“望子成龙，望女成凤”，是天下所有父母的共同心愿。虽然女孩在形体上较男孩柔弱些，但这并不代表女孩天生就该是弱势群体。对待青春期女孩，母亲要给的是爱，而不是溺爱，也不是迁就。母亲要给女儿正确的引导，磨炼她的心志，让她变得自主，变得坚强。
自立自强是女孩最重要的课题
人生就是一次次的挑战，而挑战就难免会有失败，但失败不是长久的，而是暂时的失败罢了。青春期女孩要学会怎么去挑战，才能捷足先登，到达成功的彼岸。只有懂得如何挑战人生的女孩，才是最有自信心与实力的女孩。
宙斯之子赫拉克勒斯小时候，曾碰到过两位女神，一个叫美德女神，一个叫恶德女神。恶德女神对他说：“孩子，跟我走吧！我会让你有享不完的荣华富贵！你想要什么，我都可以满足你！”
美德女神对他说：“孩子，跟我走吧！我将教会你如何勇往直前！而你也必将在战胜艰险的过程中变得坚强无比！”
赫拉克勒斯思考了片刻，毅然跟定了美德女神。之后，他果然出生入死，在战胜无数毒蛇猛兽的过程中变得刚强无比，为人类屡建奇功，成了希腊神话中首屈一指的大英雄！而且，正是因为这个，他娶了青春女神，成为青春女神的丈夫！
原来，“要什么就有什么”非但不是什么幸福，而且恰恰是一种恶！反之，只有自觉地挑战磨难，才是人生最理智的选择！
古人云：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”在人生的旅途上，经常会碰到急流险滩，经历顺境与逆境的转换。我们要敢于接受命运的挑战。
自立自强是青春期女孩最重要的课题。女孩最可依赖的是什么？是知识、是智慧、是汗水。这个世界上，最可靠的不是父母、不是老师，不是朋友而是自己。想要依靠他人来获取幸福是不现实的，那只能使自己的前途一片暗淡；路再远，再荆棘载途，只要自己去走，勇敢地去披荆斩棘，就一定能走到目的地。
青春期女孩的心理是脆弱和孤独的，但这并不意味着女孩就是弱势群体。女孩同样可以面对挫折。生活中的挫折无处不在，任谁都不可能完全避免，因此女孩要学会面对挫折。青春期女孩的妈妈，要做的不是为女孩撑起爱的保护伞，而是要让女孩懂得如何调试自己的心理才是重要的。妈妈要告诉女孩，面对挫折时，可以从以下几方面加强对自己的心理培养。
1．正确认识挫折
挫折是任何人都无法避免的，要学会从主观。客观、目标、环境、条件等方面正确认识受挫的原因，采取有效的补救措施。这样在克服挫折的同时，还要磨炼自己的意志。
2．善于科学地调整目标
要充分发挥自己的优势，确立适合于自己的奋斗目标。遇到挫折应分析原因，做到目标切实可行。如果发现是自己的知觉判断夸大了事实，则要改变对引起挫折对象的认识，以此减轻挫败感。如果发现挫折是因为自己的错觉造成的，则挫败感会很快消除。
3．善于分散压力
可以适当参加文体活动，分散自己的压力。不要把痛苦全部压着心里，应注意找人倾诉，这时可以说给妈妈听，因为妈妈可以做忠实的听众。
作为妈妈，要倾听女孩并鼓励女孩，女孩会在这个过程中减轻挫败感。在妈妈的鼓励下，女孩很快便能走出挫败感，涌起积极向上的激情。
培养女孩坚强的意志和坚持不懈的品质
