1.珍惜生，就不畏死
人在年轻的时候，不会想到死，因为还没有死的意识；长大一些后，逐渐开始面对家中年长者的去世，有了死的概念；年老后，离死亡越来越近，便越来越惧怕它，开始逃避、恐惧。
怕死是很正常的，是人的本能。有一个寓言就是关于“怕死”的。有一个人即将死去，对另一个世界的未知，使他很恐惧，终日惶恐不安，饭也吃不下，觉也睡不好。亲戚朋友来看他，陪他说笑，想开导他，让他开开心心地走完最后的日子，可是他一句话也听不进去，在痛苦和压抑中去世了。
他变成了鬼，喝了孟婆汤，失去了对人世间的记忆。阎王爷让他继续投胎做人，他却怎么也不愿意，因为人世间对于他来说仍是未知的，他还是害怕、惶恐。
试想他在活着的时候，整天都在惧怕，根本没有享受剩下的时光，白白地将它浪费了。死后他依然如此，真是非常痛苦。
为什么他总活在痛苦中？皆因不懂珍惜。人总是要死的，所以活着的时候更要珍惜，真诚地待人接物，开心地活。否则无论是做人还是做鬼，都只是徒劳浪费光阴。
因此，要想不惧怕死亡，就要学会珍惜活着的时光！在这一点上，庄子就十分洒脱。庄子有很多学生。有一次大家商量，当老师百年之后，如何为他打点身后事？
庄子知道了以后说：“我死了以后，你们什么都不用准备。我就用整个天地做棺材，日月为连璧，星辰为珠玑，世间万物都是我的葬品。”也就是说，庄子什么也不要，就让学生们直接把他扔出去。
学生们当然不敢了，怎么能如此对待老师呢？他们说：“老师，如果不给您弄口棺材，就这样扔在外面，那被野兽吃了怎么办？”
庄子想了想说：“我要是被扔在荒山上，可能会被苍鹰，乌鸦那些飞禽啄食了；如果是弄口棺材把我装起来，埋在地下，有朝一日棺木腐烂了，地下的蚂蚁、蝼蛄等小虫子也会把我吃掉。你们为什么要抢天上那些东西口里的食物，喂地下的东西呢？这不都是一样的吗？都会被吃掉。”
这是庄子对生死的看法，超然、洒脱、无惧。为什么无惧呢？因为他“乐生”，也就是珍惜生的时光。在庄子看来，活得好要比怕死强得多。是啊，生的时候珍惜了，每一分每一秒都没有浪费，那又何惧死亡呢？
庄子不但如此看待自己的生死，对待亲人的生死也是如此。他的结发妻子先他而去。好友惠子前去吊唁，到了他家一看，庄子正在敲着盆唱歌呢。
惠子说：“你的妻子为了照顾家庭和子女，辛苦一生。如今年老去世了，你不但不悲伤、不哭泣，还在这里敲盆唱歌，真是太过分了！”
庄子说：“她刚去世的时候，我也很难过，但是我现在突然想明白了一个道理，就是‘察其始而本无生’。如果追本溯源到最初的开始，人不都是没有生命的吗？没有生命就没有形体，也就没有气息。其实天地之间，无非是聚集这么一股气息，然后找到一个形体，再孕育出生命，才有了人。现在，我的妻子又循着这条路回去了。她可以踏踏实实地睡觉了，解脱了，我还不高兴吗？想起这些，我就忍不住敲着盆唱歌了。”
这并不是庄子生性凉薄，无情无义，而是看透生死后的欣慰与坦然。生与死如同一个圆，周而复始，相继而往。生与死不过是一种形态的转化。自然是变化的，生死是变化的，人应该顺应自然，才能不喜不惧。
当你在生的时候懂得珍惜，真正地爱自己、爱家人、爱朋友，便不会留下遗憾，那么到了生命的尽头时，一切就变得坦然。
这就是活在当下的真正意义，让人看透生死，不惧生死，实在是人生的大境界！
2.人生只有一期一会
某天，在同事的QQ签名上看到一句话：“好好对自己，因为一辈子太短；好好对身边的人，因为下辈子未必还能遇见。”
短短的一句话，却直击我的心田。今生相遇的人，无论是知交好友，还是路上擦肩而过的路人；无论是与你友善的人，还是与你交恶的人；无论是你喜欢的人，还是你深恶痛绝的人，下辈子都未必还能遇见。
