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第24章 幸福是一种能力--幸福心理学(2)

幸福不应只存在于某一孤立的个体。如果一个人的幸福是建立在他人的痛苦之上,那么这种孤立于他人的幸福是不会长久的。如果一个人以多数人的幸福为幸福,以多数人的痛苦为痛苦,那么,他的幸福感将是极其强烈的,并且是无限持续的。他曾经有过的痛苦,对他自身而言加强了他与人民的感情,增大了他认识世界和改造世界的能力,意义是巨大的,价值是无穷的。持续的强烈的幸福,是个人利益与社会利益的高度统一。

幸福就在于把握现在,珍惜所有

从前,有一座圆音寺,香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网,由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏染,蛛蛛便有了佛性。

忽然有一天,佛主光临了圆音寺,看见这里香火甚旺,十分高兴。离开寺庙的时候,不轻易间地抬头,看见了横梁上的蛛蛛。佛主停下来,问这只蜘蛛:"你我相见总算是有缘,我来问你个问题,看你修炼了这一千多年,有什么真知灼见。怎么样?"蜘蛛遇见佛主很是高兴,连忙答应了。佛主问道:"世间什么才是最珍贵的?"蜘蛛想了想,回答道:"世间最珍贵的是"得不到"和"已失去"。"佛主点了点头,离开了。

又过了一千年的光景,蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼,它的佛性大增。一日,佛主又来到寺前,对蜘蛛说道:"你可还好,一千年前的那个问题,你可有什么更深的认识吗?"蜘蛛说:"我觉得世间最珍贵的是"得不到"和"已失去"。"佛主说:"你再好好想想,我会再来找你的。"

又过了一千年,有一天,刮起了大风,风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露,见它晶莹透亮,很漂亮,顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心,它觉得这是三千年来最开心的几天。突然,又刮起了一阵大风,将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么,感到很寂寞和难过。这时佛主又来了,问蜘蛛:"这一千年,你可好好想过这个问题:世间什么才是最珍贵的?"蜘蛛想到了甘露,对佛主说:"世间最珍贵的是"得不到"和"已失去"。"佛主说:"好,既然你有这样的认识,我让你到人间走一遭吧。"

就这样,蜘蛛投胎到了一个官宦家庭,成了一个富家小姐,父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃,蛛儿到了16岁了,已经成了个婀娜多姿的少女,长得十分漂亮,楚楚动人。这一日,新科状元郎甘鹿中试,皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。席间来了许多妙龄少女,包括蛛儿,还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋,大献才艺,在场的少女无一不被他折倒。但蛛儿一点也不紧张和吃醋,因为她知道,这是佛主赐予她的姻缘。

过了些日子,说来很巧,蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候,正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛,二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天,蛛儿很开心,终于可以和喜欢的人在一起了,但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿说:"你难道不曾记得16年前,圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗?"甘鹿很诧异,说:"蛛儿姑娘,你漂亮,也很讨人喜欢,但你想像力未免丰富了一点吧。"说罢,和母亲离开了。

蛛儿回到家,心想,佛主既然安排了这场姻缘,为何不让他记得那件事,甘鹿为何对我没有一点的感觉?几天后,皇帝下召,命新科状元甘鹿和长风公主完婚,蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳,她怎么也想不到,佛主竟然这样对她。几日来,她不吃不喝,穷究急思,灵魂就将出壳,生命危在旦夕。太子芝草知道了,急忙赶来,扑倒在床边,对奄奄一息的蛛儿说道:"那日,在后花园众姑娘中,我对你一见钟情,我苦求父皇,他才答应。如果你死了,那么我也就不活了。"说着就拿起了宝剑准备自刎。

就在这时,佛主来了,他对快要出壳的蛛儿灵魂说:"蜘蛛,你可曾想过,甘露(甘鹿)是由谁带到你这里来的呢?是风(长风公主)带来的,最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的,他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草,他看了你三千年,爱慕了你三千年,但你却从没有低下头看过它。蜘蛛,我再来问你,"世间什么才是最珍贵的?"蜘蛛听了这些真相之后,好像一下子大彻大悟了,她对佛主说:"世间最珍贵的不是"得不到"和"已失去",而是现在能把握的幸福。"刚说完,佛主就离开了,蛛儿的灵魂也回位了,睁开眼睛,看到正要自刎的太子芝草,她马上打落宝剑,和太子紧紧相拥……

