书城养生老年泌尿系统疾病防治与调养
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第14章 老年慢性肾小球肾炎防治与调养(2)

(27)枸杞肉丝:枸杞子、猪油、熟青笋各50克,猪瘦肉250克,白砂糖3克,香油8毫升,干淀粉5克,酱油5克,料酒、味精、食盐各适量。枸杞子洗净;猪肉洗净,去筋膜,切丝,加入料酒、酱油、干淀粉拌匀;熟青笋切成丝。炒锅烧热放入猪油,将肉丝、笋丝下锅划散,投入枸杞子颠炒几下,放白糖、味精、食盐炒匀,淋入香油,起锅装盘即成。佐餐食用,每日1次。有滋阴养血的功效。适用于阴血亏虚型慢性肾炎及肾病贫血而面色萎黄、体倦乏力、头晕眼花、腰膝酸软、心悸失眠等。

(28)大蒜乌鱼:大蒜3克,乌鱼150克。将乌鱼剖洗干净,把大蒜装入鱼腹内,用线缝好,再用湿纸包裹,外面用黄泥封好,置炭火中煨熟取出食用。每日1次,5—7日为1个疗程。有利尿消肿的功效。适用于慢性肾炎所致下肢水肿或腹部张满。

(29)猪肚煮蒜:用猪肚400克,大蒜适量。将猪肚洗净,装人大蒜至肚腔的2/3,用线缝合,入锅加水适量,小火煮熟食用。每日1次,吃肉、蒜,喝汤。连用6日为1个疗程。有利水消肿的功效。适用于肾病综合征及慢性肾炎引起的虚证水肿。

(30)谷糠烧鲫鱼:用大蒜适量,鲫鱼400克,将鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去除内脏,洗净,装人大蒜(去皮)以满为度,外裹白纸,用水湿透。放入谷糠火内烧熟后即可食用。鱼、蒜全食。有益气健睥、利水消肿、解毒的功效。适用于慢性肾炎引起的水肿、小便不利等。

(31)银杞明目汤:用水发银耳15克,枸杞子、鸡肝各100克,茉莉花24朵,料酒、姜汁、食盐、味精、水豆粉、清汤各适量。先将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉、料酒、姜汁、食盐拌匀备用;再将银耳洗净,撕成片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘内;枸杞子洗净,待用。汤勺置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞子烧沸,打去浮沫,待鸡肝煮熟,装入碗内,将茉莉花撒人碗内即成。每日1次,佐餐食用。有滋补肝肾、明目的功效。适用于慢性肾炎,因肝肾阴虚所致的腰酸腰痛、水肿、头晕、两目昏花、面色憔悴等。

(32)黄芪蒸母鸡:黄芪30克,母鸡1只(约1000克),葱、姜各10克,料酒15毫升,食盐15克,胡椒粉2克。先将母鸡宰杀,去毛、爪及内脏;黄芪洗后切成7厘米的段;姜切成片;葱切成段备用。再将母鸡放入沸水中焯至皮收缩后,把黄芪段装入鸡腹腔,并放入沙锅中,加葱、姜、食盐、料酒和清汤500毫升,用纱布封口,上笼用大火烧至水沸后,再改用小火蒸约2小时,熟烂后,加入胡椒粉调味即成。酌量食用。有补气填精、利水消肿的功效。适用于慢性肾炎,症见水肿、面色无华、头晕眼花、倦怠乏力、纳差、易感冒等。

(33)神仙鸭:用白果、莲子各49枚,党参10克,大枣上0枚,料酒12毫升,酱油10毫升,鸭1只。将鸭宰杀后去毛、内脏及爪,洗净;白果去壳;莲子去心;党参碾碎为粉备用。把料酒与酱油和匀,涂在鸭的表皮和腹内,将大枣、白果仁及莲子放在碗内,撒入党参粉末和匀后填入鸭腹,之后把鸭放瓷盆内,上笼用大火蒸约3小时至鸭熟即成。酌量食用。有健脾益肾、补气养血的功效。适用于治疗慢性肾炎病久体弱及营养不良、贫血等。

