书城养生家庭医生
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第30章 家庭常见疾病(29)

(1)饮食疗法。病儿的饮食原则是,应适合病儿的年龄、生长发育和活动情况;饮食种类应随家庭饮食习惯而定。目前对饮食控制主张在适当限制的原则下,灵活掌握,以满足病的要求。对碳水化物的摄入量,应采取中度限制。病儿每日所需要的热能按以下公式计算:

①病儿每日所需热量=1000+(年龄×70或100)(1卡=4.18焦耳),一般不加每日尿中丢失的糖,以免引起肥胖。

②3岁以下的病儿括号内数字用100乘年龄计算。

③10岁以上的病儿括号内数字用70乘年龄计算。

④热量来源分布。碳水化物占50%、蛋白质占20%、脂肪占30%,3岁以下的病儿蛋白质应占的多些。脂肪要不饱和脂肪,避免肥肉和动物油。将病儿的食物最好分为一日3餐并给2~3次点心,以防止血糖波动过大。每当病儿游戏或运动时,应给少量加餐,给碳水化物20克即可,如牛奶加饼干4块,活动多时也可减少胰岛素用量。

⑤为便于掌握饮食疗法,现将普通食物的营养成分含量列于表3-5。

表3-5普通食物中营养成分含量

食物(100克)碳水化物(克)蛋白质(克)脂肪(克)大米7681米饭272.80.5小麦粉75102面条577.41.4馒头496.10.2玉米738.54.3黄253818豆腐干7198豆腐351鸡蛋(1个)无43瘦猪肉无1729牛肉2010植物油无无100蔬菜(各瓜果除外)3±1±无

(2)胰岛素治疗。

①胰岛素的应用方法。一般采用普通胰岛素,按每千克体重计算给药。对新诊断为糖尿病的患儿,首次用量为每千克体重0.25~0.5单位,然后医生会根据尿糖调解用量。方法是记录尿糖4次及上段尿糖定性、尿量及定期测定24小时尿糖定量,以上尿糖的检查比反复测血糖更能反映血糖的控制情况。由于儿童糖尿病具有一日间血糖波动较大的特点,所以开始时每日在3餐前半小时各注射1次普通胰岛素,病情严重者需要在睡前注射时应加餐。

通常根据前一日上午第一段尿糖及午餐前尿糖,调整次日早餐前胰岛素药量或调整早餐饮食;根据前一日晚餐后一段尿糖及睡前尿糖,调整晚餐前胰岛素药量或调整晚餐饮食。根据前一日午餐前及下午3时尿糖,调整早餐前中效胰岛素(珠蛋白胰岛素)的药量。调整后的维持量仍应根据进食、活动以及感染等情况稍加调整。如病情有变化时,家长应积极协助医生查找原因,重新调整胰岛素的剂量。

②注射胰岛素的部位。一般常用皮下注射,选择上臂前外侧、前内侧、大腿内侧、前侧及腹部等处。由于需要长时间注射给药,所以对上述注射部位要有计划按顺序进行轮换注射,每针可间隔2厘米,每一部位可排成3~4行,在1个月内不要在同一部位注射2次。因为多次在同一部位注射,可发生皮下硬结或萎缩而影响胰岛素的吸收。

(3)应用胰岛素和饮食疗法时,家长应做好下述工作。由于儿童糖尿病对胰岛素、饮食、活动、情绪等都很敏感,所以病情波动大,家长要做到灵活应用胰岛素,合理调配病儿的饮食,还应注意仔细观察病情变化。

①要及时发现慢性胰岛素过量。据国内文献记载,慢性胰岛素过量在儿童糖尿病中属于最常见的并发症,常由于慢性胰岛素过量,出现不明显的低血糖之后又发生高血糖。低血糖多在睡眠中清晨之前发生,如果此时胰岛素不适当减量,就会在低血糖之后又发生高血糖。病儿表现为持久的轻度酮症或有轻度酸中毒,清晨病儿的尿糖常为++++,糖尿病的症状也不能控制,有的还可出现肝脏肿大、高脂血症、体重增加、肥胖等。因此,对于青春前期病儿,每日每千克体重胰岛素用量大于1单位,或青春期病儿每日每千克体重胰岛素用量大于1.5单位,病情仍不能控制者,首先应考虑是此症。对此家长应及时带病儿去医院检查。

