美女在办公室里还要特别注意的是，要降低自己的说笑声音。很多美女爱张扬，爱大惊小怪，因为自己这些个性在成长的过程中被顺着自己的异性宠惯了，但是办公室不是温情场所，言语上太高调容易惹得别人心烦，会让大家觉得那是在炫耀。
美女低调一些，会赢得大家更多的好感。因为你的低调会让人觉得有安全感，而不是一种威胁，这样会赢得良好的人际关系，从而得到大部分人的拥护，这时候，也许离你升职就不远了。
还有一点非常重要，在工作中和工作外，都要有严谨的作风，特别是在公共场合，恰当地处理好和上司的关系。漂亮的女下属和男上司常常是大家议论的话题，稍不注意就成为别人制造舆论的根据。
燕子是新进办公室的总经理助理，她长得漂亮端正，特别是那水灵灵的大眼睛，刚刚认识她的人，都忍不住多看几眼。十一长假公司组织集体外出旅游，旅游结束的那天下午，大家在宾馆的大堂里等待集合，这时候，总经理打电话给燕子，说自己要带的东西太杂乱，让她到自己的房间里收拾东西。燕子没有多想就上楼了，总经理的确是买了很多纪念品，还有所在旅游城市客户的资料，燕子把东西摆好，规整地放到皮箱里，用了二十多分钟，然后提着东西和总经理下楼，本来也没有发生什么故事，但是这个事件过后，公司就开始议论纷纷，似乎她和总经理的每一次讲话都值得怀疑，最后总经理的夫人知道了这位美丽助理的存在，实在是不放心，就吵闹着要把她辞退。
在这个事情中，燕子是无辜的，问题出在她没有能够保护好自己不受伤害，所以给自己造成跳进黄河也洗不清的尴尬。
由此可见，美女在享受着自己外表荣耀的时候，更要有保护自己不被诋毁的头脑，当你能够独当一面，稳妥地处理好和上司的关系，你会得到大家尊重，赢得老板的放心。而当老板对你放心的时候，也许你就有更多机会被委以重任。
只要人多的地方，就会有闲言碎语。有时，你可能不小心成为“放话”的人；有时，你也可能无意中成为别人“攻击”的对象。职场中，切忌在背后说人闲话，就像噪音一样，影响人的工作情绪，同时也影响你的人际关系。聪明的女性懂得，该说的就勇敢地说，不该说的绝对不会乱说。
职场女性要切记，办公室是一个是非之地，一句话不慎就有可能引来一场是非。所以在办公室说话要讲究技巧，该说的说，不该说的不要说，以免招来麻烦，给自己的工作带来影响。
剔除侥幸心理，真抓实干才能成功
孔子的高足宓不齐在鲁国的单父县做县长，他谨遵师训，把单父治理得路不拾遗，夜不闭户，深受老百姓的爱戴。宓不齐以礼乐治民，不在于财物得失，非常重视民心、士气和社会风气，尊重敦厚持重的长者，反对不干实事的人。他被后世认为能以指导教化来治理国家的历史名人。孔子对他的的评价很高，认为他尊君、守礼、有孝悌之德，可以称之为君子。
一次，齐国要进攻鲁国，必须经过单父。消息传来，单父几个德高望重的父老向宓不齐请求：麦子已经熟了，请您下达命令。
任凭单父的老百姓去收割，不要去管是谁种的。这几个父老认为：与其让敌人的车马践踏，让敌人白白地把粮食抢走，还不如让单父的老百姓去任意收割，那粮食总还是留在单父县境内。
一连请求了三次，县长宓不齐就是不同意。这件事传到孔子那里，孔子大为恼火，认为自己一向看重的学生竟会如此地分不清这明摆着的利弊关系，当即派人前去训斥宓不齐。
宓不齐等老师派来的人怒气冲冲地训斥完后，慢条斯理地说：今年麦子被敌人糟蹋了，明年还可以再种；如果让平日不爱劳动，不愿种麦子的人，趁敌人入侵的机会获得粮食，就会开启这些人的侥幸心理，希望常有敌人入侵，以便趁机捞些好处。
