外界环境是一个中立的世界，发生在我们身上的事只有事实，没有绝对的好坏之分。什么是事实？就是我刚刚把车子撞坏了；我的朋友迟到了；我生气了。这就是事实。发生在我们生命中那些真实的事实，它不好也不坏，它的好坏是我们自己在心里的定义。一般来说，人们内心的感受在日常生活中会有所表现。高兴也好，难过也罢，都是我们内心的感受而已，而我们的感受可以改变我们所处的外界环境。
除了我们自己，没有什么能使我们快乐，也没有什么能让我们难过。
大多数人都不明白：快乐是来自内心的。很多人从出生那天起就开始寻找快乐，把快乐寄托在外界发生的事情上，不相信吗？那就看看吧：
“我想让人喂我……我想别人抱着我……我想玩那个玩具……我不想睡觉，我想看电视……我想和那个男生谈恋爱……我想考个名牌大学……我想找一份好工作……我想我们能结婚……我想要一套房子……”不同时期，我们对美好的事情都满怀期望，我们相信，如果这些事情成为现实，我们会很快乐。但是，如果这些期望没有实现呢？
当我们没得到自己热切盼望的东西时，我们会十分难过。我们会失望、生气、焦虑、不安、迷惑，总之就是不开心。我们对生活、爱情充满了期望，然后让自己处于期望之中，期望的满足程度将决定我们是否快乐。
每天，我们都在无数次地重复着这样的心理历程：期望——失望——难过。
早晨，你从闹钟的吵闹声中惊醒，揉揉惺忪的双眼，看一下窗外的天气：“坏了，下雨了，路上一定很堵。”你的第一个有个好天气的期望落空了，你开始有点不开心。
起床后，你慢吞吞地走到厨房做早餐。这时，你发现，昨晚你没把自动咖啡机的开关打开，结果，早晨没有热咖啡喝。你期望的第二件事也落空了，你叹了口气。
你去淋浴，然后穿衣服，忽然觉得裤子不太合适：“天啊，又胖了！”现实又一次把你的希望打碎了，你开始难受了。
你来到单位，热情地和同事打招呼：“早上好。”“早上好。”同事就像在敷衍你一样，面无表情地嘟囔了一句。你立刻没了兴致，你想知道究竟是怎么了。
看，你的一天才刚刚开始，你就找了这么多让自己不开心的理由，那你这一天估计也不会露出一个笑脸。长此以往，你原本开朗活泼的面孔便会被一张“苦瓜脸”所代替。面对这样一张面孔，又有谁会愿意靠近你呢？其实，一个女人受不受欢迎，不是由她的外表决定的，而是由她的性格决定的。一个性格开朗的人，走到哪里都会带给人美好的心情。
既然开心的理由是要靠自己寻找的，我们为什么要让外界的环境决定自己的心情呢？这样只会培养我们的依赖性，让别人决定我们的快乐。世事无常，无论我们多努力，我们都没有能力去控制周围的人和事。我们阻止不了一些客观事情的发生，比如下雨，也无权要求别人像我们希望的那样去说话、办事。有些人总希望能创造一个理想中的环境，竭尽全力使自己生活中发生的每件事都安宁而和谐。其实，这就像在波涛汹涌的海洋里寻找平静一样，都是徒劳的。
几年前的一个夏天，我的生活被意外的事弄得一团糟，那一系列巨大的挑战考验着我。我的世界像被台风扫过一样，变得破烂不堪，一个好的地方都没有。我开始极度地恐慌着，于是，我打电话给我的一个朋友。我相信，任何听我诉说那些事的人都会同情我。可是，当我诉完苦时，我的朋友用十分温柔但却有力的声音对我说：“是谁让你变得这么不开心呢？”
我试图找一些理由：“是那些家伙！那些家伙那么对我……”朋友又问我：“是谁让你变得这么不开心呢？”