②要注意慢性胰岛紊用量不足。长时间的胰岛素用量不足,会使病儿长期处于高血糖状态,糖尿病的症状不消失,24小时尿糖定量可超过100毫克,病儿生长缓慢或停滞,医学上称其为“糖尿病侏儒症”。同时可出现肝脏肿大、高血糖、高血脂并且容易发生酮症酸中毒。对此应及时调整饮食和增加胰岛素用量,这样才能使病情好转,生长发育增快。但应注意的是,慢性胰岛素不足与慢性胰岛素过量单从临床表现上一般不好区别,胰岛素的用量是重要的参考条件,应结合对病儿的密切观察和尿糖的结果进行区别。

③要注意胰岛素所致的低血糖反应。轻者病儿可出现心慌、出汗、饥饿等;重者可影响中枢神经系统的功能,如病儿出现复视、视力减退、头晕、抽风以及昏迷等。对此家长应及时给病儿糖水、糖果、牛奶或食物,如不缓解应及时送医院静注葡萄糖溶液。

④要注意胰岛素过敏反应。少数病程较久的病儿可出现胰岛素过敏反应,如注射部位出现红肿、荨麻疹、血管神经性水肿,以及呼吸困难、紫癜,但很少引起过敏性休克。过敏反应多见于停药数周后又再次用药时,反应常在继续应用胰岛素的过程中自行消失。对反应持续不退者,采取换另一药厂制品的措施常可使反应消除。对于过敏反应严重,但又必需使用胰岛素者,可用脱敏疗法。先用1/1000单位胰岛素皮下注射,如无局部和全身明显反应,可每15~30分钟重复注射胰岛素1次,每次用量加倍,直到需要量,或者改用纯胰岛素制品,也可避免过敏反应。

⑤要注意胰岛素耐药反应。个别病儿对胰岛素耐药,表现为在无酮症中毒的情况下,每日每千克体重超2个单位,2日以上还不能好转,经检查又不是慢性胰岛素过量,对此应考虑是胰岛素耐药反应。对此应在医生指导下加用小剂量皮质激素,数日后酌情减量。

(4)中医中药。儿童糖尿病中医称其为“消渴”,可根据以下病证特点进行辨证施治。

①上消(肺热津伤)。特点是烦渴多饮,口干舌燥,尿撷量多或伴有遗尿,舌尖边红,舌苔薄黄,脉洪数或细数。治疗时,应选用具有清热润肺,生津止渴功效的方药。黄连3克,天花粉6~9克,鲜藕15~20克,生地6~9克。每日1剂。水煎取汁加适量人乳和蜂蜜,分2次服。

②中消(胃热炽盛)。特点是多食易饥,形体消瘦,大便秘结,舌苔黄燥,脉滑实有力,治疗时,应选用具有清胃泻火,养阴生津功效的方药。黄连3克,栀子5克,生石膏15克,生地6~9克,知母6克,麦冬9克,牛膝6克。每日1剂,水煎,分2次服。

③下消。可分为肾阴虚和阴阳两虚,肾阴虚的特点是,尿频量多,浊如膏脂,口干舌燥,腰膝酸软,形体消瘦,舌红少苔,脉细数。治疗时,应选用具有滋阴补肾,润燥止渴功效的方药,如六味地黄丸,儿童每次口服6~9克,日服2次,3岁以内小儿每次3克,日服2次;阴阳两虚的特点是,小便频数,混浊如米汤,甚至一饮水即排尿,咽干舌燥,面容憔悴,形体消瘦,耳轮干枯,腰膝酸软,四肢欠温,畏寒怕冷,舌质淡舌苔白,脉沉细无力。治疗时,应选用具有温阳、滋肾、固涩功效的方药,如金匮肾气丸,儿童每次6~9克,3克以内小儿每次3克,日服2次。

(5)验方。

①猪胰脏1具,洗净切碎煮熟,加入蜂蜜500克,熬成膏,每欢15克,日服2次。

②生萝卜洗净切碎挤汁服,或取汁煮粥食,可经常食用。

5.家庭护理:

