那么，坐下之后怎么样呢？舒适而深深坐入椅内的人，可视为在向对方表现处于心理优势的行为。因为本来所谓坐的姿势，是人类活动上的不自然状态，坐着的人必然在潜意识中想着立即可以站起来的姿势。心理学上，称它为“觉醒水平”的高度状态，随着紧张的解除，该“觉醒水平”也会因而降低。因此腰部是逐渐向后拉动，变成身体靠在椅背、两脚伸出的姿势。此并非发生何事，立即可以起立的姿势。这是认为跟对方不必过份紧张之人所采取的姿势。
可是，与此相对的，始终浅坐在椅子上的人，是无意识地表现着其比对方居手心理劣势，且欠缺精神上的安定感。因此，对于持这种姿势而坐的客人，如果同他谈论要事，或托办什么事，还为时过早，因为他还没有定下心来。
从走姿看他人内心
一个人的走姿在不同情况下，有不同的方法，这往往能让我们看出他处于什么样的心理下。
从“走姿”看人，这已成为一种常识，观察他人怎么走路，往往能看出其内心，必定能让你大有所获，并觉得奇妙无穷。
一、步伐急促的人
步伐急促的人不管有事还是无事，不管去办事的地点远还是近，即使他们有的是时间，走路时仍旧总是急急匆匆，两脚掌翻得特别快，生怕误了“赶考”一样。这类人是典型的行动主义者，大多精力充沛、精明能干，敢于面对现实生活中的各种挑战。
如果下属职工里有这样的人，老板对他说你再怎样怎样我将开除你的话，他会若无其事地继续干下去。对于这种人，应该努力发现他们的优点，如：适应能力特别强，尤其是凡事讲求效率，从不拖泥带水等。
如果让这种人去完成某工作，他一定会在最少的时间里使你满意。他们的另一个特点是敢于承担责任。因此，很多人愿把他们作为可靠的朋友，其实就算“终身”委托于他们也一定不会错。这类人十有九个不会陪别人去散步。如果硬是要这种人陪你出去溜达一番的话，别忘了把他手臂抱紧一点，不然你只有坐“三轮车”了。
二、步伐平缓的男人
这类人走路时总是一副慢腾腾的样子，就如人们常说的“生怕踩死蚂蚁”一样，别人无论说得如何急他都不在乎似的，这是典型的现实主义派。他们凡事讲求稳重，“三思而后行”，绝不好高鹜远，“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的情况绝对不会发生在这种人身上。
如果他们在事业上得到提拔和重视的话，也许并不是他们有什么“后台”，而是他们那种务实的精神给自己创造的条件。
这类人的观点是“眼见为实”，因此他们一般不轻易相信别人，不知道这是他们的优点还是弱点，但把他们作为朋友一定相当不错，因为他们特别重信义、守承诺。如果他们发现一个人喜欢撒谎的话，他会发誓一辈子不跟这个人来往。
三、身体前倾的人
有的人走路时习惯于身体向前倾斜甚至看上去像猫着腰，倒并不是因为他们走得较快需用身体来平衡，相反他们大多数的步伐还非常平稳。
有人说，腰部能看出一个人的为人，这话也许有几分道理。比方说，小偷走路一般都是“猫着腰”，所以有经验的父亲有时告诫出远门的孩子说：“要当心碰上坏人，特别是要警惕猫着腰的人。”我们从电影电视所看到的正面人物，总是挺胸直腰，这才显示出堂堂正正的气概来。那么，猫着腰走路的人就一定是坏人吗？其实不然。
这类人的性格大多较为温柔和内向，但他们为人谦虚，一般都有良好的自身修养。
他们从不花言巧语，非常珍惜自己的友谊和感情，只是平常不苟言笑，与人相处也是一副“借他米还他糠”的冷漠样，很难与人来往，但一旦成为知交则至死不渝，尤其在恋爱或婚姻出现分歧、绝裂时，他们总是抱着“宁肯人我，我绝不负他人”的观念。也因此他们时常对生活感到厌倦，因为较之其他类型的人来说，他们总是受害最多，而且不愿向人倾诉，一个人生闷气。
四、走路昂首挺胸的人
这类人走路时抬头挺胸，大踏步地向前，充分显示自己的气魄和力量，当然给旁人难免有一种高傲的感觉。
这类人爱以自我为中心，淡于人际交往，不轻易投靠和求助别人，哪怕他碰到自己根本就无法解决的事情也是这样。他们思维敏捷，做事条理性强，考虑问题比较全面。也许不是很复杂的一件事情，他们也时常为自己拟定一份计划。
他们习惯于修整仪容，衣履整洁，时刻使自己保持着完美的形象。无论是逛街还是访友，出门前他们总喜欢在镜子前端详一下自己，“头发零乱否？发型完整否？衣服平整否？皮鞋光亮否？”等等。
这类人的最大弱点是羞怯和缺乏坚强的毅力。经常看到他们有很多宏伟的计划，却很难发现他们成功的事业，加之个性羞涩，难以主动与人交往，时常不能充分发挥自己的能力。于是他们时常有一种“黄金埋土”的感觉。这种人还极富组织力和判断力，可惜他们时常说得多做得少。“说话的巨人，行动的矮子”，是这种人真实的写照。
