书城家居居家窍门一本通
4379900000063

第63章 医疗窍门篇(2)

18. 茄子粉和黄酒可消肿止痛

对于因跌打损伤造成肿痛(重伤除外)的患者,可取1个鲜茄子焙干研末,用黄酒送服,每日两次,每次10克,有消肿止痛的作用。

19. 食加醋海带可治水肿

取海带60克,加醋适量煮熟,一次食完,数次即可有效消除水肿。

20. 胡萝卜玉米须等泡茶可消肿

将胡萝卜、苹果各半切成片,加玉米须煮水当茶饮,可利尿消肿。

21. 妙用葡萄干和生姜皮消肿

取葡萄干30克、生姜皮15克,用水煎服,每天两次。连服数次后即可消除营养不良性水肿。

22. 绿豆与独头蒜可治腿脚浮肿

先将3把绿豆煮烂,再把剥好皮的3头紫皮独头蒜放进入一起熬,熬至黏糊状,再放入3匙白糖。吃时不限量,一天吃3~4次,数次后即可产生显著疗效。

23. 黑豆消肿3妙法

方法一:取黑豆煮熟后焙干、研末,每次用米汤送服6克,可有效治疗浮肿。

方法二:将黑豆与鲤鱼放在一起煮汤并食用,可治脚气水肿。

方法三:取黑豆90克、苡仁25克、甘草25克,将黑豆微炒,加入苡仁、甘草,一起煮浓汤服用,可治水肿。

24. 红小豆等熬粥利尿消肿

用压力锅煮红小豆、大枣、小米粥,长期食用此粥,有显著的利尿消肿作用。

25. 葫芦水可治老年人腿脚浮肿

取葫芦1个(高15厘米、肚径10厘米左右),将葫芦子取出后洗净,放入20厘米的铝锅内,注满清水,煮开锅后,再用微火煮半小时。取出葫芦,水晾温后不加糖,一次喝完。下午再煮一次,连服2天可愈。

26. 吃鱼消水肿3妙方

方法一:取大鲤鱼一尾加醋60毫升,煮干后食鱼,每日一次,即可有效消肿。

方法二:将鲜鲫鱼剥去鳞,去掉内脏,在鱼腹内放茶叶50~100克,加水清炖,不放任何作料和油盐。食鱼喝汤,一日一次,几次后可消肿。

方法三:将150克生鲤鱼与60克北黄芪一起煮食(可加入几颗红枣),对肾炎水肿、营养不良性水肿有一定的治疗作用。

27. 鸭肉粳米粥可退水肿

将鸭肉与粳米一起熬粥,能消水肿和妊娠期浮肿。

28. 青蛙冬瓜汤可治小儿水肿

取1只青蛙,去内脏洗净,与50克去皮的冬瓜一起熬汤,不加调味品,喝汤吃肉,对小儿水肿有一定疗效。

29. 醋煮鸡蛋可治腹痛

患急性肠炎出现腹痛时,取食醋100~200克,倒入锅内,用文火加热片刻,将2~3个鸡蛋打入醋内,煮熟后吃蛋饮醋,1~2次即可见效。

30. 巧用盐可治腹痛2妙法

方法一:冬天外出回家后,有可能闹肚子疼。这时可用铁勺在火上炒几粒食盐,冲一碗开水服下,即可收到显著疗效。

方法二:受凉引起的腹痛,或急性膀胱炎导致逼尿肌麻痹,造成小便不通而引起腹部胀痛,可将炒热的盐放在布袋里热敷腹部,有很好的效果。

31. 妙用焦茶叶可治腹痛

将茶叶(不论何种茶叶)放在铁锅里炒焦后,沏成浓茶,稍温时服下,腹痛即能缓解见好。

32. 空腹服莲子心汤可治腹痛

取莲子心100粒左右,放在沙锅里煮10分钟,所得汤药分两次服用。剩下的莲子心再用开水冲服1次。早晨空腹喝下效果较好。

33. 妙用风油精可治腹痛

在肚脐(神阙穴)处滴数滴风油精,再用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖,即可起到祛寒止痛的作用。此法对于因受凉、过多食用冷饮等引起的寒性腹痛效果尤佳。

