我们之所以总会不快乐，总会有这样那样的抱怨，是因为活得不够单纯；我们总是很想把更多的东西抓在手中，结果负担太重，活得气喘吁吁。有的人奔忙了一辈子，却没有思考人生的意义在哪里，到头来不是在为自己而活，而是为俗世活着，这样的人生也未免太过悲哀。我们不能太苛求自己，偶尔给自己的心放个假，一杯茶，一本小说，一个阳台，轻松自然地享受片刻的宁静，过自己想要的生活，难道还担心快乐不会来临吗？自然而然，不求甚多，放下烦恼，拾起欢乐，活着就那么简单。
随着人慢慢的成长，人心会越来越复杂。保持一种自然的生活态度，不要被外在的环境左右了自己的抉择，便会懂得生命纯真的欢乐。
其实生活通常都很简单，只是人们用自己的心让它变得扑朔迷离。不要复杂了自己的心，烦恼了，就想想那些天真烂漫的美好回忆——“还记得你说家是唯一的城堡，随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道，不要哭让萤火虫带着你逃跑，乡间的歌谣永远的依靠，回家吧回到最初的美好。”
每个人都独一无二
你在世界上独一无二，即使找遍整个地球，也只有一个你，仅此一点你就有了足够的存在价值，要感谢上天赋予你生命，珍爱自己，珍惜生命。
身处都市之林的现代人，生活充满了迷失、彷徨、焦虑等许多负面的情绪，甚至有些人对自己的生活不满意，对人生目标也模糊不清，对未来很迷茫，过一日算一日。更有甚者，任意挥霍着自己宝贵的生命。青春有限，生命无价，如果我们不能将心窗打开，彻底了解自己，珍爱自己，那么，我们永远都不会过得更好。
或许你是伟大的，或许你是平凡的，或许你正处于悲伤之中，或许你刚刚受到上天的眷顾……无论在怎样的环境之下，得意也好，失意也罢，做自己手心里的宝，因为你是独一无二的你，也因为你有着独一无二的价值，对他人，抑或是对自己。
一个在孤儿院成长的小男孩，他对世界有着悲观的态度，经常满脸愁容地问院长：“就像我这样的没有人要的小孩子，活着又有什么意义呢？”院长听了小男孩的问题后并没有直接地给予他回答，只是微笑。
有一天，院长给了小男儿一块石头，让他拿到市场上去卖，却嘱咐他无论别人出多高的价钱，都不能卖。小男孩疑惑地去了市场，准备“卖”他的石头。让小男孩惊奇的是，居然有很多人都对他的石头感兴趣，而且人们的价钱出得越来越高了。到了第三天，石头的价钱在黄金市场上竟然高了十倍。又过了几日，当小男孩拿着石头到了宝石市场时，价钱又涨了十倍。由于无论别人出多高的价钱小男孩都不卖，所以这块石头被人们传为“稀世珍宝”。
后来小男孩去找院长询问其中缘由，院长给了他这样的回答：“生命的价值其实就像这块普通的石头，不同的环境下，这石头就有着不同的意义与价值。一块看上去并不耀眼的石头，因为你的珍惜而提升了它的价值。你不就是这样一块石头吗？只要自己爱惜自己，你的生命就有很大的价值和高贵的意义。”
地球上只有一个你，你要珍爱自己，人世间最大的不幸莫过于厌世。每个人都有一生，如果不能快乐地、充满希望地接纳自己的话，生命就失去了意义。
每个人都有值得夸耀的东西，每个人都有一样本领是别人比不了的。如象棋下得比别人好，字写得比别人好，哪怕是个性的特点，都可以使人逐渐证明自己的存在的价值，而且可以在他人面前问心无愧地生活。特长也令他人刮目相看，即使是雕虫小技，别人也会啧啧称羡，认为你有本事。
人生的第一信条就是珍爱自己。那些讨厌自己的人总认为“自己是个无聊的人”，或者“自己是个不能为社会和他人谋一丝福利的人”。社会分工不同，就像古时候有坐轿子的人，还有抬轿子的人。不珍爱自己的人一心只想“坐轿子”，可达不到目的时，又会变得很自卑。重视自己生活方式的人，有主见的人，对于他人是坐轿子，还是干什么别的工作都不放在心上，他们的生活准则是：“走自己的路，不管别人说什么。”因而不打肿脸充胖子，也不去赶时髦和做力不从心的事。
事实上，你在世界上独一无二，即使找遍整个地球，也只有一个你，仅此一点你就有了足够的存在价值，要感谢上天赋予你生命，珍爱自己，珍惜生命。
生活总是不能圆满的，它总会给人生留下很多空隙，这其中最大的空隙就是理想与现实的距离。也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪……于是，你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。
要知道，和别人一样，你也是一道风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一株春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，让自己的星座，发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实在的小人物，平凡并不可卑，在变成天鹅之前，我们每个人都可以是一只丑小鸭。所以说，每个人都有足够自信的理由，没有必要刻意地模仿别人，做最好的自己，不用再怀疑，你就是独一无二的你。
想得开，身处劣境依然快乐
决定一个人快乐与否，不是在于环境，而在于心境。
苦恼和悲哀常常引起人们对生活的抱怨，哀叹自己命运不好，怨恨生活的不公。其实生活仍然是生活，关键看你取什么角度。人生就像一场赌局，我们用青春去赌事业，用痛苦去赌欢乐。
生活中有很多事情令我们心情不好，每逢沮丧失落时，我们对一切感到乏味，生活的天空阴云密布，看什么都不顺眼。面对落榜、面对失恋、面对解释不清的误会，我们的确无法很快地超脱，但是忧郁可以被生气勃勃的憧憬所取代。烦些什么？你的敌人就是你自己，战胜不了自己，没法不失败；想不开、钻死胡同，全是自己所为。
