书城养生命典:白话遵生八笺
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第23章 饮馔服事笺中(1)

家蔬类

这些都是笔者曾亲手制作过、品尝过之后才录入书中的,并不是胡乱编录。也许还有不同的方法,当然任读者自己选择。

配盐瓜菽

取老瓜、嫩茄共五十斤,每斤用干净咸盐二两半。首先用半两将瓜、茄腌制一个晚上,然后把水倒掉,再用桔皮五斤,新鲜紫苏(连根)三斤,生姜丝三斤,去掉皮的杏仁两斤,桂花四两,甘草二两,黄豆一斗,煮酒五斤,一起将瓜、茄拌匀,撞到瓮子里稍微压紧。上面盖箬叶五层,用竹片将箬叶弓紧,泥巴糊在箬叶上面,再搬到太阳下晒。两个月之后取出来,加入大椒半斤,茴香、砂仁各半斤反复拌匀后在晒,晒热后,味道变酥美可口。要注意的是拣用黄豆时应该先选稍大颗粒的,煮烂后用麸皮盖住让其发热,然后去掉麸皮,洗净备用。

糖蒸茄

先用牛奶形茄子,既大而且鲜嫩的最好,(不去蒂),直切成六棱状。每五十斤茄子用一两盐拌匀,再放到开水里略微一煮,使茄子变色,沥干水,将薄荷茴香末以及两斤砂糖夹在茄子内,然后用半杯醋浸三个晚上,晒干后用盐水再卤水,等盐水干了后将茄子取出来压扁,收藏好。

蒜梅

青硬梅子二斤,大蒜一斤(剥去外壳干净),炒盐三两。将适量的水烧滚,冷却后将青梅、大蒜浸到里面。等五十天后,倒掉变了色的卤水,又象前一次那样烧水到滚后冷却,装进瓶子里再浸一次,到七月之后便可以吃了。此时青梅已无半点酸味,大蒜也没有荤气了。

酿瓜

选坚老的青瓜切作对开,去掉内穰。稍微擦点盐让瓜内的水流出来。再将生姜、陈皮、薄荷、紫苏都切成丝;用砂糖将炒砂仁及茴香拌匀,一起放进瓜里。然后可用线或者小绳子把瓜还原成整个的样子,放到酱缸里面。过了五六天便取出来,连瓜一起晒干后收贮一阵子,以后再切碎晒。

蒜瓜

用秋天的小黄瓜一斤,先将石灰和白矾放在滚开水里稍微煮一下马上捞出,控干水后加半两盐,同黄瓜一起腌一个晚上。再将半两盐与剥好的大蒜瓣一起捣成蒜泥,拌到黄瓜一起,然后又倒入水中浸渍。过些时候又用熬好的究醋浸,放到阴凉处(注意:收藏时,瓶口或瓮口应该朝下)。冬瓜茄子也可以用这种方法。

三煮瓜

选又老又结实的青瓜切成两片,平均每斤用盐半两,酱一两,紫苏、甘草少许。腌的时候,连那层卤汁一起白天晒,晚上煮,反复三次,然后加晒两天,再放到甑上蒸熟,晒干后便可收起备用。

蒜苗干

将一斤蒜苗切成寸段,放一两盐腌出臭水。稍微晾干后拌少量酱糖,蒸熟后晒干,然后收好。

藏芥

将新鲜肥嫩的芥菜(不可用水洗或与水接触),嗮到六七成干,用刀削去叶子。平均每斤用四两盐浸一个晚上。第二天将芥菜杆捆成小把,放到小瓶子里,然后将瓶倒置,让水流出来。而且还要煎腌出水,同时煎取清汁,等冷了之后装入瓶里面密封好,到夏天后再吃。

绿豆芽

将绿豆用冷水浸泡两个晚上,等绿豆发涨时换一次水,然后淘洗两次,稍微烘干。预先扫干净一片地面,洒点水浇湿地面。铺一层纸,将绿豆均匀地摊在纸上,上面用大木盆盖住。每天洒水一到两次,几天后绿豆芽就长成了。食用前,应先淘去豆壳。将豆芽放在滚开水里稍微焯一下马上捞起来,放点姜醋调味。豆芽炒肉也很好。

芥辣

将三年的陈芥子磨成粉末后用水调和,装到碗里,用较柔韧的纸封盖,再泡入滚开水,便黄水浸出,这是可覆盖在一温度较低的地板上,等一会便有气味发出,再用淡醋化开之后将碗内芥末到到一块干净的布料上,滤汁去渣。如果加上而三分细辛的话,那么芥末将更辣。

酱佛手香橼梨子

将梨子连皮泡在酱缸内,很长时间都不会坏掉。香橼去掉内穰,酱皮佛手、全酱新桔皮、石花、面筋,都可以拌点酱吃,而且味道很好。

糟茄子

“五茄六糟盐十七,更加河水甜如蜜。”

