忌随便发怒
喜怒哀乐本是人之常情，也是人的内心世界的真实表现，本不足为怪，也不应干涉，然而，在社交场合却不能随意发怒。这是因为，随便发怒，至少会引起两种不良后果：一是对发怒的对象不友好，可能会伤了彼此的和气和感情，失去熟人或朋友之间的信任与友谊。二是对发怒者本人不利。俗话说“气大伤身”，发怒者会给自己的身体带来不良的影响自不必说，还要影响发怒者的自身形象。因为人们常会认为发怒者缺乏修养，不宜深交。
那么怎样才能克制自己少发怒甚至不发怒呢？主要应做到以下几方面：
1.遇事冷静思考
心理学研究表明，人的愤怒情绪按其程度可以分为9个梯级：不满；气恼；愠；怒；忿懑；激愤；大怒；暴怒；狂怒。当人处在第一二梯级时，还不一定发脾气，但已有发脾气的情绪基础了；在三四梯级时，脾气有点发出来了，但还能听规劝，或进行情绪转移；到五六梯级时，自我克制能力已经很差，而且已具有某种“主动进攻”的色彩；到七级以上时，脾气就发得很大了，理智几乎完全丧失，往往会造成破坏性的后果。然而人的脾气与怒火，会随着距事情发生时间的加长而出现递减的状态。因此遇事不要急，先静下心来想一想，怒气就会大减，以致息怒。
2.多为他人着想
人的习惯和本能是不断地为自己的行为、信念和感情辩解。在社会交往中，有的人就不知不觉地把自己与他人分别对待。对别人比较苛求，对自己则比较宽容，久而久之就变得事事不顺心，看谁都不顺眼，进而变得易怒。对于这种人，要正确地对待他人，凡事都要从别人的立场和角度去考虑，多为他人着想，从中找出自身的弊病，以便改掉易怒的脾气。
3.平等待人
在我们今天的社会里，人与人之间是平等互助、互相尊重、互相理解的关系。充分认识这一点，你就能平和礼貌地与人相处，也就不会动辄对人发怒，拿别人当出气筒了。
注意以上几点，努力克制自己易怒的坏脾气，你会拥有更好的人际关系，更光明的前途。
忌恶语伤人
所谓恶语是指那些肮脏污秽、奚落挖苦、刻薄侮辱一类语言。这些语言是极不文明极不礼貌的。如果在社交活动中口出恶语，不但伤害他人的感情，而且有损自身形象，会成为不受欢迎之人。
俗语说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”在社交活动中应极力避免恶语的出现。要做到这一点，主要应从以下几方面努力：
1.三思而后言
在与人交谈过程中，要冷静思考，每说一句话都应经过大脑的分析，避免不加思索而出口不逊。
2.回避发怒的人
恶语往往出现于人的盛怒之下。因此，要避免恶语的出现，首先应做到控制自己的怒火，同时回避正在或正要发怒的人。
3.注意沟通
恶语有时是在双方发生误解和矛盾的情况下出口的，因此，要避免恶语，就要先消除双方的误解，解决双方的矛盾。而误解和矛盾的消除必须借助于彼此的沟通。
语言本是人们交流思想、传递信息和沟通情感的工具，但恶语却是损害别人尊严，刺痛别人神经和破坏相互关系的祸根，是社交之大忌。但是，只要我们每个人都从我做起，不断提高自身素质和修养，注意语言美，充分认识到尊重别人就是尊重自己，伤害和侮辱他人的同时也贬低了自己，那么，在社会交往中就不会出现恶语伤人之事了。
忌飞短流长
所谓飞短流长，意思就是说长道短，评论他人的好坏是非。这同样是社交之大忌。常言道，人与人交往贵在真诚，要以诚相见。那种当面是人背后做鬼，私下议论别人是非的做法，是不利团结的，而且会伤害朋友之间的感情，最终使你失去朋友。因此，在社会交往中要注意以下几点：