我就在那一瞬间恍然大悟。“是谁让你变得这么不开心呢？”实际上，他们没有直接让我如此难过，是我这么给自己定义的，如果遭遇这些事或身处这种处境，我就会很难过。没有谁夺走过我的快乐，是我自己让自己不开心的，因为我把快乐寄托在别人的身上。我给了别人主宰我的权利，而他们自己其实是不知道的！这就是关键所在，是我主动交出这种权利的，是我让自己难过的。”
你的快乐不要让别人来主宰，做自己情绪的主人，为自己找一个快乐开心的理由，从而散发女性无穷的魅力。
把握住今天，不为昨天买单
我们时常听到周围的人说：“最近太忙，都累晕了！”的确，女性在高速发展的经济社会中所扮演的角色，使他们也鲜明的代表了一种生活状态，在她们的工作和生活中都充满了竞争与快节奏，因此她们所承受的压力也绝非一般。其实，要想活得轻松并不难，拥有一个幸福的人生其实也很简单，只要我们学会拥有“不为昨天买单”的心态。
有这样一种现象，许多学生常会为过去的成绩感到不安。他们在交完考卷后总是充满了忧虑，担心自己的分数，而影响了下一阶段的学习。一位老师看在眼里，记在了心里。
这位老师在实验室里讲课，他把一瓶牛奶放在桌上，学生们不明白这瓶牛奶和课程有什么关系，都静静坐着，望着老师。忽然，这位教师站了起来，故意失手把那瓶牛奶打翻在水槽中。学生们都很惊讶，围拢到水槽前，议论纷纷，觉得可惜。老师说：“我希望你们永远记住这个道理，牛奶已经淌光了，不论你们怎样后悔和抱怨，都没有办法取回一滴。你们要是事先想一想，加以预防，那瓶奶还可以保住，可是现在晚了。我们现在所能做到的，就是把它忘记，然后注意下一件事。所以说，不要为打翻的牛奶哭泣。”
“不要为打翻的牛奶哭泣”，这句话包含了丰富深刻的哲理。过去的已经过去了，就算你再懊悔不已，事情还是发生了。如果你只是一味地为过去哀伤和遗憾，除了劳心费神，耽误时间和精力外，你什么也得不到。
丹麦哥本哈根大学有一个学生叫乔根，有一年暑假，他去华盛顿观光。很可惜，刚到达华盛顿，乔根就发现钱包不见了，钱包里装有护照和现款。他跑去向警察说明了情况。
第二天，钱包仍不知下落。乔根的衣袋里只有几十元的零钱。他该怎么办呢？难道要到警察局坐等消息吗？“不，我应该愉快地过好今天。”他对自己说，“我不愿做任何无意义的事情！我要参观华盛顿，我可能不再有机会来这儿了。”
于是，他步行出发，参观了白宫和国会大厦，参观了一些博物馆，爬上了华盛顿纪念碑的顶端。虽然无法到华盛顿郊区以及他计划中的其他地方去，但是，他凡到过的地方，都很认真地体会和欣赏，还留下了许多美丽的照片。
回到丹麦后，他回忆起这段美国旅程，总是很开心。因为他觉得，他没有因为钱包被偷而沮丧，没有因为一个小失误而失去几天的美好时光。在他回国后的第五天，华盛顿警察局帮他找回了钱包。此次出行，他没有为自己留下任何遗憾。
如果乔根因为丢失钱包而不去各地旅游，那么也就不会有他后来的美好记忆。做人就要像乔根一样，只有真正懂得了昨天、今天和明天的关系，我们才不会沉浸于痛苦中无法自拔。
有一句话是这样说的，“当你为错过太阳而哭泣时，你同样也错过了星星”。如果不活在当下，那我们也会失去当下。如果失去了当下，也就丧失了当下所有的欢乐和幸福，也就失去了当下可能有的各种机会。
“不为昨天买单”，就是说不要让我们为昨天已经发生的、无法改变的事情而自责、悔恨和哀怨。如果我们一直沉浸在这种情绪中，我们永远都会活在昨天，从而失去前进的动力。昨天过去了就让它过去了，最重要的是我们要把握好今天，不要让今天成为另一个我们懊悔的昨天。
