乘汽车到大理旅游很方便，无论白天还是晚上，各种档次的大巴终日往返于昆明与大理两城之间。从昆明出发，只需要6小时左右就能到达大理。票价按车型不同，一般在100元上下。
【市内交通】
1.公交车
大理市内目前开设有十多条公交线路，能够达到市内各个地方。
2.出租车
大理市区出租车充足。出租车起步5元／3公里，之后每公里1.4元。桑塔纳不执行此价格。打车前往各景点前，如果不打表要提前和司机商量价格，可以砍价。
3.自行车
如果打算在大理古城周围逛逛，租辆自行车是不错的选择。如大理古城博爱路红山茶宾馆旁就有自行车出租，租金是10～12元／天，需要押金。
游在大理
洱海★★★★★
大理的自然风光，最具特色的就是由山、水相依相伴所组成的各种景观。而这里所说的水，指的就是洱海。来大理旅游，无论如何都应该到洱海边去看看。
洱海属断层陷落湖泊，湖水清澈见底，透明度很高，自古以来一直被称作"群山间的无瑕美玉"。传说在海底生长着一棵硕大无比的玉白菜，这碧波莹莹的湖水，就是一滴滴从玉白菜的芯底沁涌出来的玉液。
【基本信息】
开放时间：全天开放
门票价格：洱海公园免费，洱海游船142元。
地址：位于大理市区的西北处
【当地交通】
从古城去洱海很方便，步行即可到，也可乘2路公交车到才村码头，是洱海的游船码头，还可以打车或乘马车。从下关到洱海码头，可乘6路车或的士。
蝴蝶泉★★★★★
在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女都要来这里，"丢个石头试水深"，用歌声找到自己的意中人。
【基本信息】
开放时间：全天开放
门票价格：60元
地址：位于苍山云弄峰下，距离古城25公里，距离下关40公里
【当地交通】
从大理古城西门外或博爱路拦乘沿线中巴，约40分钟即可到达，票价4元。也可从下关乘坐开往洱海方向的班车，约需50分钟。
【最佳旅游时间】
每年农历三、四月间，云弄峰山上各种奇花异草竞相开放，泉边的合欢树散发出一种淡雅的清香，诱使成千上万的蝴蝶前来聚会。尤其是旧历四月十五这一天，若遇天气晴和，更是盛况空前，不仅蝴蝶多得惊人，而且品种繁多，如凤尾蝶、大瓦灰蝶等等，应有尽有，汇成了蝴蝶的世界。
大理古城★★★★★
大理古城，简称叶榆，又称紫城。大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了"一水绕苍山，苍山抱古城"的城市格局。
城内由南到北，一条大街横贯其中，深街幽巷，由西到东纵横交错，全城清一色的清瓦屋面，鹅卵石堆砌的墙壁，显示着大理的古朴、别致。
【基本信息】
开放时间：全天开放
门票价格：免费
地址：位居风光亮丽的苍山脚下，距大理市下关13公里。
【当地交通】
从下关乘4路、8路公交车，约20分钟即可到达古城。另外，游客也可乘位于建设路和文化路上的小巴前往，约30分钟可到达古城。游客在大理古城内游览，主要靠步行。
如乘火车到大理，可直接在大理火车站坐8路公交车，终点站就是大理古城。
苍山★★★★
经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理"风花雪月"四景之一，也是苍山景观中的一绝。寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑，阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。最高峰马龙峰的积雪更是终年不化，盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云载雪。
【基本信息】
开放时间：全天开放
门票价格∶30元
地址：位于大理白族自治州
【当地交通】
