■ 不宜将多种家电放在一个房间
如今，家用电器的种类越来越多。为使用和操作方便，或受住房条件的限制，有些家庭把电视、电脑、微波炉、电冰箱及音响设备，集中放在一个房间使用。这样易加重电磁辐射对家庭环境的污染。
家庭环境中的电磁辐射（也称电磁波）污染主要来自电脑、电视机、电冰箱、微波炉、电热毯、手机等。
由于这些家用电器可释放低能量X射线和低频电磁辐射，如不注意防护，容易引起健康危害，使人体神经系统和心血管系统发生功能失调，引起头痛、头晕、失眠、健忘及心率加快、血压降低或升高、眼睛痛、颈背痛、暴躁与抑郁等症状。强度为5毫瓦／平方厘米至10毫瓦／平方厘米的电磁辐射还可影响生育和遗传。
家庭环境中的电磁辐射来源虽然广泛，但由于强度低，看不见，摸不着，又无任何气味，因而不被人们重视和关注。
因此，不要把多件电器放在一个屋子里。如果受条件限制，只能放在一起时，要错开开机时间，尽量减少电磁辐射对居室环境的污染。
■ 家用电器不宜处于待机状态
许多人喜欢让家中的各种电器长时间处于待机状态，以方便使用。这样做的直接后果是让这些家庭每月支付数额不小的“冤枉电费”。有数据显示，因待机电器耗费的电量占月用电量的11.6％。计算机、电视机等在待机状态下耗电量较大。
待机状态下的电器还会释放大量温室气体二氧化碳。因此，用户在不用电器设备的时候，最好将它们彻底关掉。
■ 新买电冰箱不宜立即使用
不要将新买回的电冰箱立即放入食物，然后就通电使用。
在第一次启用新买的电冰箱时，由于电冰箱内温度与室内温度十分接近，为能使电冰箱内的温度降到能自动停车程度，在箱内放食物前要先将温控器旋钮调到“6”（直冷式电冰箱）或“强”（无霜式电冰箱）点。
将电冰箱的门关闭，通电几小时，待电冰箱在关门状态进入正常工作（以温控器可控制压缩机自动开、停为准）后，方可将食物放到电冰箱内，否则箱内的温度变化会致使食物变质。
■ 电冰箱不宜装稳压器
电冰箱的关键部件是压缩电机，它的工作电压范围在170～250伏之间。如果电网电压过高或过低，就容易损坏压缩电机。正常工作的电冰箱，如遇突然停机时，冰箱制冷系统内的制冷剂仍具有很高的压力，一般需5分钟左右才能降为正常。
如果停电时间很短，压缩电机刚停下来，又要重新启动，这时制冷剂的高压会使电机的启动负荷特别大，严重时电机也会因不能启动而烧毁。
如果给电冰箱装接稳压器，而稳压器本身的工作电压也在170～250伏之间，当电网电压过高或过低时，稳压器也就自身难保。
此外，稳压器在工作时，输入输出几乎是同时的，因此对瞬间停电的危害也无法保护。所以，电冰箱不宜装接稳压器，应配装专为电冰箱设计的冰箱保护器。
■ 电冰箱不宜经常停用
如果停用电冰箱，温度就会上升，湿度也会增加。在温度较高时，蒸发器、箱体等部件易被残留的酸、碱、盐腐蚀，内胆和塑料件等易老化、龟裂，封门的胶条易粘连变质。
因此，不宜经常停用电冰箱，而电冰箱处于运行状态下，可以相对延缓蒸发器及箱内其他构件的腐蚀与老化，从而相对延长电冰箱的使用寿命。
■ 电冰箱应有专用插座
通常，家庭使用的电源线截面积较小，能承受的电容量也有限，如果已将电风扇、电视机、洗衣机等家用电器都插在一个多用的插座上，再插上电冰箱的话，由于电冰箱的压缩机启动时电流很大，为正常工作的5～8倍，就会使电压过低，尤其是用电高峰期间，过低的电压会影响电冰箱压缩机的正常启动运行，严重时会出现烧毁电机的现象。所以，电冰箱应安装一个专用插座。