也就是说用茄子五斤,酒糟六斤,盐十七两,河水两小碗一起拌匀,做出来的茄子味道甜得跟蜜一样。但这样做出来的糟茄子可以收藏却不能拿出暴晒。另外一种方法是:将不大不小的秋茄子放到水里浸一个晚上,然后用盐四两,糟一斤拌匀,味道也会很好。

糟姜方

取姜一斤,糟一斤,盐五两于社日前(姜不可以将皮弄破,糟不可以进水,用布将姜上的泥土擦干净,晒到半干)一起拌匀,装进瓮子里。

素笋鲊

用较好的麸皮六七斤,和水拉扯小指大的条子。再称出五斤放到锅里煮沸(滚)三四次,然后按在筲箕里,就热榨干。准备莳萝、茴香共半合,碾碎却不可以碾成细末;又将赤曲米大半合、花椒片小半合用温开水泡软;再准备葱头须半碗;杏仁(一合左右去掉皮尖)磨碎;接着用适量的酒调点开水,榨二两猪油放到锅里、快熟时停火,先把杏仁放到酒中烧开一下,然后将麸条及上述所有配料放进去,用锅铲接着翻转三四次,品尝一下咸淡,渐渐用笊篱捞出来,马上把温赤曲浇在上面,按紧,用荷叶盖住,用竹篾系紧,上面压石头,三四个小时后就可以食用。

文笋鲊方

将春天里采回的嫩笋剥去外壳,削掉稍老的部分,切成四分大、一寸长的条块,放在竹笼里蒸熟。然后用布包好,使劲榨干,收到瓶子里,放点油备用,再按照制麸鲊的方法就可以制出文笋鲊了。

糟萝卜

用萝卜一斤(不能用水洗,用布揩干净即可,留一条根须),盐三两。先将萝卜晒干,糟和盐拌好后再拌萝卜,收到瓮子里。但糟萝卜不能吃得太多。

蒜苗方

将蒜苗用点盐腌一个晚上,晾干后放在开水里稍微煮一下,又晾干。再用甘草水拌过,放到甑笼里去蒸,而后晒干,收进瓮子。

暴齑

把菘菜的嫩茎放到开水里稍微煮一下,扭干后切成碎段。炒的时候不要放太多的油,随便炒一阵即可出锅,装入容器后加点点醋,过片刻就可以吃了。

胡萝卜菜

将细胡萝卜切片,同时切些芥菜,放点醋,稍微腌浸片刻,吃时味道很脆。还可以加点盐,大小茴香、姜、桔皮丝等与醋一起匀拌,当做腌菜吃。

胡萝卜鲊

将打红萝卜切成片子、放到开水里面稍微煮一下,沥干水,放点葱花以及大小茴香、姜、桔皮、花椒末、红曲(磨烂)与盐一起拌匀,掩盖两个小时就可以吃了。

晒淡笋干

将刚挖回的新鲜竹笋剥壳,去掉笋尖(竹笋多少不限),切成一片一片的,先放开水里煮一下,再晒干收起。用的时候,可用淘米水先将干笋泡软,直到笋色银白时再用盐开水稍微煮一下即可。也就是我们平常说的腌笋。

做瓜干法

选用结实的没熟的生瓜,切开后挖去内镶,揩干(不能与水接触)切成三角形小块。每十斤块用半斤盐放在大盆里浸一个晚上。第二天早上以麻布装好,用石头压干。再将莳萝、茴香、花椒、桔皮、紫苏、生姜(各五钱)都切成丝和瓜块一起拌匀,然后将砂糖十两(碾烂)放到三碗醋里,倒入磁器。再放到太阳下晒,注意经常翻转,一直到不见糖醋汁为止,干了后用瓶收藏。

淡茄干

先将稍大个的茄子洗干净,放在锅里煮一阵(此后不可再见水)后擘开,用石头压干,趁着太阳把瓦晒热了时,把茄子摊在热瓦上,晒干为止。收到来年正二月后与其他菜类一起烹炒,味道就跟新鲜茄子一样。

十香咸豉方

新鲜生瓜新鲜茄子各一半,以十斤为准,用盐十二两。先用四两盐腌生瓜和茄子一个晚上,第二天早上沥干。准备生姜丝半斤,活紫苏(连梗、切断)半斤、甘草(碾成末)半两,花椒(不要梗、核、碾碎)二两,茴香、莳萝各一两,砂仁二两,藿叶半两(没有也不要紧)。再把五天之前做好的豆豉用酒一碗、醋糟大半碗连同上面所列的全部物料共和搅拌,泡到一干净的瓮子里按紧,上面用四五层箬叶盖住,箬叶上可以用竹片插固,再用纸或箬叶盖住瓮口,绳子扎紧,上面以你把封固,放到太阳下晒,四十天后取出来,稍微晾干后,再放到瓮子里收好。也可晒二十天,但是经常转到瓮子,使四周均匀晒到。