接着又说：单父的麦子由于战争来不及收割，被敌人糟蹋、被敌人抢走，并不会影响鲁国的强弱；如果老百姓有了不劳而获的侥幸心理，社会风气就会变坏，而社会风气一旦变坏，需要几代人的努力才能扭转过来，这样，对鲁国的危害就大了。
来人听到这里，才彻底明白宓不齐为维护国家长治久安的良苦用心。
由于时代的局限，宓不齐不可能有组织干部下乡，动员民众打一场抢收麦子的人民战争的思想，但他的不可开启侥幸心理，以及社会风气一旦变坏，要拨乱反正，扭转过来，需要费很长时间，花很大精力，单从这点上来说是有远见卓识和难能可贵的。同时，也对我们头脑中根深蒂固的“五千年文明”和“礼义之邦”只是一种虚无的宣传口号的错误认识，有着不大不小的冲击。
社会风气不好固然有多方面原因，但侥幸心理肯定是原因之一。侥幸心理纵然表现形式不同，但归纳起来不外乎不劳而获和一夜暴富。
赌徒、毒贩、走私、窃贼等等，都是具有侥幸心理的人，他们对社会的危害众所周知，毋须多说。
如果学生有侥幸心理，想通过不努力学习获得好分数，就会要求老师监考宽一点，作弊容易些，哪还会几个学生肯用功读书？
如果农民有侥幸心理，那就会犯守株待兔的笑话：去年种萝卜发了点小财，不去了解市场供求信息，盲目扩大种植面积，继续种萝卜，就有可能血本无归。
如果开汽车的有侥幸心理，超载超速，心想哪里会那么容易就被警察盯上呢，胆子大点就过去了嘛。这样钞票就来得多来得快，数钱的乐趣胜过了一切，老婆孩子热坑头全在其次，结果车毁人亡，悔之晚矣的时间都没有了。
一些腐败分子所以锒铛入狱，就是因为有侥幸心理作怪。开始是小贪，慢慢地越贪越大，受贿索贿，养情妇、包小蜜，“有权不用，过期作废”，不贪白不贪。自以为神不知鬼不觉，手段高明，掩盖得严密，经手的都有哥儿们义气，绝对可靠，方方面面都能摆得平，控制得住。最后东窗事发，拔出萝卜带出泥，不仅家庭破裂，自己身陷囹圄，而且还败坏了社会风气，影响了党和政府的形象。
所以，侥幸心理开启不得，对此要始终保持高压态势，不让其有机可趁。要人人懂得：要过上有质量的幸福生活，得靠自身的艰苦努力和百折不挠奋斗，天上掉馅饼的事是不会有。
也不能寄希望于速效致富，得慢慢来，功到自然成，俗话说得好：“心急喝不了热粥，马上看不得三国。”
攀比心理本身没有什么对错，但有人一对比，感到自己生活不如别人，就不择手段地投机，抱着侥幸心理，去搞道德法律所不许的事，最后事与愿违，“赔了夫人又折兵”，不但没有改善生活，反而陷入比先前更困难的境地，这样的例子时有所闻。
总之，侥幸心理不可启。女人一定要脚踏实地的来获得成功，不要存在任何侥幸的心理，否则最后伤害的还是自己。
给自己休息时间，不要用健康换业绩
女人千万要健康，千万要有钱，千万要美丽！
《圣经·创世纪》上说，神造物用了六天时间，所以到了第七天就要停止一切工作。神赐福给第七日，意为圣日，在这一天，绝对不能从事工作，因为神停止了他一切的工作，就安息了。
这是一个忙碌的时代，“忙”是现代很多人成天挂在口头，出现频率相当高的一个字。人们不停地奔波劳累，就像一台永不停息的机器，就像一根永不松懈的发条，为了自己的梦想或利益而不停地运转。他们的生命在奔忙中耗散，而他们的精神也在残酷的竞争和快节奏的生活中趋于紧张，以致麻木或崩溃。
