每个奋斗在喧嚣都市中的人都想拥有自己的房子。住宅和居室是人们生存的重要物质条件之一，是人们生活、休息、家庭团聚的场所，与人们健康的关系非常密切。随着国民经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，在居住环境不断改善的同时，如采用不适当的建筑材料和室内装饰物，也有可能造成室内污染。空调、微波炉、冰箱等在给人类带来舒适生活环境的同时，也引起了一系列的健康问题。此外家用化学物品如杀虫剂、洗涤剂等物质的大量使用也可造成对环境的污染，加之大多数使用者缺乏卫生知识，因此对人体健康的潜在威胁很大。目前家居环境与健康的关系已引起全世界的关注。
（第一节）建筑材料及装饰物品对健康的影响
建筑材料大致有基本建筑材料和装饰材料之分：基本建筑材料主要指建筑物的基础材料、承重材料；装饰材料主要指用于基本建筑材料表面的材料，起保护、防护、美化等作用。装饰物品主要指各种家具物件。上述物品所用的原材料中，大部分是废渣或再生材料及现代化工产品，且在加工和生产过程中加入了各种辅助剂，其中有很多具有挥发性，有的还有放射性，对人体健康具有很大威胁。建筑材料及装饰物品中含有的主要有害物质及引发的病症列述如下。
一、甲醛
甲醛是一种挥发性有机化合物，无色，有强烈的刺激性气体，其水溶液俗称福尔马林。甲醛是室内的主要污染物之一，主要来自建筑材料、装饰品及生活用品等化工产品，如粘合剂、隔热材料、化妆品、消毒剂、防腐剂、油墨、纸张等。甲醛对健康的影响主要是刺激眼睛和呼吸道黏膜，产生变态反应，使免疫功能异常，引起肝、肺和中枢神经受损，也可损伤细胞内遗传物质。甲醛在室内的浓度变化主要与污染源的释放量和释放规律有关，也与使用期限、室内温度、湿度及通风程度相关。加强室内通风可降低甲醛浓度。
二、氡及其子体
氡是一种惰性放射性气体，易扩散，在体温条件下极易进入人体组织。氡是由铀、镭等衰变所产生的。铀、镭都是固体，广泛存在于地壳中，衰变成氡后变成气态。氡可继续衰变直至变成铅。每次衰变都有α、β及γ辐射。室内氡的来源主要是土壤和建筑材料中含有的镭。氡及其衰变物对人体的危害主要是引起肺癌，潜伏期约为15～40年。现代流行病学资料表明，氡是仅次于吸烟的第二个导致肺癌的原因。由氡引起的肺癌占肺癌总发病率的10％。影响室内氡含量的因素除污染源的释放量以外，室内的密闭程度、空气交换率、大气压、室内外温差等都是重要影响因素。研究发现，在建筑材料表面使用涂料可起一定的防护作用。
三、挥发性有机物
挥发性有机物是一类重要的室内污染物，已明确鉴定出300多种。虽然它们各自的浓度不高，但其联合作用不可忽视。挥发性有机物除醛类外，常见的还有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯、三氯甲烷、萘等，主要来自各种溶剂、黏合剂等化工产品。此外，苯类等环烃化合物还可来自燃料和烟叶的燃烧。挥发性有机物对健康影响的研究不多，主要有臭味、刺激性，能引起免疫水平失调，影响中枢神经系统功能紊乱，出现头晕、头痛、嗜睡、无力等症状。亦可影响消化系统，表现为食欲不振、恶心、呕吐，严重者可损伤肝脏和造血系统。
四、不良建筑综合征
不良建筑综合征也称病态建筑综合征，指某些建筑物由于室内污染、空气交换率低以致该建筑物内的人群产生一系列症状。表现为眼、鼻、咽部有刺激感以及头痛、易疲劳、嗜睡、哮喘等非特异性症状，离开建筑物则症状消退。目前认为本病是由于多种因素综合作用而引起的，除污染和通风外，还可能由于温度、湿度、采光、声响等因素失调，以及情绪心理反应等。
（第二节）家用化学物品对健康的影响
现代生活随着社会的进步和人类文明的发展，大量的化学物品进入家庭，成为人类生活中不可缺少的必需品。化学物品是创造人类美好生活和物质文明的重要保证。但是，化学物品在生产和使用过程中均存在许多卫生问题。据世界卫生组织统计，发展中国家每年约有50万人遭受化学物品的危害，其中大约有500人死亡。
家用化学物品广泛用于每个家庭，渗透到人们生活的各个方面。其中可能释放有害化学物质的家庭用品所涉及的范围也很广泛，大体可分为：