古城内有很多车租车可到苍山脚下，然后从山脚有缆车上山。
如果游客不愿乘坐缆车上山的话，也可直接在古镇上租马上山，费用约100元。
【小贴士】
玩苍山的时候，有30元的进山费，也可以找当地人带你进去，收15元，建议坐通感索道上去，不要坐小索道，而且只坐单程上去就可以，然后沿着玉带云游路走到小索道处，步行下山，下山的路上还能看见天龙八部影视城。景色也很好，能远远看见大理古城和洱海。
崇圣寺三塔★★★★
崇圣寺三塔背靠苍山，面临洱海，由一大二小三座佛塔组成，呈鼎立之态，远远望去，雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。
崇圣寺三塔的基座为方形，四周有石栏，栏的四角柱头雕有石狮，其东面正中有块石照壁，上书"永镇山川"四个大字，颇有气魄。三塔的主塔名叫千寻塔，为方形16层密檐式塔，底宽9.9米，高69.13米，塔顶有铜制覆钵，上置塔刹，与西安大小雁塔同是唐代的典型建筑。
【基本信息】
开放时间：8∶00-19∶00
门票价格：121元
地址：位于大理以北1.5公里苍山应乐峰下
【当地交通】
游客可在下关乘班车至崇圣寺三塔，票价3元。如果从大理古城前往景区，可选择步行，只需半小时；也可乘小马车至三塔，费用4元；或者坐私人巴士直达，票价1元。
喜洲★★★
喜洲以保存完整的白族民居闻名于世，喜爱拍摄古建筑和民族题材的朋友，一定不要错过此地。
远远望去，喜洲像一座古朴典雅的城池，更像是一座巨大的民居建筑博物馆。那独具特色的造型，那几近完美的结构，都给人一种庄重雄浑而又不失轻巧灵秀，古朴典雅而又不乏自由洒脱的质感和美感。
【基本信息】
开放时间：各家大院至18∶00关门
门票价格：50元
地址：位于大理白族自治州大理市的北部
【当地交通】
从古城或下关乘坐开往喜洲的中巴，沿滇藏公路招手即停，票价5-8元，从下关至喜洲需1小时，当天可以来回，也可以在喜洲过夜，参加当地的晚会。第二天游览附近的蝴蝶泉等景点。
鸡足山★★★
鸡足山因其山势顶耸西北，尾迤东南，前列三支，后伸一岭，形似鸡足而得名。
鸡足山的风景，可与峨嵋、九华、五台、雁荡山相媲美，古人用"四观八景"盛称。鸡足山不仅风光优美，而且是滇西著名的佛教圣地，现在山上已修建了索道，方便游客游览。
【基本信息】
开放时间：全天开放
门票价格：60元
地址：位于大理白族自治州宾川县以西约30公里处
【当地交通】
游客可先从下关乘班车到宾川县，票价12～16元，从宾川县城可以乘中巴到达鸡足山前，车费15元。
住在大理
游览大理，建议住在古城内，这样可以充分体会大理的悠闲自在。大理古城内有不少家庭旅游、经济客栈，装修的颇有情调，大多有自己的小院子，午后时分可以晒着太阳迷一觉，或者看看书、喝杯茶，比住豪华酒店、商务酒店又多了几分不同。
吃在大理
大理最好的餐厅大部分都集中在古城中，要品尝大理美食可前往古城中的护国路，具有白族、藏族等少数民族特色的西餐咖啡厅在这里随处可见，还聚集着许多外国旅游者。
【大理砂锅鱼】
砂锅鱼是大理地方名菜之一，将嫩鸡片、冬菇等十余种鲜辣配料，再加上洱海出产的弓鱼或鲤鱼慢慢炖成。游客可在游船上，以及下关或大理各大饭店品尝到这道名肴。砂锅鱼20元／锅，足够3～4人吃，味道非常鲜美。
【一根面】
这种面当地人称"扯扯面"，巍山古城后所街有一家店，他家的面极滑爽，1.5元／碗。不过，老板一天只卖20斤面，卖完就走人。一般情况下，上午9∶00就收摊了，所以想吃面，就要早起。
【生皮（海格儿）】
是大理地区对生吃猪肉的称呼。屠宰后的猪并不急于用开水烫毛，而是先用稻草或麦秸烧火烤猪的外皮，至猪皮表层发黄，然后才用水洗净。所以在大理、洱源一带出售的猪肉，猪皮表层都是黄灿灿的。大理洱源一带有将猪臀部和后腿的皮肉伴上作料生吃的习惯，这就是吃生皮，当地土话将这种吃法叫"海格儿"。
