当前，对于生命节律，往往只是停留在简单的承认，泛泛的基本知识的介绍宣传和一般的初级应用上，而缺乏更深入的探索和研究。比如，对生命节律曲线图形的识读方法则至今还是空白，而鉴别千姿百态的生命节律曲线图形状态所对应的人体生理状态上的千变万化，正是运用生命节律科学的关键所在。只有下工夫深入研究生命节律曲线图形的识读方法，由生命节律曲线图形状态的变化规律推测人体生理状态的变化规律，才能自觉地运用这种规律性，才能使生命节律科学切实为人类服务。
（第一节）生命节律曲线图形的单项识读
一、基本方法
HT—2010SJ系统测算的生命节律曲线图形的说明参见前述文字部分，此处不再赘述。
二、考不倒的体力识读
这里不是指人们常说的身体力量的大小，而是指人体协调能力、反应速度、抗病能力、体力、精力、耐力等方面的一种综合能力。是人体本能的一种自我感觉能力和外在表现能力。体力曲线在本书图中为红线。
人体体力曲线在中线上方，即处高潮期时，体力充沛、动作敏捷、耐力好、免疫力强、治疗效果好，是人们顽强拼搏的大好时期；而处低潮期时，则体乏无力、易疲劳、治疗效果差；若处临界期时，则感觉困卷疲乏、动作失调、免疫功能差，易发病，如已发病则病情加重，体弱多病者及老年人此时尤其需要保重。
不过，人的体质、健康水平上的差异会带来人在体力临界日时体力起伏大小上的差异。一般体质强壮者，体力临界日反映不太明显；反之，则体力临界日反映较明显。
体力曲线在呈上升趋势过临界日与曲线呈下降趋势过临界日时，人体反映有明显差别：前者人体生理起伏较小，延续的时间也短（一般一天左右）。此时，人发病的概率相对要小些。即使生病，病期较短，一般两三天即好，病情也较轻。而后者人体生理起伏大，延续时间长（一般两天左右）。此时，发病率最高，而且病情也较重，病期也较长。据我们的调查统计，人的疾病有81%以上是此时发生的。
图7—2为企业职工张某生命节律图（1968年12月10日出生）。他平时身强体壮，于2010年9月21日开始患感冒，病情逐渐加重，至27日病情最重，10月4日后开始好转。由图可见，其生命节律9月21日体力曲线呈下降趋势过临界日，情绪曲线也过临界日，当日患病后病情逐渐加重，至27日体力处于最低潮时病情最重，10月4日以后体力曲线呈上升趋势进入高潮期，故病情开始好转。
以上3例，第一例节律呈上升趋势过临界日，发病后两三天即好转；而后两例的节律呈下降趋势过临界日，病情重，病期长。
我们还发现，在体力节律处低潮期，当曲线处于最低点时，人的体力状态最差，也有可能发病；如果在体力呈下降趋势过临界日时已发病，往往在最低潮期，其病情最重。
三、识读心情的曲线
情绪是人对外部世界的一种内心感受和外在表现。我国古人将情绪总结出7个字：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，即七情。情绪影响人的一切活动，有人作了这样的比喻，把整个心理活动比作一幅彩图，情绪比作这幅图上的背景色彩，也就是说：任何心理过程都在一定的情绪背景上进行，并且受情绪背景的影响。我们这里所讨论的只是不加外界干扰或刺激的人体的情感、心态和生理机能上的表现，是人体情绪的本能变化周期规律。情绪曲线在本书图中为绿线。
人体情绪曲线在中线上方，即处高潮期时，人的心境平和、情绪高涨、人际关系融洽、富有建设性，是交流、会谈、展现个人才华的大好时期；而处低潮期时，则精神欠佳，意志消沉，心绪不宁；若处临界期时，则精神恍惚、烦躁易怒或有过火行为、易出意外事故。
