1984年的国际马拉松邀请赛，日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此好的成绩时，他回答说：凭智慧战胜对手。
两年后，山田本一又在米兰举行的意大利国际马拉松邀请赛中获得了世界冠军。面对记者的提问，他还是那句话：用智慧战胜对手。大家仍然对他所谓的智慧迷惑不解。
10年后，这个谜底终于被解开。他说：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲击。40多公里的赛程就这样被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。
起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜，结果我跑了十几公里就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
人生感悟：
大目标应该有，那代表了我们行动的方向，是我们所有努力的指南。但目标定得太大，理想过于遥远，我们会因为付出很多努力收效甚微、长时间仍没有完成而挫伤斗志、失去力量。如果把大目标分成几个小目标，每达到一个小目标就是一次胜利，是对自己付出劳动的肯定，取得这样的成绩就可以鼓舞和激励自己向下一个更远的目标奋进。