青春期女孩年纪尚轻，生理、心理、思想都还没有成熟，世界观、人生观、价值观、道德观、审美观都还没有形成，人格还没有健全，又缺乏社会阅历、处世经验，辨别能力不强。因此，青春期女孩对是非、美丑、好坏的判断能力较差，而强烈的求知欲和好奇心，又使得她们对所有信息几乎全部接收。青春期女孩还生性好动，容易冲动，喜欢模仿社会上的一些不良行为、现象，甚至把某些坏人当做英雄来模仿，或者模仿电子游戏中的“老大”、“英雄”来行事，因此很容易受不良思想、行为的影响，为形形色色的诱惑所迷惑。有的青春期女孩的思想发生了偏差，甚至步入了人生的误区，走上了违法犯罪的道路。
青春期女孩遇到的种种问题与矛盾的产生，都与她们的意志品质不坚强有重要的关系。在素质教育中培养青春期女孩坚强的意志品质，健全她们的人格，这对青春期女孩的学业、将来的事业乃至整个人生都非常重要。
坚强的意志品质，是人们在从事有目的活动中排除干扰、克服困难、战胜挫折、抵制诱惑、实现人生远大目标的重要保障。居里夫人说：“人如果没有毅力，将一事无成。”意志薄弱的人，大多贪图安逸，只讲享受，不能吃苦，不想付出辛劳。他们做事无恒心，往往浅尝辄止，遇到困难、挫折，就灰心丧气，于是就退缩、逃避。有的不能坚持到底，或半途而废，或功亏一篑，都以失败告终。有的受失败的打击，走向人生的低谷，或一蹶不振，或沉沦，或轻生。
意志品质不坚强的女孩，很容易受不良思想行为的影响，也很容易被金钱、地位以及不良行为所迷惑，心旌摇曳，做了诱惑的俘虏。轻则影响品德、学习、工作、身体；重则腐化、堕落、犯罪、身败名裂，毁掉大好前程，葬送美好人生。
在人生的道路上，难免遭受失败。在很多的情况下，这并不是因为不聪明，而是因为缺乏坚强的意志品质。实际上，人每天都面临着正确与错误、应该与不应该、坚持与放弃等方面的选择。意志品质坚强的人，对自己的人生目标以及行动的动机、目的有清醒、深刻的认识。因此，他们做事能坚持不懈，持之以恒；遇到困难、挫折不会退缩、逃避，而是迎难而上，向困难、挫折挑战，勇敢地面对困难、挫折，力争战胜困难和挫折，不达目的决不罢休。
意志品质坚强的青春期女孩，能坚定正确的人生方向。在遭受挫折时，她们可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气馁，不焦躁，善于找出遭挫折的原因，吸取教训，重新站起来，走向成功。因为有坚定的信念，所以她们能以顽强的精神、百折不挠的毅力、坚忍不拔的意志，战胜困难和挫折，善于把前进道路上的绊脚石变为垫脚石，从而获得成功，实现人生目标，体现生命的价值，享受真正的美好的人生。
做任何事情，要想取得成功，都必须有一种坚强的意志品质和坚持不懈地行为习惯。作为青春期女孩的妈妈，要培养女儿这种品质和习惯，鼓励女儿用坚韧不拔的毅力，去面对困难和挑战。
培养青春期女孩坚强的意志品质，需要渗透、深入到她们日常学习和生活的思想品德、行为习惯等方面。妈妈要勉励女儿坚定正确的人生方向，所思所想，所作所为，都不能偏离自己的人生目标，要增强防范和抵制各种不良影响和诱惑的能力，培养良好的行为习惯、高尚的兴趣爱好、吃苦耐劳的精神、勤俭朴素的作风、遵纪守法的意识。妈妈要鼓励和引导女儿多参加有益于身心健康、积极向上、有意义的活动，读健康的书报，上健康的网站，刻苦学习，乐观生活，真诚做人，老实做事，坚持做正义的善事，不做于己于人不利的事；若做错了事受批评时，要虚心接受，努力改正过错；遇到困难、挫折，要有勇气面对，并顽强地战胜困难和挫折；在学习上，遇到难题时，要用心思考，多方设法解决；考试成绩不理想时，不气馁，要振作起来，要有自信心，积极找出原因，改进学习方法，端正学习态度；能看到自己的优点，发挥自己的潜能，也能正视自身的弱点，不沮丧，不自卑，不放弃自己的追求。