34. 辣椒和白酒可治腰部酸痛

取有强烈辣味的辣椒20个,60度以上的白酒两瓶,然后将其泡进密封的容器中,5天后用棉球蘸酒涂擦酸痛处,经过反复擦拭后再用吹风机吹干,每天两次,3天以后即可见效。

35. 饮用枸杞泡酒可治腰痛

将150粒枸杞放入适量白酒中浸泡,约10天后即可饮用,每日一次,每次50克,长期饮用可有效治疗腰痛。

36. 牛肉当归熬汤可治腰痛妙法

取50克当归、100克牛肉、20克生姜一起熬汤,饮汤吃肉,可治腰痛。

37. 制附片炖羊肉可治腰痛

将15克制附片加水煎煮2小时后,加入500克切成小片的羊肉和50克捣烂的生姜,然后用武火烧开,再用文火慢慢将羊肉炖烂,分次服用,即可有效治疗阳虚腰痛。

38. 治腰痛可用猪尾巴煮黑豆

取猪尾巴2条,黑豆90克,将猪尾巴切段后,加入黑豆,加水煮至烂熟,再加盐或糖调味,饮汤,食豆和猪尾巴,可治腰腿痛及腰膝酸软。

39. 自制药酒可治疗腰腿痛

取大红枣36枚、杜仲50克、灵芝50克、冰糖375克和高粱酒1500克密封泡置7天后即可。酒饮完后可再加1500克酒续泡一次。每日早晚空腹各饮一次,每次10毫升左右,酒量大多饮一些也无妨,连续服用,直到疼痛减轻或消失。