这让我想起了“一期一会”这个词。它源于日本的茶之道。一期表示人的一生，一会则是仅有一次的相会。就算主人与宾客有多次的相会，但也许再无相会之期。因此，作为主人应该尽心招待宾客，而宾客也应该用真心感受主人的一片赤诚之意。
人生的每个瞬间都不可重复，我们应该为这人生中可能仅有一次的相会，付出全部的真诚。倘若每个人都能用一期一会的心态待人接物，人与人间的关系想必更加温馨，人与自然的关系想必更加和谐。
遗憾的是，我们总是被生活中繁杂的林林总总迷蒙了心智，看不到温暖的太阳，看不到绿色的生机，看不到人性的善良，看不到世间的友爱……
有个女人曾经经历过一次失败的婚姻，丈夫有了第三者，所以与她离婚。而最让她不能容忍的是，那个第三者竟然是她的妹妹！
妹妹自知对不起姐姐，心里也很愧疚，无数次登门请罪，乞求她的谅解。
然而，被欺骗、被背叛的感觉，让姐姐终日活在愤怒与怨恨里，她不能原谅前夫与妹妹，毅然与他们断绝了来往，并且声称再也不认这个妹妹。
多少年来，姐姐最害怕过年过节，因为她每当这个时候就分外孤独。她不能回父母家团聚，因为害怕遇见妹妹和前夫。她总是把自己关起来痛哭，恨上天对她不公。
后来，妹妹不幸得了胃癌，检查出来的时候已经是晚期。她希望姐姐能够原谅自己，于是拖着病体到姐姐家请罪。
姐姐听说妹妹得了绝症，心里有一丝报复的快感，也有一丝难过，毕竟那是和她血脉相连的亲妹妹。可是怨恨掩盖了一切，她还是不能原谅妹妹，连门也没有给她开，只是隔着门，冷冷地说了一句：“我不认识你。”
三个月以后，妹妹在忏悔和遗憾中去世了。
在妹妹举行葬礼的那天，姐姐被人搀扶着来到她的灵前，哭得几乎虚脱。姐姐告诉她，自己早已经原谅了她。其实在妹妹登门道歉的那天，她真的想打开门，紧紧地拥抱那个让她又爱又恨的妹妹，只是碍于面子和心里那个过不去的坎，才又把她赶走了。在妹妹住院的期间，姐姐还跑到医院去看她，但是她没有上去，只是在医院的大楼下不安地站着。
姐姐非常后悔，她哭着说：“做姐妹的，有今生，没来世。可我怎么就没有珍惜呢？就算她再对不起我，也是我的亲人啊，有什么事过不去呢？”
然而如今，妹妹已经去世了，无论姐姐怎么哭，怎么喊，她也听不见了。在妹妹生命的最后一刻，也不知道姐姐已经原谅了她。
在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有几面之缘的朋友……无论你遇到什么人，友善的或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生就可能再也碰不到；今生碰见了，来世也不一定能遇到。
这就是一期一会，弥足珍贵。因此，我们要珍惜眼前的时光，用真诚的心去面对生活中的每一分、每一秒，用友善的态度去对待遇见的每一个人。哪怕他曾与你争执过，哪怕他曾对不起你，只要你想到这可能是仅有的一次缘分，就会放开怀抱，传递心中的友爱与真诚。
若每个人都能用一期一会的心态生活，世间岂不是更美好？
3.珍惜是滋养心灵的良方
常听一些人说：“你活得挺滋润啊！”
凡是被这样评价的人，大多心情好，整天乐呵呵的，懂得享受生活。谁不想做这样的人呢？可并不是人人都有这样的福气，大多数人忙碌不堪、心力交瘁，心中充满着各种各样的负面情绪。
怎么才能拥有滋润的生活，让每一天都过得开心如意呢？
答案其实很简单：珍惜。
也许你会说：“我珍惜了。我珍惜我爱的人、爱我的人、我喜欢的东西、阳光、雨露……”
珍惜这些固然是好的，但还远远不够。对于喜欢的、美好的事物，很多人都懂得珍惜，但世间并不都是美好，还有很多不如意的事情，比如你不喜欢的人、陷害过你的人、你讨厌做的事等等。
如果你能连这些也珍惜，就会放大生命的宽度与广度，接纳更多的东西。这样一来，那些你讨厌的人和事就会变得柔和，不再像根刺一样扎在心里。
南非前总统曼德拉是我所敬爱的人之一。他的很多事迹都曾深深地打动我。