克服压力，记住，压力来自于你自己，一是你太在乎你自己了，就好像你唱的歌最像周杰伦，能不断地赢得掌声一样；二是我已没有退路了，如果弄砸了我可怎么办啊？三是与周围人比，要占优。怎么办？记住，我是一个平平常常的人，我是一个平平常常的学生，我取得的任何一项成绩都是平平常常的，我没有惊天动地的本领。
记住，行动纲领
我不把今天的事留到明天，
我不过懒汉的日子，
我不会干那些费力不讨好的事，
我绝不浪费一天的时间，
因为时光一去不复返，失去的日子无法弥补；
我休息的时间里，别人可能在学习，我不去收获有可能被别人摘走智慧的果实。
狗熊妈妈给小狗熊布置任务，让它去掰棒子，小狗熊高高兴兴地钻进了热烘烘的玉米地里就拼命地干了起来。掰一个棒子就放到夹肢窝下面，又掰一个，还放到下面……就这么干了下去，累得满身臭汗，还有一群苍蝇围着它直嗡嗡，还挨了蚊子咬。小狗熊夹着棒子晃悠着身子总算回到家了，“哎吆！累死我了。”小狗熊扑通一声就倒下了。妈妈说：“你掰了几个棒子呀？”小狗熊一看怎么只有一个棒子呀？妈妈说：“一个一分，你只考了1分。”后来，小狗熊有经验了，再去掰棒子时带上口袋。它掰一个就放进口袋里，小狗熊总算掌握了得高分的“术”。试想，我们每天都在学习，匆匆地学完，又匆匆地忘净，学了后边的，忘了前边的，就像小狗熊一样，手里只有一个棒子。到了考试时，你又发现到处都是你扔掉的棒子，但是时间实在不够用了，你就急得团团转，拼命地唠叨“我的棒子，我的棒子！又有发现，你的分数就是你考前捡回的“棒子”。所以，听了我的故事，你知道了，原来要带上口袋，不！是脑袋！
我所能告诉你们的“术”，包括这么三个方面：自信，信息，机会。
记住，没有人能打败你，如果你败了，这个打败你的人就是你自己。
我们知道，无论干什么事，自信是成功的重要基础。要取得良好的复习效果，平时的基础固然重要。但是，是否充满必胜的信心，会极大地影响原有的基础和能力的发挥。我举个例子，两个同学的基础基本相差不多，充满信心的人可以使自己的能力200%地释放出来，取得的成绩自己都吃惊。而缺乏信心的那个人，边干边怀疑自己，边泄劲，他的能力只可释放百分之七八十算不错了，不能发挥得那部分只能被压抑，甚至被埋在心里。几十年过去了，他会说：“我会，我就是没有尽力。”我为什么不能坚持成功呢？我为什么不能竭尽全力呢？我为什么不抓住机会呢？从今往后，我每天都鼓励自己坚持下去，坚持，坚持，再坚持。但是，在高度信息化的年代，我再加一句，信息，信息，再信息。从前有个做古董生意的人，他发现一个人用珍贵的茶碟做猫食碗，于是假装很喜欢这只猫，要从主人手里买下。古董商出了很大的价钱买了猫。之后，古董商装作不在意地说：“这个碟子它已经用惯了，就一块送给我吧。”猫主人不干了：“你知道用这个碟子，我已经卖出多少只猫了？”谁都不是全知全觉，那怎么办？只有在行动之前，尽可能掌握有关信息。华尔街历史上最富有的女人海蒂·格林是一个典型的葛朗台式的守财奴。但她在告诉别人如何赚钱时，说过这样一段话：“在决定投资前，我会努力去寻找有关这项投资的任何一点信息。赚钱其实没有多大窍门，你要做的就是低买高卖。要节俭，要精明，还要持之以恒。”说明，你掌握的信息越多，正确决策的可能性越大。在人生博弈的平台上，你掌握的信息的优劣和多寡，决定了你的胜算。有了信息，行为就不会盲目。