芥辣

将一合芥菜籽放到盆子里研细,用醋一小杯加水拌和。再用针路较厚的毛巾挤出汁,放到潮湿阴凉的地方。需要用的时候如加点酱油醋等调匀将其辣无比,而且味道也秒不可言。

芝麻酱方

将熟芝麻一斗捣烂。取农历六月初六日的水烧开,冷却后用一个坛子将芝麻末调匀,水可高出一手指,再封号坛口。晒了五只七天之后,打开坛口,揭去上面一层黑皮,加入好酒糟三碗,好酱油三碗,好酒两碗,红曲末一升,炒绿豆一升,炒米一升,小茴香末适量,一起和匀,等十四天后可用。

盘酱瓜茄法

黄子一斤,瓜一斤,盐四两,将瓜擦一遍放到原来的腌瓜水里面。每天将酱黄盘两次,四十九天之后装进坛里备用。

干闭瓮菜

备菜十斤,炒盐四十两,用一个稍大的缸来腌菜,一层菜一层盐,腌三天时间,然后取出菜,放到木盆里揉一次,放到另外一个缸里,盐汁收好备用。过了三天,又将菜取出,再揉一次,再换一个缸装起来,盐汁仍旧收好。这样前后反复九次。之后将菜换到一个瓮子里,一层菜上盖一层花椒、小茴香,这样一层一层扎扎实实装好,然后再把以前留好的卤汁每瓮浇三碗,瓮口用泥巴封好。过年后再吃。

撤拌和菜

花椒里放点麻油,煎熬到一定程度便收起。临用时将油倒一碗加些酱油、醋、一点白糖调和,收好。一般要用有炒的菜,都可以拌一点,其味奇妙无比。比如拌白菜、豆芽、水芹,只要先将菜放到开水里焯(煮)熟,再放清水里漂一阵,榨干水后拌点油就可以吃了,而且菜色青翠,没有炒菜那种黑色,清脆可口。

水豆豉方

提前一天用滚开水二十碗调盐作卤,淀清备用。

备黄豆十斤,好盐四十两,金华甜酒十碗。黄豆先下锅,放酒,放盐水,晒四十九天之后,再下大小茴香各三两,草果、官桂各五钱,木香三钱,陈皮丝一两,花椒一两,干姜丝半斤,杏仁一斤于锅内,边晒的同时边敲打撞击,三天后将坛收起来。最合适是第二年再吃,如用水豆豉蘸肉吃味道更美。

辣芥菜清烧

将芥菜(别放到水里)晾干,等菜晾软了之后放到开水里煮一下,马上用笊篱捞出来放在筛子里,吹冷。然后用一点松盐将煮过的菜撒拌,装进瓶里之后,舀些先前煮菜的开水(已经凉了的)浇在菜上,封后,放置于温度稍低的地板上。

蒸干菜

选大棵的菜洗干净,放到开水里煮到五六成熟,然后晒干。再将盐酱、莳萝、花椒、砂糖、桔皮煮至成熟,也晒干,并需要蒸煮片刻,用磁器收藏。用时,蘸点香油,加点醋,放到饭上蒸着吃。

鹌鹑茄

选鲜嫩的茄子,切成细条,用开水微煮,滤出水。然后将盐、酱、花椒、莳萝、茴香、甘草、陈皮、杏仁、红豆都研烂成细末,连茄子拌匀,晒干后放到蒸笼里蒸一阵,收好,先用开水泡软,再蘸香油炸。

食香瓜茄

茄子不限多少,切成棋子状,每斤用盐八钱,将食香和瓜一起拌匀,放在缸内腌一到两天,再取出来挤掉水分。白天晒,晚上扔放到卤水里,第二天又晒,晚上再卤,前后三次(但不能弄得太干),再用坛子装好。