五、走路如军事步伐的人
走路如同上军操，步伐齐整，双手有规则性摆动，在我们看来非常做作，但他们却感觉那样协调。这种人意志力较强，对自己的信念非常专注，他们选定的目标一般不会因外在环境和事物的变化而受影响。
这种人往往最让女人欢心也最让女人讨厌，因为他们一旦看上某个人，就会非缠到手不可，只要你答应他，他愿意每天拉着人力车来接送你。
这类人如果能充分发挥自己的长处，一定收效颇丰，因为他们对事业的执着是其他类型的人不可比拟的。但如果你的上司是这种人的话日子可就不好受了，很多时候你会“吃不了兜着走”，因为他们一般都比较“独裁”，而且有时候甚至会不惜牺牲任何东西去达到他个人的理想和目标。
六、踱方步的人
迈着这种步态的人是非常稳重的，他们喜欢保持冷静。他们认为面对任何困难事情时，最重要的是保持清醒的头脑，不希望被任何带有感情色彩的东西左右了自己的判断力和分析力。
这种人在别人面前以有理性和自控能力而受到别人的尊重，他们对此欣然接受，但不露声色。他们平时干事非常小心，言谈举止都尽量保持温文尔雅，绝对不愿别人觉得他粗俗不堪。
这种人有时也觉得累，为了保持自己的尊严，他们很难在人前笑口常开，绝不流露感情，哪怕是一点点。这是他们的准则。
他们对自己的身体形态进行严格控制，虽然别人敬畏他们，可在一人独处时却感到压抑。因为这种人涉世极深，了解人情冷暖。
他们在和别人交际方面，就像其本人一样四平八稳，始终坚持点到为止，避免自己陷入太深的境地而不能自拔。任何事件引起强烈震动，也不会使他们的情绪受到影响，他们的热血就像冰冻，所以他们从不会露出热情奔放的一面。
这种人最相信的一句真理是：君子之交淡如水。他们很难感到他们自己在情感世界生活得如此之苦，但他们还是对自己的事业乐此不疲。他们的唯一快乐就是沉浸在事业的成功上。
七、罗圈腿式步态的人
迈着这种内八字式走路的人，显得滑稽可笑。他们永远是副憨实厚道的样子。但这种人在厚道的外表下，并不显得沉静。他们只留意生活中的细节，事事喜欢按部就班地进行，如果有突发事件发生就会大乱阵脚，而显得手足无措。
这种人的形象注定了他们不会标新立异，他们情愿跟着潮流走。当别人把一定的权力交给他们，而使其成众人注目的焦点时，他们就会感到浑身不自在而烦躁不堪。因为他们只追求平淡的生活。
尽管这种人在财富方面并不是个金钱至上的人，但在用钱方面，却相当慎重。购买任何东西之前，都要反复思考一番。或许有人会认为他们是吝啬鬼，但他们依然我行我素，不会因为别人评论而改变自己的一贯作风。
显然这种人的憨厚形象就决定了他们是一个能照顾别人的好人。他们会在别人遇到困境时，拿出他们珍藏很久的东西与别人共享。
与他们打交道的人都会觉得他们是容易相处的人。因为这种人在别人眼里并不是个斤斤计较的人。他们的原则是得过且过。
八、大踏步式步态的人
经常采用这种方式行走的人很显然是情绪急躁的人。这类人为人豪爽，无拘无束，处理事务极富弹性。他们在做事时，往往起带头羊的作用，能想到什么就马上去干。
因为豁达而不拘小节，人们一般都不讨厌这种人，干事利索，说干就干，这种大将风度也让人钦佩。
他们所赢得的尊重是来自与生俱来的性格，所以他们从不模仿别人，在不违背大原则的情况下，他们相当能自由发挥。
人们都欣赏这种人的办事能力，而且一般都愿意和他们共事，这也是对他们能力的肯定。
实际上，这种人在做任何一件事之前都进行过缜密周到的计划和安排，所以他们总是能出奇不意地办好别人认为难办成的事。
在实际生活中，他们很容易被别人奉为领袖人物，因为在很多场合，由于他们的存在，而使得沉闷的局面出现活泼情调。
同时，他们又容易招致一些人的忌恨，但他们总是能以豁达的态度，使之悄然化解。
由于他们过急的行为和节奏，使这种人很看不起那些办事拖拉的人。他们还经常以说教者的面孔指责这些办事拖拉的人，所以使他们看上去毫无容忍和爱心。这是他们致命的缺点。
他们是不拘小节的人，这既有先天的因素，也有后天的培养。这种人的个性和气质颇佳，总是能被委以重任。
九、碎步式步态的人
如果一个人用这种方式行走，那么就会被认定为带有女性化，这对一个男人来讲是相当糟糕的。
要想观察这类人的隐秘内心是很困难的，他们从不外露、行为乖戾、躲躲藏藏，过着一种兔子式的生活。
也就是说，只能从他细微的外在行为中，了解他、观察他，并抓住他的每一个跳跃性行为，来透视他隐秘的内心世界。