机会就是信息，中考就是机会，所以抓中考信息就是抓机会，中考后也有机会，不管怎样，我告诉你一个独一无二的生活经验，在你今后的生活中，你一定要靠自己，不要把自己的前途和命运交给他人保管，不管怎样，坚持和忍耐是最终取得收获的金科玉律。终有一天，我能成功！
绿色课堂有一个最大的好处就是能够催生创造性思维。为什么我们邢台当地一些广告公司设计的图案缺乏想象力和空间感，我只能说和教育有关，是教育扼杀了创造性思维，当然，家庭、社会都逃脱不掉的。你们的绿色课堂时间虽短，但是有了这样的理念和意识，一定能够惠及你的一生的。自从离开校门不久你就会发现，你有了很大后发优势。
黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明！
让这个假期丰富多彩
——在寒假会议上的讲话（2012年1月15日）
今天的会议开得很好，内容丰富。有同学代表、家长代表、老师代表发言，你们的发言很令我振奋！春节是中华民族传统的节日，每逢佳节家家户户张灯结彩、欢声笑语，家家户户张罗备年货、包饺子，家家户户的亲人们围坐在电视机旁吃着点心、评论着春晚的节目，这才是我们的生活中最幸福的时刻。所以我也和同学们一样，拥有同样快乐的心情期盼着这个节日的到来。
当我们还在埋头学习的时候，突然发现美丽的春姑娘也悄悄地向我们走来，向我们招手致意，告诉我们春天就要来了，我们无不为这个好消息感到高兴和欢乐！
当我们沉浸在节日的兴奋之余，忽然想起了我们各自的使命和各自的责任，利用今天这个网络会议（能够利用网络召开会议，我还得感谢孙纯晶老师和后勤、政教处的几位老师），我想把我几十年过春节的经历分享给大家，共有三个方面的内容：
§§§第一部分是安全方面的内容
我把第一部分分成了四个方面的需要注意事项，第一方面是讲燃放烟花爆竹时一定要选好场所，切不可掉以轻心；第二方面是讲交通安全的，特别是现在汽车增加的很快，要警惕！千万不跟这些车辆抢道。我提倡同学们也一定要自觉遵守交通规则，一定不要随意在公路上打闹、乱穿马路，交通警察说过，十中的学生特别遵守交通规则。第三方面是讲卫生的，不乱吃零食，特别是一些地摊小吃，吃了就容易出毛病。我提倡，同学们把节省下来的压岁钱买成学习用品。第四方面是讲同学之间、小朋友之间要友好相处，有了矛盾要互相体谅，因为我们都是善意的。这部分内容，我已经为同学们编成了顺口溜，这样容易记住，我也真诚地希望你们记住这四句话：
安全第一要记牢，娱乐场所要选好；烟花爆竹不可靠，小心谨慎最重要。
大街小巷车辆多，遵守交通守规则；横穿马路多观察，红灯亮时等一下。
街头小吃不动心，三无产品是祸根；干净卫生不生病，春节假期好心情。
朋友玩耍寻开心，发生误会不当真；互相谅解讲团结，过年处处有和谐。
§§§第二部分是修养方面的内容
我也把这一部分分成了四个方面的需要注意事项，第一方面是讲人生要有一个明确的目标，自我激励，立志有为；第二方面是讲品学需修，树立良好的习惯，坚持做好事，帮助孤寡老人，为他们的生活多提供帮助。持之以恒。讲团结、比友爱。第三方面是讲调查研究，多参与社区活动，做一个生活的有心人，坚持调查研究，认真做好记录，写好调查活动报告。开了学就要评一评，看看谁写得好。第四方面是讲爱国主义教育的内容，我经常讲，祖国至上，胸怀祖国，我们今天所做的是共建社会主义教育大厦。我提倡，学习英模人物，牢记革命历史，继承光荣传统，发扬敬业精神，争取更大光荣。人生处处才能够有所发展。这部分内容，我也为同学们编成了顺口溜，这样容易记住，我也真诚地希望你们记住这四句话：