不过，人的性格、修养、文化、气质等方面的个体差异，会导致人的情绪节律处临界日时情绪波动起伏大小上的差异。一般性格内向，文化修养高，气质好的人情绪节律处临界日时其情绪波动相对要小，否则反之。
四、智力波动的曲线
智力是一个综合的概念，包括的因素很多，如观察力（观察的速度、广度、精细度）、记忆力（记忆的速度、保持时间的长短、再现的准确性、联想的特点等）、思维能力（思维的顺序连续性、逻辑性、想像力等）。根据有些学者的理论推算，人的智力可能由120种因素构成。有位心理学家对智力下了这样的定义：“所谓智力，是各个人有目的地行动，合理地思维和有效地处理问题的能力的综合。”智力具有个体差异，智力超群的人被誉为“天才”、“超人”等，智力低下的人被叫做“白痴”、“傻子”等。根据我国科学家们对20万人的调查，智力特别高和特别低的都只有0.3%，而绝大多数人属于中等智力。我们所要讨论的只是同一个人的智力，即人的记忆力、思维速度、综合判断、推理分析能力随时间变化的周期规律性，而不是人与人之间智力的高低或某人智商的绝对高低。智力曲线在本书图中为蓝线。
人体智力曲线处高潮期时，头脑清醒、思路广阔、记忆力强，是学习、创作、决策的最佳时期；而处低潮期时，则思维迟钝、记忆力不佳、工作和学习效率低；若处临界期时，则头昏脑胀、前记后忘、判断失准、易出差错和事故。
不过，人们的智商水平、思维速度、灵敏度等方面的个体差异，表现在临界日智力波动起伏的大小也会有所差异。一般智商高者，智力节律临界日时，其智力波动相对要小，否则反之。
（第二节）情绪、智力、体力这三者的关系怎样
人体是一个复杂的系统工程，人体生理的外部表现是由其内部各细胞组织器官系统，包括各种生命节律相互影响的综合反映结果。因此，三条曲线相关看似简单，其实，相互之间的关系千变万化，极其错综复杂。我们来分析一下：依照数学原理，按体力、情绪、智力的周期23天、28天和33天计算，则三者的最小公倍数为21252天，即每个人至少有2.1万种三节律曲线组合状态，即每个人至少有2.1万种生理状态。也就是说，人从出生日算起，他的生命三节律都从零点开始运行，每天都有不同的生理状态，经历的这21252天里，没有重复，天天不一样，这也许就是人体的奥秘之所在！
经历了21252天，三节律又都回到了零点，此时，他的生命三节律开始了跟出生日完全相同的“第二乐章”。把21252天换算成回归年数，是58年67天，跟农历纪元的甲子周期近似相等。所以，我们中国古代把60年当作一个甲子生命周期是有一定道理的。
曾经有人试图简化这种关系，将三条曲线波幅值的相加值作为其当天的生理状态的综合值，用以判定人的实际生理状态，结果是无功而返。因为，生命过程极其复杂，我们在本书第五章（第二节）已经谈到，直接用简单的波幅数值很难准确表述人的实际生理状态。首先，即使是单项曲线，在一个周期内，波幅值相同的3个临界点，人的生理状态不一样，如前述，曲线在呈上升趋势过临界日与曲线呈下降趋势过临界日时，人体反映有明显差别，持续的时间也长短不一；而且，在曲线的顶端两边和底端两边有若干个波幅值相同的对称点，一边是呈上升趋势，另一边是呈下降趋势，即使波幅值相同，人体反映也有明显差别。其次，无数调查验证事实表明，三节律的作用力往往不是对等的，也许人体在某一个时刻，有一种节律起主导作用，其他节律只是处于从属地位，而当时是哪一种节律起主导作用，现代科学还无法确定。
因此，我们不得不回到曲线分析上来。那么，要想将人体上述2.1万种生理状态在这里一一讨论，显然不现实，我们只能根据三种节律的特点，及其相互之间的关系，特别是对一些特殊点来分别加以分析、讨论和研究。
