卧室宜气流通畅，忌放置杂物
人生的1/3时间，我们几乎都在卧室度过，卧室是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色等等。
现代人常常把那些废弃不用的器物、平常换洗的衣服，都堆放在卧室内，为的是取用方便。这时应注意：衣柜、衣箱放置在卧室内时，面积不宜过大。风水学上认为衣柜从属于卧室，若“附属”过大，则属于“邪”压“正”，实属不宜。这种传统的观点或许有点牵强，但从实际生活出发，衣柜、衣箱过大，摆放在小空间的卧室里确实有些不妥。
卧室的空间是有限的，有限空间内的氧气也是有限的，这有限空间内的有限氧气正是人夜晚不可或缺的物质营养。如果卧室里东西很多，床下又堆积了很多的东西，这势必形成这些无生命的东西和人共争生存的格局。而这个时候，在床上休息的人是意识不到的，但实际上他在客观上被外物剥夺了很多生存的必需品。再说，床下往往是不太透气的阴暗处，放上杂物，容易受潮发霉或滋生细菌，另外平时也难清理，造成卫生死角，给人心理上的感觉也很不舒服。
风水学上认为：床边的路，三面环绕着床，也是一种理想的聚气方式。“形”与“气”关系密切，而把床的四周乱堆放东西就造成反弓形的路，反弓形的路不聚气，环抱形的路才能聚气。而乱堆放东西，就会破坏了路的“形”。还有一些人为节省空间，常常把不常用的物品放置在床铺的下面。而风水学上则认为：床铺下面离开地面有适当的距离，就是让其通风，使床铺保持干燥。如将衣物等杂物堆放在床铺下面，于气的流动不利。
现代人这种习惯把杂物放置在卧室的做法，不论是在传统风水学上，还是从现代科学角度上讲，都不利于人的身体健康，是不明智之举，应该加以改变。
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适合在卧室摆放的植物
现在，越来越多的人们喜欢在家里放上几盆植物，任何昂贵的家具与鲜活的植物相比，都会黯然失色。
除了看上去赏心悦目之外，在家里摆放植物还能净化室内空气。但众所周知的是，绿色植物在白天放出氧气、吸入二氧化碳等气体，到了晚上则是吸入氧气，排放二氧化碳，因此，要想办法规避，比如：在卧室里要少放一些植物，对不同功能的房间，要选择不同净化功能的植物等等。
卧室是供人们睡眠与休息的场所，宜营造幽美宁静的环境。建议在卧室里可以摆放以下植物：
1．千年木
千年木能带来优质的空气，叶片与根部还能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛等有害气体，并将其分解为无毒物质；
2．散尾葵
这种植物每天可以蒸发一升水，是最好的天然“增湿器”，而且它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。
3．袖珍椰子
如果卧室是新装修好的，最好摆放袖珍椰子，因为这种植物就相当于一个高效空气净化器，它能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常适合摆放在新装修好的居室中。
4．艾草
艾草是一种具有安神助眠功效的植物，能有助于睡眠。
5．常春藤
常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，常春藤能吸收有害物质，并将之转化为无害的糖分与氨基酸。
6．白掌
白掌是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的“专家”。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
7．黄金葛
黄金葛可以在其他室内植物无法适应的环境里“工作”。通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。此类植物易于照料，即使在阴暗的环境中也能长得很好，是初种者的最佳选择。
8．鸭掌木
鸭掌木给吸烟家庭带来新鲜的空气。它漂亮的鸭掌形叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。鸭掌木对生长环境要求不高，非常适合没有经验的种植者。如果修剪掉芽附近的嫩枝，它可以长到3米之高，并且非常漂亮和浓密。体积较大的鸭掌木需要用竹竿来加固。
9．吊兰
吊兰细长、优美的枝叶可以有效地吸收窗帘等释放出的甲醛，并充分净化空气。吊兰自然下垂的枝叶非常美观，枝繁叶茂时，它还会偶尔微微转动。而且照顾它一点也不复杂。
10．散尾葵
散尾葵每天可以蒸发一升水，是最好的天然“增湿器”。此外，它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。经常给植物喷水不仅可以使其保持葱绿，还能清洁叶面的气孔。
11．香味优雅的花卉