故事结束了,你能领会蛛儿最后一刻所说的话吗?"世间最珍贵的不是"得不到"和"已失去",而是现在能把握的幸福。"幸福是什么?幸福就在于把握现在,珍惜所有,坚信你所拥有的就是最好的。其实我们都很幸福,只是我们的眼光过高,看不到人生最简单的幸福,每个人都有他们自己的幸福,只是我们未曾体会过。幸福原来很简单,复杂的心把它过于复杂化,单纯的心自会拥有一份最美最真的幸福。

遇到你真正爱的人时,要努力争取和他相伴一生的机会!因为当他离去时,一切都来不及了。遇到可相信的朋友时,要好好和他相处下去!因为在人的一生中,遇到知己真的不易。遇到人生中的贵人时,要记得好好感激,因为他是你人生的转折点。遇到曾经爱过的人时,要微笑着向他感激,因为他是让你更懂爱的人。遇到曾经恨过的人时,要微笑着向他打招呼,因为他让你更加坚强。遇到曾经背叛你的人时,要跟他好好聊一聊。因为若不是他,今天的你不会懂这世界。遇到曾经偷偷喜欢你的人时,要祝他幸福。因为你喜欢他时,不是希望他幸福快乐吗?遇到匆匆离开你人生的人时,要谢谢他走过你的人生。因为他是你精彩回忆的一部分。遇到曾经和你有误会的人时,要趁现在解释清楚误会。因为你可能只有这一次机会解释清楚。对于现在和你相伴的人,要百分之百地感谢他爱你,因为你们现在都得到幸福和真爱。

如何获得幸福

一只小猫听说只要咬到自己的尾巴就会幸福,于是小猫拼命地咬自己的尾巴,但是怎样也咬不到。于是它跑到猫妈妈那里说:妈妈,我咬不到尾巴,我得不到幸福。猫妈妈对小猫说:傻瓜,你不要管自己的尾巴,只管向前走就会找到幸福了。于是小猫又高兴地走开去玩耍了。

幸福是什么?怎样才能得到幸福?恐怕我们也像那只小猫一样的迷茫。在追求幸福的路途中,往往迷失方向。追求幸福是每个人的权利,获得幸福是人生的目的。但是幸福不是从天上掉下来的,把幸福寄托在命运的恩赐上,是绝对不可能获得真正的幸福的。幸福是一种过程,正如林特耐所言,我们称之为幸福的东西,绝不是某种东西,而是某种过程。真正的幸福并不在于目标是否达到,而在于为达到目标所进行的奋斗之中。

幸福与快乐有关,又不完全等同于快乐。词典上说,"感到幸福或满意"即为快乐。感到幸福当然是快乐的,但感到满意与快乐不一定会感到幸福。幸福是一种更高、也更深刻的人生境界。

幸福是一种理想的实现,更是一种对理想的追求。追求即幸福,一如马克思所说的"斗争就是幸福"。德国学者莱辛说,幸福存在于追求理想的过程中,追求理想比实现理想更有意义。追求崇高的理想,就有了崇高的人生境界,就有了高品位的幸福人生。尽管我们不一定每个人都能实现人生理想,但追求过、奋斗过、拼搏过就是幸福。这就像体育比赛中的"重在参与",没有跑道上其他7位运动员的参与,也就没有了精彩的比赛,更不会有冠军的诞生。为理想和事业而奋斗的过程使我们感到充实,充实的人生才是幸福的人生。幸福是一种"善"的品格,是一种爱心的奉献,是一种关心他人胜过自己的人生大境界。"他为人民谋幸福"的领袖是幸福的;"为官一任,造福一方"的领导干部是幸福的;"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的仁人志士们是幸福的。"把大写的人字写向蔚蓝的天空"是幸福的;"他心里装着广大人民群众,就是没有他自己"是幸福的;"把藏族人民的疾苦看成是自己的疾苦,把藏族人民的幸福看成是自己的幸福"是幸福的……这可都是金子般珍贵的"精神幸福"啊!那些"把自己的幸福建在他人的痛苦之上"的人,哪有什么真正的幸福呢?那是对真正幸福的践踏……

我们如何在生活中获得幸福呢?有些小建议可以提供给大家分享:

不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们不会在"生活为什么对我如此不公平"的问题上作长时间的纠缠,而是努力去寻求解决问题的方法。