人的生命过程是统一的，不能孤立地只看某一条曲线状态就轻易下结论，而应对各条曲线全面的加以相关分析。这是人们走过一段弯路，吸取许多错误判断的教训后，才总结出来的经验。
一、体力曲线与情绪曲线的关系
大量观察研究表明，在三项生命节律中，体力与情绪关系较为密切，相关影响的程度较大，反映也较明显。在各种事故的调查中发现，许多疾病、事故的发生日，都是体力和情绪同时处不佳状态时发生的。
1.当体力曲线呈下降趋势和情绪曲线呈上升趋势同处临界日时，废品事故概率最高；当体力曲线和情绪曲线同时呈下降趋势处临界日时，疾病的发生概率最高，工伤事故发生概率较高。
2.当体力曲线呈下降趋势处临界日，情绪曲线处最低潮时，发生疾病的概率较高。
3.当情绪曲线处临界日，而体力曲线处最低潮时，易发生工伤事故和废品事故。
4.当体力曲线和情绪曲线在最低潮期交叉或平行时，发生事故和疾病的概率较高，若已在临界日发病，则此时病情最重。
二、体力与智力辨析
体力节律和智力节律的关系较与情绪节律关系的密切程度稍差。
1.当体力曲线与智力曲线同处临界日时，事故和疾病的发生率较高。当两曲线同时呈下降趋势过临界日时尤为明显。
2.当体力曲线处临界日，智力和情绪曲线同处低潮期时，易发生疾病。
3.当智力曲线处临界日，体力曲线处最低潮时，易发生事故。
4.当体力和智力同处低潮期最低点时，易发生工伤或废品事故。
三、情绪与智力的联系
情绪节律和智力节律的关系决定了人体机能协调能力的好坏。其在不佳相关状态时，可能导致各种事故发生。据调查，此时工伤和废品的发生概率较高。
1.当情绪曲线与智力曲线共处临界日时，工作易出差错，易出意外事故；生产上废品事故发生概率最高。
2.当情绪曲线处临界日，智力曲线处最低潮期时，易发生废品事故。
3.当智力曲线处临界日，而情绪曲线处最低潮期时，易发生工伤事故。
4.当智力和情绪曲线同处最低潮时，也可能发生各种事故。
四、三曲线相关分析
在识读生命节律曲线图的时候，单是有对两条曲线的相关关系的分析还不够。必须对三项曲线同时观察、综合分析，根据三项曲线的相关关系，做出综合性地判断。
如果将每条曲线的状态分为高潮期、低潮期和临界日三种状态，那么，三条曲线按排列组合原理则有3的3次方，即27种不同组合状态。如果我们再细分一下，将高潮期再分为一般高潮和最高潮，将低潮期再分为一般低潮和最低潮，将临界期分为曲线呈上升趋势临界和曲线呈下降趋势临界，那么，则有3的6次方，为729种不同组合状态。要想将这些组合状态一一加以讨论，显然是不现实的。同时，当曲线一项处高潮，另两项处不佳状态时，我们在前一节已做了讨论，这里只是对曲线同时处不佳状态重点讨论一下。其它状态只要结合前一节内容对照分析，便会触类旁通。
1.当三项曲线同处临界日时，一些资料上称这样的日子为“危险日”或“危象日”。这是人们生理机能起伏最大，自我感觉最差的时候，极易出意外事故或发病。不过，由于三项同处临界日本身出现的概率极低，故而在各种事故或疾病调查统计中出现的频率不是太高。
2.当三项节律中有两项节律同处临界日，一项处低潮期时，其危险性虽不及三项节律同处临界日大，但因其出现的概率比前者高，故而在各种事故和疾病的调查中，出现的概率极高。
3.当三项节律中有一项节律处临界日，其它两项同处最低潮期时，疾病和各种事故的发生概率也较高。
4.当三项曲线同时处最低潮时，各种事故发生概率较高，疾病发生概率也较高，已病者往往此时病情最重。
五、不必“全线防范”