第七章2宽恕别人即是替自己“赎罪”
有一位好莱坞女演员，失恋后，怨恨和报复心使她的面孔变得僵硬而多皱，她去找一位很有名的化妆师为她美容。这位化妆师深知她的心理状态，中肯地告诉她：“你如果不消除心中的怨和恨，我敢说全世界任何一个美容师都无法美化你的容貌。”
其实，怨恨和报复不会真的成为你身体的一部分，但会相由心生，你心里的感受会慢慢变成你的表情。故事中的女演员想让化妆师给她描画出一副美丽的容貌，但岂不知，她内心对别人的怨恨让她显得苍老憔悴。无论怎么画，如果她内心想着的依然是报复别人，那么她的脸上就会一直是痛苦的表情，在让别人受罪之前，她会是第一个受害者。
所以，由此可见，宽容的实质不是宽容别人，而是宽恕自己，是替自己“赎罪”。唯有宽容，才能抚慰你暴躁的心绪，弥补不幸对你的伤害，让你不再纠缠于心灵毒蛇的咬噬中，从而获得自由。
其实，宽容别人的同时，也是释放自己的过程。但是，我们却常常在自己的脑子里预设了一些规定，以为别人应该有什么样的行为，如果对方违反规定就会引起我们的怨恨。其实，因为别人对我们的“规定”置之不理就感到怨恨，是一件十分可笑的事。大多数人都以为，只要我们不原谅对方，就可以让对方得到一些教训，实际上，不原谅别人，表面上是那人不好，其实真正倒霉的人却是我们自己。当我们以暴制暴，以恨制恨，当时的大快人心只能是暂时的效果，当人潮散尽，只剩你自己的时候，你就会知道，当初你施与他人的暴力和愤怒，现在又悄悄回到了你这里，它们不是在呵护你，而是在折磨你。
没有人想受到折磨，因为每个人都在追求快乐，快乐的方法也有许多种：友谊、爱情、权力……
当然，还有宽恕，宽恕别人也宽恕自己。因为只有宽恕了别人给你带来的苦难，苦难也才会真正的离开你。宽恕别人不是给别人面子，而是给自己面子，给自己一个可以继续快乐下去的面子，所以宽恕别人并不丢人，不会有人因此把你看低。相反，如果你因为所谓的面子而不原谅对方，那么，你的苦难也不会原谅你，它会让你继续吃苦受罪，直到你受不了为止。
人生苦短，何必自寻烦恼呢？古诗有云：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”
连秦始皇这种伟大的人物都不在了，你我这样平凡的人还在坚持什么呢？
所以，学会宽容别人吧，平时多看看别人的优点，少找他人的毛病。考虑问题时试着从对方的角度出发，秉着求同存异的态度去为人和做事。这样你才能够善待他人，也善待自己。
再者，你也要明白，自己也得到过别人的宽容，而且自己也需要别人的宽容。这样一想，还有什么不能宽容他人的呢？
所以，别顽固了，放下所谓的包袱，勇敢面对别人给你造成的麻烦，和善大度的宽容他，这样，你也会得到厚待的。