从这种人走路的姿态上知道，他很腼腆，不合群，说话的声音并不浑厚，甚至是尖厉。
他们为自己的这些女性特征而感到羞愧，所以他们很难出入社交场合。给人的感觉总是落落寡欢。
他们在生活上相当克制自己，有时带有残酷性，不允许别人走进自己的生活。热爱整洁，对自己周边的事物会很细心地打理。
他们在衣着方面不偏不倚，从不突出自己的个性。他们从不试着打入别人的圈子，同时，也不允许别人走进他们的内心世界，除非这个人非常了解他或有同样的生活习性。
在他们的性格方面，有一个显著的特点，那就是当他们习惯了用某种方式去做一切事情时，即使有干扰也不会轻易改变的。
当他们一旦发觉有人引起他的反感时，他们会一直讨厌他，即使环境如何改变，或者对方如何改变自己的态度，他们都会坚持自己的看法。
在友情上，他们只有为数不多的朋友，而且都是相识很长一段时间的朋友，因为他们不是那种随便结交朋友的人。
他们对他们所要结交的人会进行仔细观察，他们担心别人不会尊重自己，所以他们希望对方和他们有着共同的情趣和嗜好，然后才决定他是否可以成为朋友。
很多人不了解他们的为人，认为这种人过于保守、偏激、愤世嫉俗。而且还在一定的程度上孤芳自赏，但他们自己很清楚，其实他们不过想守着一些别人不能理解的原则而已。
从站姿看他人内心
站姿最能考验人的内心，不同的站姿能体现出一个人的很多真实方面。
站姿是由一个人的性格修养、教育和人生阅历所决定的。其反映的是一个人复杂的内心世界。
一、社会型内向的站姿
这种人双脚自然站立，左脚在前，左手习惯于放在裤兜里。这种人的人际关系较为协调，他们从来不给别人出什么难题，为人敦厚笃实。
如果让这类男人去与客户建立关系，他们时常是先站在客户的立场替客户着想，说明他们分析利弊，这在人情味重的东方国度里，往往会收到神奇的效果，纵使现在的社会到处充斥着商场如战场的不友好而又正常的气氛。
这种人平常喜欢安静的环境，找一二知己叙旧或者摆弄一下棋盘，给人的第一印象总是斯斯文文的，不过一旦碰上比较气愤的事，他们也会暴跳如雷。
对于男女关系的问题他们有一种大彻大悟的体会，“男人不必为女人活着，女人也不必为男人活着。”他们最讨厌把感情建立在金钱上，也最不愿听到别人说他们是为了怎样怎样而与某人交往。
二、思考型内向的站姿
这类人双脚自然站立，双手插在裤兜里，时不时取出来又插进去。
他们比较谨小慎微，凡事喜欢三思而后行。如果让他们决定一件事，不如你先给他们一份计划。在工作中他们最缺乏灵活性，往往生硬地解决很多问题，事后又常后悔，这不能不说是这种类型人的悲哀。
他们的姿势给人的感觉是好像总有很多忙碌的事情等着他们去做，其实是因为他们经常觉得不知如何是好。这种人的伟大之处是他们把爱情看得异常神圣，从不轻易玷污，以致在西方人眼里，总是觉得不可理喻，或许，这种人只应该出生在东方。他们既不轻易喜欢上一个人，更不会轻易向人表达他们忠贞的爱情。
他们常爱把自己关在一个小屋子里，苦思冥想，构筑自己希望的殿堂。亦或正因为如此，他们大都经受不起失败的打击，在逆境中更多的是垂头丧气，此谓：一个人希望越大，失望也越大。
三、抑郁型的站姿
这种人通常是两脚交叉并拢，一手托着下巴，另一只手托着这只手臂的肘关节。这种人多数是工作狂，他们对自己的事业颇有自信，工作起来非常专心。废寝忘食的行为对他们来说是家常便饭。
这种人更为引人注目的是他们多愁善感，你从他们丰富的面部表情就可以看出，他们是那么地容易喜怒无常，甚至，在他们的言行中也表露无遗。刚才都还在与你喜笑颜开，夸夸其谈，突然脸色沉了下来，一句话不说，最多时不时地参予你们谈话中苦笑一下，显得很深沉的样子，谁也不知道他们是因为读小学时失恋了还是刚才在办公室走廊里被上司训了一顿？抑或昨天看电影迟到了，没有看到故事的开头？
他们对这个世界倒是很充满爱心，可以经常看到他们的奉献精神。
这种人很坚强，他们一般不会向人屈服，也不会由于重重摔了一跤，就不再继续往充满泥泞和荆棘的道路前行。
四、服从型的站姿
这类人一般是两脚并拢或自然站立，双手背在身后。他们大多在感情上比较急躁，经常看到他们爱一个人猛追紧缠，也经常听到他们发誓不娶，如果让他们去经受爱情的长期考验的话，八九不离十，他们要成为爱情的逃兵。
这类型的人与别人一般都相处比较融洽，可能很大的原因是由于他们很少对别人说“不”。人的感情往往受着一种潜意识的支配，都愿意听到别人对自己的赞美，而这种人生来就是学这套的。