坚持就是胜利，坚强就能成功。妈妈要鼓励女儿坚持做事，坚决把每一件事情做完，以此来磨砺她们的意志。然而，不少做妈妈的总是对女儿“心太软”，对女儿的一切大包大揽，进行“一条龙”、“全方位”、“系列化”服务，饭来张口，衣来伸手，白天接送，晚上陪读，直到填写志愿，“设计”前程。女孩成了妈妈怀里抱大的一代，如同温室中的花朵患了“软骨症”，见不了世面，经不起风霜，女孩就不会具备坚强的意志和毅力。
青春期女孩大多处于中学阶段，学习任务和课业压力比较大。作为妈妈，可以通过引导女儿学习，来磨砺她的毅力。学习仅有浓厚的兴趣虽然重要，但仍是不够的。学习是一项巨大而艰巨的工程，并不是靠一时热情就能完成的。学习需要持之以恒的努力，无论是春夏秋冬，无论是晴天下雨，都要坚持不懈——由小学到中学，由中学到大学。
青春期女孩的未来之路还很漫长，作为妈妈，需要培养她们坚强的意志和坚持不懈的品质，这样她们才能在未来的路上安稳前进。
培养女孩的独立意识和自主能力
富兰克林说：“人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每一个习惯所养成。”女孩总有一天是要自立于社会，自立于人生的，如果能从小培养孩子自己的事情自己做，自己的东西自己管，自己的生活自己安排的自我管理习惯，就能增强孩子行动的独立性、目的性和计划性，这对于女孩今后生活的幸福和成功无疑是有巨大的帮助的。
不管做妈妈的如何难以割舍，女孩总是要长大要独立的。为了让女孩顺利地走向社会，千万不要让妈妈的百般呵护，抑制住了孩子的发展。
1．跌倒了，让她自己爬起来
说起跌倒了的故事，似乎有些老生常谈了，但这确实是一个中国妈妈有待考验的严峻问题。在西方国家，孩子玩耍时，母亲一般都不紧盯着。一旦孩子摔倒了，她们往往只在远处注视，叫孩子自己爬起来继续玩，孩子也很少哭。而我们在国内常见的情况是，孩子玩时，父母亲常常是死盯在孩子后面，大声地喊叫：“别跑！当心摔着！”“别摸，那儿脏！”“别走远了，危险！”等等，喊个不停。当孩子不小心被绊倒时，赶快上去抱起来，又拍又哄。孩子本来并没有哭，反倒大哭起来。
许多情况下，妈妈的过分照顾、担心和保护，成了青春期女孩的沉重负担。因为怕摔着，女孩十多岁了，还不让学骑自行车。特别是许多妈妈，女孩一离开自己的视线，就会想像出各种危险可怕的情景：一会儿在路上让汽车撞了，一会儿游泳给水呛了，总之，一百个不放心。古人说，世上不会有怕女孩摔跤而不让她学走路的妈妈。然而，现在真有不少因噎废食的妈妈，因为怕女孩碰着、撞着，怕车祸，怕走失，于是给她设置了许多禁区，，老大不小了，还不许单独外出，已经上中学了不许单独坐公交车，不许自己去公园等等。
这种寸步不离的看管与设置过多的限制，会阻碍青春期女孩身心的健康发展，使其各方面的能力，不能随着年龄长大而得到相应提高，从而使她们内心产生自卑、抑郁。在过度保护中长大的女孩，往往会优柔寡断，胆小怕事，缺乏勇敢面对困难的精神，也缺乏处理实际事务的能力。妈妈为了让自己安心，就做出种种不适当的限制，剥夺了女孩一切自由活动的机会。女孩只好常常与收音机、电视机做伴，很少与外界接触，长此以往，容易造成女孩孤僻、懦弱、不合群等不良性格。
2．培养女孩自理能力，从日常生活开始
