书城励志自控力:如何有效地管理自己
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第34章 如何管好自己的心态(2)

譬如,有人在农村干活,你在城市工作。为了工作,那些人早早起来去干他们的活儿,你也早早起来去上你的班。让那些人干你的工作不会出色,同样,你也干不好那些人的活儿。你能说他们干的是微不足道的小事,你做的就是大事情吗?

显然不能。所以即使你从事的不是什么“伟大的”工作,也不要自卑。要相信你的生命和你从事的工作和所有人的生命一样有价值、一样重要。无论多大的人物,无论他从事的是什么工作,他都不应该让你畏惧、退缩,更不应该让你自卑。要知道,每个人都是共生链上不可或缺的一分子。就像诗中所说的,问题不在于是什么,重要的是能够出类拔萃,将自己的工作做好。

不管你从事什么样的职业,就算你是一名普通的清洁工,你也要用正确的态度来对待你的工作,只有如此,你才有可能把它干好,才有可能获得成功。

总而言之,在这个世界上,没有卑微的工作,只有卑微的工作态度。正如比尔·盖茨所说:“工作本身没有高低贵贱之分,而对于工作的态度却有高低之别。收获成功还是失败,在于你拥有怎样的态度。”又如NTL公司总裁罗伯特·威尔兹说:“在公司里,员工与员工之间在竞争智慧和能力的同时,也在竞争态度。一个人的态度直接决定了他的行为,决定了他对工作是全力以赴还是敷衍了事;是安于现状还是积极进取。”

因此,每一名想要有所作为的人都能从自律中汲取力量,通过正确的工作态度迈向成功。当然,成功可能还需靠许多其他的条件相互配合,但至少以自律的态度面对工作绝对不会让自己成为一个无关轻重的边缘人。

4.感恩,让一切变得美好

生活中到处都有不满和抱怨的,与其不停地抱怨,不如心怀感恩之心。感恩是一种生命态度,只要心存感恩,一切都将变得美好。

如前文所述,世界的不同不在于它本身,而是在于我们看待它的方式,也就是我们常常所说的世界观。世界观的不同决定着我们对这个世界有着不同的认识、不同的理解和看法。所以,除了外在之眼外,每个人还有一双眼睛,它不是长在脸上,而是长在心中,这就是心智的眼睛。这双心智的眼睛比另一双眼睛更重要,它告诉我们如何看待身外的世界、如何看待自己。当你拥有了一颗感恩之心,你就会用爱的眼睛看世界,而心中有了爱,爱便无处不在,所以,良好的心态能让你正确地看待人生与世界,重要的是你用什么样的眼睛去看待世界,一切皆取决于你看待世界的方式。

感恩是一种心态、一种对生命态度,它不是天生的,而是后天培养出来的。所以,培养自己的感恩心、学会感恩是一门人生的必修课,学会了,才能真正懂得生活。只有抱着一颗感恩的心去生活,才能在心中充满爱,才能感悟到生活的真谛。一个懂得感恩的人才会真正感受到人生的幸福;而一个不知感恩的人是永远都不会满足的人,也是一个永远都不会快乐的人,他们整天只会忌妒别人、怨天尤人,只想着自己的利益、自己需要什么,从不关注这些东西是从哪来的。其实,我们每天的生活都在仰赖着他人的奉献,没有他人的奉献和付出,就没有我们每天的便利和快乐。

我们每个人都应该明白,生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其他每一样东西。无论是父母的养育、师长的教诲、配偶的关爱、他人的服务、大自然的慷慨赐予……人自从降生起,便沉浸在恩惠的海洋里。当一个人真正明白了这个道理,就会感恩大自然的福佑,感恩父母的养育、感恩社会的安定、感恩食之香甜、感恩衣之温暖、感恩花草鱼虫、感恩苦难逆境,就连自己的敌人也不忘感恩。因为真正促使自己成功、使自己变得机智勇敢、豁达大度的,不是优裕和顺境,而是那些打击、挫折和对立面。

心存感恩、知足惜福,人与人、人与自然、人与社会才会变得更加和谐。心存感恩的人才能收获更多的人生幸福和生活快乐,才能摒弃没有意义的抱怨。生活本身是非常丰富的,如果你自己不去寻找乐趣,而是天天责怪、抱怨生活,那只能说你自己本身就是一个无趣的人。