1.不要干涉别人的隐私
我们提倡朋友之间以诚相待，胸怀坦荡。但这并不是说个人全然没有秘密，必须把自己的一切公诸于众。只要是不违背法律和道德，不损害他人利益和侵犯他人权利，每个人都可以有自己的隐私。这种隐私应该受到尊重和保护。到处刺探别人的隐私当新闻来传播的行为是不道德的，是对当事人人格的侵犯。
2.不要主观臆断，妄加猜测
在日常生活和工作中，有些人喜爱捕风捉影，无事生非，制造所谓的新闻。熟不知，这样做既制造了人与人之间的矛盾，也损害了当事人的名誉，不利于人与人之间正常交往的顺利进行，这种人为多数人所不齿。因此，在社会交往中要学会用善良的眼光看人，不能听风就是雨。
3.不要传播不负责任的小道消息
小道消息往往是未加证实的消息，有的甚至是凭空捏造的。因此，一个道德高尚、有修养、会交际的人应该自觉抵制小道消息，而不是随波逐流，津津乐道。
4.对朋友的过失不能幸灾乐祸
人非圣贤，孰能无过！一个人在工作和生活中出现差错和过失是在所难免的。对待朋友的错误不能熟视无睹，更不应幸灾乐祸，而应积极相助，指点迷津。这才称得上是真正的朋友。只有这样的人在社会交往中才会赢得朋友的信赖，交到更多更好的朋友。
忌言而无信
社会交往中，信用二字至关重要。自古就有“一诺千金，一言百系”，“一言既出，驷马难追”的说法。因此，要让别人相信你，尊重你，你就必须要言而有信。
古人云：“人无信，不可交”。如果言而无信，在社交场合中就不会有自己真正的朋友。而要做到言而有信，必须从以下几个方面约束自己。
1.对朋友以诚相待
与朋友相处要坦诚，只有牢记这一点，才能与朋友建立相互信赖的关系，朋友才会信任你。
2.记住自己的许诺
前面谈到的“一诺千金”，就是告诉我们，不能轻易向别人许诺，一旦许了诺，就要记住，并不遗余力地去兑现，否则会使你失信于人。
3.言而有信，行而有果
一个人要时刻对自己的言行负责，说了就要做，做不到就不要说。要严守信誉，绝不食言。
忌把粗俗当幽默
所谓粗俗，是指把一些不能登大雅之堂的东西挂在嘴边，不分场合与对象地乱讲。有的人往往还认为这样是自己幽默与潇洒的表现，殊不如，它会使别人对你的好感大打折扣。
阿章是个生性活泼、做事认真的人，可在单位却不那么讨人喜欢，同事们有些害怕跟他在一起，尤其是那些女同事，对他惟恐避之而不及。
原因是阿章只要与人聚在一起，不分场合喜欢讲些黄色段子或来点“荤玩笑”，经常给一些女同事带来尴尬。后来，只要他一张口“从前有个男人和女人”时，人们都默默走开，把他晾在一边很没趣。他禁不住哀叹“周围的人太不懂幽默了！”
其实，阿章犯的错误是把低俗语言当成了幽默。幽默不是赚取廉价笑声的，而是机智、修养、智慧的火花闪现。古往今来无数事实证明，幽默不但是化解尴尬、营造宽松人际环境的润滑剂，还可以提升一个人的品位和风度。拥有真正的高雅得体的幽默而不是粗俗。就要区别随意的假幽默与真正幽默的不同之处。
忌把繁琐当真诚
中国有句古语叫做“礼多人不怪”。但若不论哪种场合都“礼仪多多”，人家即使不怪，心中肯定也会烦的。所以不要认为繁琐礼节是对人真诚，而这恰恰反映了你对人缺乏理解，更容易引起别人的反感。
