这是另外一个需要深思的震撼观点，它会帮助你打破“临时负责人”的绝对权威。每个新的“临时负责人”都只能在让它得以出现的那个条件下掌控你的生活。换句话说，“临时负责人”不会一直拥有权力，因为它是由外部条件和机械式内在反应的组合形成的。让我们来看看这是怎么回事。
举个例子，假如体重增加了五磅。虚假本性就会感到内疚，害怕自己不再具有魅力。这时候开始出现一个“临时负责人”掌控这种情况，发誓不惜一切代价继续节食，避免诱惑，但是当外部条件发生变化时，新的反应又会出现。因为产生这个“临时负责人”的反应逐渐消失，“临时负责人”也逐渐不复存在。对于新条件的新反应现在造就出一个新的“临时负责人”。旧的“临时负责人”因为产生它的条件已经不复存在，所以被丢在脑后了。所以，当一个朋友建议去新开业的一家墨西哥餐厅尝一尝，你毫不犹豫地同意了。这时，一个喜欢找乐、饥肠辘辘的“临时负责人”粉墨登场，早晨的决定此时要么已经忘到九霄云外，要么就找个借口搪塞掉了。处于控制位置的“临时负责人”能够在看不见的一瞬间进行切换。这种自我转换的过程又迅速又自然，这位此时盼望美食的人根本不会看到与之前那个减肥者的矛盾之处。还记得那个在餐馆里“放弃”喝酒的人吗？
让觉醒的意识引领胜利之路
我们之所以从来没自己注意过内在自我，是因为我们从来没有注意到他们内部的转换。我们现在所赖以存在的本性是为了让我们蒙蔽在黑暗之中，为这些虚构的自我服务，而不是为了学习去发现它们。正如我们现在，当我们被掌控时，就完全变成了“临时负责人”。揭露这些有关不断变换的“临时负责人”的真相始终是真正的精神研究焦点。基督称这个虚假的自我为“第一个”，就像是说，“第一个应当是最后一个。”苏菲将其称之为“中枢自我”。西方心理学将其称之为自我、人物角色，或我们所扮演的角色。不管这些方法如何称谓“临时负责人”，都存在一个主要的事实：“临时负责人”并不是真正的你！这意味着你不再需要与任何生活中的颓废状态进行斗争。你的自我意识能力远远超出任何隐秘的“临时负责人”所产生的限制。当你开始掌握这个全新自我意识的强大武器时，当你让光明为你而战时，“临时负责人”不但会失去误导你的能力，而且最终会完全消失！这就是我们所追求的。
盖伊在《放手的智慧》一书中解释说：“要从任何冲突、困境或惩罚条件中解放出来，就必须有意识地对其进行干预。”古罗马哲学家马可奥勒留从另外一个角度对这个观点进行了支持。他写道：“那些不观察自己心灵活动的人们必然不会快乐。”换句话说，除非我们认识到它的真正状态，否则就无法从任何自我限制中解脱出来。现在，我们相信“临时负责人”是真实的，它们的生存之战是为了保护我们免受痛苦的必要措施。我们没有看到我们感受到的痛苦源自于这些用人为方式确认的身份，只要我们把它们当做朋友，我们就无法从这种惩罚中解脱出来。然而，当我们开始看清楚究竟是什么在真正惩罚我们的时候，我们也开始明白任何时候我们都拥有解脱的能力！
提高你的自我意识，现在就去试一试让自己与生活建立一种不同的关系。比如，当你在抬起手之前，要先注意到它的存在，感觉它的重量和动作。然后，开始意识到自己正在注意自己的手。你能感觉到这时会让你与周围的一切建立一种不同的关系吗？它又是怎样让你与自己建立一种不同的关系的呢？你现在可以看到，在第一种情况下，这种新的意识添加进来之前与你摇动手的这一刻没有明显的差异。然而，在第二种情况下，你的意识成为你行为的一部分，你可以说，“我意识到了自己的情况。”这种新的自我意识让你能够处于掌控的状态。
你可以将同样的更高层次的关系——同样的控制——用在自己虚假本性和它的很多“临时负责人”上面。下面就是开始的方法。每当你意识到“临时负责人”的存在，并且“看”到自己已经意识到它的存在时，它就不再能够继续对你进行潜意识的控制。这种自我审视的状态是真正自我控制的开始——但这也仅仅只是个开始！下面的这段话介绍了某些超出思想的自我：你能够意识到自己的存在是一种超越自我意识存在的特殊证明。这种自我探索产生了某些精神转换的核心内容：能够有意识地将自己与任何有问题的“临时负责人”分离开来的第一阶段。
