男人也需要打扮自己
做男人很辛苦，不知道从什么时候开始，女人变成理所当然受宠的对象，即使没有来自异性的宠爱，自己爱护自己也被列为正常范畴。可是对于男人来说，宠爱几乎等同于极刑，不能沾上一点点边，他们的任务是工作、赚钱，和宠爱他周围的女人。至于打扮自己，很多男人甚至连想也不敢想。
是男人不需要装扮吗？让我们来考究一下男人修饰自己的悠久历史。先回到古罗马帝国时代，当时正是百分之百的男性极权主义社会，以男人为中心的大帝国时代，男人们掌管所有财产、权力、名望、法制等等。当时的男人都非常注重个人仪表形象，他们每天都要外出工作，需要面对不同的人。而那时候的女人们却只能留在家中，绝不能外出做事，自然不需要什么修饰。
在当时，男士仪容变得非常重要，它代表着其中很大一部分的成功因素，所以在古罗马帝国时代，已经纷纷推出了不同的男士美容品牌，而且风靡一时，它们让男士仪容修饰成为时尚潮流。但随着古罗{马帝国的灭亡，以及以后女权革命开始，女人们逐渐开始在社会上扮演了重要角色，女人再也不用过着守在家中等待父亲或丈夫归来的日子。到了十九世纪，美国好莱坞电影事业开始崛起，一时间塑造了很多成功，让人刻骨铭心的大英雄角色，他们总离不开男儿流血不流泪、粗枝大叶、不修边幅的形象，导致人们都一致认为注重个人仪容绝非英雄或真男人的所作所为，或许当时只有电影里的那种打扮才能得到同性及异性的认同和欣赏。
人类爱美好打扮的态度是与生俱来的，不知从何时开始，却已经变成只让女人们去把美丽发扬光大，男人们只好静静地，或偷偷摸摸地关心自己的仪容，仿佛他们只有相信智慧和财富才是惟一吸引其他人欣赏自己的方法。有的男人甚至宣扬他连基本的洗脸清洁用品也不用，真让人怀疑，难道他们洗澡也不用肥皂！是每一位男士都已经非常满意自己的脸吗？
20世纪末开始，到现在的21世纪，人们看待自己的标准、生活品味及文化都有了各自不同的变化。相信世界和平、不同国籍、不同文化背景的不断交流、交通工具的进步，令人们更容易地学习到不同的知识，更能开阔眼界，女人们和男人们看异性的标准也有了非常大的改变。大部分男人不再认同女人无才（财）便是德、女人必需依赖男人才能活着的古老陈旧思想。越来越多的男人也开始关心、注意修饰自己的仪容，期望藉此更能增加对自我的肯定、增添自信，赢得更多赞美声音，或许这些是促成男人事业成功的一种因素。
干净是一种尊重
把身体洗干净才靠近你的亲密爱人，这应该是文明社会的共识。你不敢相信吗？有人竟然不洗澡也做爱呢！也许是太累了，也许是临时起意；不过，那样的情况很少会带给女人欢愉，需要提醒的是，表面上看不见的那些细菌，很容易让女人感染（生病）应该尽量避免才好。
除了洗澡之外，假如你是一个有情趣又尊重伴侣的男人，你还可以做的是：洗头、刷牙。大多数的女人都喜欢清爽的感觉；如果你以最洁净的方式接近她，她会感觉受到你的尊重和诚意。
当然，这事也有例外，如果你的女人说：“我就是喜欢你满嘴的烟味，好粗犷、好性感（反烟人士请别介意，某些人真的有此癖好）！”那么，就不要刷牙喽！你要让她快乐，自然要投她所好嘛！这道理多简单哪！
我从报纸上看到，有位被封为“皇后”的女演员说，跟满嘴烟味的人接吻，就像亲吻烟灰缸一样，非常可怕。“净身”是一种尊重，实在不该偷懒呢！
男人该明白记住：
男人风姿是一种气度。
男人的风姿，抑或就是一股气。
气足的男人，自然别有一种风采。
一个永远清清爽爽、干净利落、衣着光鲜的男人，会让妻子有更多的满足感、安全感，他整洁的仪表、干净的下颌、清爽的发型、洁白的牙齿博得喝彩，也预示着他有力量并迈向成功。
不要拒绝善待自己的面孔，一张容光焕发的脸总是会给人留下美好的印象，每天给身体多一些关爱，你就会向着健康和潇洒迈进一步。
一个清清爽爽的男人既能找到良好的自我感觉，又能得到女人青睐。清洁范围并不单指身体清洁，应包括头发、胡子、指甲、牙齿及衣着。
面部——早晚使用含有多种植物油及含黏土成分的洗面剂。每星期使用含杏仁油等滋润成分的磨砂膏，深入清洁毛孔，磨去死皮。
胡子——每天必须刮净胡子，可使用含有椰子油的剃须膏，令胡子柔软易剃。之后涂上须后水，舒缓剃胡引致的干涩感觉，并涂上清爽滋润的面霜，防止皮肤敏感。
头发——一个清爽整齐、容易梳理的发型，最适合日理万机的男士。若你有头皮屑过多的烦恼，可使用去头屑的香波，可以彻底清洁头发。
指甲——这是最容易被忽略的环节，男士们的指甲必须修剪整齐，最忌“镶黑边”，在洗手时以柔软的刷子刷净指甲边儿，简易快捷。
