将一切都结束,我觉得自己无颜面对我的学生和亲人。但是我不甘心。因为这一切,本来就不是我自愿发生的,如果不是因为阳痿,我这辈子都不可能跟"小姐"这两个字沾边儿。这件事我没敢和任何人说,希望您能帮我介绍一位德高望重的中医,既能为我保守秘密,又能把我的阳痿和性病都治好了。但愿有这样的医生吧,否则我不知道将来应该怎么去走,怎么活下去。"这封没有署名的信,出现在我的信箱里。一个因为找小姐而感染了性病的人,却又同时有阳痿的问题。在回信中,我将王琦教授的出诊地点和联系方式告诉了他,这个故事,却还没有结束。

王琦教授:

这个人在我的门诊已经结束的时候来找我,刚进门就跪在了地上,请求为他做"秘密"治疗。我当时几乎不能相信,眼前这个斯文、得体的高级知识分子,居然轻易相信了小诊所的诊断。

后来经过我们医院的重新检查,他根本没有感染性病,单凭支原体阳性,并不能够作为感染性病的诊断。

但是他的"选择性阳痿"却并没有那么容易治好。也就是说,他患有"选择性阳痿"。什么是选择性阳痿?就是只有面对妻子时,才会突发阳痿,自己根本无法把控,他认为自己是个"废人",终日惶恐不安。

他告诉我说:"除去害怕性病,我和那个小姐做的时候真的很好,什么毛病也没有。我曾经试着在网上跟一个女网友倾诉过这件事,那时候内心真的很纠结,至少在网上谁也不知道谁的背景,哪怕是发泄一下也好。但是她一听就骂我是流氓,还说我活该。我是一个正常男人啊,您说我还有别的办法吗?"说到这个男人的"选择性阳痿",开始于三四年前,那时,他的妻子,勇敢地放下"铁饭碗",下海创业。但是,随着妻子的事业越来成功,他的男人气概却越来越低迷。似乎生意做得越大,两个人之间的话题就越来越少。妻子的工资是男人的六七倍,家里新买的复式新屋,添置的家具,每一样都是用妻子赚来的钱买的。

也是从那时起,本来还算温顺的妻子开始强势起来:嫌他买的衣服不上档次,连他的朋友也不上档次。冲突最严重的,是上床的时候,男人一般能维持10分钟左右,硬度也很好,但是渐渐地,妻子每次做爱时,第一句话总是:要也白要,你做人跟做爱一个样,没丁点儿出息;渐渐地,男人做爱的时间越来越短。

4个月之前,男人连硬度也没有了。他在和妻子打一场"消耗战",在与妻子的物质、能力比拼上,他觉得自己败得一塌糊涂。而就在这一次,连男人最基本可以使女人愉悦,使她为之痴迷的武器也宣告失败,连"完成任务"都做不到了。他彻底地缴械投降。

妻子的抱怨越来越多,甚至有时候说话很重,说他:你根本不是个男人。

那一次,他去南方出差,同行的同事劝他换个人试试,他也有种报复的心态,就答应了,结果一试就成了。出差回来之后呢,本以为至少在这方面不会再让妻子数落了,可是面对妻子的时候又不行了。

这是一个性格内向,脾气很好的人,他说自从回北京之后,内心里一直很纠结,总感觉对不起妻子。可是南方这次的事情,让他不知道应该哭还是应该笑,他告诉我:结婚6年,从来没有这么尽兴、这么痛快,压根儿没什么阳痿。

半年后,我又收到了这个人的留言,他有了一个新的妻子。并且一再强调,他其实很想邀请我参加他的婚礼,但是,他也想把一切不愉快的过往就此埋藏。

他没有再尝试着与前妻共同证明他的性能力,而是在新婚妻子那里重新拾回了自信。在信里,他写着:再过6个多月,我就要做爸爸了……为什么我们要说出这个人的故事,因为就像我刚才说到的,他的"选择性阳痿",作为医生呢不容易治好。这个时候,如果还要保持一个家庭的完整和丈夫的健康,妻子的微笑才是万能的良药。

曾经有一位刘先生,香港人,十年前和妻子来到内地深圳打工,做服装买卖,一年到头起早贪黑,生意一直很红火,赚了不少钱,买了奔驰,还在深圳和上海置了两幢别墅。可是,烦恼也随之而来,一直融洽的性生活,开始屡屡失败,丈夫出现了阳痿,还频频早泄。刘先生选择了逃避,只身来到了北京开创新的业务,妻子留在深圳守着原有的那摊生意。妻子虽然不解,也没有多说什么。

