复杂问题简单处理
我们做事情就像擦火柴，必须用力一口气擦下去，总担心没擦准，而慢慢地磨，火柴棒反易折断。
有一家杂志社曾举办过一项奖金高达数万元的有奖征答活动，内容是：
在一个充气不足的氢气球上，载着三位关系着人类命运的科学家。
第一位是一名粮食专家，他能在不毛之地甚至在外星球上，运用专业知识成功地种植粮食作物，使人类彻底脱离饥荒。
第二位是一名医学专家，他的研究可拯救无数的人们，使人类彻底摆脱诸如癌症、艾滋病之类绝症的困扰。
第三位是一名核物理学家，他有能力防止全球性的核子战争，使地球免于遭受灭亡的绝境。
此刻热气球即将坠毁，必须丢出去一个人以减轻重量，使其余的两人得以存活，请问，该丢出去哪一位科学家？
征答活动开始之后，因为奖金数额庞大，很快吸引了社会各界人士的广泛参与，并且引起了某电视台的关注。在收到的应答信中，每个人都使出浑身解数，充分发挥自己丰富的想象力来阐述他们认为必须将哪位科学家丢出去的“妙论”。
最后的结果通过电视台揭晓，并举行了热闹的颁奖仪式，高额奖金的得主是一个14岁的小男孩。他的答案是：将最胖的那位科学家丢出去。
事情其实很简单，但人们往往把它们复杂化了。
我们接受的普通教育和大多数训练都指导我们把握每一个可变因素，找出每一个应对方案，分析问题的角度应尽可能多样化。因此，事情变得异常复杂，我们当中“最优秀”的人提出了最佳的建议和方案。这些建议和方案也无疑是最复杂的。
久而久之，我们开始习惯于一种定式思维——最复杂的就是最好的。复杂化的问题从小就开始伴随着我们，成为我们生活和工作的一部分。
其实，处理复杂问题最有效的方法是简单。美国通用电气CEO杰克·韦尔奇说：“你简直无法想象让人们变得简单是一件多么困难的事，他们恐惧简单，唯恐一旦自己变得简单就会被人说成是大脑简单。而现实生活中，事实正相反，那些思路清楚，坚韧不拔的人们正是最懂得简单的人。”同理，我们在做事情的时候也应当注意从最简最容易把握的事情做起。我们做事情就像擦火柴，必须用力一口气擦下去，总担心没擦准，而慢慢地磨，火柴棒反易折断。火柴要擦出火，就必须瞬间快擦——速度。
为了让自己的工作更有效，也为了使自己维持长久的激情，我们在挑战自己，给自己出难题的同时不妨也为自己的工作找出一些突破口，从简单的事情入手，这样才能够推动自己在工作中更顺利发展。
留点闲暇时间让自己喘口气
你可以用一些言词上的技巧，来减少你的承诺，让你可以拥有自己的时间。
有时候我们为了热情、乐于助人、讲义气等美名，就不会拒绝别人的要求，结果做到了还好，做不到又拼命努力去做，有时甚至不惜撒谎和欺骗，最后把自己弄得疲惫不堪。所以说，不会拒绝别人的要求，永远说“没问题”，并不会让你快乐，反而会给我们的生活带来不必要的压力和负担。
你会被过多的责任或工作纠缠，既沮丧又疲惫。因为经常对别人做出承诺，我们会觉得自己是个牺牲者，有太多事要做而无法休息，或者因为我们拒绝别人的请求会产生内疚感，所以我们总是陷入进退维谷的状态。
因此，在你开始过简单生活的时候，一定要告诉自己：减少对别人的承诺，不论是对朋友还是对家人。如果别人的邀请对你来说是没有吸引力甚至无聊乏味、浪费时间的，你应该学会断然而礼貌地拒绝。
卡耐基在《人际交往艺术》一书中告诉我们：“你可以用一些言词上的技巧，来减少你的承诺，让你可以拥有自己的时间。”因此，你不妨在言词上多下工夫试试看，或许会有效果。
哈里是一位成功的部门经理，他为人随和并且乐于助人，这让他赢得了极好的人缘，但同时也给他的生活带来了不少的麻烦。哈里为人热情，但他也有一个重要的缺点，那就是他处理社交问题很不果断。如果有人向他发出邀请，即使他不愿意去，也很难表示拒绝。
他打扮整齐，又要奔向另一个乏味的聚会，而不能留在家里看自己喜欢的片子，他总会无奈地想到自己竟不能掌握自己的生活。
有一次受到邀请的时候，他正在和孩子一块儿读卡通书。那个晚上他很不想离开家，可是坚决地予以回绝，又好像不太礼貌，于是他撒了个小谎，说身体不太舒服，想留在家里休息。这样他为自己赢得一个轻松安静的晚上。