儿童糖尿病的治疗是一项长期而细致的工作,大多数病人都需要在家中治疗,因此家长对病儿的良好护理是十分重要的。

(1)家长应向病人介绍本病的有关知识,使病儿自觉遵守饮食控制和各种药物治疗措施。

(2)家长应学会尿糖定性试验,每日详细记录化验结果、进食情况、用药反应及病情变化等,以便随时调整食谱及治疗方案。对有条件的家庭应买血糖检测仪,以便随时观测血糖。

(3)对使用胰岛素治疗的病儿,家长应学会胰岛素注射法,计算和调准胰岛素剂量,按医嘱准时准量给药。在注射给药时,应掌握无菌注射法,采用一次性注射器,以防发生感染。

(4)做好口腔及皮肤的护理,防止发生感染。常用温盐水或复方焉酸水含漱,防止口腔黏膜和牙龈发炎、溃烂。经常给病儿洗澡,保持病儿皮肤清洁干燥,防止发生疖肿。

(5)合理安排病儿的生活,根据病情制定好病儿的活动量和活动形式,内容应丰富多彩以调节情绪、增强体质、促进康复、巩固疗效。另外因为糖尿病人外伤后创口不易愈合,并容易发生感染而使病情加重,所以家长要教会孩子注意安全,减少外伤。

(6)参照饮食疗法合理控制和安排病儿的饮食,这对控制病情有重要意义。

①讲清饮食与治疗的关系,使病儿能自觉的照安排的饮食进餐;不可私下自行加餐,包括零食在内。

②教育孩子不吃各种含糖或糖类的零食、果酱、马铃薯、白薯、荸荠和加糖的各种饮料和冷饮。

③病儿出现饥饿难忍时,家长可给病儿加食豆腐、豆浆、豆芽或含糖量较少(3%以下)并有饱食感的青菜,如大白菜、小白菜、菠菜、油菜、黄瓜等。

(7)注意观察病情。出现下述情况之一时,应及时送医院就医。

①病儿患上呼吸道感染,经对症治疗和应用抗生素治疗后,发热不退而又出糖尿糖或血糖变化时。

②病儿发生皮肤感染经治疗感染不能控制,或发生外伤后创口久不愈合又发生感染时。

③发生低血糖后,经用临时加餐、喝糖水、吃糖块或饮牛奶而不能改善时。

④在治疗过程中,病儿突然出现极度口渴、食欲不振、恶心、呕吐、疲乏无力、头晕、头痛、嗜睡、四肢发冷、脉搏细弱、呼吸加深有烂苹果味,此时已发生了酮症酸中毒。对此应及时送医院抢救。

6.预防方法:

儿童糖尿病的病因目前还不完全清楚,所以不能有针对性的进行预防,只能对已发病的孩子采取合理治疗与护理以及预防并发症的发生。

(1)家长在乎日应对孩子注意观察,如出现可疑糖尿病迹象时,应及时到医院检查确诊,使病儿得到早治疗的机会。

(2)家长要帮助病儿消除顾虑,树立治疗信心,学习糖尿病的识别、治疗与护理知识,配合医生治疗和管理好糖尿病患儿。

(3)对于儿童糖尿病,医生常采用控制饮食、应用胰岛素以及中医中药进行治疗。家长应按医嘱,不可给孩子滥用药,以免影响疗效而发生并发症。

(4)家长应了解和掌握以下病情控制良好的标准,这对于医生调整治疗方案和预防并发症非常重要。

①糖尿病的症状已得到控制。如多饮、多尿已消失,体重恢复到正常水平,精神好转。

②经过治疗病儿没有发生酮症酸中毒。如果治疗中病儿再次发生酮症酸中毒,说明治疗失败,应及时调整治疗方案。

③在治疗过程中病儿没有发生低血糖及低血糖反应。如果病儿在治疗过程中反复发生低血糖或低血糖反应,可使病情波动而不易控制,严重低血糖的发生可损伤中枢神经,因此应查找原因调整治疗方案。