(34)黄芪蒸彩珠:鸡脯肉200克,猪肥膘肉50克,清汤750毫升,胡椒粉1克,黄芪25克,当归15克,姜葱汁20毫升,鸡蛋2个,菠菜汁10毫升,食盐6克,味精3克,水豆粉20克,大青笋、白萝卜、胡萝卜各1个。先将青笋、白萝卜、胡萝卜分别用挖珠瓢挖成珠,入沸水锅中焯后待用。再把鸡脯肉、猪肥膘肉分别用绞肉机绞成糜,加入鸡蛋清、水豆粉、姜葱汁、食盐、味精拌成糁,分为4等份,1份保持本色,1份加少许鸡蛋搅成黄糁,1份加菠菜汁搅成绿糁,1份加红色食物搅成淡红糁,分别做丸待用。黄芪、当归洗净,用开水少量泡1个小时后,连水一同倒入清汤碗中,上笼蒸25分钟,过滤后,放回笼里,入加青笋、萝卜、胡萝卜、食盐,蒸锅上气后,再将四色鸡丸分别放入沸汤中煮至七成熟,捞出放入当归黄芪汤里,加姜葱汁、胡椒粉蒸熟,起锅放味精即成。佐餐食用。有补气生血的功效。适用于慢性肾病综合征的病人气血虚亏、面色萎黄、精神不振等。

(35)枸杞小枣鲫鱼:鲜鲫鱼5条(重约750克),枸杞子25克,小枣10枚,姜葱汁20毫升,胡椒粉2克,料酒15毫升,醋3毫升,食盐7克,清汤1300毫升,鸡精10克。鲜鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗干净,用沸水烫一下,用温水再略洗一下,腹内放小枣2枚,置于汤碗中,入枸杞子等,上笼蒸20分钟左右,取出加入鸡精即成。早、晚食用。有益气养血、健脾祛湿的功效。适用于治疗慢性肾炎及肾病综合征属脾胃虚弱者,症见饥而不食、气血不足、精神倦怠、水肿及小便不利等。

(36)防风乌贼面:拆骨乌贼300克,面粉约200克,防风100克,胡萝卜100克,黄油75克,鸡蛋2个,水20毫升,精盐少许。将面粉盛入一容器,鸡蛋破壳人面粉中,加入黄油、水和少许精盐拌匀待用。把调好的面擀平,切成细长条;乌贼肉用滚开水氽一下,再用冷水淋过,除去乌贼上的凝皮,并将乌贼肉切成细条;把防风和胡萝卜切成细条备用:锅置火上,加入黄油把防风和胡萝卜炸3分钟,然后再加入乌贼、精盐和适量开水,用中火煮10分钟,调制好做面条的汤,下入面条,煮至面条浮起即成。当主食服用,每日1次。有滋阴养血、益气强身的功效,适用于慢性肾炎身体虚弱、阴血亏虚所致形体消瘦、面部潮红、少寐多梦、小便黄赤、镜下或肉眼血尿、舌红少苔、脉细等。

(37)淮杞煲鸽:用淮山药、枸杞子各25克,瘦光鸽2只,桂圆肉10克,生姜1片。煲内加水适量煲沸,放入瘦光鸽、淮山药、枸杞子、姜、桂圆肉,小火煲3小时,下食盐调味即可。食鸽肉喝汤。有健脾补肾的功效。适用于慢性肾炎消瘦无力、腰部疼痛、纳差食少等。

(38)山药腐竹鸡片:腐竹1根,鸡肉250克,生姜数片,葱10棵,鲜山药100克。鸡肉切成片,加调料腌10分钟备用。腐竹撕成小块,用沸油炸脆,捞起装盘。锅烧热,下油爆香姜、葱,再下鸡肉炒匀,放入山药略加翻炒,入调料,勾芡,盛入腐竹盘中。佐餐食用,每日1次。有健脾胃,消退尿蛋白的功效。适用于慢性肾炎症见形体消瘦、倦怠乏力、纳差、尿中蛋白长期不消退等。

(39)冬瓜煲鸭肾:用鸭肾2只,冬瓜900克。冬瓜洗净连皮切成大块;鸭肾洗净。先把煲内加适量水煲沸,放入冬瓜、鸭肾,待沸后改小火煲2小时,加食盐、味精调味即成。佐餐食用,每日1次。有利水消肿的功效。适用于慢性肾炎所致水肿、小便不利等。

(40)脂酒红枣:用红枣250克,羊脂25克,糯米酒250毫升。将红枣放入锅中,加水煮软后,倒去水,加入羊脂、糯米酒(或黄酒),煮1沸后,晾凉。把红枣和酒液倒入玻璃瓶(或瓷罐)内,密封贮存七日即成。每次食枣3~5枚,每日2次。有补气健脾的功效。适用于慢性肾炎久病体虚、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄等。

(41)壮阳狗肉汤:附片15克,菟丝子10克,狗肉250克,食盐、味精、生姜、葱各适量。将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3厘米见方小块;姜、葱切好备用。将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加入料酒,炒几下后,将狗肉、姜片一起倒入沙锅内,同时将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧和食盐、葱一起放入沙锅内,加清汤适量,用大火烧沸,小火煨炖,待肉熟烂后即成。食用时,拣去药包不用,加入味精调味即可。吃肉喝汤。有温肾助阳、补益精髓的功效。适用于慢性肾炎、阳气虚衰所致的水肿、小便不利、腰膝酸软、精神不振、形寒肢冷等。