事实上，只有这样才能够利用存在于我们更高层次意识中的真正智慧，战胜亲密的敌人和它所产生的“临时负责人”。“临时负责人”本身并不具有智慧，因为作为思想的产物，它们具有天然的分散性，是临时性的产物。但是，它存在于我们的内心之中，能够在每个“临时负责人”产生时对它进行观察，它是永恒的，真实的。当我们致力于注意每个“临时负责人”时，这种意识让我们能够掌控这些不断变化的表面自我，并开始获得我们所追求的安宁；在没有“临时负责人”的情况下，我们就会获得深深的满足和信心。
对于“临时负责人”的深入了解是我们避免陷入自我妥协情绪和行为的主要防御手段。为了帮助我们获得这种自我认识，盖伊为我们准备了以下练习：
请拿出一张纸，在标题上注明：“临时自我的研究”。然后，当你学习观察自己时，写下你所发现的掌控你生活的所有个性。很快，你就会获得一长串轮流上台的各种自我。其特别的教育意义在于，能够发现在不同时候处于与掌控位置相反的自我。当你继续进行这种特别的自我研究时，你将越来越注意到每种“临时负责人”的临时特性，随着时间推移，你将不会再深信它们，并认识到其对立面随时准备出来取代它。当你意识到每个“临时负责人”实际上不是解决方案的一部分，而是问题的隐秘延伸时，你将开始越来越不会相信它们。现在，你正走在赢得自我内心之战的路上！
以上练习的目的是为了帮助我们用自己的意识看清所有的矛盾以及它们最终的惩罚。我们必须对主宰我们的那些杂乱的自我有所了解，才能够开始从迷茫心灵的产物中发现真实的东西。真实的自我改变和它所带来的胜利只是代表不再相信那些从来没有真正存在过的东西。然后，那个一直就在那里的更高层次自我在指导我们的生活时将占据其应有的地位。幸福总是近在咫尺，但这个真正的自我转变具有真实的基础。
正如古代经文所说，“当你看到死亡天使逼近时会感到非常恐惧。但是，当他最终到达时，剩下的只有幸福。”这句话有一部分隐含的意思是说，当虚假自我感觉到就要失去力量，知道你想要夺走它的生命时，它就会亮出它的武器：恐惧。不过你不用也不必转身逃离。这种虚假本性知道它必须要继续控制你的生活，只有这样它才能够继续延续自己的生命。但是如果你坚持进行自我研究，它必定就会消失，你将很快发现所有的恐惧都没有必要，因为在你内心中消失的东西从来就没有真实存在过，到那时候就只留下自我满足和自我控制，这是我们更高层次自我的产物。
为了加快改变你一直以来所表现出来的自我，必须超越你平常的思维方式。你必须愿意睁开眼去看事情的本来面目，而不要只靠“临时负责人”来告诉你所见所闻。你必须有意识地进行心理的这个特别转变。更高层次的自我意识是一种意志行为。
丢掉那些可能只会增加烦恼的寻常理解之后再去感受生活。你可能会感觉自己比任何时候都更糟。但是一定要坚持下去！这一刻的混乱只是“临时负责人”的花招而已。你不单正处于一个赢得内在之战的绝佳位置，而且还是开始新生活的唯一位置：让陈旧的反应应对方式一天一天消失殆尽，我们就能够体会到真实的生活，享受它为我们带来的一切。
随着我们新生活的不断成长，我们就会获得对自己和所有与数千“临时负责人”的控制进行斗争的人的真正怜悯。当我们开始逐步超越当下生活的肤浅时，我们就会对于曾经指导我们所有想法和行为的有限观点感到惊讶。真实的自我将控制我们的生活。陷入困境的自我已经一去不复返了。现在我们知道，我们生活中唯一的敌人就是那种首先认为存在敌人的这种错误观念。
特别摘要：如果在没有告诉我们自己是谁，并且也不知道如何面对痛苦的情况下去学习生活——当我们受到许多伤害之后，我们就不再愿意去考想我们自己是谁这个问题。
——盖伊·芬利《通向奇迹的隐秘之路》