人生目标要记牢，一生追求最重要；从小立志要做到，自我激励不可少。
良好品德需修养，不良习惯要丢掉；坚持好事贵有恒，互帮互助应倡导。
社团活动应参与，小组合作最需要；课题调查好方法，活动报告要写好。
爱国教育学英模，革命传统记心窝；勤奋敬业好习惯，人生处处有发展。
§§§第三部分是学习方面的内容
我也把这一部分分成了四个方面的需要注意事项，第一方面是讲要树立终生学习目标，坚持时时处处有学习，学习好，好学习。坚持课上学习与课下自学相结合的学习方法。第二方面是讲我们邢台十中人就要做邢台教育改革的探路者，毫不犹豫地推进课堂改革，合力打造美好的新课堂，让学校变得亮丽起来，为中国的教育改革贡献我们百分之一千的贡献。中国有句谚语，行百里者半九十。意思是一百里的路程，走了九十多里，只能说走了一半。我们不干这样的劳而无功的蠢事，我们坚持认为做就做到最好，每个人都要做最好的自己。我们不跟邢台本地比，也不跟河北省比，有一句话来自苹果“非同凡想”广告词：那些疯狂到以为自己能够改变世界的人，才能真正改变世界。第三方面是讲21世纪是信息加技能的时代，掌握本领，拥有多种职业执照，为自己的人生职业发展打好永久的基础。第四方面是讲知识浩瀚如海，我们一辈子学不尽、阅不尽，通向知识天堂的路是一条布满鲜花的路，但是能够通向这条路的人必定是一个勇敢而又有追求的人。我想，我们的师生都是这条知识路上的探路者。这部分内容，我也为同学们编成了顺口溜，这样容易记住，我也真诚地希望你们记住这四句话：
终生学习要牢记，时时处处需用心；课堂学习是关键，坚持自学不一般。
邢台教育谱新篇，课堂改革做贡献；师生合作齐奋力，十中定能换新颜。
信息科技沐春风，思想观念需先行；掌握技能练本领，未来职业我能行。
一生时间很有限，知识海洋大无边；如饥似渴学知识，生命才会有尊严。
最后，祝愿老师和同学过一个欢乐祥和的春节！
快乐的力量
（2012年4月14日）
尊敬的361度贾成杰总经理，南园路小学曹燕校长、牛城晚报资深记者谢龙先生，正和文化用品商店领导、新华南小学领导，老师们、同学们、家长们、朋友们，大家上午好！
我校举办的这次趣味运动会能够得到你们的大力支持并且能在百忙之中出席，给我们莫大的荣幸，我在这里代表学校由衷地感谢并真诚地欢迎你们的到来！
快乐来自于美好的环境，来自于友好的交流，来自于共同的参与，让我们把快乐和趣味相互传递。喷洒玫瑰的香水，呼吸芳香的空气。同学们青春年华像大自然的鲜花和树木一样绚丽多彩，充满生机。高效课堂像智慧老人一样蕴藏着开明教育力量的秘诀。
新一届邢台市委提出：还邢台青山绿水，走生态发展之路。新一届市教育局提出邢台教育精神。崭新的邢台十中追求新教育、新学校、新生活，崇尚生态教育、自然教育、朴素教育。在朴素主义的大道上幸遇361度贾总，他是一个热心激荡的人，是一个纯爷们，他说：360度还嫌不够，又添了一度，最终成为361度。这次听说学校搞趣味运动会，主动提出为同学们提供奖品。我也希望同学们以贾总为榜样，长大了当总经理，当企业家，为社会倾入爱的源源不断的琼浆。
祝本届趣味运动会取得圆满成功！
打开心灵之窗