④已将血糖和尿糖控制在理想水平。以尿糖为准,经多次检查尿糖浓度不超过1%,定期查24小时尿糖定量,一日问从尿中丢失的糖不超过饮食中碳水化物量的51较为理想。

⑤血脂(胆固醇、甘油三酯、磷脂及蛋白)已维持在同龄健康孩子的正常范围之内。6⑥病儿生长发育正常,包括性发育。如果病儿发育落后,多因胰岛素用量不当,不是过量就是量不足。因此,对于发育落后的病儿要注意查找原因,以便及时给予纠正。

传染性疾病

流行性感冒

流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,相当于中医的“时行感冒”范畴。本病多发生于冬、春两季,5-20岁者易患病。由于流感病毒具有很强的传染性,而且病毒本身不断变异,使人体无法产生有效的抵抗力,因此流感一来,常可造成很多人发病,甚至造成大流行。流感病人是主要传染源,病毒可通过鼻涕、痰液、甚至打喷嚏等方式进行飞沫传染。

1.疾病特点:

流感的潜伏期为1~3日,最短为数小时,最长为4日。流感的表现特点一般分为以下三个类型。

(1)典型流感。发病急,先有畏寒随继发热,体温迅速升高至39~40℃,同时有头痛,以前额痛为主;全身酸痛,以背部与四肢痛为主,并有全身软弱无力。此型流感呼吸道症状如咳嗽、咳痰等较轻,但常感眼干、咽干、轻度咽痛。可有胸骨下烧灼感。部分病人有轻度喷嚏、流鼻涕与鼻子不通气等,少数病人可有鼻出血。部分病人可有胃肠道症状,如轻度的恶心、呕吐和腹泻。当体温升高时,脉搏呼吸可相应加快。病人呈急性病容,如面颊潮红、结膜充血、咽部充血等。发热与上述表现多在1~2日内达到高峰。一般在3~4日内退热,其他症状也随之消失。

(2)轻型流感。特点是起病急,轻度发热,全身症状与呼吸道症状(如头痛、全身痛、乏力、咳嗽咳痰等)均较轻,病程短约1~2日。与伤风感冒很相似。

(3)肺炎型流感(流感病毒肺炎)。此型流感很少见。主要发生于原患有心脏病、慢性肺部疾患者,特别是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄患者。在发病时与典型流感相似,有发热、咳嗽与全身酸痛等,但在起病24小时内,病情迅速加重,出现高热、衰竭、烦躁。剧烈的咳嗽,痰呈血性并有呼吸困难及发绀,如就医检查时,可发现双肺呼吸音低,满肺可听到湿性哕音及喘鸣音。病人可出现持续高热不退,全身症状与肺部症状日益加重,用抗生素药物治疗无效,多于5~10日内发生呼吸和循环衰竭而死亡。病情较轻者预后较好,经住院治疗后可逐渐恢复。

2.区别要点:

(1)在当地或邻近地区有流感流行,孩子突然发高热、全身痛、显着乏力、咽干、喉痛、干咳、颜面潮红和眼结膜充血等典型流感症状肘,托幼机构、学校或家庭,首先应考虑本病。应及时找医生诊治。

(2)本病在化验血时常发现白细胞正常或减低、血沉正常或增快。

(3)识别流感时,应与下列疾病进行区别。

①普通感冒。流感尤其是轻型流感与普通感冒在临床表现上很类似,不易区别,但患流感者全身症状重,而且一定要考虑当地或邻近地区有无流感流行这一关键。

②急性扁桃体炎。特点是,发病急、发热、咽痛、咽部充血;与流感不同的是,本病扁桃体肿大充血并有脓性渗出物,白细胞总数中的中性细胞增多。

③钩端螺旋体病。特点是起病急、发高热、全身痛、面潮红,但与流感不同点是本病可出现腓肠肌疼痛与压痛,腹股沟淋巴结肿大与压痛,而且本病多见于农民,发病多在本病流行区的秋收水稻季节。

④还应注意流感与感染性疾病和其他传染病的早期症状相区别。如细菌性肺炎、流脑、麻疹、脊髓灰质炎等。

3.家庭治疗:

对于流感目前还没有可靠的治疗方法,主要是加强护理和对症治疗。

(1)对症治疗。对于发高热、头痛、全身痛的可酌情选用以下药物。