烟焦油中含有多种致癌物质，吸收过多会发生肺癌；尼古丁含有毒素，能刺激人体的神经系统，过量吸入会导致心血管损伤，引起呼吸道黏膜炎症，甚至诱发肺癌；一氧化碳会减少血液的携氧能力，其他有害物质会引起慢性支气管炎和肺气肿等病症。
据统计，吸烟者的疾病死亡率明显高于不吸烟者，每天吸两包烟的人比不吸烟的人要少活8年，而且吸烟的年龄越早，患有疾病的概率和死亡的概率就越高。青少年正处于生长发育时期，吸烟会引起注意力分散、记忆力下降、头晕、头痛等症状，更容易使身心受到损害。
吸烟真能引起死亡吗
吸烟不但能够导致肺癌，而且还会导致心脏病和其他许多严重疾病。研究显示，已死亡的烟民中近乎一半是被香烟杀死的，这其中既包括因肺癌死亡的人，也包括因其他疾病死亡的人。
为何自己胳肢自己不觉得痒
自己胳肢自己之所以不觉得痒，是人的小脑在起作用。
人脑时刻在接受各种来自身体内部和外部世界的信息，并对这些信息作出反应，因此，人就会有感觉。当人自己胳肢自己时，人的小脑会发出一个信号，告诉人脑的其他部分，不要对这种刺激给予反应，大脑就能预先知道这种刺激不会产生威胁，因此没有必要产生痒的感觉。但是，当被别人胳肢时，即便人预先知道，小脑也不会发出警告信号，大脑就会对外来的刺激立刻作出反应，人就会觉得特别痒了。而且痒的感觉是可以通过大脑控制的，思维控制能力强的人，甚至疼痛感都可以控制，而不作出反应。
人有多少种感觉
除了视觉和嗅觉之外，人还有许多其他的感觉器官。例如舌头有味觉；耳朵内部能感觉人体是否保持平衡；还有，皮肤表面有触觉，并能感觉冷热和痛痒。
为何被动吸烟也十分有害
吸烟不仅对吸烟者的身体有害，而且也危害到那些被动吸烟者。吸烟者在室内吸烟的时候，室内空气受到污染，会让人头昏困倦；同时烟雾中的一氧化碳气体，会进入人体，使血液中的血红蛋白与一氧化碳气体结合在一起。这样，血红蛋白就失去了携带氧的能力，人体组织就会缺氧。不吸烟的人对烟雾中有害物质的承受能力比吸烟者要差，像尼古丁、氮氧化物、萘氨等进入不吸烟者的心肺以后，危害就更大了。
在吸烟者的办公室里，那些不吸烟的同事的血液和尿液中也能检查出尼古丁。科学家研究发现，父母吸烟会造成婴幼儿智力迟钝，易导致多种炎症，从而影响孩子的呼吸系统和发育状况。另外，被动吸烟者的癌症发病率要比无烟雾污染环境中的人高3~4倍。
吸二手烟有什么害处
吸进他人吸烟时散发出来的烟就是吸二手烟，烟叶燃烧所散发的烟，比吸烟者自己吸入的烟含有更多的致命物质，不吸烟却经常生活在烟雾中的人，患癌症的概率增加10%~30%。父母吸烟的儿童，较容易患支气管炎及哮喘。
吃得太咸为何有损健康
盐是人体不可缺少的物质，它可以维持人体的渗透压和酸碱平衡。但是人体如果摄入过多的盐分，就可能得高血压。冰天雪地里的爱斯基摩人平均每天吃盐仅4克，因此他们几乎没有高血压病的记录；而日本东北部的居民每天吃盐26克，高血压的发病率高达40%。那么，为什么过多地摄入盐分会引起高血压呢？
原来食盐中含有一定数量的钠，大量的钠在进入血液后，会带进大量的水，这样就造成血容量增高，血管压力增大，血管壁水肿，从而引起高血压。因此，正常人每天吃盐应低于10克，而高血压病人每天应低于5~8克。
另外，长期食用腌制的食物，例如咸鱼、咸肉、咸菜等，比较容易患上食管癌、胃癌等病症。所以，我们最好还是少吃这些食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。
关于盐场
我国是世界第一大海盐生产国，长芦盐场是我国最大的盐场。其他还有苏北沿海、台湾西部（布袋盐场）和海南岛西部（莺歌海盐场）等也有很多良好的晒盐场所。ESSA盐业年产量为850万吨盐，墨西哥政府控股51%，日本公司控股49%，号称世界最大的单一盐场，主要出口美洲和亚洲。
为何维生素对人体十分重要
维生素是维持生命所必需的营养素，故被命名为维生素，它对人体的重要性直到20世纪初才被人们所认识。1904年，日本的一些穷人患上了一种怪病：头发和皮肤干枯，眼角膜混浊发硬，视力减退，以致最后都莫名其妙地死去。可是有一个患者却奇迹般地痊愈了，原因是他吃了鸡肝。经科学家研究发现，鸡肝中含有维生素A。由此维生素才被人们发现，经过研究，维生素多存在于新鲜的蔬菜、水果或麦麸等食物中。