■ 不宜用橡皮垫垫冰箱
有些家庭在冰箱下垫上橡皮垫，为的是使电冰箱放置平稳及防潮，这样做是不正确的。因为电冰箱的四个金属腿不仅起到支撑作用，还担负起地线的职能。
由于冰箱内温度的变化，水分很容易蒸发，冰箱内湿度很大，因此很容易使冰箱漏电及产生感应电流，如果冰箱的金属腿直接与地面接触，产生的感应电流便可以此导入大地，增加了冰箱的使用安全性。
如果在冰箱下垫置了皮垫或其他绝缘物体，电流不经此流入大地，一旦冰箱漏电时就很容易使人触电，危及人的生命安全。
■ 电冰箱不宜存放药材
冰箱内较为潮湿，药材放进冰箱内时间一长，就容易受潮，甚至破坏了药材的药性。
所以对一些贵重的药材，如人参、鹿茸、天麻、党参、黄芪等，如需长时间保存，可把药材放进一只密封度好的玻璃樽里，再用炒米把药材封好，将樽盖旋紧。然后，将它放置在阴凉通风的位置上，就可以延长药材的贮藏时间了。
■ 电冰箱和电视机不宜靠得太近
电冰箱是不能和电视机靠得太近的。因为电冰箱工作时，大量的潮湿冷气沿电视机散热孔侵入机内，时间长了可使绝缘性能下降，造成高压包帽四周打火，使电视机的使用寿命和收看的效果受到影响。
■ 电冰箱与电风扇不宜靠得太近
电风扇也不宜离电冰箱太近，否则电冰箱开门时，室内空气容易吹散，增加压缩机的工作量。
■ 冰箱存放物品的不宜
1．分开存放。
生熟食品应该分开存放，以防止交叉污染。熟食最好也用食品袋套好后，再放入冰箱内。
2．存放较久的食品要冻透。
如鱼、虾和肉等装袋后，应放进制冰室速冻，并要冻透，否则，就容易变质。
3．食品放入冰箱前，应将其洗净、滤干。
这样就可以防止已变质的食物进入箱内，减少细菌再次污染的机会。
4. 冰箱取出的食品要及时加工处理，以免细菌大量繁殖造成腐败。
5．冰箱在使用过程中，一般每月清扫一次。
清扫时，不可直接向箱内洒水，可用洗涤剂或牙膏擦拭，并用软布蘸温水擦净，以减少箱内异味。
6．不要放进热的饭菜。
假如把尚热的饭菜放进冰箱，虽然其表面上有冷水蒸气，但这也恰恰起了“帘子”的作用，使其中的热量难以散发出来，饭菜也就容易变馊、腐烂。
7. 冰箱应尽量减少和缩短开门的次数与时间。
夏季如果一次开门时间持续15秒钟，冰箱内的温度可升到18℃，恢复原状则需要10分钟。温度的升降是使食物腐烂变质的主要原因。因此不要频繁开关冰箱，使食物忽冷忽热。
8．冰箱中层不可塞得太满，要留有一定的空隙。
冰箱里最难冷的位置不是下层，而是中层，如果中层被瓷盘或是密封容器堵塞得没有间隔，冷气就不能向下流通，这样下层的食物也容易变质、变坏。
■ 冰箱卫生的不宜
1．经常去除冰箱内异味。
若各种物品混放，会使冰箱内出现异味。食品应尽可能做到随买随吃，冰箱内的物品贮存时间不要过长，否则既影响食品的鲜美，又易产生异味。为减少箱内异味，可将橘子皮、柠檬切片装在纱布袋中，放冰箱内即可。
2. 经常清理冰箱内剩饭剩菜。
冰箱冷藏室内存有的剩菜剩饭，不仅容易使电冰箱内的食品串味；而且由于冷藏室并非无菌室，剩菜剩饭很容易受到各种细菌的侵蚀。因此，电冰箱内的剩菜剩饭应尽快食用，食用前千万要加热。
3．经常消毒密封条。
冰箱门的密封条可存有多种微生物，这些微生物的存在很容易导致人患各种疾病。所以应该经常用酒精浸过的布清洗擦拭密封条。
■ 冰箱调温旋钮不宜随意拨动