1.衣物类：包括内衣、睡衣、外衣、乳罩、手套、袜子、帽子等；
2.身边物品：包括皮带、提包、眼镜、表带、装饰品等；
3.室内装饰材料：包括壁纸、壁布、地板砖、地毯等；
4.其他：包括卧具、窗帘、椅垫、玩具等。
家用化学物品是室内有机物污染的主要来源之一，可释放出多种有机化合物，其中有二十多种具有致癌和致突变作用。在家中普遍使用化学物品也是引起非职业性急性中毒或损害事故的重要原因。此外，由于家用化学物品与皮肤接触的机会多，由其引起的刺激性皮炎、变态反应性皮炎等皮肤损伤，严重时可导致皮肤化学性烧伤。
（第三节）室内空气环境与健康
室内空气质量与人体健康有密切关系。全球污染最严重的场所非居室莫属。
由于建筑物封闭严、通风条件差，大量家具和家用电器都在室内占据各自的角落。这些角落或者成为灰尘和污染物积聚的地方，或者在使用过程中发出污染环境的气体和辐射。加拿大一个卫生组织对影响身体健康的一些问题进行调查，结果显示，有68％的病是由于室内空气污染引起的。美国环保科学专家发现有11种有毒化学物质室内浓度超出室外，其中6种是致癌物质。这些污染物有的来自人体。人肺可以排出25种有毒物质。成人每一小时呼出25升二氧化碳。人体的排汗、排气、不洁的衣物、食物也会造成室内的污染。有的来自现代化的室内装修，如人造板、胶合板、壁纸等等。有的是从煤炉、清洁剂、化学用品和各种装饰材料中释放出来的有害物质。有些家庭用于封闭门窗的材料也会发出挥发性的有机物质。在墙内做绝缘材料的醛树脂也会慢慢变质，释放出甲醛。在使用空调器的建筑物里生活和工作的人，大楼综合征的患病率明显高出其他人。
除此以外，最常见的污染就是烟草的烟雾。它在燃烧时会产生有害粒子和气体。香烟的烟雾气在氡的作用下，混合了相当多的致癌物质和毒素。它们使我们的生存环境变得污秽不堪。通常一个人生命的三分之一是在室内度过的。室内空气环境的好坏当然成为影响人体健康的一个重要因素。
（第四节）吸烟与健康
吸烟是导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症和心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、胃溃疡等多种疾病的危险因素。吸烟不仅对本人有害，对被动吸烟者的危害不亚于吸烟者本人。
据世界卫生组织报道，发展中国家每年约有100万人死于吸烟，发达国家每年约有200万人死于吸烟，约1/3～1/2的吸烟者因为吸烟而早逝。因此吸烟与健康已成为全球共同关注的公共卫生和个人卫生问题。
吸烟者吸烟的过程是烟草在不完全燃烧过程中发生的一系列化学反应的过程。香烟燃烧时放出的烟雾中92％为气体，主要有氮、二氧化碳、一氧化碳、氰化氢类、挥发性亚硝胺、烃类、氨、挥发性硫化物、腈类、酚类、醛类等，另外8％为颗粒物，主要有烟焦油和尼古丁。吸烟时大约有10％的烟雾进入体内，经气管、支气管到达肺部，一小部分可进入消化道。进入体内的有害物质最终进入血液循环，引起各系统、组织、器官发生病变，其严重程度取决于开始吸烟的年龄、吸烟量的多少以及持续吸烟时间的长短。
香烟烟雾中含有大量的致癌物和促癌物，长期吸入可导致肺癌、喉癌、咽癌、口腔癌、食道癌、肾癌、膀胱癌等。干热的烟雾长期刺激呼吸道引起阻塞性肺通气功能障碍，是造成慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。吸烟也是冠心病、动脉粥样硬化的主要致病因素。此外，吸烟可引起消化性溃疡、视力下降、视神经萎缩、女性月经紊乱、痛经、男子阳痿、早泄甚至不育等。青少年由于肌体各组织、器官还未发育完善，吸烟将产生更加严重的后果。
总之，吸烟是百害而无一利，其对健康的危害已成为全世界关注的焦点。通过宣传吸烟的危害，建立并增强人们的自我保健意识是控烟的核心问题。同时采取立法手段是控烟行之有效的措施。我国自1977年以来已相继颁布了一系列法律法规，使控烟工作有了法律上的依据。
（第五节）关于家居环境的几个标准
一、健康住宅标准
