（1）说出“谢谢”。告诉他，他为你做的对你来说是很重要的，并具体说出在哪一方面帮助了你：“我真的非常感谢你对我在工作上的帮助。”
（2）给予赞扬。让他知道你认为他为你做的事是很特别并值得珍藏的：“谢谢你的帮助！我想我会感激你一辈子。”
（3）予以回报。告诉他，你感谢他为你做的，并准备回报这个好心人：“我很感激你能在开顾问会议时回我的电话，以后只要有用得上我的地方，请随时找我！”
（4）写个条子表示谢意。说声谢谢是很有作用的，但写下来会更胜一筹。不妨亲笔写一个条子表达你的谢意。
（5）电话致谢。“我打这个电话只是为了感谢你……”
（6）送份礼物。送份礼物并附上一张便条。只要你送的礼物能够非常适当地表达出你的感谢，送什么并不重要。一个老板请他的秘书去看了场一流水平的高尔夫球赛。为了投桃报李，她买了一个独特的礼物--一个高尔夫球棒的缩微模型，然后写了个感谢的便条放在礼品盒里一并送给了他，老板收到后深感欣慰。
（7）传达谢意。告诉别人你多么感谢某人为你所做的一切，最后这话一定会传到给予你帮助的人的耳朵里去：“王先生这人真好！他帮我安排了那次会议。要是没有他的帮忙，我真不知该怎么办好。”当你的谢意通过别人的嘴传到王先生的耳朵里时，定会增色不少。
（8）提供帮助。与他们在一起，主动提出为他们的工作助一臂之力。比如帮助校对一个长篇报道：“我来帮你干这事儿。甭客气，你帮我的次数可太多了。”
（9）请客吃饭。邀请你要感谢的人去吃午餐或晚餐，一定要表明你这是为了感谢他的帮忙。如果你邀请的是已婚者，应当把其配偶一并邀请去。
给别人台阶下的心里操纵术
懂得心理操控的女人，在社交活动中，能适时地为陷入尴尬境地的对方提供一个恰当的“台阶”，使别人免丢面子，这是人际交往的一大原则，也是女人为人的一种美德，这不仅能使你获得对方的好感，而且也有助于你树立良好的社交形象。否则对方没能下得“台阶”出了丑，可能会记恨你一生。相反，若注意给人“台阶”下，对方可能会感激你一生。
由于自己的不慎和忽视，下列社交误区都可能使对方陷入难堪的境地：
一、揭对方的错处或隐私
心理学的研究表明，谁都不愿把自己的错处或隐私在公众面前“曝光”，一旦被人曝光，就会感到难堪或恼怒。因此，女人在交际中，如果不是为了某种特殊需要，一般应尽量避免触及对方所避讳的敏感区，避免使对方当众出丑。必要时可委婉地暗示对方已知道他的错处或隐私，这样便可造成一种对他的压力。但不可过分，只需“点到为止”。
在广州著名的大酒家，一位外宾吃完最后一道茶点，顺手把精美的景泰蓝食筷悄悄“插入”自己的西装内衣口袋里。服务小姐不露声色地迎上前去，双手擎着一只装有一双景泰蓝食筷的绸面小匣子说：“我发现先生在用餐时，对我国景泰蓝食筷颇有爱不释手之意。非常感谢你对这种精细工艺品的赏识。为了表达我们的感激之情，经餐厅主管批准，我代表中国大酒家，将这双图案最为精美并且经严格消毒处理的景泰蓝食筷送给你，并按照大酒家的“优惠价格”记在你的账簿上，你看好吗？”那位外宾当然会明白这些话的弦外之音，在表示了谢意之后，忙说自己多喝了两杯白兰地，头脑有点发晕，误将食筷插入内衣袋里，并且聪明地借此“台阶”说，“既然这种食筷不消毒就不好使用，我就‘以旧换新’吧！哈哈哈。”说着取出内衣袋里的食筷恭敬地放回餐桌上，接过服务小姐给他的小匣，不失风度地向付账处走去。
二、声张对方的失误
如果把每个人的失误当成笑柄，自己也就有了制造笑柄的失误。
在社交活动中，谁都可能不小心弄出点小失误，比如念了错别字，讲了外行话，记错了对方的姓名职务，礼节有些失当，等等。当我们发现对方出现这类情况时，只要是无关大局，就不必对此大加张扬，故意搞得人人皆知，使本来已被忽视了的小过失，一下变得显眼起来。更不应抱着讥讽的态度，以为“这回可抓住笑柄啦”，来个小题大做，拿人家的失误在众人面前取乐。因为这样做不仅会使对方难堪，伤害他的自尊心，使他对你反感乃至产生报复心理，而且也不利于你自己的社交形象，容易使别人觉得你为人刻薄，在今后的交往中对你敬而远之，产生戒心。
三、让对方败得太惨
与人打交道就下一盘象棋，只有那些阅历不深的小女人，才会一口气赢对方七八盘，对方已涨红了脸、抬不起头，她还在那儿一个劲儿地喊“将”。
在社交活动中，人们常会进行一些带有比赛性、竞争性的文化活动，比如棋类比赛、乒乓球赛、羽毛球赛等。尽管这是一些文娱活动，但大家都希望成为胜利者。成大事的女人，在自己“实力雄厚”、能绝对取胜的情况下，往往并不使对方失败得很惨而狼狈不堪，反倒是有意让对方胜一两局，既不妨碍自己总体上的获胜，又不使对方太失面子。比如有些象棋高手在与人娱乐下棋时，在连赢几盘棋后，往往会有意走错几步，让对方最后赢一两盘。