这让哈里学会了一个如何有效拒绝他人的方法。他把可以作为拒绝邀请的理由写在纸上，列成清单放在电话机旁边，在接到那些他不喜欢的邀请的时候，他就随时会有一些合理的理由，委婉地回绝。虽然这样导致了他社交面的减少，但是他丝毫没有为此感到遗憾。学会说“不”解放了哈里的时间和生活，现在他有更多的时间去做自己喜欢做的事，他的生活变得简单、轻松、充满乐趣。
忙里偷闲，亲近自然
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人生好时节。
或许你有这样的感觉，岁月的鞭子越抽越紧，而一场又一场的忙碌、紧张、压力也是接踵而至，压抑、侵扰着你的生活。在经历了无数的忙碌与劳累之后，你的身心早已倦怠。那么，何不去忙里偷闲一下？寻找一方宁静的水土，让自己小憩一下。
陶潜在南山旁筑了间小屋，篱下种满菊花，于是有了“采菊东篱下，悠然见南山”的一份舒适与闲逸；李乐薇为自己搭建了一座“星星点点，缥缈的空中楼阁”，让自己的心有一个停歇安闲的地方。我们也要为自己的心造一间房子，开一扇小窗，面朝大海，享受春暖花开的美丽安宁，自在悠闲地生活。
累的时候，就让心情打个盹。让自己平躺在草地上，闭上眼睛，感受着风穿过的声息，想象着南来北往的风把你的一切烦恼、劳累都吹散了。而你就只要沐浴着温暖的阳光，享受生活所赋予的快乐和惬意，然后一身轻松地继续行走在人生的征途上。
如果你感觉烦恼和身体疲倦，那么就请你现在就走进大自然，亲切地拥抱美丽而宁静的大自然，让大自然迷人的风景，将你所有的烦恼与疲倦洗去。让自己过上自在悠闲的生活。这里能够将让你忘掉繁杂吵闹的市区，你只要用心来感受大自然的美，感受大自然的静，就能感受到大自然给你带来的快乐。生活中，穿梭在时而拥挤时而疏散的人群中，弥漫的世尘有时让人感到难以自由呼吸，偶尔的世事让人感到寒冷刺骨，从而彻夜难眠。而当你行走在宽广的野外，以天为被，以地为席，享受着大自然带来的乐趣，感受大自然的壮观，体验大自然美妙的景色飘荡自己胸怀的感觉，感受那份自在与悠闲。
白小灵是个小白领，整日忙碌得不行，似乎从来都没有时间、没有心情去让自己放松一下，永远都是将头埋在那厚厚的文件里。直到被工作的压力压得实在喘不过气了，她终于觉得应该让自己休息一下了，应该出去走一走，放松一下了。但都是去广场之类的游乐场所转转。后来到年终时自己已经感觉身体被抽空了，精神状态已经到接近崩溃的边缘，于是决定拿起行李，一个人到云南旅游散散心。
当白小灵走进云南那一刻开始，身心得到极大的舒展，她游山观水赏花，用心聆听大自然的声音。看那绿叶是如何衬红花的，听黄雀啼鸣是不有醍醐灌顶，神归自然的清醒。她遍游青山野湖，看荒草碧连天，溪水长鸣。雀儿歌唱，鸬鹚衔鱼。这一切的一切让她看得入迷，让她对生活如释重负，她边走边听，用心感受，等假期归来时，白小灵整个人的精神面貌焕然一新。现在的她脸色红润气色好，面对工作也有了饱满的热情。
生活中我们千万不要只知道享受物质生活，只顾着追逐那所谓的工作所带来的辉煌与成就，我们要学会适当地放松自己，享受生活自在安闲的真正乐趣。
当然，人们可以调适一些小的细节，并把它们一点点积累起来，慢慢地开始在细节中感受生活的自在安闲：
在杯子中放几根茶叶，用滚滚的水冲下去，原本卷曲的茶叶在水的滋润下，舒展开四肢，渗出淡淡的绿色，渐渐地，茶香四溢，沁人心脾。品一杯香茗，听一曲轻快的歌，在某个阳光灿烂的午后，搬一张躺椅在阳台上，吮吸着阳光的精华，让身体和心灵都打一个盹，尽情享受那份悠闲。
在灿烂的阳光里，欢快地哼起心爱的小曲儿，与鸟儿一起鸣叫，感受一份惬意。
独自在寂静的小道散一会儿步，或早晨早起一小时，独自欣赏破晓天明的绚丽景观，或在公园小椅上闲坐片刻，或骑车在郊区慢慢地兜风……
当我们学会了自在悠闲地生活时，就会有一种甜蜜、温柔的感受穿透全身，整个人轻松了起来，我们的人生也将从容、宁静、快乐。
佛语说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人生好时节。”人只要能随缘自在，四季无不是风光霁月，晴空朗照。