追求利益没有错，但不要忘了身体健康是一切之根本。有不少有钱人，因为过于忙碌而猝死或是过劳死，留下了终生的遗憾，这样的人，即便拥有了全世界的财富，又有什么意义？有钱，还要有健康的身体，才是我们所讲究的追求方式。
看一个小故事——
有一天，一个富翁和一个乞丐同时来到了上帝的面前。富翁已经病入膏肓，他这辈子努力赚钱，赚下很多人穷其一生也梦想不到的天文数字般的财富。因为忙于赚钱，他透支了健康，现在他马上就要死了。他向上帝乞求，给他一个健康的身体，他宁愿付出自己全部的金钱来购买。
而另一个乞丐，终生无所事事，但却让贫穷折磨得苦不堪言，他想让上帝给他一种有钱的生活方式。
上帝同意了富翁和乞丐的请求，他把乞丐的健康给了富翁，把富翁的金钱给了乞丐。
富翁因为有了健康的身体，他又重新开始努力赚钱，慢慢地，他从一无所有又成了一个身家万贯的富翁，可是因为劳累过度，他又重新得到了一副生病的躯体。而那个乞丐，有了金钱后，只知道饱食终日，花钱享乐，慢慢地，所有的钱被他挥霍一空？他又重新成了一个贫穷的乞丐。
其实，这个富翁的金钱完全可以让自己生活得很好，很健康，很快乐，但他忽略了健康的重要性。如果他懂得一个道理，他会生活得更幸福：别用金钱换健康，二者并非不能同时兼得。
女人要懂得以享受生活和彻底放松来维护自己的健康，不但要休息好，而且要注意吃得好。吃是一种享受，而合理的膳食也容易令女人有一个健康的身体。
健康的前提是：注意饮食，注重休息，同时注重充分的享受。
身体是1，财富、名望、地位、爱情、友情……全都是0，有了1，才会有10、100、1000……如果没有1，一切就只是0。
年轻的时候，新陈代谢快，身体恢复能力强，偶尔有个头痛脑热吃两片药睡个好觉第二天早上起来就好了，哪里需要考虑那么多的问题。好像很多人都是这样，年轻的时候从来不会考虑健康的问题，也从来没有想过好好地保护自己的身体，或者是为自己的身体投点资。
可是，现在媒体上报道的疾病年轻化和过劳死的年轻人越来越多，不得不让我们重视自己的健康，众多名人的英年早逝，也折射出社会转型期整体人群的健康危机。企业家因“过劳”而早逝者更是屡见不鲜，如：温州均瑶集团董事长王均瑶，青岛啤酒集团总经理彭作义，大中电器总经理胡凯，爱立信中国总裁扬迈，台湾英业达副董事温世仁等。其实，想让身体健康很简单，多付出一点总是能做得到的，只要自己肯花心思，肯花时间，肯流汗，不怕辛苦，总是能够得到的。而那些真正热爱生活、珍惜生命的人，早已经开始行动了，聪明的女人才不会这样吃身体的老本呢。我们虽然没有如花的容颜，但是我们可以拥有健康的体魄！
没有健康财富只是存在银行里的一个数字而已，对自己和社会的贡献不大。可是许多朋友却因种种原因忽视了健康重要性，在健康的时候不知道保健，在亚健康的时候不知道调理，在患病的时候才知道治疗。但已悔之晚矣。我们应该关心自己的身体，对自己所拥有的一切感到高兴，不要因为事业损害自己的身体。
人的身体就好像一部机器，总是在不断地折旧，也会出现这样那样的故障，小故障无伤大雅，可是如果不注意，久而久之，小故障也会变成大故障，所以我们要定期检修，发现有问题，赶紧维修。可是有的时候，人就是有些懒惰，没有大的毛病，就不去关注自己的身体，直到有一天，问题大的连维修都解决不了了，才知道后悔当初没有好好保护好自己的身体。