改变可以改变的，适应不可改变的
绝对的公平只有在理想的王国里才会存在。现实生活中，很多女人因为受到不公平的待遇而整天耿耿于怀，闷闷不乐，那受苦的只能是自己。面对不公平的待遇，女人应该有自己的处世之道：学会适应这个本身就不公平的社会，而不要妄想让这个社会来适应你。当然，如果你有能力、有办法改变这个不公平的待遇，我们也要积极努力进行尝试。
著名学者吴思先生在他的代表作《潜规则》一书中对中国很多不能用正常思维去理解的社会现象做出了深刻的剖析，提到了“潜规则”在中国社会中的广泛性和普遍性。我们大多数人都痛恨不合常理的潜规则，但在面对类似的问题时，几乎所有的中国人又会不约而同地选择对自己收益最大的潜规则，这看起来是个二元悖论，但生活在这个社会最好还是照着去实行，否则的话就有可能被整个社会所孤立，甚至碰得头破血流，当然，前提是不要违反做人的基本道德准则。
先来看一个例子：
去年初夏的某一天，茶余饭后，我的大学老师戴上老花镜，跷起二郎腿，看起简报来了……看完之后向我大发感慨。
“××市××厂一青年技术员，刻苦攻关两年，发明的专利技术被厂长巧取豪夺，青年人据理力争，结果倍受迫害……”
“唉！”我的大学老师长叹一声，“年轻人真是不经事。厂长固然可恨，青年人也是可气，他要是早遇着我老人家就好了。”
是的，这样的事也一样发生在我的大学老师身上，效果却天差地别。
30年前，我的大学老师毕业后被分配到一家研究所工作，正值青春年华，满怀豪情壮志，他三伏九寒勤耕不辍，一年半过去，嘴巴两边长长的胡须掀动着自豪——他终于设计出一台简易降耗的减速装置！
然而没过多久，欣喜却被不平代替，研究所所长技术平平却手腕通天。为了获取“名誉”暗渡陈仓，对他恩威并施，要以发明的主要技术负责人自居。条件是利益共享，我的大学老师将很快被提级重用。
我的大学老师闷睡三天后，故作爽快地答应了所长的要求。于是，所长的名字在专利证书上烫下了金色的“永恒”，老师也被暗地“擢升”为技术科长，他的才干也逐渐发挥……
面对几乎相同的“不公平”，青年技术员据理力争却倍受迫害，大学老师选择“坦然”接受，并在这个基础上取得了更大的成就和发展。愚蠢与高明由此可见一斑。
不可否认，在我们的生活和工作中，很多不公平的确是客观存在的。既然我们没有办法求得事事公平，那么面对不公平该如何调整自己的心态呢？
首先，我们要做的就是用平静的心态对待“不公平”。世界上的不公平是常有的事，甚至是一种常理：恶狼张着血盆大口扑向羔羊……凶神恶煞般的秃鹰在高空盘旋，伺机向地面的猎物发起攻击……就连高呼争取平等公平的人们也在不停地宰杀着他们柔顺的牛羊……牛羊何罪之有？不公平是大自然的本性，不公平绝不仅仅发生在我们身上，柔弱的我们能够在一生“不公平”下保存自身已是难得，何必以卵击石，求不可得的公平呢？魏征忠谏，明君太宗有所恨；范蠡帮助勾践建业，功成却只能身退，因而免遭了一场杀身之祸。公平何益？我们要出局观局，平心待之。
其次，要认真分析权衡这“公平”与“不公平”的得失差。有能力与“不公平”搏一场而无损，则直击“不公”何妨，否则，学学那位大学老师，从另外一个角度对待“不公”。虽然失去了发明专利权，却也实实在在得到了很多。作为科技负责人，他有了更多的机会和权利组织研究，做出了更多的成就；作为利益共享人，他以毕业时不名一文之身瞬间富绰。这些比那专利上的虚名来得更为实在。如果他当时顽固地坚持公平，那么，将会同报上那个技术员一样倍受压制和排挤。“忍一时之急，享知足实果”，此计此策，要那虚有的“公平”作甚？恶狗饥肠，分一块馒头给它，免了它的痛咬，何乐而不为？
