家长们辛勤工作，就是为了让孩子和家人过幸福的生活，为何让孩子吃苦呢？因为吃苦才能让孩子学会珍惜，吃苦才能让孩子磨练意志，吃苦才能让孩子知道感恩。时下的中国，无论是家长还是老师一致认为，现在的孩子越来越不能吃苦，所以在每年的假期，各种军事训练营应运而生，由家长花钱送孩子去吃苦，这是一种教育偏差，回到家里，生活又恢复常态，这种短期效应并不能让孩子变得能吃苦，只是对吃苦有了一点体会。吃苦对孩子的成长有好处，但如何让孩子吃苦，才能有助于孩子的成长，这才是家长应考虑的问题，应该把吃苦教育融入到孩子的日常生活和学习当中。
过去的人们把挨饿受冻，吃糠咽菜，超负荷的体力运动称为吃苦，现在生活水准普通提高，家长可以寻找机会让男孩体会吃苦，如让孩子生活自理，多帮父母做些家务，与贫困学生交朋友，去帮助和体会他的生活，去孤独院或敬老院做义工，参加各种体育锻练等，吃苦的方式有很多，有条件可让孩子多体会，培养他们吃苦精神。
一些家长或者自己曾吃过苦，抱着一种补偿心理，对孩子的物质要求任意满足；或者生活很富有，对孩子百般溺爱，尤其在金钱方面出手大方，任意娇纵孩子讲究物质享受。
溺爱孩子的家长，往往是不自知的，不论是爷爷奶奶，还是爸爸妈妈，谈到溺爱这个词，大家都知道是贬义，但是有些家长却察觉不到自己正在溺爱孩子。在他们眼里，孩子永远是长不大的，所以孩子理所应当的受到保护。
中国有句老话，“吃得苦中苦，方为人上人”。东子不敢断言吃过苦的人，就能成为“人上人”，也不认同这种功利的价值观，但是没有吃过苦的男孩，确实很难成就一番事业。
案例——
十三岁的小风，是个高高大大的男孩，1.78米的个头和150多斤的体重像个大小伙子。今年刚小学毕业那阵子，孩子和家长郁闷了很久，孩子要上中学了，不知道该怎么去，因为和小学相比，中学离家有些远。
小学时的学校就在家门口，从家里都能看到学校的操场，上学步行也只有几分钟，小学低年级时都是爸爸或妈妈接送上学，上五年级后小风就自己独自去上学了。现在要上的中学离家有四站地的路程，以小风的想法，可以骑自行车上学，可是他不会骑自行车，妈妈也认为不安全，所以这个方案被否掉了。
最后，大家一致通过乘公交车上学。可不到一个周，小风不干了，因为上学和放学正赶上上下班的高峰期，公交车里不仅没有座位还很拥挤，从家里到公交车站点及下车到学校还要走一段路，孩子感到又苦又累，自己受不了这份罪。于是，拒绝乘公交车上学。
不坐公交车就只好骑自行车，于是心疼儿子的爸爸妈妈，随即给小风买了自行车，不到两天的功夫，孩子便学会了骑自行车。可是刚骑自行车上了两天学，这孩子又不干了，原因如出一辙：受不了那份罪。
别看小风长得很高大，可是由于平时缺乏锻炼，他的身体却很虚弱，骑自行车到学校时累得浑身是汗，妈妈一看这个心疼啊，不能再让儿子受这个苦了，可是学还得上啊，怎么办呢？全家人为此一筹莫展。
东子给家长的建议——
1.“吃苦”是孩子成长的良药
古语说“富门寒教育”。与我们邻邦的日本经济发达、生活富裕，但其经常对青少年进行饥饿教育、耐寒教育等，通过这些活动来培养孩子刚强无畏的品格，磨砺他们的意志，使他们富有锐意进取的精神。这些都将是孩子一生受用无穷的财富。相反，我们却将孩子放进金钱堆砌成的“蜜罐”中，将孩子溺爱成一个只知享受、不懂奋斗的富贵浪荡子。
这让我想起10多年前，我带领20多名西安、上海、香港三地大学生到中国西部考察采访的事。考察中，通过10多天的接触，让我明显感觉到，香港大学生比内地大学生吃苦能力强。内地孩子虽然大多家境不如香港孩子，但是却比香港孩子娇弱，怕苦怕累。我们在青藏高原，还遇到一个叫松子的17岁日本女中学生，背着一个大大的背包艰难的跋涉着，而且她还是独自一人来中国的。相比之下，我们队伍中，很大20多岁的中国男大学生，都比不上这个赢弱的东洋小姑娘能吃苦。