维生素对人体的新陈代谢、生长发育以及健康起着重要的作用。维生素分为脂溶性和水溶性两大类。维生素A、D、E、K都属于脂溶性，维生素P和维生素B族等属于水溶性。服用适量的维生素有益于人的身体健康，但是服用过多对人体也是有害处的。
为什么要多吃新鲜蔬菜
新鲜蔬菜里含有大量的维生素，人体所需要的维生素C大部分都得从蔬菜中得到。除此以外，像橙子、鲜枣等水果以及青辣椒里含有的维生素C也很多。新鲜蔬菜中还含有大量的维生素A、大量的矿物质，尤其以铁和钙含量最多。多吃蔬菜能促进身体的生长发育。
人为什么会得癌症
癌症是一种难以治愈的疾病，多发生在胃肠道、肺、肝、子宫颈、乳腺、鼻咽、皮肤等部位。在人们的印象中，癌症往往意味着死亡。
人体的细胞都有一个生长、繁殖、衰老、死亡的过程，衰老的细胞死亡以后，就会有新生的细胞马上替代它们，维持人体组织、器官的正常功能。但是，在致癌因素的作用下，人体局部组织的细胞就会发生变异，并产生癌细胞。癌细胞是非正常增生的细胞，它在增生的过程中会消耗机体的养料，妨碍正常细胞繁殖，还能通过血液、淋巴等体液扩散和转移，破坏其他组织和器官。
科学研究证明，不良的生活方式是癌症的主要发病因素。例如，吸烟者的肺癌发病率为不吸烟者的9倍；吸烟者的口腔、喉部、食管等部位的发病率，也大大高于不吸烟者；而酗酒者的癌症发病率也高于平常人。
癌症会传染吗
虽然癌细胞在患者体内能够到处扩散或转移，但它不会像细菌和病毒那样，从一个人传染给另一个人。对自己而言，他人的癌细胞就是一种异物，机体能通过强大的免疫排异能力，将癌细胞破坏掉。因此，别人的癌细胞是无法到自己体内生存的。
传染病是怎样流行起来的
比较常见的传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、病毒性肝炎、蛔虫病、狂犬病等，这些传染病一旦在人群中流行开来，就会造成很大的危害。但是这些病是怎么传染的？又该如何防止它们的传染呢？
传染病流行必须有三个条件：一是有传染源，指那些患病或带病的动物或人；二是有传播途径，就是传染病菌从传染源到达健康人的途径；三是易感人群，就是那些对病毒缺乏免疫力的人群。防止传染病流行的方法就是切断这三个环节中的任何一个环节，所以相对应的方法有三种：一是患病的动物或人应及早被发现，及早治疗，尽快隔离；二是每个人都搞好个人卫生，养成良好的卫生习惯，同时也要搞好环境卫生；三是易感人群最好不要与传染源接触，平时积极地锻炼身体，提高免疫力，最好进行预防接种。
疾病是怎样产生的
疾病使人身体不适。引起疾病的原因有很多种，其中很大一部分疾病是由进入人体的微生物引起的。这些微生物很小，我们肉眼是看不见的，然而它们却可以在人体内生存和繁殖，释放出毒素损害身体。还有一些疾病是人体某一系统功能紊乱所引起的。
人类为何不能活到自然寿命
生物学家发现，动物的自然寿命一般都是其发育期的7倍。按照这种算法，人类的自然寿命就应该是150岁左右。可是我们很少有人能活到100岁，更不用说活到自然寿命了。这是为什么呢？
这与人类独有的生理特点有关。直立行走是人和动物的标志性区别，但却加重了脊柱的负担，而脑的高位运动容易引起缺血、缺氧，导致脑和心血管疾病。人类的呼吸方式主要依靠肺呼吸，这种呼吸方式就限制了肺活量。同时，人类为自己建造了舒适的房屋来躲避风雨的侵袭；将饮食进行了精细的加工，使胃容易消化吸收，但这却导致胃功能的衰弱和吞食能力的降低；人类还制作了柔软而温暖的衣物，使身体免受严寒侵袭，但血液循环功能和皮肤抵御严寒的能力却大大下降，这些原因可能都是人类不能活到自然寿命的原因。
早衰是什么
早衰是很少见的现象，是从幼儿时期就产生的发育障碍。早衰者全世界目前有20多例，其特征为矮小身材、脱发、皮肤老化、骨质疏松，有关节病和动脉硬化等疾病，但智力发育则不受影响。
为什么人会衰老