一个登山者出发时携带了许多东西，他一路向顶峰进发，在半山腰的石路上看到一个个返回的人拖着沉重的步履。他恍然明白：自己为什么要背着那么多负担呢？于是他卸下很多不必要的东西，轻装前进，一路轻歌。
我们在人生中，总是习惯于做很多的加法，想要更多还要更多。自己越活越大，年龄上做加法，同时还以为自己得到的也要越来越多，于是便想方设法地给自己越来越多的负担。有了房子还要更大的房子，有了车子还要更好的车子，有了位子还要更高的位子。但是我们却忘记了什么是我们生命中最珍贵的，什么叫做生命中不能承受之重。
当我们面对满屋的书，满架的光盘，但是却从未去精心阅读、细细品味，我们忙着追求更多，没有好好生活的时间，我们才明白，总是忙着寻找和追求，却忽视了自己究竟想不想要。一橱的漂亮衣服，一柜的好看鞋子，辛辛苦苦淘来、购来，却从来不知道自己究竟该穿哪一款，这时我们才发现自己已经浪费了很多的金钱和时间，换来的只是忙碌。
我们的人生不仅仅要学会做加法，更应该学会做减法。从现在起放下沉重的东西，不要再过于计较名利、得失，不要再过于纠缠于物质、金钱。只有如此我们才能生活得更快乐，更美好。
我们的一生，往往只注重索取，而不忍心放弃。有一天，背负行囊行进在人生的路上，索取加重了你背上的包裹，当越来越大的包裹压得你难挺腰身之时，当沉重的包袱累得你大汗淋漓、气喘吁吁、难以行进之刻，你不得不将行囊放下，这时顿然感到身轻气爽，此刻你才会觉得原来放弃也是人生征途上的一种智慧。懂得放弃，才会有“不以物喜，不以己悲”的从容；懂得放弃，才会有“海纳百川”的胸襟；懂得放弃，才会让由加减法组成的人生更加完美。