家长对孩子过度的保护，会让孩子不能吃苦，由此失去忧患意识，安于享乐。所以，东子一直强调，对孩子过多的保护，只会害了孩子。从案例中可以看出，小风的父母因为上学犯了难，这件事本不该发生，不能因为孩子不愿意，或见孩子吃苦就迁就他，那样只能把他留在家里不用上学就不为难了，但没有解决实质问题。家长应该“狠”下心来，可以让孩子走路去上学，既可以锻炼身体，又让他学会吃苦。那样的话再让他骑车或乘公交车就不会觉得更苦了。
孩子在成长过程中，需要不断的磨练，因为只有经历的多，应对的多，孩子才会更加勇敢坚强，他的心智才会慢慢成熟起来。让孩子健健康康的长大，叫做“养”，让孩子拥有完全的心智才能称为“培养”。想要培养出一个身心健康的孩子，不仅仅要照顾好孩子现在的生活，还要懂得未雨绸缪，为孩子的将来做好打算。
就像等台风来袭才开始修房子一样，如果等孩子长大后才开始培育，已无济于事。一个的良好心智不是天生的，也不是他们自己决定的，而是通过他们来到这个世界上，对一些事务的认知，逐步培养出来的。
适当的让男孩吃些苦头，让他经历些困难，是成长的必须。孩子面对困难，要付出自己的努力，不管他能否克服眼前的困难，对他来说都是可贵的经验。我国古代儿童启蒙读物《增广贤文》有一句话“良药苦口利于病”，而我这里谈到的“吃苦”，相对男孩成长而言，也可为一剂良药，一剂受益终身的良药。
2.“吃苦”是为了不吃苦
尽管如此，人总还是避苦趋乐的，没有哪个人愿意吃苦的，我所倡导的吃苦，是幼时的一种人生体验，一种能力的培养，也是为了将来的少吃苦或不吃苦。
在这里，我给大家举一个例子。比如说“跳楼”，大家最直接的反应可能是自杀，可是这跳楼也分从几楼跳下去。从十楼跳下去，那是必死无疑；从五楼跳下去，不死也会重残；如果从一楼跳下去，那就不会有危险存在。
我们可以把这个结论，放在孩子的受挫折程度上，一个孩子从没经受过挫折，突然遭受打击，他会由此一蹶不振，很难从失败中走出来；如果孩子从小就接受必要的挫折教育，吃过苦体验过失败，他就不会气馁，也很容易从失败中走出来。前者就如站在十楼向下跳，而后者便是站在一楼向下跳。
那么，是谁把孩子送到“十楼”上面去的呢？当然是口口声声说爱孩子的家长了。
对于家长来说，对孩子的爱是本能之始，关注他的成长，给孩子创造一个温馨的家庭氛围是必须的，但是不让孩子受到一点点的“苦”，他的身体与心理的承受能力会很差，养成好逸恶劳，拈轻怕重的坏习惯。所以，不妨让给孩子“吃苦”的机会，让他在高高的“十楼”上慢慢的向下走，而不是纵身一跃。
吃苦也是一种能力，一种重要的生存能力，吃苦能力越强，它的生存空间就越大，所以从小就得让孩子尝些“苦头”。可很多家长忽略了这种能力，案例中的大男孩小风陷入的困境，就是家长没有从小培养孩子吃苦能力所造成的，如果孩子从小就不怕吃苦，到现在无论是挤公交车还是骑自行车，他都不会感到又苦又累。正是小时候父母对其的娇惯和溺爱，才导致今天孩子的脆弱。
在生物学上有个着名的“温水煮青蛙效应”：如果把青蛙突然扔进开水里，沸水令青蛙的神经系统受到强烈刺激，青蛙在条件反射的作用下可以迅速跳出去。但是若把青蛙放在凉水里，让水温慢慢上升，青蛙便浑然不觉危险存在，怡然自得地游来游去，等到它感到热的时候，已经无力动弹，唯有坐以待毙。这个实验也启示我们，人是有惰性的，会被环境慢慢地同化，而忽视周围环境的变化，最终将不能适应社会，而被社会淘汰。人总是生于忧患，死于安乐。
人的内心都是经过磨练才能变得越来越强大，孩子正是需要磨练的时期，适当的“吃苦”会带来意想不到的益处，在磨练中成长的男孩，才有韧性，轻易不会被折断。