(42)木瓜粥:木瓜100克,草果5克,羊肉1000克,赤小豆300克,粳米500克,白糖200克,食盐、味精、胡椒粉各适量。将草果、羊肉、赤小豆、粳米淘洗干净,木瓜取汁待用。将羊肉切成2厘米见方的小块,放入沙锅内,再加入木瓜汁、草果、赤小豆、粳米,加水适量,大火烧沸,改小火炖至赤豆烂,肉熟,放入白糖、食盐、味精、胡椒即成。可佐餐,亦可单食。有健脾除湿的功效。适用于慢性肾炎所致的下肢水肿伴疼痛、麻木等。

(43)鲜拌莴苣:莴苣250克,料酒、食盐、味精各少许。将莴苣削皮洗净,切成细丝,放入碗内,加食盐少许,搅拌均匀,然后去汁。再将料酒、味精放入碗内,拌匀即成。可佐餐食用。有健脾利尿的功效。适用于慢性肾炎脾虚之小便不利、水肿、食欲不振等。

(44)淮药泥:淮山药200克,白糖、豆沙各150克,乐糕120克,水豆粉50克,猪油100克。先将淮山药粉成细末,加入白糖50克、水少许,搅成细泥;京糕加工成细泥,另置碗中,加白糖25克,拌匀;豆沙另置锅中,均上笼蒸透后,取出待用。将炒锅烧热,下猪油倒入淮山药泥,炒至浓稠时,盛在盘的中间,再将炒锅下猪油,依次再炒京糕泥和豆沙,分别盛在淮山药的两边。将手勺置大火上,加清水少许,白糖75克,烧沸去沫,用水豆粉勾成芡,浇在三泥上即成。每日1次,随意食用。有健脾和胃之功效。适用于慢性肾炎所致的肢体水肿、食少便溏、乏力等。

(45)白茯苓粥:白茯苓粉15克,粳米100克,味精、食盐、胡椒各适量。将粳米淘洗干净与白茯苓粉同放铝锅内加水适量,先用大火烧开,改小火炖至米烂成粥,放入味精、食盐、胡椒粉即成。作主食,可常食用。有健脾利湿的功效。适用于慢性肾炎及肾病综合征所致水肿、小便不利、四肢沉重、神疲乏力、大便溏薄、食欲不振等。

(46)萝卜饼:白萝卜250克,面粉200克,茯苓粉50克,猪瘦肉100克,生姜、食盐、植物油各适量。将白萝卜洗净,切成细丝,用植物油煸炒至五成熟时,待用;肉剁碎,加生姜、葱、食盐调成白萝卜馅;面粉、茯苓粉加水适量和成面团,擀成薄片,把白萝卜馅填入,制成馅饼,放入油锅内,烙熟即可。作主食,随意服用。有健脾和胃、理气化痰的功效。适月于慢性肾炎引起的四肢水肿、小便不利、食欲不振、胸复胀满等。

(47)甘蔗梢红花汤:用甘蔗梢1把,红花5克,黄酒适量。甘蔗梢1把切碎,与红花一同入锅加水500毫升煎煮到200毫升,去渣后加入黄酒,即可饮用。每日1次,连服5~7日。有清热、利尿、活血的功效。适用于慢性,肾炎引起的水肿、少尿、血尿、管型尿等。

(48)荸荠赤豆煲猪肚:荸荠10~15个,赤小豆30克,猪肚150克~200克。将荸荠洗净削皮切片,赤小豆淘洗干净备用。猪肚翻面洗净,切成小块,加水煮沸后与荸荠、赤小豆一起用火煲烂即成。隔日1次,佐餐食,连用10日。有补中健脾、利水消肿的功效。适用于慢性肾炎(肾病型)所致的全身明显水肿、大量蛋白尿、低蛋白血症等。

(49)甘麦大枣粥:大麦10克,小麦30克,甘草6克,大枣4枚,粳米50克。将大麦、小麦、甘草、大枣(去核)、粳米淘洗干净,共入锅中加水适量,煮成稀粥。每日1剂,分早、晚2次食用,可连用7~10日。有养心安神、利水消肿的功效。适用于慢性肾炎(肾病型)全身水肿、小便不利、食欲不振、蛋白尿及低蛋白血症等。

(50)葫芦壳瓜皮红枣汤:葫芦壳50克,冬瓜皮、西瓜皮各30克,红枣10克。将葫芦壳、冬瓜皮、西瓜皮、红枣洗净,加水400毫升,煎至150毫升,去渣去核即可。服汤,吃枣,每日1次,连服1周。有清热解毒、健脾利尿、消肿的功效。适用于慢性肾炎所致的水肿、小便不利、食欲不振等。