有一位哲学家，当他是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间小屋里。尽管生活非常不便，但是，他一天到晚总是乐呵呵的。
有人问他：“那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可乐的？”
哲学家说：“朋友们在一块儿，随时都可以交换思想、交流感情，这难道不值得高兴吗？”
过了一段时间，朋友们一个个相继成家了，先后搬了出去。屋子里只剩下哲学家一个人，但是每天他仍然很快活。
那人又问：“你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的？”
“我有很多书啊！一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎能不令人高兴呢？”
几年后，哲学家也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有七层，他的家在最底层。底层在这座楼里环境是最差的，上面老是往下面泼污水，丢死老鼠、破鞋子、臭袜子和杂七杂八的脏东西。那人见他还是一副自得其乐的样子，好奇地问：“你住这样的房间，也感到高兴吗？”
“是呀！你不知道住一楼有多少妙处啊！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必费很大的劲儿；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去叩门询问……特别让我满意的是，可以在空地上养些花、种些菜。这些乐趣呀，数之不尽啊！”
后来，那人遇到哲学家的学生，问道：“你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀。”
学生笑着说：“决定一个人快乐与否，不是在于环境，而在于心境。”
只要自己想开了，无论在哪里，遇到什么样的问题，都会快快乐乐的。许多人都在成功路上追求大智大勇，认为智慧之花盛开在高大处、深刻处，却不知道拥有一颗平常心，真心待人，才是真正的处世智慧。
卡耐基说过，从事成人教育三十五年的经验使我深信，思想对于一个人所能产生的巨大影响。一个人只要改变自己的想法，就能改变自己的生活，就能够消除忧虑和恐惧，就能体会到生活中的快乐。所以，我们从生活中所得到的快乐，并不在于我们在哪里、我们有什么、我们是什么人，而只是在于我们的心境如何，与外在的条件没有多少关系。
快乐是一种独特的体验，只要乐趣真实常在，无论雅俗，都会活得有滋有味，也用不了太多的心思，你就会发现活着本来就不错。比如说，你有大本事或小本事，朋友多，路子广，会有种种发迹的机会；你拥有爱情，拥有家庭，拥有多彩的故事，你总有一些盼望，会发现一些趣事，甚至某个消息、某个话题、某种现象都能让你兴奋。这兴奋可能太俗，让人瞧不上眼，或根本就不值。但只要是真实快乐的体验，也就够了。即使是真正遇上不称心的事，也别认死理、跟自己过不去，想得开，这样你便能从容应付、潇洒地走出困境。
乐观可以消除不幸
没有不快乐的人生，只有一颗不肯快乐的心灵。
昆仑山麓，水清草美。据说这一带出产一种快乐果，凡是得到这种果子的人，一定喜形于色，笑逐颜开，不知道烦恼为何物。
曾经有一个人，为了得到不尽的快乐，不惜跋山涉水，去找这种果子。他历尽千辛万苦，终于到了昆仑山麓，在险峻的山崖上，他找到了这种快乐果，却发现他并没有得到预想中的快乐，反而感到一种空虚和失落。
这天晚上，他在山上一位老人的屋中借宿，面对皎洁的月光，他发出了一声长长的叹息。
老人闻声而至，问他：“年轻人，什么事让你这样叹息呀？”
于是，他说出了心中的疑问：为什么已经得到快乐果的自己，却没有得到快乐呢？
老人一听就乐了，说：“其实，快乐果并非昆仑山才有，而是人人心中都有。只要你有快乐的根，无论走到天涯海角，都能够得到快乐。”
老人的话让这个年轻人顿觉精神一振，就又问：“什么是快乐的根呢？”
老人就说：“心就是快乐的根。”
“有些人累积金钱换取财富，智者累积快乐，与人分享仍取之不竭。”快乐是种子，它能生出更多的快乐。生活里有着许许多多美好的事物、许许多多的快乐，关键在于我们能不能发现。而要发现它，关键在于我们自己。
在上面的例子里，可叹愚者，他虽然找到了快乐果，却没有找到快乐的根——心。他被自己的情绪所奴役，以为找到了快乐果就可以拥有快乐，而当快乐果没有带给他快乐时，又叹息不止。他完全被得失快乐果的心绪所主宰，而忘记了快乐由心而发。
英国有一个天性乐观的人，从不拜神，令神非常生气，因为神的权威受到了挑战。
他死后，为了惩罚他，神便把他关在很热的房间里。七天后，神去看望这位乐观的人，看见他非常开心。神便问：“身处如此闷热的房间七天，难道你一点也不辛苦？”乐观的人说：“待在这间房子里，我便想起在公园里晒太阳，当然十分开心啦！（英国一年难得有好天气，一旦晴天，人们都喜欢去公园晒太阳。）”
神不开心，便把这位快乐的人关在一间寒冷的房里。七天过去了，神看到这位快乐的人依然很开心，便问他：“这次你为什么开心呢？”这位快乐的人回答说：“待在这寒冷的房间，便让我联想起圣诞节快到了，又要放假了，还要收很多圣诞礼物，能不开心吗？”
神不开心，便把他关在一间阴暗又潮湿的房里。七天又过去了，这位快乐的人仍然很高兴，这时神有点困惑不解，便说：“这次你能说出一个让我信服的理由，我便不为难你。”这位快乐的人说：“我是一个足球迷，但我喜欢的足球队很少有机会赢，有一次赢了，当时就是这样的天气。所以每遇到这样的天气，我都会高兴，因为这会让我联想起我喜欢的足球队赢了。”
最后，神无话可说，只得给了这位快乐的人自由。