根据世界卫生组织的定义，“健康住宅”就是指能使居住者“在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态”的住宅。具体来说，健康住宅最低有以下几点要求：
1.会引起过敏症的化学物质的浓度很低。
2.为满足第一点的要求，尽可能不使用易散的化学物质的胶合板、墙体装修材料等。
3.设有换气性能良好的换气设备，能将室内污染物质排至室外，特别是对高气密性、高隔热性来说，必须采用具有风管的中央换气系统，进行定时换气。
4.在厨房灶具或吸烟处，要设局部排气设备。
5.起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在17℃～27℃之间。
6.室内的湿度全年保持在40%～70%之间。
7.二氧化碳要低于1000ppm。
8.悬浮粉尘浓度要低于0.15mg/m2。
9.噪声要小于50分贝（A）。
10.一天的日照确保在3小时以上。
11.设足够亮度的照明设备。
12.住宅具有足够的抗自然灾害的能力。
13.具有足够的人均建筑面积，并确保私密性。
14.住宅要便于护理老龄者和残疾人。
15.因建筑材料中含有害挥发性有机物质，所以住宅竣工后要隔一段时间才能住，在此期间要进行换气。
二、北欧绿色家具标准
关于绿色家具的标准，目前我国还没有明确的规定。不妨让我们借鉴一下北欧绿色家具的标准。
早在1994年，北欧就颁布了第一个绿色家具标准《木制家具和家具设置生态标志》。直至1999年底这个标准仍一直有效。北欧的这个标准，重点是对家具原材料中可能出现的对环境有害的化学成分加以限制。其次，对保护森林生态资源也提出了初步要求。
1.木材
木材本身对环境没有任何负面影响，但制材时可能采用灭菌处理。灭菌剂用后能放出有害气体。用干燥法也能避免细菌侵蚀。标准规定，标志产品不许使用经灭菌剂处理过的木制材料。
2.人造板
现在用薄木或塑料、金属等片材贴面或不贴面的人造板在家具材料中占有的比重日益增加。北欧建筑纤维板和人造板的环境标志标准，也被北欧生态标志计划所接受，该标准对甲醛释放量做了规定。
3.塑料
塑料在家具中常以构件的形式出现，如抽屉、拉手、铰链等。使用最多的是尼龙和ABS塑料，PVC也用。塑料对环境的影响主要是由它的添加剂决定的。其添加剂包括一系列的稳定剂、软化剂、颜料和防火剂。标准禁止使用以下三类化学品为基础的添加剂：镉、铬、铅或汞等重金属或它们的化合物；氯化／卤化烷烃，或溴化二苯醚等有机物；具有甲基、乙基、丙基、丁基、辛基等烷基族的酞。重金属和上述卤化有机物被归类为有害，或推断为有害。它们可溶解于脂肪，被带入食物链，并存储于脂肪组织中。
4.金属
钢和铝常用来生产铰链、滑道和其他构件。其表面处理有电镀或涂饰两种方法。电镀可导致镉、铬、镍或锌的化合物。它们以排放入水的形式造成较大的环境危害。脱脂等工艺可能使用有毒的氯化有机溶剂。当前，金属涂饰的无溶剂工艺或水性涂料使用日益增多。它们对环境少有危害。标准规定金属加工和表面处理不许使用卤化有机溶剂；除了如螺钉、铰链、饰件等小部件外，金属不应使用镉、铬、镍和它们的化合物进行电镀；金属涂料不应含有以铅、铬、镉、汞和它们的化合物为基础的颜料和添加剂；涂料中的有机溶剂量不能超过5％。
5.玻璃
玻璃本身对环境没有危害，但铅装玻璃在标准中是禁止使用的。铅装玻璃是指玻璃嵌入铅制金属框架而成的构件。它的生产与生产废料对环境都有害。铅能积聚于植物、积聚于生物链中。
6.胶粘剂与涂料
标准规定，在胶粘剂和涂料中，凡含有被北欧任何国家标准、法规归类为对环境有害的化学成分，每种的量都不应超过1％，而且它们的总量也不应超过2％。并规定化学品不应含有锡的有机化合物、卤化有机物或芳香族溶剂，也不应含有上述塑料材料中所列的酞、重金属及其化合物。
7.包装材料
标准规定不许使用含氯的塑料作包装材料。
8.对保护森林资源的要求
该标准提出两点原则要求，即：一、在原材料中，要求标明生产中所用木材的树种、原产地和采伐森林的类型；二、在生产中，要求对来自锯刨、成型、砂光、刮光等工序的木质废料与切屑进行再利用，作为新的原材料，或与其他物质构成组合材，或做能源，目的是减少对森林资源的榨取。