身体——沐浴是最基本的清洁准则，浴后可使用爽身粉，令身体倍觉清爽舒适。若有体味的男士，应选用含有芦荟和精华油的香剂，中和引致体味的细菌。
牙齿——早晚及饭后刷牙是必须的，尽量减少吸烟和饮酒，有助防止口气，每半年或一年要到牙医处检查牙齿。
唇部——别以为涂唇膏是女人的行为，一张又干又蜕皮的嘴，真是十分难看，涂上没有颜色的润唇膏，可防止冬季干裂和夏天的晒伤导致的蜕皮。
衣着——最能体现男人衣着清洁的衬衣、内裤和袜子，这些都需要每天更换，才能保证身上不发出怪味和让人看到油腻的领子。
清心爽目的干净男人
拥有一张娇好的面庞的女性往往最能吸引男人的目光。而对于女性来说，第一眼就能打动她们的男性，往往不是因为漂亮，而是因为干净。干净的男人五官即使不很英俊，但有一口洁白的牙齿，使他的笑容变得灿烂又多情；干净的男人可以是寸头，也可以是长发，但无论发长发短，都清爽而有光泽，随着微风的吹动，就能散发出隐隐的发香；干净的男人，衣装笔挺、颜色纯正，就算是布衣布裤，也绝不马虎，一定会熨得平平整整。跟这样的男人在一起，女人会觉得神清气爽，如同男人见了漂亮女人一样，会自然产生一种爱慕之情。
做一个干净的男人其实很简单——常洗衣服（自己动手最好），常三省自心就足够了。还有，这件白衬衣今天穿过了，明天就不要再穿。
洁白的衬衣衣袖从西装袖口稍稍的显露出来，头发很整齐，但绝对不是油光可鉴，无论长一些短一些都是柔顺的。皮鞋上不会轻易看到一丝灰尘，藏青色的男式棉袜恰到好处地表现出一个成熟男人的着装品位——如果深灰或深蓝色西裤裤脚下面一双白色袜子忽隐忽现，绝对是一种失仪。不在不受欢迎的时候抽烟，喝完酒后要刷牙……一个干净的男人表面上看来是这样的。
这样说起来，好像有点自恋的味道。一个自恋的女人可能是可爱的，但如果一个男人自恋——我想很多人都受不了。所以无论你穿得多干净，也千万不要在镜子面前做顾影自怜状，或者放不开手脚生怕弄皱了你的衣服，或者当众掸衣服上的微尘—一否则很容易让人把你认为成一个自恋的男人。干净和自恋起码还有很长一段距离。
刮脸刀应该是男人生活中占重要地位的日常用品——我没有不尊敬那些留胡子的男士们的意思。如果是冬天，你会看到那上面经常会停留些雾气，而平时，一不小心会发现一丁点的食物残渣——够了，如果我再说下去，肯定会被那些热爱男人的胡子的女士们砸死的。最后一句——我们不是艺术家，我们是日常男人，所以建议在早晨出门的时候，把脸刮得干净一些，看起来更年轻一些，更有活力一些。
十多年前看过一段电影，有一组画面至今仍然记忆犹新：下午的阳光，温暖而透风的阳台内，两株大叶子的盆栽植物，一个男人，坐在凳子上——请注意是凳子而不是椅子，椅子放在一边，刚冲好的咖啡散发着淡淡的香气，他在认真地修自己的指甲，每修完一个指头，便会举起来仔细的看一下，间接偶尔的发一会儿呆……男人的气质脱颖而出——在公共汽车或其他公共场合请勿模仿。对于指甲，我可以毫不客气地说出我的个人观点，指甲特别是小拇指甲留得尖尖长长的男人，看上去脏兮兮的。
男人要面子
一个大男人如果爱往脸上抹护肤品，还爱照镜子，女人们一定会指责他“女调”；可如果他面容憔悴，皮肤粗糙，长满小疙瘩，女人们又会认为他不爱卫生。做男人还真不容易啊！
但男人的面孔每天要和人相对，怎么能“没面子”呢？
男人的皮肤与女人的皮肤是有差别的。受男性荷尔蒙影响，男人的皮肤会分泌较多的皮脂，皮肤容易油腻，但相对的，皮肤上的水分因为被皮脂的覆盖，又不易蒸发。他们的皮肤问题大多是围绕毛囊及皮脂腺所产生的问题，皮肤容易油腻，毛孔也容易阻塞而生成粉刺或小疙瘩，最后还可能在男人的脸上形成凹洞或痘疤。因此，男人面部的护理少不了以下几项。
剃须后的保养
男人的胡须应一日一刮。但剃须后皮肤会变得粗糙，有许多肉眼看不到的小伤口，所以剃须后应使用须后水，不仅能收缩毛孔，消毒皮肤，保护皮肤，还能留下爽洁的清香。
保持清爽
男人的皮肤油脂分泌多，更容易藏污纳垢，所以清洁很重要。男人应坚持早晚洗脸，并把重点放在晚上的洁面上。但是，冬天用冷水或微温的水就可以了。
对抗老化
男人虽不怎么担心皱纹，却害怕衰老。冬天的干燥气候使男人的皮肤也有水分过多散失的麻烦，因而，每天就用天然果酸保湿男士霜，以补充水分，增强皮肤柔软度，舒缓紧绷现象。另外，由于男性皮肤新陈代谢快，每周做一两次面膜也是少不了的。
一张干净的脸，加上灿烂的笑容、得体的衣着，你就向健康和潇洒迈进了一大步。
男人的皮肤护理并不复杂，想要从外观和感觉上都达到最佳状态，步骤可以如下：
1.用温和的洗面奶彻底清洁皮肤。如果皮肤油腻的话，则用热水洗脸。