40. 橘皮茴香秆可治闪腰岔气

取橘子皮、茴香秆各50克,用水煎,加适量红糖,在晚上睡前趁热服用,一天一次,此法有一定治疗效果。

41. 土鳖泡酒可治闪腰

将3只土鳖虫用瓦片焙干后,浸泡于30毫升白酒中,待24小时后去渣取酒。一天三次,当天服完,可有效治疗闪腰。

呕吐 呃逆

1. 柿蒂煮汤可导吐

取约10个柿蒂煮水,开锅后再用小火煮10多分钟,然后取汁液一杯(150毫升),服下后便能催吐。

2. 扁豆蔓煮汤可治呕吐

取扁豆蔓100克,加水煮开后,再用文火煎15分钟,稍凉后即可服用。此汤有止呕吐的功效,还可健脾胃。

3. 妙用黑姜治上吐下泻

将老姜洗净,用锡箔纸包好,放在烤箱中烤至姜变黑,再用这种黑姜煮水泡茶喝,即可对上吐下泻症状产生显著疗效。

4. 含服花椒可止恶心

饮食不当有时会引起恶心,想吐又吐不出,非常难受。这时,可取几粒干花椒放在口里含服,等觉得麻时,呕吐感也就消失了。

5. 妙引喷嚏止呃逆

方法一:呃逆时,可用鼻子去闻一下胡椒,这样打一个喷嚏就可以止住呃逆。

方法二:呃逆时,用小草或纸捻轻轻刺入鼻孔中引起喷嚏,嚏出呃止。

6. 用姜止嗝2妙方

方法一:经常吃些腌的生姜,或做菜时常放些生姜,能止呃逆。

方法二:取核桃大小的生姜一块,切成4~5片,放入半碗自来水煎约10分钟(弃姜),放少许白糖佐味,趁热喝下,片刻可止住呃逆。

7. 饮水可迅速止呃逆

呃逆发作后,接连不断,难以自制。此时饮一大口水含在嘴中,然后将其分七口咽下,中间不换气,即可有效止呃逆。

8. 喝老陈醋可治呃逆

呃逆时,立即喝浓度大点儿的老陈醋,缓慢咽下即可。

9. 水果止呃逆5法

方法一:呃逆不止时,取荔枝7个,连皮核焙干,研末,白汤调服。

方法二:呃逆时,吃2片山楂片,可止打嗝。

方法三:有些人一喝冷饮就呃逆不止,此时吃6~7颗草莓,片刻后就可止住呃逆。

方法四:吃2茶匙用橙皮和糖合制成的橙子酱,即可有效缓解呃逆。

方法五:每天吃两三个小柿饼,连续吃一段时间,可治呃逆。

排尿异常

1. 妙用盐水通尿

患前列腺增生,解小便是最大的痛苦。有时憋得难受,碰到这种情况,喝一小碗盐开水,有助于通小便。

2. 用干茄子叶可治血尿

将隔年的茄子叶烘干研末,用温黄酒或淡盐水送服,每次10克。此法有显著疗效。

3. 花生仁外的红衣可治血尿

取适量炒熟的花生仁外的红衣,研成末,用开水冲服即可。注意,患者应忌辛辣食物。

4. 用核桃仁治尿频2妙法

方法一:每晚睡前吃5~6个煨热的核桃仁,对治尿频有较好的效果。

方法二:糖尿病患者,小便频、尿量多。可取核桃仁4~5个,加盐(以吃时稍咸为度)炒熟,嚼细后用白酒(黄酒亦可)送服。每日起床后和睡前各一次,长期坚持有一定疗效。

5. 自制中药茶饮可治尿频

每天用枸杞20个、枣皮5克(中药店售)、红枣2个、葡萄干20个、杏干1个、桂圆2个、核桃仁2个泡开水,当茶饮,坚持一段时间即可见疗效。

6. 小儿遗尿的3个食疗窍门

方法一:取大枣10枚煮熟,去皮核后制成枣泥,干荔枝10枚去核取肉,两物加水适量用文火稍煮,每日食用一次,连服10天。

方法二:取白果7枚(7岁以下儿童每岁1枚),去壳捣碎,每天早晨在泡于沸豆浆中,连服10天。

方法三:取鲜山药250克,洗净去皮后捣如泥状,加山萸肉5克,隔水蒸熟,加少许白糖后食用。

7. 鲜鸡蛋等可治老年小便失常

取新鲜鸡蛋2个,大枣4枚,枸杞20克,将其放入适量的水中煎煮,待蛋煮熟后将其取出再煮片刻,然后吃蛋喝汤,两天一次,三次即可见疗效。

8. 车前草煮汤可治尿频

将车前草的根部除掉后洗净,煮水当茶饮,一天3~4次即可。

9. 竹节草可治尿失禁

采摘竹节草(节节草),去根洗净,带叶剪成1寸长短,将其阴干或晒干后,取一把煎熬,并去渣饮水,15~20天即可见效。

10. 服用白芷汤可治尿失禁

取白芷15克用水煎服,一日三次,一次100毫升即可。此方对尿失禁有较好疗效。

11. 草莓芡实等可治肾虚尿频

取草莓30克(干品15克)、芡实15克、覆盆子10克、韭菜子(炒)10克、枣皮8克(中药店售)、炒山药30克,一起用水煎服。可以治疗遗精、早泄、阳痿、尿频以及小儿遗尿等症。

