第一卷异世重生
第九章武修（一）
“天宇，昨天的一切对你若有所思吧！今天我将会对你作重训练。今天训练爆发力。”
我两眼透露出精芒，到吼一声，便开始做深蹲。
一百个，我两腿发软，但我仍然坚持，汗液大滴大滴的往下流……
一百五十个，我到达了身理极限，负重深蹲，我再次大吼一声，骨子里一股倔强之气出现了。我仍然坚持……
“我不能达到要求吗？不，不能，这点小事都不能做到，以后怎么干大事。”我一咬舌尖，疼痛刺激我的神经，我用力甩了甩头，继续做起来。
“怎么回事，我感觉到一股暖流从我体内出来，使我绷紧的肌肉松弛下来。我感觉全身都有劲了。”我心里默默的说……
我再次大吼一声。鼓动全身肌肉大腿上青筋爆了出来，我又一次突破身理极限，一股比上次更多的暖流从我体内用了出来，我身体产生了一股酸酸麻麻痒痒的感觉，异常舒服。体内似乎有用不完的劲。我脸上绷紧的肌肉忽然一松，像是十分享受的样子。
“停下来。”爷爷冷冷地说。
“扑……”我猛地停下来。双脚然不停使唤。使我倒在了地上。
“起来，给我练倒立，小子你腿上激发了潜能，但手臂还没有，给我倒立。”
我颤巍巍的站起来，但马上又倒在了地上。“爷爷，不能休息一下吗？我感觉筋疲力尽了。”
“不行，你要绝对服从我的命令，我这是为你好。”爷爷冷冷地说。
我再次颤巍巍的站起来，尽量不往地面到，然后再倒立。
一分钟……十分钟……半小时……
我感觉到体内有股火在燃烧，而我就是被燃烧的精铁，使自己跟加洁净，去掉杂质，变成一块上好的精铁。
“化为一指禅”
我一听，连忙将十根手指变为两根。
一小时……两小时……三小时……
我又一次突破身理极限……
我再一次突破身理极限……
“停，可以休息了，把那药酒涂变全身，再用你的真气化解掉那药性，融入你体内，增加你的潜力，下午再在这你来开始下午的训练。”爷爷慈祥的说。
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“快，游快点！”爷爷冷然说道。
在圆湖中正有一道身形不断地游着，正是我，按照爷爷的说法，游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，所以我被命令在圆湖中不断地游着。
“好想停下来啊。”我咬着牙，不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水，我已经游了十个来回了，这圆湖一个来回足足有两百米，十个来回就是两千米。
我以前经常在游泳池内游泳，游泳池也很深，所以，游泳技术很高，可是如此不停地游，而且在规定时间内游完，对我来说，却是太痛苦了。
腿酸，手臂发酸，头脑发胀。
我便咬牙继续坚持着，即使已经到了极限，可是我依旧坚持着。
“快，再快一点。”爷爷冷漠催促道。
我眼中有着一丝狠色，死死盯着前方，听到爷爷的声音，我心中不断要求自己加快，就在这个时候，我发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气。
我清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了。我眼中有这一丝兴奋。
超越极限。
我享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，我甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。
“好，慢了三分钟。”爷爷看了那机械摆钟，淡然说道。
我艰难的上了岸边，此刻我已经动了不了，特别是双臂根本无法动，腿部也是酸的厉害，我就这么喘息着，尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复。