两个行走在沙漠里的旅人已行走多日,在他们口渴难忍的时候,碰见一个赶骆驼的老人,老人给了他们每人半瓷碗水。两个人面对同样的半碗水,一个抱怨水太少,不足以消除他身体的饥渴,抱怨之下竟将半碗水泼掉了;另一个也知道这半碗水不能完全解除身体的饥渴,但他却拥有一种发自心底的感恩,并且怀着这份感恩的心情喝下了这半碗水。结果,前者因为拒绝这半碗水而死在沙漠之中,后者因为喝了这半碗水,终于走出了沙漠。

这个故事告诉我们,对生活怀有一颗感恩之心的人,即使遇上再大的灾难也能熬过去。当感恩者遇上祸,祸也能变成福,而那些常常抱怨生活的人即使遇上了福,福也会变成祸。

一位国王在林中散步,遇到并爱上了一位美好的女子,决定娶她为后。女子也爱上了国王,于是欣然答应了国王的求婚,但她提出了一个要求:“请在王宫旁给我搭一个简朴的小屋子,我每天会在里面待一个小时,不许偷看。”国王答应了,于是两人结合了,生活和美、安详、幸福。皇后每天都会到屋子里待一个小时,无人能知其中的秘诀。20多年过去了,皇后越来越年轻、越来越漂亮。国王渐渐起了疑心,她难道是女巫吗?一天,国王终于忍不住好奇,偷偷跟踪皇后。然而,他惊奇地发现,妻子未施任何法术,她只是坐在圆木凳子上,摘下皇冠,退下首饰,脱去皇袍,赤裸地、沉静地坐着,脸上显现出一种宁静的光彩。

有时,我们是不是都应该有这么一间小屋呢?去里面梳理一下自己的心情呢?可能只占你一天时间的几十分之一。但当你卸下种种委屈、怨气、虚荣、奢望去梳理自己的心情时,你就会接近内心的真实,找到真正的自己。

在茫茫尘世中,我们的心灵早已被岁月磨得粗糙和麻木,对于爱、对于感情早已不再心动,但是偶然间,一个善意的目光、一句美好的祝福还是会让我们的心为之一振,原来,世界上只有爱会给我们如此多的感动。

珍惜你的拥有,怀着一颗感恩的心生活;珍惜你的家,带着一颗惜福的心上路,你才会越走越踏实。因为,你的根扎在了大地上,扎进了泥土里。学会感恩吧,让不满和抱怨到此为止,感谢父母亲,感谢所有的亲人给你的爱和关心,感谢所有帮助过你的人给予的所有的温暖和感动。也感谢那些伤害过你的人,因为他们的伤害,才有了你的成长。

5.停止抱怨,让心灵充满正能量

人生在世,要经历诸多的风雨磨难,面对万千辛苦,不应该抱怨、消沉,而应该克服负面情绪,一切将变得简单。

每个人都会遇到困难,每个人都有自己的弱点,这些困难和弱点可能会成为我们迈向成功道路上的阻碍。已经成功的优秀者并非没有这些弱点,而是因为他们懂得自律、敢于挑战困难并且通过自律战胜自己的弱点。

例如,许多人虽然具备了获得成功的种种能力,但是却有一个致命的弱点:缺乏自信心、缺乏挑战的勇气。保守是这类人奉为真理的行事准则,开车绝对不走新路线、买饮料绝对不挑新口味、买衣服从不选择新颜色,简单地说,就是不喜欢改变既定习惯。在工作方面也是一样,对于已经做熟了的工作,就算再无聊、再枯燥、再怎么缺乏前瞻性,也不轻易考虑离职。可是也许你会想起之前说过,就算是例行公事也要尽本分吗?没错,就算无趣到极点、简单到不行的工作,优秀的人仍然会恪尽本分地完成它,但优秀的人也懂得时候到了脚步得向前跨出的道理,否则如何能获得成功呢?毕竟成功不会移尊就驾地来找你。

尽本分和缺乏自信是截然不同的,当你尽本分地做着无聊的工作时,可以从中寻找获得与享受,然后乐在其中,因为你掌握了选择权而选择尽本分。但缺乏自信者则不相同,因为没有尝试与突破的勇气,等同于被迫留在原地。当一个人是被迫从事某些事情的时候,大概就很难从中感受到乐趣了。