女人的身体和男人还是不太一样，比男人要娇气一点，所以我们平常应该尽量少吃一些冷饮，尤其是在身体不舒服的时候，多喝热水、温水，尽量地吃早餐。对自己的身体多一些关心，它也会给你回报，就是不需要你额外操心，让你有足够的精力和体力投入到自己的工作和生活中去。
欧美等发达国家通过三十年的健康管理证明，通过健康管理可以使身体即将病变区域朝着健康的方向发展，百分之八十的心脏病和糖尿病，百分之七十的中风及百分之五十的癌症是可以避免的。我们国家的人们还处于健康管理的盲区，我们其实完全可以对自己的身体进行管理，从而对自己的健康负责，运动就是使自己更健康的一个法宝。我发现，我身边那些有运动习惯的人，精神状态更加饱满，体态也都很轻盈。
生命在于运动这是人所皆知的道理，但是要能坚持运动却非人人都能做到。我的一个同事，为了减肥，办了一张健身卡，刚开始的时候，她还充满激情，每周都去个三四次。两周之后，她基本上就是一周一次，再后来，干脆一次都不去了。其实，运动的含义很广，并不一定非要大张旗鼓地去健身房，在办公室里抬抬腿，在家里做二十个下蹲都是运动，都是很容易做到的，而且如果能把兴趣和运动结合起来，那效果就会更好。
小玮是个腼腆的女生，她给人的印象总是病恹恹的。前几日，在一个同学的婚礼上，见到小玮，看着眼前这个健康、自信、开朗的漂亮女生，大家都觉得她完全变了个人。说到自己的变化，小玮向大家介绍了自己的健身秘籍。
小玮说，其实也没有什么特别的，就是把运动当成一种习惯。自己并不是喜欢运动的人，由于天生体质差，她也做不了剧烈的运动项目。就在一年以前，她突然发现了一种运动强度不太大，却又有很好健身效果的运动项目——踢毽子。踢毽子是一项男女老幼皆宜的运动，不需要多大的空间，人多人少都能玩，这项运动简单易学，既能让人出汗又有利于身体保健，还能从运动中得到许多快乐。
小玮买了一个漂亮的毽子放在家里，每天晚饭后的第一件事就是发动全家人一起踢毽子。为了不让毽子落地，全家人会使出浑身解数，毽子在众人脚上飞来飞去，踢的人觉得兴奋，看的人也感受到了乐趣。
踢毽子最有趣的是大家都玩花样。尤其是小玮的姐姐，踢起毽子来姿态特别优美，光是看那舒展的动作就能把人给迷住，加之毽子在空中不断画着弧线飘来飘去，简直就是一道赏心悦目的风景。就因为这个，小玮还特意买了一个毽子放在办公室里，每天趁中饭后的时间“苦练”，终于在半年后使自己的技艺超过了姐姐，现在她的倒钩、侧踢、旋转踢、脚后跟踢等高难度动作都掌握熟练，已成了家里新一任的“踢毽子高手”。
就这样，小玮把踢毽子运动当成了一种习惯，就像每天洗脸、刷牙一样。即使是在冬日，大家也能玩得大汗淋漓，洗个热水澡睡下，感觉特别舒服，还有助于睡眠。在这一年里，小玮并没有像往年那样买很多中药回家滋补身体，踢毽子运动让她变得更健康。身体一好，心情也跟着好了起来，不管是工作还是生活，凡事都能以一种平和的心态去面对，人也变得精神了。
我自己也有这样的感受，每次运动完出一身汗，都会觉得心情特别舒畅，身体也觉得特别舒服，好像每一个毛孔都张开了一样。
看看那些聪明的明星们，无一例外地忙着健身，因为他们太明白了，身体才是最重要的。你看，他们还成立了明星羽毛球队，时不时地打场球；他们还有的坚持练习普拉提，有的坚持慢跑……总之，对于他们来说，运动已然成为生活中的一部分。
每个女人都应该让运动成为自己生活中的一部分，你就会发现运动正在一点点改变你的生活，它使你变得更加年轻、更有朝气、也更加乐观和积极，当然，也会更健康。