书城童书体育探谜
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第69章 体育运动与“聪明”有什么关系

每位同学都希望自己聪明,希望自己是班上学习最好的。

促进大脑更聪明的最好方法之一,就是进行经常不断的体育运动。科学家曾做过这样的实验:将几十只幼鼠分为两组,甲组关在鼠笼里不让其运动,乙组让其定时运动。经过一段时间后,解剖两组老鼠的大脑,发现乙组老鼠的大脑皮层比甲组老鼠明显增厚,也更机敏。这说明,除了遗传、营养等因素外,运动锻炼也将极大地影响大脑的发育。

我们的大脑会记忆、思维和推理,这些都是大脑的活动,其实质是大脑的一连串复杂的反射。一个经常参加体育锻炼的人,建立的条件反射多,反射的速度快,也就显得比别人更聪明。另外,大脑工作时,必须有充足的营养和氧气。经常进行体育锻炼,人就能吸入更多的氧气,促使血液循环加快,让更多的氧气和营养物质进入脑中,从而增强脑细胞的活力。这对提高学习效率、增进智力都是非常有益的。因此脑力劳动者更应注重体育锻炼。

由此可见,体育锻炼对人的大脑发育有多么重要!体育运动可使人变得更聪明!