由于近年社会生活中竞争愈益激烈，父母们把自身感觉到的危机感、紧迫感，过早地移到了孩子们身上；因为需要掌握一定特长才能立足社会，父母们便一味希望孩子学好功课，掌握知识。这种愿望本来无可指责，问题是由于父母们片面地只重视智力，忽视了全面能力的培养。出现了一批会弹钢琴不会系鞋带，会背唐诗不会穿衣服的高智低能儿。
一个连生活都不会自理，什么都要依赖别人的人，又怎么可能在竞争社会立足，并像父母所希望的那样“出人头地”呢？实际上，在妈妈过度施爱下，这些个女孩将成为溺爱的牺牲品，将来走上社会后，会不可避免地到处碰壁。
溺爱会扼杀女孩的自理与自立能力。一位女孩在工作以后曾回忆说：“我小时候看到别的小朋友，妈妈在早上总是把洗脸水准备好，还把牙膏挤到牙刷上，都上初中了，妈妈还帮着倒洗脚水，拿擦脚布，可妈妈总让我自己做。当时我可羡慕她们啦！可现在想来，还是妈妈的办法对。我现在起床后，用不了十分钟就可漱洗完毕，穿戴整齐出门，出差时也用不了几分钟，就能把必需的生活用品收拾停当，从不丢三落四。而这些使我在与同事一起时常被赞扬而更加自信，这与从小就生活自立不无关系。”
3．给女孩自主的机会
青春期女孩是独立意识觉醒的时期，这一时期的女孩本身是渴望独立自主的，而作为妈妈，只要明白女孩的这一渴望，给女孩一个自主的机会即可。女孩的独立性在很大程度上取决于自主的能力，自主的目的是成为一个有自己主见的、可以自我调节的、独立的人。努力培养女孩具有自主能力，并给女孩一些自主的机会，这样可以充分调动她们自身的积极性。
在发达国家的家庭里，父母都普遍重视从小培养孩子的独立意识和自立能力。之所以如此，是因为发达的市场经济社会要求孩子们必须具备这种能力和精神。有了这种能力，孩子长大后才能自立。
在美国，家庭教育是以培养孩子开拓精神，能够成为自食其力的人为出发点的。妈妈从女孩小时候就让她们认识劳动的价值。让孩子自己修理摩托车，到外面参加劳动，即使是富家子弟，也要出外谋生。美国的中学生有句口号：要花钱自己挣。
在瑞士，妈妈为了不让女孩成为无能之辈，从女孩很小的时候就培养自食其力的精神。比如：十六七岁的姑娘，初中毕业就去一家有教养的人家当一年左右的女佣人，上午劳动下午学习。这样做一方面可以锻炼劳动能力，寻求独立谋生之路；另一方面有利于学习语言。因为瑞士有讲德语的地区，也有讲法语的地区，所以一个语言地区的姑娘通常到另起一个语言地区的人家当佣人。
在日本，在女孩很小的时候，大人就给她一种思想，不给别人添麻烦。并在生活中注意培养女孩的自理能力和自强精神。全家人外出旅行，不论多么小的孩子，都要无一例外的背一个小背包。要问为什么？父母说：“这是他们自己的东西应该自己来背。”上学后，许多学生要在业余时间参加劳动挣钱，就连有钱人家的弟子也不例外，他们在饭店端盘子洗碗，在商店售货，做家庭教师等挣自己的学费。
美国富豪洛克菲勒子女的零用钱少得可怜，他认为“过多的财富会给子女带来灾难”。一位腿有残疾的女孩在雨中摔倒了，站在身边的母亲硬是让泪水在眼眶里打转转，却没有上前扶孩子一把，有人斥责这位母亲太狠心。这位母亲却说：“我可以扶孩子一次，扶孩子一程，但我不能扶孩子一生，最终的路还要孩子自己走。”
青春期女孩在今后要走的路还很长，而父母却不能始终陪伴其左右。因此，青春期女孩的妈妈，应该认识到这一点，然后多给女孩一些独立自主的机会，这样长大的女孩才能变得更加自信和坚强。
降低女孩对妈妈的依赖感