目前，电冰箱使用的高温开关是一种热力式继电开关，其充气的感温管紧贴在蒸发器的出口处，利用蒸发器表面的温度变化，使感温管内气体的压力发生变化，从而控制压缩机启动或停止。
在使用时，如果来回任意拨动调温开关，或自热点直接调至冷点，会使压缩机的停、开频繁或启动提前，使压缩机吸气、排气腔内的压差比较大，从而造成电机瞬间强制启动。
虽然强制启动的过电流会使保护继电器跳闸，但电机却受到了损伤，使用寿命缩短。因此，电冰箱的调温旋钮不宜随意拨动。
■ 电冰箱温控器不宜调得过低
不管是冬天或夏天，也不管室内的气温是高是低，从冰箱的正常运转的性能和自身温度调节的功能来说，均不宜将电冰箱的温控器调得过低。
因为冰箱的温度调节是自动的，若把温控器调到一定温度，电冰箱即会按照指令工作，达到所调的温度时即会自动停止运转。
冷藏室的温度稍一增高，压缩机就会自动运转，而且运转的时间决定于温控器的预设温度，即调得越低，运转时间越短，而且温控器调得越低，压缩机启动也就越频繁。
然而，压缩机启动所需要的电流是很大的，约为正常运转所需电流的5～8倍，所以启动时的耗电量也是最多的。
从这个意义上说，温控器调得越低，压缩机启动愈频繁，用电也就越多，不但不能节约电能反而造成更大的浪费，而且还会影响压缩机的使用寿命。所以，电冰箱的温控器不宜调得过低。
■ 冬季不宜停用电冰箱
有些家庭一到冬天就把冰箱给停了，这种做法并不好。
电冰箱停机后，冰箱的蒸发器处在常温下，易被残留的酸、碱性物质腐蚀，塑料配件也会加速老化，而在低温环境下，这种老化现象缓慢得多，从而有利于延长电冰箱的寿命。
而且电冰箱停用后，箱内潮湿温暖，适宜各种菌类生长，隔年再使用时，易污染食品。由于冬季环境温度低，冰箱电机的工作次数也随之减少，耗电量也会相应减少。
因此，最好不要在冬季停用电冰箱。
■ 冰箱内不宜结霜太厚
电冰箱内蒸发器表面一旦结满厚厚的冰霜会严重阻碍蒸发器与食物之间的热交换。其结果，一方面使食物降温慢，而食物缓慢冷冻会影响其营养成分与风味；另一方面，蒸发器会因冷量不能有效地传出而温度过低。蒸发器温度越低，制冷效率也就越低，而耗电量却会增加。因此，一般结霜厚度达到5毫米左右时即应除霜。
■ 电话机不宜忽视擦洗消毒
目前，我国的通信事业发展很快，城乡电话的拥有率和普及率提高很快，给传播市场信息、人际交流、消息传送提供了极大帮助。但也给人们带来了一定的麻烦，由电话机传染疾病的情况越来越严重。
减少因使用电话而传染上疾病，应当采取以下卫生措施：
1．电话机手柄应当经常擦洗，并用干净纱布绕裹，纱布须浸过75％的乙醇，每周换1次。
2．电话话筒应定期用75％乙醇或5％的高锰酸钾擦拭。
3．使用公用电话后要洗手，避免病从口入。
4．使用电话机时嘴不宜太贴近送话器，应当稍微离远一些。
■ 电视机使用的不宜
1．每开一次电视，显像管灯丝就受大电流冲击一次，加速了阴极的老化，影响阴极发射电子的能力，从而缩短使用寿命。若在短时间内反复开关，显像管灯丝会在短时间内因反复受冲击而被破坏。因此，电视机不宜随意开关。
2．当电视机关闭后，机内尚存有一定的热量，若马上将机罩套上，机内热量不易散失。如果待机热量全部散失后再套机罩，容易把灰尘带人机内。
由于室温比机内温度低，冷空气比热空气重，室内空气中的灰尘，随冷空气进入机内，日子久了，机内灰尘聚积过多，可以引起元件间发生短路或高压放电等事故。