到了另一个城市,遇到了另一个女人,奇迹发生了,他恢复了男人的功能,而且觉得比任何时候都还强,他觉得自己已经爱上她了,却不知如何面对妻子,于是给妻子写了封信,说了声对不起,并承诺原有的家产、别墅自己一分不要,算是对妻子的补偿。

他的妻子痛哭之后,冷静地选择了离婚。然而,两个月后,那个女人,把北京的店面卖了,人也消失了,就剩他孤零零一个人。刘先生整夜整夜地喝酒,他没脸再见妻子儿女,突然有一天,发现自己又不行了,于是,来到了我的诊室。

像这样的例子还有很多,大多以离婚收场,在这种离婚关系中,男人的内心往往充满自责,他觉得自己没办法给妻子快乐,他是失败的。但是从另一个角度来说,这个失败也是双方的失败呀。

很多这样的人,来找我,我会要求夫妻一起来。他们会问我:您给开个什么方子?我说开微笑。谁微笑啊?妻子的微笑,这是第一副良药。没有什么能比女性的温柔,更能化解男人心灵上的障碍。因此,我要给出现这样问题的家庭一个妙计,主要是给做妻子的,那就是爱的微笑。有句话说得好:爱情是会沉底的,在平淡的日子里,最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的"水杯"。当丈夫的心"沉底"了,也不要去强迫他,最聪明的妻子,会用温柔和一些小惊喜,让丈夫的心,重新"活"起来。不要觉得这样"伺候"丈夫有点儿低声下气,用温柔换回一个男人和完整的家庭,这是一笔非常可观的财富。

平时,家里摆放一些薰衣草,晚上睡前,点一盏含有薰衣草精油的灯,这些若有若无的薰衣草香,会让人的情绪安静下来,达到一个放松的目的,用中医的语言来说,就是行气解郁,既缓解了疲劳,也是个一点一点让丈夫自己打开心门的方法。如果在我这里用药,我也会在药物里加一些玫瑰花之类的舒肝、解郁之品。

2.你需要的只是换个环境

一对40多岁的夫妇来看病,言谈间,妻子对丈夫关怀备至,丈夫也对自己的无能为力万分愧疚。临走时,夫妻俩两手空空,既没有得到方子,也不需要去药物治疗。他们得到了王琦教授的医嘱。处方上很简单几个字:换个环境。

王琦教授:

这事儿过了大概两个月,这对夫妇带了好多糖来看我,激动地说:您真是把我们给救了,我们吃了多少药,看了多少医生都没治好,就在您这儿给治好了。

这就是一个非常典型的由情绪因素导致阳痿的例子。这个男人以为他病了,其实他不是病了,而是他太压抑了。你想一对四十几岁的夫妻,跟女儿就隔一个帘子,到了晚上连动都不敢动一下,肯定会觉得很压抑。

当时这夫妻俩来找我看病,经过检查,男人的身体很好,没有任何问题,他们俩人的感情也很好,也没有出现过什么创伤。那是由于什么原因呢?因为男人的阳痿就是不见好转。那我想只能在生活中找原因了。在了解了他们生活上的一些情况以后,我就要求到他们家去一趟。他们还很奇怪,没见过哪个医生主动要求上门看病的。

这对夫妇是外地来北京打工的,与人合租的房子,他们和女儿挤在一间只有12平米的房间里,屋里两张床,中间拉了一个布帘。我们也不知道哪张床是他们俩睡的,就随便找了一张床坐下。结果我刚刚动了一下,床板就嘎吱响一声。然后我心里就有数了。他们问我,大夫,开什么药能治这病?我说不用吃药,让你们的女儿暂时到亲戚家里去住上一段时间。

这个例子说明了一个什么问题呢?对于男人的阳痿,我们不要仅仅关注生殖器官,我们经常说,人得天地之全气,最为复杂。所以任何一个表现都是多个因素的综合作用。我们说多个因素导致一个结果,就是说原因一定不是单一的。所以,当一个男人阳痿的问题出现了,如果靶点仅仅放在生殖器这个范畴,就是不全面的。

关于这种因为担心而出现的异常,我们还可以谈一点,夫妻生活,是一件很私密的事,按古人的说法,是要在天黑了以后、关门闭户才能进行的,夫妻之间也正因这份不同于一般亲人和友人的赤诚与袒露,以及赐予对方延续生命之后代的生育恩情,成为彼此的至亲之人。在过夫妻生活的时候,本来心里就有一种私密感、紧张感,如果再处于一个提心吊胆的环境里,不仅不顺利,久而久之,还有可能"因恐伤肾"。安宁,祥和,是过夫妻生活的前提条件。

3.男人的阳痿不会轻易发生