我们不但要尽量避免因自己的不慎造成别人下不了台，而且要学会在对方可能不好下台时，巧妙及时地为其提供一个“台阶”。否则，很可能会由于方法不当，本来是帮助对方下台，结果反而弄得对方更尴尬。这里也有几点应注意：
（1）要注意不露声色。既能使当事者体面地“下台阶”，又尽量不使在场的旁人觉察，这才是最巧妙的“台阶”。有一则报道很能启发人。一次，一位外国客人在天津水晶宫饭店请客，请10个人要3瓶酒。饭店女服务员小丁知道10个人5道菜起码得有5瓶酒，看来客人手头不那么宽裕。于是，她不露声色地亲自给客人斟酒。5道菜后，客人们的酒杯里的酒还满着。这位外宾脸上很光彩，感激小丁给他圆了场，临走时表示下次还来这里。如果小丁想让这位外宾“出洋相”是太容易了，但那样就会失去一位“回头客”。善于交往的女人往往都会这样不动声色地让对方摆脱窘境。
（2）要注意用幽默语言作为“台阶”。幽默是女人人际交往的润滑剂，一句幽默语言能使双方在笑声中相互谅解和愉悦。作家冰心在美国访问时，一位美国朋友带着儿子到公寓去看她。他们谈话间，那位壮得像牛犊的孩子，爬上冰心的床，站在上面拼命蹦跳。如果直截了当地请他下来，势必会使其父产生歉意，也显得自己不够热情。于是，冰心便说了一句幽默的话：“请你的儿子回到地球上来吧！”那位朋友说：“好，我和他商量商量。”结果既达到了目的，又显得风趣。
（3）要注意尽可能地为对方挽回面子。有时遇到意外情况使对方陷入尴尬境地，这时，你在给对方提供“台阶”的同时，如能采取某些妥善措施，及时为对方面子上再增添一些光彩，那是最好不过的了，会使对方更加感激你。
巧妙运用自己的眼泪
爱哭是女人的天性，有人说会哭的女人会演戏。要知道，一个幸福的女人，温柔贤惠是她应该具备的，然而一味坚强的女性会让男人觉得自己失去了用处，所以会忽略对她的呵护和爱怜。眼泪是女人的饰品，像钻石一样美丽动人，它能为女人带来男人的疼惜和想拥入怀中安抚的冲动。
哭，对女人来说益处多多，哭可以排出体内的毒素，不仅有美容的功效，还能缓解人的压力和疼痛。你也会看到恋爱中的男女，女孩哭得梨花带雨，惹人心疼，男孩千方百计地哄，又是讲笑话又是做鬼脸、说甜言蜜语，直到女孩破涕为笑，两人甜蜜地相拥而去。
有很多女人发现自己走入社会几年或者做了妈妈以后，可能坚强的久了，自己竟不会哭了。女人一定要善于运用自己的眼泪，如果因一点小事就如林妹妹般泪如雨下，那你的眼泪慢慢在别人的眼里就不值钱了，因为眼泪要用对地点、用对时间才有价值，在没有必要的时候一定要“惜泪如金”才行。
女人的哭也是有技巧的，不是咧嘴大哭，鼻涕一把泪一把，弄得像个大花脸，哭的目的不是让人看着好笑，而是要哭得让人心疼，让男人认识到自己的错误。无论在爱情上还是事业上，哭都是女人的必杀技。
曾经有这样一个女主管，她负责向法国一家公司销售建筑材料，精明能干的她列好了计划和报价，每次谈判都能和对方达成比较满意的协议，加班加点为了这个项目，到最后签约的时候，法国代表突然提出要降30%的价格。
这个女主管十分气愤，几个月的怒火爆发在一瞬间，她突然哭了起来：“你们太过分了吧，我们什么都按你们的要求来做，还要降价30%，欺人太甚了。”
法方代表被女人的眼泪弄得愣在了那里，最终同意以原价买下所有的材料，法国代表说，那时我突然觉得这个女人很不容易，她的眼泪让我觉得很内疚。
看，女人除了能力，原来还有更好的武器。聪明的女人往往会把“哭”这招用到极致，在男权占上风的社会里依然战无不胜。
不同身份的女人也有不同的哭法。成功的女性可能大多数都一个人在家默默地哭，第二天又是精明干练的女强人，因此很少有人看到她们的眼泪，如果她们当着别人的面哭一次，效果肯定不同凡响；居家女人通常是边哭边骂，让丈夫和邻居都不得安宁，久而久之就让大家感到厌烦了；年轻的女孩哭起来没有声音，长长的睫毛忽闪忽闪，让人忍不住想拥入怀中安慰她，再大的过错也原谅了。
小敏因为工作强度大，一个人担任几个人的工作，几次提出加薪但老板迟迟没有动静。她又一次走进老板办公室，诉说自己加班、为公司做了多少贡献，甚至现在因为老公常见不到她，两人感情都发生了问题，儿子的成绩也一落千丈，说到动情处小敏眼圈一红，泪水再也忍不住了。老板一听，立刻心软，于是也不再那么坚持，安慰了几句。月末的时候，小敏的工资果然涨了。
女人，有时候适当发挥自己的柔弱一面，事业、爱情都会如愿的！
当然了，哭也是要适度的，不要从林黛玉哭成了祥林嫂，否则可就适得其反了。