2.以洁肤水及去死皮膏清理皮肤，去除枯死的细胞。
3.使用润肤露或合适的润肤品补充水分和油脂。
男性也要为悦己者容，那么首要条件便是——洗脸。男性户外活动多，加上油指分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤！你知道洗脸的正确步骤吗？
利其器：洗脸前先把手巾洗干净，洗脸毛巾要定期清洗及消毒。
手洗干净：洗脸之前应先洗手，否则手的脏东西很可能会污染你的脸庞。
流动的水：许多人洗脸习惯接一盆水洗脸，其实这样不科学。建议用流动的温水（30—40℃）搭配干净的毛巾洗脸。
左搓右揉：洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。
轻轻揉揉：洗脸用指腹轻揉脸部就好，不要用力搓揉。
照照镜子：洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的死角有否清洗干净（如头与脖子相接处、T字部位及发根处）。
别洗太多：即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，最多不要超过3次。
把水擦干：洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。
脸部滋润：洗完脸，养成用化妆水及护肤品的习惯。在清洁过后，必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏、霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的使用。
现在的洗面乳大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。只要你不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。T字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，而下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，再用清水洗干净。
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力量较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除掉表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显得变干净有光泽。
目前市场上男性专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有什么妨害，但这仅限于清洁用品。如果你能抽出时间，又具有一定的经济能力，在自我护肤的同时定期到美容院进行专业护理，既能获得比较好的护肤效果，又可藉以休闲放松。目前一般美容院都可进行男性美容护理，项目主要有面部清洁、修面、杂质导出、面部按摩、营养导人、面膜、润肤营养等。费用同女性美容护肤接近或略高一些，视美容院档次的高低，每月从几百元到几千元不等，一般来讲，男性最好每隔半个月护理一次，既让皮肤有一定时间的休息，又能持续不间断地进行护理。需要提醒男性注意的是，男性美容护肤的效果需经过一段时间才会慢慢显现，不会马上立竿见影，对于那些目的性很强的男性来说，就需要有耐心和恒心了。
洁白男人齿
牙齿美容是至关重要的。
从前的青楼卖笑女，固守着不成文的规矩：可以有性行为，但绝对不能让客人亲吻。这些意味着嘴唇对着嘴唇，也就是灵肉相通，她们的想法是：肉体可以给对方，心却不能给予？
如果恋爱中的男女，都能拥有健康的牙齿与清新的口气，那么他们肯定能享受纯洁并且热烈的爱之吻。如果一位男性，五官不算太英俊，但他有一个灿烂的笑容和整洁的牙齿，那么他会打动女士的芳心。而且无论男或女，县有牙齿整齐清洁，才有资格去恋爱，否则口中的气味会吓倒对方。
从前拍《乱世佳人》时，费雯丽曾因忍受不了克拉克·盖博的口臭，而发生不愉快的事情。如果盖博拥有健康的口腔卫生，那么他的魅力将会征服绿眼睛的郝思嘉。牙齿的美白整齐非常重要，要不古人形容俊男靓女就要用上明眸皓齿。一般明眸易得，皓齿难求，牙齿只要经过精心美容，才能达到效果。不过因为口腔的缘故，而不能享受亲吻，是多么不幸的一件事。男人们，请注意这一点。
清爽男人发