花卉分泌的芳香油，含多种杀菌物质，益于人体健康，还能使人心境平和，精神愉悦，利于促进安眠。如菊花可治头痛；茉莉可减轻暑热；玫瑰油和茉莉油均有很强的杀菌能力；桂花可平喘、止咳、消炎抗菌。香叶天竺葵油有镇静作用，可以改善睡眠，治疗神经衰弱；另外，栀子、兰花、腊梅、米兰、水仙等都是清芬四溢，令人愉快的香花。
小贴士
卧室中的方柱
房宅以方正大气为上，卧室尤其如此。卧室的墙面忌有凸出的柱角，或者有太多带有方角的家具。因为世界上的每一件东西都是具有能量的（所谓“风水学”，说得透彻一点的话，其实就是环境心理学、能量学、理气学说等等的综合学说），而每件东西的能量和能量之间存在着互相的影响，有些影响是好的，而有些是不好的，这些“好”与“不好”也就是所谓的“吉”、“凶”了，卧室中的柱角和家具的直角所产生的能量就是不好的，对床上的人来讲，整夜受到这种力量的冲克，不但影响健康，而且也容易造成精神不稳定。
卧室面积宜适中，忌太大
现代人都以住大宅、居大屋为荣。在这种心理与社会大环境的影响下，经济充裕的人常常一掷千金购置房产，以求其大。上班族也大多用自己辛辛苦苦一辈子的积蓄购房，以居住宽敞明亮的住宅为荣耀。
古代的风水理论认为：屋大而人少，对人的家居生活并没有什么益处。
宽敞明亮的住宅是多少人梦寐以求的愿望。但为什么卧室太大反而不好么？
其实，道理十分简单。比如：在一个面积比较小，只有10平方米的房子里，安上一台一匹的空调机，开动它半个小时后房间就凉快下来了。究其原因，就是因为它空间小，能量很快就饱和了。常识也告诉我们，空间越小，需要的能量就越少。
可是反过来说，当你把这台一匹的空调，放在一个100平方米的大房子里，它就显得力不从心了。制冷的时间虽然大大延长，还是达不到预期的效果。因为房子越大需要的能量越多，所以尽管这台空调不停地工作，房子温度依然降不下来。
同样的道理，人体自身也是一个能量体，人体外表存在着一层肉眼看不见的气场，它由人体本身产生的能量流不断流动形成。这种能量流所交织而成的维持生命所必需的“气”。这种气场喜聚不喜散，若失散到一定程度，人体就会受到外界不良因素的侵袭而致病。这种“气”在人休息进入睡眠状态时最弱，也最为外界不良因素所侵入。有人做过实验：在空旷的地方睡眠比在室内睡眠时，围绕在人体周围的“气”要微弱。
所以古人对此下的断语是：宅小人多气旺。北京故宫内“养心斋”西侧原雍正皇帝的卧室只有十多平方米。并非皇帝住不起大的卧室，而是选择“养气”的卧房，以保身体健康。
经过研究与现代科学的验证发现：卧室在15平方米左右，最多不要超过20平方米为好。这样才有利于人体自身与周围环境气脉相通、相融，以达到休养生息的目的。
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不能放卧室的几种电器
科技的进步带来了生活上的便利，也带来了越来越多的电磁污染。电视、电冰箱、电脑、手机等工作时，产生的电磁波就是电磁辐射。但电磁辐射和电磁污染不同，电磁辐射无处不在，而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后，才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等，严重的可能引起部分人员流产、白内障，甚至诱发癌症。
研究证实：磁场会增加儿童得癌的风险，而且从2mG（毫高斯）起，风险开始加倍。事实上，长期处在磁场超过1mG的地方就已经受到辐射污染了，而实际上在家中所测到的数据远远高于这个数字。
现在的家庭卧室内电器过多在风水上被称为“火宅”，影响健康。现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环。
因此，人们应当少在卧室摆放电器，尤其不要将电视正对床脚，不使用时拔掉电源。下列几种电器尤其不要放在卧室里：
1．电脑
如果电脑桌太小，迫使人们与屏幕的距离太近，不妨将显示器尽可能向后退，当然，换成液晶显示器，辐射就相当小了。至于电脑主机，一般人也容易忽视而常常放置在腿边的位置，以方便插入磁盘。主机前方磁场可超过4mG，越靠后面磁场越高，所以能放远一点就尽量放远一点。电脑桌下方常常有一堆电线及变压器，要尽可能地远离人们的脚。
2．微波炉
与其他家电用品不同的是，微波炉即使仅是插着电没有使用它，有的机型前方按键板的磁场仍可高达30—60mG，使用时的磁场则超过200mG。另外，研究显示，这些泄漏的微波对男性生殖系统的伤害尤其大，因此小男孩更应避开。
3．冰箱
冰箱正在运作、发出嗡嗡声时，冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍（冰箱前后范围测得1—9mG，后方正中央可高达300mG）。如果冰箱的效率不高，嗡嗡声就特别久，也特别大，如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉，就会提高冰箱的效率，也减低家中的磁场。
