回到府中，看见坐在大厅椅子上的老头子，翘着二郎腿，抽着大烟斗，张力走上前说：“老头子，快去准备药浴吧，本少爷答应你了”
老头子嘿嘿一笑，没有多说什么，人影一闪而去，此时应该是去准备药浴了。
老头子提出的挖掘人体宝藏的建议，就是药浴，当时张力凭着前世的经历，也知道确实药浴对身体有好处，但老头子说还会放进去几条尺许长的蜈蚣、拳头大的蜘蛛，张力就望而却步了。
此时，传出了老头子笑嘻嘻的声音，“小力哥，快到后院来吧”
在后院一块空地上，早已摆放好了一大铜鼎，下面烈火熊熊，鼎内的水沸腾，老头子向里面扔下一株株药草，不时还会放进去几条尺许长的蜈蚣、拳头大的蜘蛛等，让原本非常清的水变得黑乎乎，跟墨汁似的，很吓人。
张力此时脸就绿了，心中虽然知道药浴的好处，但还恨不得想立刻逃走。
随后，老头子拿来一个精美的陶罐，小心翼翼的打开，将当中一些殷红的液体倒入大铜鼎中，结果乌黑的水更沸了。老头子边放边说道：“这可是龙族中最高等级的圣龙精血，我可是都舍不得用，现在便宜你了！”
这是老头子年轻时在迷失大陆中得到的一个古方，但是记录不全，老头子凭着所谓的专研精神，时隔多年，创造出来了。
张力眼睛瞪得很大，但是全身僵硬，根本没有勇气挪出这一步，而老头子二话不说，张力被扔了进去，惨叫与“噗通噗通”声传来
“嗷……不！”张力惨叫声从鼎中传了出来，声音之大，落石村各个角落都能听到。
张力呲牙咧嘴，手抓脚蹬，奋力向外冲，结果又被按了回去，惨叫连连
“小力哥，这可是难得的补药，若能持之以恒的药浴，可让你们的筋骨媲美巨龙，提早进入预备班”老头子数落，像给小狗洗澡一样
“疼啊，这水能将人烫熟啊，刀割似的，肉都裂开了！。”
“老头子松手，我不想被煮熟了。”
张力激烈反抗，奈何小胳膊扭不过大腿，一次次的想逃离出去，但一次次的又被按了下去。
此外，鼎中冲出赤霞，成一头圣龙，巴掌长，威武而狰狞，似要撕裂人并逃走，凶性极胜，只见老头子一拳挥去，击散后又掉落到了鼎中。
“哈哈，小力哥，你运气不错，没想到我的处方成功了”老头子爽朗的笑道
圣龙精血中含有圣龙的灵魂力量，而这张残缺的古方就是想要激发出圣龙精血的最大功效，来改造身体，并且还能够消除暗疾。
张力脑袋上出现黑线，“我擦，真的是把我当白老鼠”
张力在黑鼎中感觉到，越来越舒适，小脸红扑扑的像个大苹果，全身肌肉也有着说不出来的爽感！
而鼎中的水的颜色变的清澈了起来，老头子看到这一幕心中非常吃惊。
这小子难道真是修炼奇才，古方上记载这是上古圣人锻炼身体的方法，即使是上古圣人，也不可能一次就能完全吸收药性。而且他加入的圣龙精血，一点都不比这份古方的原版差。
“小力哥，感觉怎么样”老头子问道
张生打了个饱嗝，很是享受的说道“酸爽“
听着他这样的回应，老头子也是心中患了一口气，道：“不错，比我想象中的要好的多，没有弄出人命！”
“困了！”张力此时觉得很累，像是三天三夜没有睡觉那样，一步一步走向了自己的房间。
“睡个好觉，明天就能知道会有什么惊喜！”老头子说道。
这一夜张力睡的很沉，第二日醒来后张力发现自己身上脱落下一块块老皮，床上脏乎乎。
打一桶井水把自己洗干净后，张力就去晨练了。
春风吹过落石山脉东边空地周围的白杨树，在空地上，一群少年正在热火朝天地训练着。
这个时候的张力只是穿着长裤，****着的上半身上满是汗水，正在进行“落石式”修行，不同的是，手中的石锁又加重了，两个加起来整整五百斤重，是少年群的五倍重。
人类在武徒的时候就能感受到斗气，而达到武士的标准是利用斗气的增幅下，能够拥有八百斤的力量。
汗水从额头顺着眼角边缘滑落，张力不由感到右眼一阵发酸，情不自禁右眼眯了起来。
“力哥真是够厉害的，才五岁，“落石式”的锻炼，远超十三四岁的人快达到预备班的标准了。”旁边已经放弃的一些孩子们彼此看着张力，还谈论着。