【烤饵块】
大理独特有小吃，有甜咸两种，一般2元／个。
【饵丝】
大理的饵丝很好吃，最好吃最有名气的是"老王"饵丝，在巍山古城大水沟街和北街的交叉口处，1.5元／碗。大理古城人民路44号一家叫晋华小吃的店里，饵丝、米线味道也很棒。
购物大理
在大理，想带几件别致的小礼物回家送人，不愁找不到地方。在古城或下关，你可以买到用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等大理石工艺品。
富有民族特色的白族蜡染、扎染更是人见人爱的手工艺品，在下关及古城也随处可见；大理白族自治州邓川乳扇非常出名，各土杂店及农贸市场有售；下关沱茶，形如蘑菇帽，经久不变味，香气独特，在各土杂店有售；大理雪梨，产于洱海东岸，肉质雪白嫩细；剑川木雕，原为剑川民间工匠制作的家具、门窗、屏风等，近年开发了一些工艺品小雕件，供游客携带，在各工艺品店有售。
大理古城中的护国路是游客的必访之地，那里集中了各种少数民族织品、工艺品和滇藏各地特产，众多的古董店经常会让游人得到意外的收获。
还有，在蝴蝶泉附近，有一个叫周城的村子，从大理古城或下关等地，都有去那里的中巴、小马车，游客不妨到村民的家里去看看，他们几乎每家都有自己专门制作蜡染或扎染的小作坊。价格比较公道，一块蜡染布的价格为15元。当地的印章雕刻也很不错。
丽江
丽江地处云南西北，云贵高原和青藏高原的连接处。玉龙雪山是丽江最高的山峰，云杉坪和牦牛坪深藏山中。金沙江在石鼓镇拐了一个弯，向前奔去遇到了玉龙和哈巴；虎跳峡的惊险壮美使人心之向往；大研古城有五彩石铺成的街道，流淌的泉水会绕过每一条路……悠闲的丽江会留住所有人的脚步。
地理文化
【环境】
丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。丽江的大部分地区冬暖夏凉，年平均气温在12.6℃～19.8℃。
秋天是丽江最美的季节，适宜的温度，秋高气爽的天空、色彩缤纷的树木和花朵，映衬着远处的玉龙雪山令人心旷神怡。小桥流水人家，潺潺溪水从雪山积雪融化而来，如此清澈，清凉。
【文化】
东巴文化
丽江是古纳西王国的心脏，东巴文化指的便是纳西族古代文化，因保存于东巴教而得名，东巴文化源远流长，至今已有近千年的历史。
纳西族东巴文字被誉为世界上唯一保留完整的"活着的象形文字"，至今还有保留在白沙的明代壁画以及堆满玉龙十三峰的民间传说。
【语言】
丽江的常用语分为两种：汉语和纳西语，但丽江人也懂普通话，在当地用普通话交流基本没有障碍。
快速攻略
【丽江一地休闲4日游】
D1：昆明→丽江古城
D2：丽江古城→四方街
D3：大理古城→拉市海→虎跳峡→长江第一湾
D4：云杉坪→甘海子→玉水寨→东巴谷→束河
【三日丽江古城、玉龙雪山全景游】
D1：丽江古城→丽江大石桥→四方街→木府→丽江黑龙潭
D2：玉龙雪山→白水河→白沙古镇
D3：束河→束河四方街→青龙桥→束河龙泉寺
【丽江经典景点2日游】
D1：大研古镇→丽江黑龙潭→束河
D2：玉龙雪山→白水河→白沙古镇
行在丽江
【到达与离开】
1.航空
丽江是知名旅游地，多数游客选择先飞昆明，再从昆明或飞或乘车前往丽江；如果时间凑巧，现在从上海等城市也有航班直飞丽江，只是不如飞昆明航班多。丽江机场距离城区28公里，从昆明飞丽江，空中行程约40分钟。
2.铁路
丽江火车站即为丽江东站，目前开通有昆明和大理往返丽江的车次。丽江火车东站距离丽江古城区4.8公里，出火车站后可乘坐13路公交车，票价1元，在"玉元桥"下即到古城区，下车后步行10分钟可到四方街。从火车站打车到古城区约15元。
3.公路