保守不是坏事,但过于保守绝对会限制个人的发展,从工作上来说,为了避免错误,所以每当面对工作中不时出现的困难与挑战时,总是选择一躲再躲,想方设法地拖延,绝不主动发起攻势,更别说脑力激荡一下,寻求解决之道,因为“多做多错、少做少错、不做不错”就是他们的工作哲学。结果,终其一生也只能从事一些浅层次的平庸工作,错过了无数次更上一层楼的好机会。

这种自卑心理是沉重的精神枷锁,是一种消极的、不良的心境、它会消磨人的意志、弱化人的信念、淡化人的追求、钝化人的锐气,使人们畏缩不前,从自我怀疑和自我否定最终走向自我消沉和自我埋没。期望能在工作上有所成就的人一定要改变这种畏首畏尾的自卑心理。每个人都拥有不可预知的巨大潜能,你越相信自己,你就能越发出色地完成更多杰作。

莲花出淤泥而不染,所以更庄严清净;鲑鱼善逆势而勇上,所以更健硕强壮;探索者不怕危险困难,于是可以挑战自己的体能极限。人生总是充满了种种的艰难困苦,这些困苦看起来阻挡了人前进的脚步,而事实上,这些屏障是淬炼人生的最好手段,是成功的催化剂。

很多人都在抱怨:我为什么那么不顺?但是他们从来没有想过,正是这些“不顺”才给了自己不断提升的可能。如果因为遇到一些逆境就自暴自弃,无疑等于浪费了生命对自己的恩赐。星云大师说:“人生正是因为有着种种的横逆阻拦,而我们不断超越升华,才显出意义。因此,人生困顿,更要坚强;世道崎岖,更要勇敢;处事难公,更要自发;做人难正,更要实在。”

遇到人生中的逆境,千万别抱怨,因为抱怨是一个无底的深渊。遇到烦恼抱怨、遇到委屈抱怨、遇到困难抱怨……殊不知,过于抱怨生活,过于发泄对生活的不满,生活就会如数还给你,这就是生活的规律。

鸯掘摩是一个作恶多端、杀人无数的恶人。后来在佛祖的点化下,他放下屠刀,皈依佛门。

成为一个修行者之后,鸯掘摩知道自己过去所做的恶业必定要接受上天的磨难,所以请求佛陀让自己出外修行、经受磨难。

他一个人前往荒郊野外,历经了日晒、雨淋与风吹,在树下静坐,虽然肉体上承受了很多折磨,但是他依然不放弃。在这些时间里,他吃的是树根、野草,穿的是破布缝补成的衣服,甚至破烂到全身裸体。无论烈日炎炎、霜雪严冻还是狂风雨露,都不能动摇他修行的决心,他可以说是苦人所不能苦、修人所不能修。

虽然饱经风雨,但是鸯掘摩却认为自己仍无法消除过去的种种恶业,于是他去向佛陀请教如何才能让自己安心。

佛陀告诉鸯掘摩:“你身为佛门中人,应该走入社会中。”鸯掘摩听从了佛陀的话,跟其他比丘一样到城里托钵。

由于鸯掘摩是有名的恶人,所以知道他的人看到他就很厌恶,不但大人辱骂他,连小孩看见他也纷纷躲避。鸯掘摩向一位怀孕的妇人托钵,那妇人突然肚子痛得哀天叫地。

鸯掘摩将自己的遭遇告诉了佛陀,并且说:“受人厌弃、咒骂,这些我都不在意,因为我以前做过太多坏事,这是我罪有应得。但是,那位怀孕的妇人一看到我,连胎儿也不得安位,我该怎么做才能解除她的痛苦呢?”

佛陀要鸯掘摩再去那户人家,向妇人腹中的胎儿说:“过去的我已经死了,现在我重生在如来的家庭,已经守戒清净,再也不会杀生了。”果然,当鸯掘摩将此话对那位妇人反复说了3次后,妇人腹中的胎儿就安定下来了。

此后,比丘鸯掘摩走入人群托钵,仍然有人会用石头和砖块扔他,甚至拿棍子打他,但鸯掘摩都没有怨言,也不躲避。

有一天,佛陀看到鸯掘摩全身是血,而且都青肿了,便心疼地对他说:“你过去做的恶业确实罪大恶极,所以得长期接受磨炼。你要时时把心照顾好,耐心地接受这份果报。”