糟瓜茄

每五斤瓜茄等,将十两盐和糟一起拌匀后,用铜板五十文一层一层的铺上,十天之后将铜板取出,(不必要换糟),长时间收藏仍然翠色如新。

茭白鲊

把鲜茭切成骗子,先到开水中焯一下、滤出水。然后将细葱丝、莳萝、茴香、花椒、红曲(上面四味研烂)加盐一起拌匀,腌一到两小时,就可以吃了。

藕梢鲊也用同样的方法制作。

糖醋茄

将新鲜的嫩茄子切成三角块,放到滚开水里漉过后用布包好榨干,放盐腌一个晚上,第二天取出晒干,然后用姜丝、紫苏拌匀,烧滚加糖,醋泼浸,收到磁器里。

瓜也可以用这种方法泡制。

糟姜茄

社会之前选嫩姜(多少不限),去掉芦尖后擦干净,用酒和糟、盐拌匀,再放到磁坛里,上面放一块砂糖,用箬叶将坛口扎紧,泥巴糊封,七天之后就可以吃了。

腌盐菜

将白菜削掉根须,披去老黄叶,洗干净后控干水。每十斤白菜用盐十两,和几根甘草,盐撒到白菜的杈丫间,甘草放在坛底,甘草上面摆白菜,中间加点莳萝,按紧,撞到半坛时,再放几根甘草,装满后,上面用砖石压定。腌三天时间后,将菜全部倒出来,扭掉菜中的卤水,另外找一个干净的容器盛好(不能与生水接触),将卤水浇在菜里,七天之后,按照前一次的方法倒出,扭水,入坛后换新鲜井水淹浸,还是用砖石压在上面。这样制出的白菜味美香脆,如果春季里吃不完的话,可放开水里煮一下,晒干收藏。夏天吃时先用温开水泡软,压干,加香油拌匀,用一个磁碗装了放在饭上蒸熟。

蒜冬瓜

先将大冬瓜削皮去瓤,切成指头大小的条子,再将白矾,石灰烧些开水煮一下,取出后设法使水流干。每斤冬瓜用盐二两,蒜瓣三两,捣碎之后和冬瓜一起撞到磁器里,再浸以熬过的好醋。

腌盐韭

霜降之前选肥嫩的韭菜(没有黄梢)割回,洗干净后滤干水。用一个稍大的磁盆,铺一层韭菜洒一层盐,之后腌一到两个晚上,期间翻转几次,装入磁器里(用上次的盐卤水加点香油最好)。也可以在韭菜里腌小黄瓜、小茄子,稍微放点盐先将黄瓜茄子腌过,去水后再放进韭菜里拌匀,收藏。

造谷菜法

春天,用鲜嫩的菜苔(茎杆)去叶洗干净,切碎如钱(老铜钱)眼大小,晒干水气(但不能晒的太干)。然后以姜丝炒黄豆瓣,每斤菜苔用盐一两,加点香油反复揉擦(揉回卤性),之后撞到罐子里,等熟了之后随时可以取出食用。

酒豆豉方

将黄豆一斗五升用细筛筛一遍,洗干净。再用茄子五斤、瓜十二斤,姜筋十四两,桔丝适量,小茴香一升,炒盐四斤六两,青椒一斤,一起拌匀装到瓮里,按紧。然后倒些金花酒或者酒娘(淹过瓮中之物二寸),以纸或箬叶盖住瓮口并扎紧,上用泥巴糊封。露四十几天,瓮子上做个记号,各方轮流晒,到了时间后,导入一个大盆里,再放到太阳下晒干,之后以黄草布罩盖。

红盐豆

先将一个盐霜梅放到锅底,把淘洗干净了的大粒青豆盖住盐霜梅上,中间扒一个窟窿,把盐放在窟窿里面。一面用苏木烧水,加点白矾,然后沿锅四周浇下,水平豆面为止。烧火煮干后,豆子熟了,盐也不会冒出而且豆子色度较红。

五美姜

将一斤嫩姜切成片,用白梅半斤打碎去仁,放二两炒盐拌匀。晒三天,之后放甘松一钱,甘草五钱,檀香末二钱,再拌匀后又晒三天,即可收藏。

腌芥菜

农历十月间,将鲜嫩芥菜洗过后切碎,放到滚开水里煮一阵,然后带谁捞到盆子里。与生莴苣、熟麻油、芥花、芝麻、盐一起拌匀,放到瓮子里按紧,几天后便可以吃,到来年春天也不会变质变味。(十斤芥菜配八两盐为准则)。

食香萝卜

将萝卜切成骰子大小,用盐腌一晚上,次日放太阳下晒干,再切姜、桔丝、大小茴香一起拌匀,煎滚,将熟醋浇上。磁器、瓶子、木盆盛装都行,晒干后即可收贮。(每萝卜十斤用盐八两。)

糟萝卜

用石灰、白矾煎水,冷了之后再将石灰、白矾浸二个小时,将酒烧滚,泡糟,放盐。再方一两个铜钱,根据糟多糟少加入,腌十天后取出来,另换号糟,这时把盐、酒也放进去,同菜一起放入坛里,收贮,并用箬叶扎紧,泥巴糊封。

五辣醋

酱一匙,醋一钱,白糖一钱,花椒五~七粒,胡椒一二粒,生姜一分。如能加大蒜一二个就更好了。

野蔌类(八十八种)

笔者这里所记载的,与王西楼的有很大的区别。真是有益于人的,才敢存录,并非随意选一些在此滥竽充数,这里所录的,都是可以吃的。

黄香萱