(51)西瓜黑霜粥:西瓜1个,大蒜适量,粳米100克。将西瓜从瓜蒂处切开盖,挖去瓤与子后,将剥去外衣的大蒜装满,仍以瓜盖盖好,用纸筋泥固封,埋于谷糠热灰中煨透,烧焦存性,取出研成细末,即成西瓜黑霜,装瓶备用。另将粳米煮成稀粥,粥熟时放入西瓜黑霜3克即成。每日2次,连服7~10日。有清热解毒、利尿消肿的功效。适用于急性肾炎、慢性肾炎所致水肿、少尿、蛋白尿、管型尿等。

(52)芹菜车前草汤:鲜芹菜500克,鲜车前草100克,蜂蜜50毫升。将芹菜、车前草洗净入锅,加水适量煎煮15分钟,去渣取汁,加入蜂蜜,在1日内,分3~4次饮服。有清热利水、降血压去血脂的功效。适用于慢性肾炎(高血压型)水肿少尿、血压持续性增高等。

(53)茶叶酿鲫鱼:活鲫鱼1条(重150克~200克),绿茶10克~15克,黄酒少许.生姜2片。将鲜鲫鱼去肠脏及鳃,留鳞,将绿茶塞入鱼腹用线捆扎,以酒、食盐少许调味,蒸熟后,去茶叶即可。食鱼饮汤,每日1次,7~10日为1个疗程。有健脾和胃、利尿消肿的功效。适用于慢性肾炎及肾病综合征所致的全身明显水肿、少尿、蛋白尿及低蛋白血症等。

(54)葱白冬瓜煨鲤鱼:鲤鱼1条(重300克~500克)葱白6根,冬瓜500克,植物油适量。将鲤鱼去鳃,弃脏,留鳞,经油炸后与切成片的冬瓜、葱白一同入锅,加水适量,用小火煮熟后加料酒、姜丝、味精及少量的食盐,作羹。在1日内分2~3次佐餐食完。有健脾补虚、祛湿消肿的功效。适用于慢性肾炎、肾病综合征引起的水肿、小便不利、食欲不振、低蛋白血症等。

(55)豆蔻馒头:白蔻仁15克,面粉1000克,茯苓粉30克,酵母粉50克。将白蔻仁除去杂质,打成细面。将面粉加水揉匀和成面团,待发好后,适时加入碱水适量,撒人白蔻仁粉、茯苓粉,用力揉面,直至碱液均匀后,常规制做成馒头,当主食用。有健脾开胃、理气除胀的功效。适用于慢性肾炎脾胃不和、食欲不振、胸腹胀满、下肢水肿等。

(56)鲤鱼葱豉粥:鲤鱼1条,糯米50克,葱白、豆豉各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,入锅内,加水适量,以小火煮至水减半时,去鱼入糯米、葱、豆豉煮粥,待米开花,粥稀稠适中为度。每日早餐1次,温热服食。有健脾利水、疏散风寒的功效。适用于慢性肾炎急性发作所致的水肿、少尿、恶寒、无汗、咳嗽等。

(57)四苓粥:白术6克,茯苓、猪苓各15克,泽泻10克,大米50克。先将白术、茯苓、猪苓、泽泻洗净,一同放入沙锅内,加水煎煮,去渣留汁,人大米煮成稀粥即可。每日1次,温热服食。有渗湿利水的功效。适用于急性与慢性肾炎水肿、小便不利、大便溏薄等。

(58)大蒜鸭:大蒜适量,老鸭1只(3年绿头鸭,约700克)。将鸭宰杀,取出肠杂,去毛,洗净,大蒜去皮填入鸭腹内,以满为限,煮至烂熟,用低盐调味。食鸭、蒜,喝汤。有滋阴清热、利水消肿的功效。适用于慢性肾炎水肿。

(59)菟丝子粥:菟丝子30克,粳米60克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎,加水煎煮,去渣留汁入米煮粥,粥将成时,加入白糖稍煮即可。日服2次,空腹服用。有补肝肾、益精髓的作用。适用于肝肾不足型慢性,肾炎及肾病综合征腰膝酸痛、蛋白尿等。

(60)山茱萸莲子粥:山茱萸,莲子各15克,粳米60克,白糖适量。将山茱萸肉、莲子(去心)、粳米洗净,一同人沙锅煮粥,粥将成时加入白糖稍煮即可。1日内分2次服完。有补肝肾、益精气的功效。适用于慢性肾炎及肾病综合征所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、小便频数、蛋白尿等。