你们即将毕业，这是成长的开端；你们将要参加高考，这是又一次机会和选择。我经常劝告别人好好珍惜一切稀有的机会、好好对待一切难得的选择。这些都是人生的稀有资源，像黄金和宝石一样珍贵。我已经常告诫我自己，好好珍惜来之不易的工作，最最关键的要拼命工作，所以我经常早起晚归的。因为在我每天来来回回的路上，我发现那些在路边卖衣服的、卖小吃的、卖菜的，当然还有夜市上忙碌的人们，更有起早贪黑扫马路的、捡垃圾的人们，他们比我更拼命，他们风里来、雨里去，他们天天风吹日晒、经受着严寒酷暑，因为他们来的更早回去的更晚，我深深地理解他们，他们是为了生活，为了全家人的生活。作为晚辈、作为孩子们，我们能做点啥？为了他们，为了自己，为了大家。
有的时候，单凭勇气是不够的。我举个例子，像杨增基那么高的个子和老拳王泰森比试拳击，我觉得实力上有差距，同学们说了，我们召开誓师大会全体同学给杨增基加油，我还是觉得他不会为你们上当。上个月，《邢台日报》发了我一篇作文《功夫用在平时》，这是一生的坚持。相信自己，平时做过的就是现在的结果；相信自己，永远不要等待奇迹在你身上发生。这种事过去有过，八十年代高考时，有一个成绩好的同桌他考多少，你也能考多少，你们俩又可以一块到同一所大学当同桌了；也有的考生紧张，试卷答完后，写成别人的名字，结果那个人迷迷糊糊上了大学，毕业了都不知怎么回事。今天是不可能了，因为你们的信息都已存到信息库里去了，就连你自己也改不了了。所以，我们从今天开始一定不要有任何的侥幸之心，一定不要有任何的盼望有奇迹出现。因为潘多拉把人类的希望永远锁闭在她的盒子内。远古时，主管天空的宙斯为了惩罚给人类盗窃火种的普罗米修斯，创造了一位美女潘多拉，意思是具备各种人间礼物的女子，那是因为每一位神都给这位姑娘一件祸害于人类的礼物。准备嫁祸给普罗米修斯的弟弟。宙斯把这位美女带到了人间，大家看到这么一位漂亮女子，齐声称赞。普罗米修斯的弟弟是一位心地善良的好公民，又看到漂亮的女子，就高兴地盒子、女子一块接受了。潘多拉拉开了盒盖，只见盒内升腾起一股祸害人间的黑烟，有疾病、灾难、罪恶、嫉妒、偷盗、贪婪、懒惰等等。可是，盒子底部藏着唯一的好礼物，那就是希望。可是潘多拉趁希望还没有来到盒口就立即关闭了，从此以后希望再没有出来过。要不，你去医院时经常会听到病人家属哭着求医生，“他还有希望吗？医生总是习惯地摇摇头，准备后事吧。所以今天的父母天天希望，学校天天希望，工作了以后总经理也是天天希望。
最近，胡总书记在纪念共青团成立90周年大会上向青年提出五点希望，即希望广大青年坚持远大理想，希望广大青年坚持刻苦学习，希望广大青年坚持艰苦奋斗，希望广大青年坚持开拓创新，希望广大青年坚持高尚品行。总书记提出这么多希望，我想，我们青年人怎样实现这些希望，这才是关键，我感觉达到希望的最好办法就是“坚持”。这不是一般的坚持，是用意志和行动坚持。我坚持每天跑步，以坚持就是十年，怎么坚持的，16个字，严寒酷暑、春夏秋冬，披星戴月，坚持不懈。单说跑步这件事，一开始就是为了减减肥、降降体重、强身健体，后来，我发现，跑步产生了很大的收益，不仅实现了减肥目标，而且增强了意志，怎么才叫增强意志呢？因为我是利用早起时间跑步，确切地说是5点钟。刚开始跑步的那一段时间很犹豫不决的，有时候，很累、下雨、下雪、刮风，这些都要克服，有时候，安慰自己，有思想斗争，我为什么去跑？我不跑谁管我？但是自我斗争的结果还是跑吧。要不，为什么有人提出要战胜自我呢？一个人要想成功，首先要搬掉自己脚下的石头，因为那块石头就是你自己。有人问，怎样才能搬掉脚下的石头，来战胜自己呢？我交给你们几招：