“力哥，加油，为我们加油，要是一个五岁的少年能够进入预备班的话，那可是一个记录啊。”旁边的孩子在旁边喊着。
“再坚持，再坚持。”张力心里不断地对自己说着。
“没想到，药浴之后，小家伙的实力突飞猛进，照这样下去，不到一年就能进入预备班了。”张生心中想到
“要是成功后，是否能让其他的孩子也通过药浴加强身体，不，还需要再看看”
“坚持！”林雷咬着牙齿。
此时还有几个少年在那里坚持着，其中一个就是蛮牛。巴达克，他也给自己加了负重，单手一百斤。
这个时候双臂酸痛的仿佛无数蚂蚁在噬咬一样，全身都在不断地震颤着，全身各处每个部位的肌肉都在震颤着。每一处肌肉震颤的力度，此刻是那么的清晰。
许久后，终于——
“蓬！”
张力全身无力地摔落在地面上。
“好舒服。”贴在地面上，全身完全放松，张力可以清晰感受到自己身体各处麻麻的、痒痒的。各处的肌肉在经过锻炼后开始了缓慢的成长。这种成长在没有药浴之前还不明显，可是进了药浴后身体的进步就很明显了。
旁边的张生也情不自禁的满意地点了点头，因为此时坚持到最后的人是张力。巴达克。
“泡完药浴后真的很特别，以前锻炼完后，全身跟霜打的茄子一样，而现在自己除了刚才一会儿酸痛后，现在就已经恢复了”张力。巴达克心中想到
……
“奔跑吧，战士们”张生大声喊道，同时眼睛瞄向了张力
这个环节其实并不是是张力的薄弱环节，毕竟前一个训练已经花费了太多的经历，而到这个环节，自然没有多少力气，然而现在不一样了。
此时的张力没敢大意，还是别人的三倍重量，毕竟连第一都没得过，就冒然的加大练习量。
张力紧跟张生的步伐，陆陆续续的有人倒了下去，再也站不起来，以前张生看到下家伙们一个个快倒下去的时候，会放慢点速度，而到后面，速度则是越来越慢，但是从张力的表情上来看，一点劳累都没有，于是不自禁的加快了速度，到了最后，只有两个人追在张生后面，一个是蛮牛。巴达克，另一个是张力。巴达克。
蛮牛。巴达克和张力。巴达克的粗重的喘气声，可以知道他们两个人都已经快到极限了。
但另张生惊奇的是，蛮牛小子，虽然随时都要跟倒下去一样，但依旧坚持着，而张力那个小子，刚刚还是粗重的喘气声，现在居然生龙活虎起来了。
蛮牛。巴达克是因为他自己内心的骄傲，每次都是第一，这次也一定是，即使是昏迷了过去，也不能倒下去。而张力。巴达克在快支持不住的时候，身体里面有了一股暖流，向自己四肢蔓延开来，使得疲惫的身体一下子轻松了起来。
“霸气，也只有这个解释了，张力那小子居然在武徒阶段就修炼出来了霸气，真是个小怪物”张生心中暗道
“扑通，”一声，蛮牛。巴达克倒了下去，准确的说应该是昏迷了下去。
张生用霸气让蛮牛苏醒了过来，蛮牛眼中都是泪水，因为自己没能守住那份心中的骄傲。
张力说道：“牛哥，下次我们再比过“
蛮牛点了点头，露出了憨憨的表情说道：“下次，我会夺回来我的第一位置”
老头子对两个小家伙的表现很是满意，大声说道：“天才有两种，蛮牛，你是勤奋型的，而小力哥既不是天才型也不是勤奋型”
张力也没有多说什么，而是用手指了指前方，示意锻炼还没有结束
受到蛮牛的影响，张力也是拼劲了全力，突然，他不想只是跟着张生跑，而是要超越他，于是速度猛的一下加快，张生也猜出了他的意思，于是每当张力快超越他的时候，他就加快一点。
已经快到中午了，张生让孩子和少年们回家，此时张力还在追赶着张生，而其他小家伙都没有回去，而是大声的喊道：“加油、力哥，超越族长爷爷”
加油声音越来越大，而张力和张生的速度也越来越快，张力感受到暖流一次次的出现，但是也不能完全缓解身体的疲劳，终于倒了下去。
在座的孩子和少年疯狂的围上了张力，虽然张力输了，但是给人的感觉很是解气，“力哥，威武！”
在千米外，有一群人也看到了张力的表现，其中有一个人说道：“这小子，很快就会加入我们的队伍了”
张生看到了这群欢快的孩子们，默默的离开，因为此时是他们的时间。