4．“床头音响”
床铺大概要算是测量家中电磁场的重头戏。如果长期睡在高磁场的地方，可以想见这影响有多大。由此也可以知道所谓的“床头音响”是不应该放置在床头的。原则上任何的电器用品都应该远离床铺。有人总抱怨睡眠质量不好，其实很可能就是宾馆的床铺附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等电器作怪，要知道，一个小型电暖器的磁场就可以高达200mG以上。
5．手机充电器
带变压器的低压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上，不过距离仅30厘米远就马上掉到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高，所以要保持距离，以策安全。
小贴士
床头柜设计
现代卧室中的床和床头柜在形致上大多是从一个整体角度来考虑的。因为床头柜是为休息在床上的人服务的，其位置设定在床的两侧，除传统风格的造型外，现代设计多以单体加组合的形式出现，比较常见的有；床屏搁置在床头柜上的组合形式、床屏与通长床柜连成一体的组合形式、床头柜造型与床体造型统一且紧靠床头布置的组合形式、床头屏与墙体固定再与床体、床头柜组合的形式等等。床头柜可放置照明器具、时钟、电话机、烟灰缸、杯子及睡前读物，此外一些零碎小件放于床头柜中，取拿也很方便。
卧室色彩宜协调，忌太过五花十色
卧室的功能主要是休憩睡眠的地方，应使家人在工作下班回家后，使紧张的神经松弛下来，如果卧室的色调赏心悦目、柔和亲切、浪漫而富有诗意的情调，使人容易入眠安睡、解除疲劳，利于来日更有充沛的精力从事新的一天工作和事业。
太鲜艳或太灰暗的颜色都不是好的选择，前者会给视觉带来较大的冲击，使人精神亢奋，长此以往会产生精神与视觉的疲劳。后者会使人情绪消沉，也很容易产生劳累之感，两者都会影响人的休息状况，从而影响健康，均不宜采用。应该以温馨素雅为宜，切勿太过新鲜。房间色彩的选择宜用白色和燕麦色，它能使人迅速平静下来。卧室颜色忌五花十色，不要滚花油漆。
卧室地皮应浅色，太深似入地狱。整个卧室颜色搭配要让人看了舒服，应以统一、和谐、淡雅为宜。
床单、窗帘、枕套皆使用同一色系，尽量不要用对比色，避免给人太强烈鮮明的感觉而不易入眠。
卧室的墙面尽可能不用玻璃、金属与大理石等材料，而使用油漆，既避免睡卧室气能被反射，有利于墙体呼吸，并且颜色应柔和，能够令人感觉平静，有助于休息。根据五行的原理，卧室方位与选则颜色有以下的对应：
东与东南：绿、蓝色
南：淡紫色、黄色、黑色
西：粉红、白与米色、灰色
北：灰白、米色、粉红与红色
西北：灰白、粉红、黄、棕、黑色
东北：淡黄、铁锈色
西南：黄、棕色
家具的色彩在整个房间色调中所占的地位很重要，对卧室内的装饰效果起着决定性作用，因此不能忽视。家具色彩一般既要符合个人爱好、更要注意与房间的大小、室内光线的明暗相结合，并且要与墙、地面的色彩相协调，但又不能太相近，不然没有相互衬托，也不能产生良好的效果。对于较小的、光线差的房间，不宜选择太冷的色调；大房间、朝阳的，可以有比较多的选择。另外，应考虑到不同面积不同功能的房间色彩可有不同，因而所产生的效果不同。如浅色家具（包括浅灰、浅米黄、浅褐色等）可使房间产生宁静、典雅、清幽的气氛，且能扩大空间感，使房间明亮爽洁；而中等深色家具（包括中黄色、橙色等）色彩较鲜艳，可使房间显得活泼明快。
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孩子卧室的一些禁忌
孩子是父母的希望和未来，他们的生活环境如何，与其成长是密不可分的。从出生到成年，大多数时间都要在卧室中度过。随着近些年生活条件的改善，生活质量的提高，一个孩子拥有一间属于自己的卧室，已成为寻常的现象。
俗话说，福人居福地。每个家长都希望自己的子女有“福气”，成为“福人”。可是经过多年来的室内设计操作经验显示，往往很多人弄巧成拙，真是可惜，举以往有关小孩房禁忌的说法如下：
床位脚部不可正冲马桶；
床位头部不正冲、左右冲房门，要不然会睡不安宁；
床位不可放在阳台水池假山之下，以免读书不专心；
床位不可放在神厅、神位之正下方，不然易做噩梦；
床位不可设在横梁下。
床位若面向窗户，阳光不宜太强，阳光太强易心烦。
床头上不可有冷气、抽风机在转动，不然会引起头晕耳痛；
床头不可靠在厕所马桶之前后。
卧室天花板应平坦，以乳白色为佳（暗色为凶）；天花板可装饰纵横木条，但不可悬吊各种奇怪饰物。
卧室地板不可铺深红色地毡及长毛地毡，以免患支气管炎。
卧室不可悬挂风铃，以免神经衰弱。
卧室光线应该明亮；主色忌粉、大红、深黑色，以免个性易暴躁不安。
卧室小，不可装潢太复杂，使空间看起来大为吉。
卧室地板不可铺深红色地毯，以免孩子好动不安、暴躁；
卧室地板不可铺长毛地毯，不然易染支气管疾病或皮肤过敏；