因此，电视机罩不宜套得过早或过晚。最佳的时间是机内尚有余热时将机罩套上为宜。
■ 电视机亮度不宜开得过大
看电视，要求在图像清晰的前提下，应尽量把亮度调得偏暗一些为好。若将亮度开得太大，就会带来三大害处：一是会加速电视机荧光物质的老化，促使荧光物质过早耗尽，缩短电视机寿命；二是增加耗电量，造成浪费；三是刺激眼睛，致使人们的视力减弱。
■ 收看电视不宜关灯
有些家庭看电视时不开灯，这样，易引起健康危害。
黑着灯看电视，看起来比较吃力。在黑暗中看电视，漆黑的空间，明亮的屏幕，形成强烈的光反差，会使眼睛受到刺激。主要表现是眼睛发酸、疼痛、视物不清，严重者出现夜盲症。而在有光亮背景的条件下可以缓解这种刺激。
所以，看电视时不宜关灯，实践证明，看电视时开一盏5～8瓦的灯，对保护视力有好处。
■ 不宜用利器刮电视荧光屏
电视机荧光屏的表面是由玻璃制成的，若用利器刮划会损坏荧光屏的表面，特别是收看时这样做还会引起爆炸。所以，给荧光屏去除污垢的正确办法是关机一段时间，用细软的绒布或药棉擦拭。擦拭时，从屏幕中心开始，轻轻地逐渐向外划圈，直到屏幕四周。这样，既能擦干净，又不会损坏荧光屏。
■ 彩电不宜接地线
彩色电视机不宜安装接地导线。这是因为，彩电供电系统大多采用开关电源，能使220伏的电网电压直接引入机内，而机内通常采用悬浮接地的方法，使所有可能与人体接触的金属零件、各种调节开关和旋钮以及天线与天线座等都与机内底板隔绝开来。
如果随便给彩电装地线的话，一旦电源插反（因为普通的单相电源插座，凭肉眼是看不出哪边是火线，哪边是零线的，所以插头插反是常有的事），就会发生触电事故，并会损坏机内元件。
因此，一定要注意，家里的彩电不能接地线。
■ 不宜用泡沫塑料垫电视
泡沫塑料虽有一定的弹性，但散热性很差。而电视机的散热孔有一部分就分布在底部，如果垫上泡沫塑料，机内的热量就不能很快散发出去，因而容易损坏各种零部件，而且聚苯乙烯泡沫塑料是用石油酿浸泡后，经加热成型而制成，燃点很低，很容易着火，又不易扑灭。因此，用泡沫塑料垫电视机是不宜的。
■ 电视机室外天线不宜过高
室外天线易遭雷击，强大的电流顺馈线引入室内，即使是拔离电视机而悬空的馈线，强大的放电现象也能造成人毁物伤。
室外天线越高，雷击的机会越多，所以天线不要高出屋顶。雷雨天气要断开馈线，断开电源，人离线1米以外，以防雷击时，强大电流顺电源线流入室内而发生事故。
■ 电视机失火不宜用水浇
如果电视机失火，这时千万不要用水扑救，而应镇静地切断电源，同时清除电视机周围可能引起燃烧的物品。用水浇会使电视机的显像管因冷缩而爆炸。最好是在切断电源之后迅速用棉被、毯子把电视机紧紧包住，阻绝空气流通，扑灭火苗，防止显像管炸裂伤人。
■ 电视机电源插头不宜代替电源开关
有的人开关电视机，总是喜欢用插、拔电源插头的办法代替电视机上的电源开关。认为这样不仅方便，还能保护开关，其实这个办法并不好。
使用电源插头代替电源开关会影响电视机的寿命。电源插头与插座之间，是依靠钢片接触来导电的，有时由于钢片受腐蚀或接触片松动等原因，往往会接触不良。
当插头在插座上插入、拔出时，尽管时间很短，但也不能保证电流处于稳定的接通状态。当于多次的“接通”和“断开”的过程，这就等于频繁的忽开忽关，会使显像管灯丝多次受到强电流的冲击，从而缩短使用寿命。
因此，从保护电视机出发，还是不要用电源插头代替开关为好。
■ 不宜仅用遥控器关电视机