待人以必要的礼仪或礼节，体现了你对人的尊重，也可以增加你本身的亲和力，从而使你的人际关系变得更和谐。但万事都有个度，礼节和礼仪也得有度。尤其是现代社会，人们都面临着强大的生存和发展压力，工作生活节奏很快，时间对他们来说比金钱还宝贵。在这种前提下，礼节的度就显得尤为重要了。如果你三天一小宴、五天一大宴，没完没了地骚扰人家，一些在电话里就能说清的事，非拉人家去喝茶或吃饭才谈，一些应该在办公室三言两语谈妥的工作，非要举行某种仪式以示“庄重”。你想想，人家受得了吗？时间一长，就会害、怕跟你交往了，你也会因为热情过头而失去很多机会，不经意间耽误别人的时间，变成了“谋财害命”者。
所以，应该根据别人的需要与时间、场合、对象来把握礼节的繁简，掌握好恰当的度，使它恰到好处，让别人更顺畅地与你交往。
忌把唐突当直率
每个人都会有这种体验，与直率坦荡、磊落豪爽的人打交道，心中坦然。因为他们说话办事从不含糊其辞，一切都在透明的状态下进行，所以，与其打交道不必设防。直率是一种性格特征，但超出了度就变成唐突或蛮横无理了。笔者有这样一位朋友，不仅事业有成，而且也是个磊落君子，朋友们都敬重和喜欢他。
可是，他有个习惯谁都受不了。如果哪位朋友有缺点，他会一针见血地指出来，毫不留情地进行批评。这本来是件好事，可这位仁兄有时不分场合，无论大事小事，宜扩散还是只宜两人知道的，不管有人没人他都会一阵狂轰滥炸，从不给挨批评者面子。很多人受不了他这份直率，渐渐地对他敬而远之了。
对朋友坦诚相待，不忌贤不护短，不隐瞒自己的观点，确实是一种美德。可是，我们还应该明白一个道理：朋友是一个有独立人格的人，在批评朋友的缺点时，一定要把握好分寸，只有在充分尊重对方的基础上的直率真言才能被人接受。不顾朋友面子，不分场合地乱放炮，让一些不该扩散的事闹得满城风雨，路人皆知，或者让他在众人面前下不了台，这种做法是不可取的，它会使你失去很多朋友。我们应该凡事替对方考虑，在适当时刻直率地抒发自己的见解，而在应该尊重别人的时刻，要三思而后行，不要把唐突当直率。
忌把无知当天真
曾经红级一时的电视连续剧《还珠格格》中的小燕子，对什么事都一知半解，但又喜欢自作聪明，结果总闹笑话，但因为她来自乡野民间，她的行为在皇宫里无异于一股清新的乡野之风，让人感到天真可爱。于是，小燕子便成了众多女孩子追捧摹仿的偶像。
天真和无知是两个截然不同的概念。天真是性格开朗机智活泼的体现，也像幽默一样，是一种智慧。而无知是愚昧的表现，大脑空空，言之无物的人行同空壳，没有思想与观点，是不会为别人重视的。而时下很多人与人交往或与人交谈时，因为学识浅薄无法对话而故意装天真打哈哈，并将其视作天真而自鸣得意，这实在是很可笑的。
在与人交往时，把无知当天真，是会惹人厌恶的。同样一个问题，儿童说出错误的答案是天真，而作为年轻人答不上来，不是无知是什么？因此，我们应该利用大好时光多多学习知识与技术，用它们充实自己的头脑，不做无知的愚人，但同时也要避城府过重，也要保持一颗天真的心。
忌把鲁莽当仗义
侠肝义胆，古道热肠之士，不但古人敬慕，今人也同样推崇。不过，行侠仗义者均是助强扶弱、打抱不平的好汉，这种江湖义气也有“道”。如果不分好歹，不辨是非，只凭自己意气和感情去帮助人，那就不是仗义，而是鲁莽了。如有些人因为哥们义气驱使，使他们毫无原则地为哥们儿“两肋插刀”，“哥们儿”违法犯罪了，你包庇或为其做伪证；“哥们儿”做了危害社会和大众的事，你不但不阻止，反而助纣为虐；“哥们儿”想“修理”某一个与他有矛盾的人，你便义无返顾地去充当打手等等。