丽江地处滇、川、藏三省交汇处，公路交通方便。丽江现有客运站四个，几个车站的出行时间根据季节经常换时间。
【市内交通】
1.公交车
公交车在丽江城区四通八达，上车每条线路一般票价为1元。
2.出租车
游客在丽江古城闲逛，步行即可，当然也可乘的士。丽江城内普通出租车起步价为6元，一般仅县城内浏览不超过8元。
3.自行车
丽江市内有租车服务，在红太阳广场便有出租服务，租费15元／天。另外丽江古城国际青年旅馆也有这项业务。但古城内不能骑自行车，出城或去较近的景点才需要租自行车。
游在丽江
大研古城★★★★★
大研古城西枕狮山，北依象眼山，周围青山环绕，泉水潺潺穿巷走院，形似一块碧玉大研，故名"大研"，被誉为"东方威尼斯"。
大研古城是一座没有城墙的古城，光滑洁净的窄窄的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水。明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步，他们身着遥远年代的靛蓝色衣服，头戴红军时期的八角帽，对眼前身后猎奇的目光视而不见、不屑一顾，心中只是哼着一首名叫纳西净地的歌曲，吟唱着心中的净地。
【基本信息】
开放时间：全天开放
门票价格：80元（古城维护费）
地址：位于云南省西北部玉龙山下一块海拔2400多米的高原台地上
【当地交通】
在古城内，任何交通工具都不能行驶，所以只能步行。
虎跳峡★★★★★
虎跳峡，一向以"险"而闻名天下。虎跳峡不仅深，而且窄，许多地方，双峰欲合，如门半开；身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，令人心惊胆战。
上虎跳是峡谷中最窄的一段，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。
【基本信息】
开放时间：9∶00-18∶00
门票价格：50元
地址：位于距离丽江市玉龙纳西族自治县县城60公里处
【当地交通】
在丽江客运中心站，每天有2班车发往桥头镇。大多数游客来虎跳峡多半游览的是上虎跳。
其实更方便的方法是在四方街上包车，4人包车往返约100元，半天就够了。
【小贴士】
1.徒步虎跳峡要量力而行，峡谷内白天气温较高，可带上短裤、T恤衫。因步行体力消耗较大，可带一些高热量的食品，如巧克力、牛肉干等。
2.最应该小心的是位于核桃园和中峡旅馆之间的大深沟瀑布，无论晴雨都会落石，非常危险，过了这个险地就到了中峡旅馆。
玉龙雪山★★★★★
玉龙雪山是离赤道最近的雪山群。在纳西族的传说中，玉龙雪山是"三朵神"的化身，所以，在纳西族心目中，玉龙雪山是一座神山。
整个雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的"阳春白雪"主体景观。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的绿，掩映生态，移步换形，很像是白雪和绿松在捉迷藏。故有"绿雪奇峰"，雪不白而绿，蔚为奇观。
【基本信息】
开放时间：索道营业时间为9∶30-16∶00
门票价格：190元
地址：位于玉龙纳西族自治县境内
【当地交通】
包车去玉龙雪山60～100元／天；也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，15元／人。当然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。
【最佳旅游时间】
玉龙雪山最佳旅游时间是每年2-6月。
【小贴士】
1.上玉龙雪山建议准备氧气。
2.乘大索道可直达峰顶，需排队等候，旺季时可长达４、５个小时，要有耐性及心理准备。
束河★★★★