第三，虽说“公平”虚有无益，却不是要逆来顺受，也要有所争。不能让他吃了鱼就不卡一点刺，认为你软弱可欺。给狗填满嘴巴，然后再猛踢一脚，让它有所畏，有所忌，最为有效！
为人处世，高明的女人就应该仔细权衡一下，积极地行动，改变你能改变的，对于那些不能改变的，你就要学会适应它，只有这样，你才能成为一个处世高手。
积极乐观，做个阳光女人
有一个女人看起来总是很高兴，无论在什么时候，她都面带着笑容，一脸幸福和灿烂。有人问她，有什么事情能够让她总这么愉快。她说：“因为有积极的心态才有乐观的人生。”
还有一个女人，她看起来总是很消沉，每天去上班的时候，她总是对自己说：“今天看来又将是郁闷的一天。”虽然她的本意并非如此，口中即使这么念着，而心中还是期待着会有好运来临。然而，一切都糟透了。其实，有这样的结果完全是正常的，因为心中若预存不幸的想法，事情都将变成不利的情况。因此，在一天的开始就心存美好的期盼，是件非常重要的事情。
一位名人曾经说过：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”归根结底，这句话的意思就是心态决定命运。
农夫在地里种下了两粒树种，很快它们变成了两棵同样大小的树苗。第一棵树一开始就决心长成一棵参天大树，所以它拼命地从地下吸收养料，储备起来，滋润每一条枝干，盘算着怎样向上生长，完善自身。由于这一原因，在最初的几年，它并没有结果实，这让农夫很恼火。另一棵树恰恰相反，它拼命地从地下吸取养料，打算早点开花结果，它也做到了这一点。这使农夫很欣赏它，并对这棵树呵护有加。
时光飞转，那棵久不开花的大树由于身强体壮，养分充足，终于结出了又大又甜的果实。而那棵过早开花的树，却由于在还未成熟时，便承担起了开花结果的任务，所以结出的果实也不大好吃，还让果实压弯了单薄的身躯。老农诧异地叹了口气，终于用斧头将它砍倒，变作一堆柴火。
在这个寓言故事里，浮躁的心态和扎实的心态决定了两棵树不同的命运。一个睿智的女人不仅会注意自己外表上的美丽，而且也会更加注意培养自己良好的心态，因为只有拥有一个良好的心态才会让女人的美丽永驻长存。当你拥有良好的心态时，你就会对生活充满无限希望，面对生活的种种困难和挫折，你都有勇气前进。
有个女篮球明星，她身高仅1.60米，是她所在队最矮的球员。她从小就喜爱篮球，可因个子不高伙伴们都不喜欢她。
有一天她伤心地问妈妈：“妈妈，我还能长高吗？”妈妈鼓励她说：“孩子，你能长高，长得很高很高，会成为人人都知道的大球星。”从此，她的心里充满着长高的美梦。
“业余球员”的生活即将结束，她面临着严峻的考验：只有1.60米的身高，能打好职业球赛吗？但是她非常自信，她说：“别人说我矮，反而成了我的动力。我偏要证明矮个子也能做大事情。”于是，在各个赛场上，人们看到她简直就像个“地滚虎”，从下方来的球百分之九十都被她收走，越是个子矮越是能飞速地运球过人。她始终牢记当年母亲鼓励她的话，虽然她没有长得很高很高，但可以告慰她母亲的是：她已经成为家喻户晓的大球星了。
就是这样，心态决定你在人生的道路上到底能走多远。就算你再有能力，如果总是怀着消极的心态面对生活，那你终将一事无成。良好的心态是你生活的巨大动力。从今天开始，拥有积极乐观的心态，做一个阳光女人吧！