12. 五倍子治疗成人遗尿

将5克左右的五倍子烘干,研末,用温水调成糊状敷于肚脐上,外加固定,一日一次,晨起换药。连用1周左右,即可对成人遗尿产生一定疗效。

13. 大蒜蓖麻子捣烂敷足可利尿

取4瓣大蒜、50粒蓖麻子,一起捣烂,敷在足底,第二天换药,可以起到通利小便的作用。注意,在敷用时小心足底起泡。

14. 葱白硫磺粉外敷可治遗尿症

将几颗连根须的葱白洗净,捣碎,拌上硫磺粉成糊状,涂在布上,晚上睡时敷在肚脐处,第二天早晨拿掉。一日一次,对治疗遗尿症有很好的作用。

15. 田螺拌食盐外敷可治小便不通

将田螺连壳捣烂拌食盐涂于肚脐上,或摊在纸上,将纸贴于脚心,尿通后立即取下药物。此法对治疗小便不通有一定的作用。

16. 黑胡椒粉巧治小儿遗尿

每晚睡觉时,先将肚脐窝清洗干净,擦干,再将黑胡椒粉放在孩子肚脐窝里(填满),然后用伤湿止痛膏盖住,一天一次,7天为一个疗程,可治小儿遗尿。

鼻 塞

1. 热毛巾敷鼻可除鼻塞流涕

用热毛巾按住整个鼻部,使鼻孔吸入热蒸汽。这样热敷4~5次,每次约5分钟,即可使流涕止、鼻塞通。

2. 热敷两耳部可治鼻塞感冒

患感冒鼻塞不通时,用浸透的热毛巾敷于两耳部10分钟左右,鼻塞便可消除。

3. 热水洗脚可疏通鼻塞

晚睡前用热水洗脚,能促使鼻黏膜充血消退。这样不但能解除鼻塞,同时也可调节大脑皮质的兴奋与抑制,从而促进睡眠。

4. 有效除鼻塞的醋蒸汽法

取食醋50克,烧开后嗅其蒸汽,即可有效治疗鼻塞。

5. 用温盐水洗鼻可疏通鼻塞

因伤风感冒导致鼻塞时,可用微温的食盐水仔细地洗鼻孔,坚持数天,即可治愈,同时还可防治鼻炎。

6. 用醋擦鼻可治伤风流鼻涕

患有过敏性鼻炎的患者,每年到春秋季节,就容易伤风感冒。在刚开始流清鼻涕时,用蘸食醋的棉签向鼻孔里擦抹,疗效显著。

7. 妙用白萝卜治鼻塞

取白萝卜3~4个,放入锅中加清水煮沸,然后即用鼻吸蒸汽,数分钟后,鼻子即可畅通。

8. 嗅薄荷油通鼻塞妙法

用鼻子嗅薄荷油的味道,即刻便能使鼻孔通畅。

9. 鲜姜或蒜塞鼻可治鼻塞

睡觉时在两个鼻孔内各塞进一个鲜姜条(大小适中,防止吸入鼻腔深部),3小时后取出,通常一次可通。倘若不行,可于次日再塞一次。用蒜代替鲜姜也有同样的疗效。

10. 艾草塞鼻可治鼻塞

将艾草揉好塞入鼻孔中,艾草中的钾、精油等成分将会使鼻子通畅。

失 眠

1. 用大葱安眠2法

方法一:取葱白150克,切碎放入小盘内,临睡前把小盘摆在枕边,便可以安然入睡。此法取材容易,简便有效。

方法二:喜欢吃大葱的人,可将葱白洗净,加入小枣若干粒与水共煮,饮后食用可消解心神不宁、烦躁不安等症状,有利于安然入睡。

2. 洋葱味可助人快速入眠

气候炎热,难以入睡。这时可将少许葱头切碎,包在纱布内,放在枕头边,睡前嗅一嗅,可立刻入睡。

3. 加醋生姜水泡脚可治失眠

每晚睡觉前,用50克生姜煮开水,沸后加适量醋,用该水浸泡双脚,浸泡时间久一点更好。坚持半月后失眠可好转。

4. 饭后睡前吃大蒜可治失眠

每天晚饭后或临睡前,吃两瓣大蒜,一段时间后可使人恢复正常睡眠。

5. 饮加醋冷开水可助人安眠

失眠的人非常苦恼,为了帮助睡眠,可在睡前饮用一杯加有1汤匙醋的冷开水,很快就能安然入睡。

6. 醋蛋治疗失眠2法

方法一:将红皮鸡蛋洗净,泡入装有100~150毫升米醋(须用酸度8~10度的米醋)的广口瓶内,置于20~25℃处。48小时后搅碎鸡蛋,再泡36小时即可。每天早晨喝50毫升。

方法二:取羊心1枚,洗净后用不锈钢锅煮至八成熟,再加入10克左右的玫瑰花(中药店售),与羊心同煮,熟后将羊心捞出,切成片放在香醋鸡蛋羹上,撒上少许盐,共同食用,食后趁热喝少许羊心汤效果更佳。

7. 牛奶煮鸡蛋可镇脑安神

将鸡蛋磕破,分离蛋黄和蛋白。将蛋黄倒入鲜牛奶中同煮,饮后可起到镇脑安神的功效。

8. 鸡丝金针汤有利于睡眠

取金针菜(通称黄花菜)适量,配以鸡肉丝煮成“鸡丝金针汤”,饮后能安五脏,利心志,治寐时不安。

9. 鱼鳔汤可治神经失调性失眠

把鱼鳔洗净,用少许油把鱼鳔煎黄后,加入水及葱姜炖汤喝。此汤可有效治疗植物神经功能失调所引起的失眠。

10. 睡前服莴笋汁能有效催眠

取鲜莴笋茎叶中的白色浆液1小匙,倒入一小杯温开水中,入睡前服下,有很好的催眠效果。

11. 晚餐食用莲子粥可催眠

莲子清香可口,有益心肾,有助于睡眠。莲子还有养心安神的作用。经常睡不安稳的人,可于晚餐食用莲子粥。

12. 灵芝泡白酒可治疗失眠

将25克灵芝用水洗净,放进500克白酒瓶内,盖封严,1周后饮用。每晚吃饭时或睡觉前服25克左右即可。

13. 用枣治疗失眠3妙法

方法一:每晚睡前取炒香的枣仁8颗,嚼碎咽下,坚持一个月后失眠即可好转。

方法二:取红枣或黑枣20粒放入一大碗清水中,煮20分钟后,加3根大葱白,再煮10分钟,凉后吃枣喝汤,每晚睡觉前服。

方法三:取7颗大枣,将其撕碎,再将40克红果核洗净晾干,捣成碎末后与大枣混合,放少许白糖,加水400克,煎20分钟,分3份服用。每晚睡觉前半小时温服,效果好,无副作用。

14. 服龙眼茶可益智催眠

龙眼开胃益脾,补虚长智。对于神经衰弱、心慌心跳、头晕失眠患者有较好的疗效。每晚取龙眼肉15克、酸枣仁10克泡开水杯,于睡前当茶饮用。7天为一个疗程。服用后能使人安神入眠,心慌消失,精神转好,记忆力亦有所加强。

15. 煮食桂圆可有效催眠

桂圆含有丰富的维生素、葡萄糖、酒石酸等成分,能补益心脾、养血安神、镇静健胃。每晚煮吃10~15枚有良好催眠作用。

16. 桑葚煎水催眠法

桑葚含糖类、钙质及多种维生素。由心血管病引起的失眠,可用桑葚25~50克加水煎服,每日一次,有催眠作用。

17. 水果芳香镇神经助睡眠