那么，是什么原因导致他们这样做呢？说到底，就是这类人错把鲁莽当成了仗义。事实上，没有原则的义气是很容易滋生邪恶的。为了朋友仗义，头脑一热，往往会做出比较冲动的事情，造成不可预计的后果，可能会影响你一生的幸福，因此，在对待朋友时，要真诚与热情，但不能鲁葬，而应理智地帮助，不能添乱。
忌把绕舌当聪明
有位朋友，虽然文化素质不怎么高，但人还算聪明，尤其社交能力不错，认起真来还颇能干些事。可他有个致命的弱点，就是喜欢探听和传播别人的隐私或短长。似乎世上没有他不熟悉的人，也没有他不知道的事。与人一闲谈，总要充当“路边社”社长报道几条“某某的最近内幕”或“绝对隐私”，以此来炫耀自己的“神通”。因为他的这个弱点，在朋友、同事圈里曾经引发了很多是非和纠纷。待人们认识了他的面目之后，再也没人听他的话，几乎所有的朋友都不屑与之为伍而使之变成了“孤家寡人”。
其实，这些“消息灵通人士”在传播小道消息的时候，无非是想炫耀一下自己“见多识广”，也许没有很坏的意图。但恰恰因为这些“内部消息”的传播给别人带来了极大的烦恼。那么，在一些时候，我们不能为了显示自己的小聪明而以损害别人为代价，应该更多地尊重与理解他人，只有这样你才能拥有更多的朋友，这才是真聪明。
忌把含糊当含蓄
含蓄是一种展示才华的较好形式。尤其是在演讲、交谈当中，把握好含蓄的分寸，不但会增强视听效果，而且还能给人无穷的回味，加深人们对你的印象。可是，含糊绝对不是含蓄的代名词。含蓄不是表达混乱，而是有意给倾听者留下思考的空间。
而含糊是什么？要么是表达概念不清，要么是思维逻辑混乱，要么是故弄玄虚，故作高深去哗众取宠。而含糊不清的表达，则只能令人一头雾水不知所云，或者误导倾听者产生歧义，从而把你的倾听者推向反面。有的人，往往认为如果在回答别人问题或向别人讲述事实的时候，不说清楚，含糊其词会给别人留下谨慎，含蓄的印象。实际上这种做法往往会引起别人的反感，感觉与你办事很难掌握，不能了解你的真实意图，而产生不真诚的感觉，从而影响你的社交。
所以，应该在适当场合运用含蓄，要避免含糊，尽量表述清楚，让别人可以与你进行有效沟通，增进双方的理解，从而使社交成功。
忌把怯懦当谦逊
谦受益、满招损，这个规律似乎很少有人能打破。一个人能有谦逊的品格，肯定一生受益无穷。
然而，谦逊不能与怯懦划等号，尤其是当弱势一方对强势一方时，谦逊的尺度更应把握得当。谦逊品格应该体现在对自己成就的评估上，而不是对自己所面临的人和事上。请别忘了，古人在告诫我们要谦逊为人的同时，还要我们“当仁不让”。假若面对一个任务，我们谦逊让人，把成功的机会白白丢掉的话，要么是你没有信心去胜任，要么是自己真正没有能力去干。若是后者还讲得过去，如果是前者，那可是一个人的悲哀。所以，谦逊不忘上进，谦卑而不自卑，为人处世，有礼有节，既不恃才傲物，也不轻薄自己，这才是真正的谦逊！
如果你一再地谦逊，没有当仁不让的勇气，会被人认为没有能力与怯懦，所以要勇于面对挑战，做雄心勃勃的人。
忌乱开玩笑
朋友之间、同事之间适当地开开玩笑，是双方关系融洽、互相信任的表现。善意的玩笑，可以活跃气氛、促进交流和沟通。但是，在社交活动中，也经常发生因为开玩笑而闹僵的事情。这主要是因为玩笑开得过了头，或者开错了对象。任何事情都有一个度，在度的范围内，相安无事；越出了度的范围，事情就可能发生改变。开玩笑也是如此，分寸把握不好，玩笑就会伤害别人。