“你慢了三分钟，现在就罚你深蹲一千个，在一指禅五小时。”爷爷直接说出了命令。
“深蹲一千个？还……”我气喘地说不出话来，难以置信看着爷爷，此刻我腿算的根本都走不了路了，爷爷竟然还让我深蹲一千个，还来一指禅五小时。
“你有意见？”爷爷平淡反问道。
“我有意见，超越人体极限是可以锻炼身体，可是，如果超过的太多，我的身体会跨的，我感觉已经到了极限，现在不能再继续锻炼了，爷爷，刚才游泳的时候，我已经连续两次感受到那种极限了，我感到自己自己无法再经历一次极限了。”我直直看着爷爷，直接说道。
爷爷淡然道：“我的命令你必须服从，如果你感到我的训练有问题，不想进行训练，你以后就无法走上强者之路。你这样懒惰的人，有什么进取心。”
我脸色微微一变。
而后我看了爷爷一眼，深吸一口气，努力的催动着双腿深蹲起来，第一次深蹲的时候腿涨得要命，酸的厉害，可是深蹲了一会儿，腿反而有有力气了。
“咦，怎么回事？”我心中震惊。
后面看着的爷爷嘴角有着一丝笑意：“这个小子，难道我还判断不出你真正的极限？游泳的时候你手臂用力可是比腿大多了，腿肌肉本身比手臂发达，手臂都坚持下来了，腿部至少还可以进行一组训练。”
一想到刚才我责问自己的模样，爷爷心中便笑了起来。
“这个小子。”笑着摇了摇头，爷爷站在我身后。
……
半晚，我躺在房顶上
慈祥着脸爷爷兴走了过来，坐在我旁边，道：“你泡了三个时辰后，再在身上涂抹一些药酒，吸收点药酒药效，对你身体很有好处。”
“恩，爷爷，知道啦……”我看了爷爷一眼，说。
……
练功场上，爷爷笔直站在那，我也是早早就到了，这一次我可没有迟到，说来奇怪，虽然昨日训练达到了极限，可是再加上药酒的功效，今天竟然生龙活虎。
“修炼外功，不断超越肉体极限，可是身体并不只是单单产生力量，它同样还需要吸收能量，配珍贵药酒，而且还可以请医道高手帮忙按摩解除身体疲劳。所以修炼是一种痛苦，也是一种享受，有如此条件，锻炼起外功自然不同了。”
“现在，我们进行力量训练，手持铁棒，进行深蹲，先两千个。”爷爷随意指了一根铁棒，那铁棒不算太粗，估计也就二十斤左右。
“哼！”
我双臂一用力，一口气将铁棒举到胸口处，还嘻嘻一笑道：“爷爷，很轻松嘛。”
“做完两千个再说。”爷爷冷漠道。
当即我开始深蹲了起来，一开始轻松的很，不就是笔直站起，再蹲下么？可是接连做了一千多个以后，就感到双腿发酸了，再坚持十个，脚底板一下就肌肉抽筋了。
两千个？
才一千多个我就难受了。
“呼！”深呼吸一口气，稍微停歇霎那，脚板的肌肉恢复了下来，我再次继续深蹲，可是越到后面越是痛苦，我眼中闪烁着狠光，不断咬牙坚持着。
一口气坚持到一千七百个，我甚至于感到腿部再也站不起来了。
“喝！”
猛然一声低喝，腰板一用力，竟然硬是站了起来，我眼中竟然有着一丝光芒在燃烧，那是兴奋的光芒。
“喝！”
又是一声大喝，我再次站了起来。
一次次大喝，一次次努力挤出腿部深藏的每一分力量，腿部渐渐发热，一股股力量从肌肉深处涌现出来，就这么的，几乎奇迹的，随着我最后一声大喝，我竟然完成了第两千个深蹲！
我虽然腿部虚浮，仿佛时刻要倒下，可是我眼中有的却是兴奋与燃烧的疯狂。
一旁的爷爷暗中点头。
“现在进行指力训练。”爷爷依旧表情冷峻，根本不给我丝毫休息时间，直接命令道。爷爷其实训练计划也是设计好的，此刻我最累的是腿部，手上却还没有到极限，爷爷便要我进行指力训练。
“爷爷，指力怎么训练啊？”我虽然腿部都用不上力气，可是依旧对着爷爷笑嘻嘻问道。
我越来越喜欢那种超越极限的美妙感觉，在超越极限的霎那，我感受了一种生命的激情，对，就是激情，激情的燃烧，极限的疯狂。那种感觉很美妙。