⑹捂嘴式拿法
这模样看起来很像握拳式拿法，不过这种拿法的手是张开的，给人的感觉是：每抽一口烟，就用手捂住嘴巴。整体而言，这样的姿势仿佛告诉别人：我每开口说一个字，必定先自我反思。事实也的确如此：他的每一个想法必定是经过深思熟虑后才说出口的，别人想责骂他还真难。
从抽烟的方式看人
（1）毫不在意过长的烟灰
开会中或工作中不少人会忘记弹掉烟灰，这时常常是正处在思考的状态。如果平常都是这样的抽法，多半是对自己失去信心、身体状况不佳、感到自卑的人。
（2）啃咬烟嘴
这种人属于自虐型，当出现问题后，很容易把一切责任都归罪在自己身上。虽然有一定办事能力，却操之过急，妨碍了个人的发展。
（3）过滤嘴湿润
香烟的过滤嘴容易湿润说明这种人有情绪起伏不定、易热易冷的性格，往往会因异性问题发生冲突，造成工作上最大的干扰。
（4）嘴上叼着烟工作
这是对自己的工作带有自信成繁忙的象征，这种动作常见于记者或律师。如果自己的能力没有受到旁人的认可，他们会有强烈反抗或意志消沉的表现，工作的失败与成功也呈现两极化。
（5）抽烟抽到接近吸口
这种人处心积虑、猜疑心强，属于极少暴露自己内心的孤独型。处理金钱虽不至吝啬却会遭人误解。不过，由于从思考到实践有一段颇长的距离，因而常错失良机。
（6）急速地吸烟
这种人性急、易怒，对人的好恶明显。他们愿意尝试各种各样的工作，对两种以上的工作感兴趣，反而比只做同一件工作更能获得成功。
（7）略仰起头以嘴角抽烟
这种人对自己的工作具有信心，可能会成为某些领域的专家。不过，处事过于勉强又自视过高，通常与同事格格不入，但即使发生纠纷或失败，也具有突破难关的冲劲，将来会有所发展。
（8）抽烟时伸直拇指顶住下巴
这种人具有强烈的阳刚气，不服输，对于工作上的竞争更是充满了热情，对困难的工作具有挑战心。他们前途有望，属于高级管理人才。
（9）抿着下唇抽烟
这种人性格稳定，具有适应性，不会引人注目。处事虽非轰轰烈烈却很少失败，能按部就班地努力前进而获得成功。他们进公司一两年内，很少有发挥自我才能的机会，三四年后才渐渐受到领导的信赖。不过这种人欠缺工作的主动性。
（10）从鼻孔或嘴角两端吐烟
这种人对工作的热情起伏不定，而身体状况也不稳定。他们喜好能一决胜负的事物，但做任何事都无法顺遂己意，常因欲求不满而烦恼。
（11）在电梯里抽烟
喜欢在电梯里抽烟是一种展现权力和控制欲望的方法。如果一个人需要用这种方式得到自我满足，则说明他是一个私心相对比较重的人，为自己考虑得多，而基本上不为别人着想。他们习惯于以一种藐视的态度来确定自己的地位。这样会让别人感觉到很不舒服，所以这一类型的人并不容易营造出较好的人际关系。
（12）把烟深深吸进肺里
这种人喜欢让一种经验长久持续下去，企图榨干生命中的每一点一滴。他总是大口含着烟，尽情地深深一吸。他讨厌原有的一切离开自己，讨厌眼看着的事情结束。可不幸的是，这种事情在他自己身上经常发生。
三、从吃喝习惯识别把握男人
生活习惯是人们在日常生活中逐渐形成的，就像生活本身是丰富多彩的一样，人们的生活习惯也丰富多彩，因人而异。同样的生活内容，为什么会有不同的生活习惯呢？这里，除了条件、环境等因素的影响外，同样是与人的性格、心态分不开的，因此说，从人们的吃喝习惯中，我们就可以看到他们各自的一些性格特征。
贪吃贪喝的人害怕孤独
曾有这样一个故事，一位年轻的女孩去看病，说最近3个月，她的体重增加了15千克，而发胖的主要原因是吃得太多。
这位女孩毕业于外地一所学校，3个月之前来到现在工作的所在地。她以前从未离开父母单独生活，但因为毕业求职，不得不离开父母。对将来抱着很大希望的她，搬来本地，过着枯燥无味的孤独寂寞的生活。当她从公司回到自己的宿舍时，没有人迎接她，只有冷清、黑暗的空屋子，晚餐也得自己动手准备，这就是她每天的生活。
孤独的生活使她难以忍受，因此当她独自在悄无声息的屋子里时，会涌起吃的冲动，所以就开始乱吃东西，因为只有多吃，心理才能获得宁静。这次冲动刚平静，下次的冲动又会袭来，于是随着自己的冲动不断地吃，到最后一天三餐根本吃不饱，一天得吃六七餐，由此养成习惯后，她更是每天不停地吃。
不久后，除了每天吃以外，冰箱里还必须常常塞满食物，否则她就会担心食物是否少了。而且这种离不开食物的习惯，也带到了单位，办公室的抽屉里也经常塞满饼干、面包，只要一有想法，也顾不得是否在上班，马上偷偷拿出零食来吃。难怪3个月内会胖15千克呢。
造成其行为的原因源于她离开了父母，当心里感觉孤寂时，没有别的排遣方式，只有吃东西才能安抚自己的心灵。除了食物外，当人在失意、孤单时，也有“借酒浇愁”等类似冲动。
这类人除了吃得很多外，也很爱说话。因为说话可以满足他们的口欲，所以大家常可看到有的人一边谈话一边不停地吃东西，他们虽然外表看起来是个成熟的大人，但心理状态仍停留在爱撒娇、未成熟的小孩子阶段。
贪吃和爱喝酒的人，都很怕孤单，只要我们抱着一颗同情的心，就可以与他们建立友谊。
从吃饭的习惯识别对方
吃饭是我们生命中不可缺少的一项重要内容，人只有吃饭，才能够维持生命的存在。但有的人吃饭是为了活着，还有的人活着只是为吃饭，这是两种截然不同的生活态度。吃饭是一个人从出生到死亡一直持续做的一件事情，所以会在自然不自然中养成一定的习惯，而从这些习惯中又最能表现出一个人的性格来。
（1）喜欢站着吃饭的人
喜欢站着吃饭的人并不是特别讲究吃，他们会尽力讲求方便、简单，既省时又省力，只要能填饱肚子就可以了。他们在生活中并没有太大的理想和追求，很容易满足，他们的性格很温和，懂得关心别人，为人也很慷慨和大方。
（2）边做边吃的人
边做边吃的人生活节奏是很快的，因为有许多事情要做，他们表现得也比较繁忙。但他们并不以此当作是自己的烦恼，甚至还觉得很高兴。
（3）边看书边吃饭的人
边看书边吃饭的人，明显属于是为了活着才吃饭的人，他们吃饭只是为了满足身体的需要，如果不吃饭也仍旧可以活着，那么相信他们会放弃这一件既耽误时间又浪费精力的事情。边看书边吃饭的人，他们的时间表总是安排得满满的，为了能够做更多的事情，他们不得不千方百计地挤时间。这类人野心勃勃，并且也有具体的计划可以使自己的梦想变成现实。他们拥有积极向上的乐观精神，会把想法付诸行动。
（4）边走边吃东西的人
边走边吃东西的入，虽然给人的感觉是来也匆匆去也匆匆，像是时间紧张的样子，但实际则不一定是如此，紧张很有可能是由于他们自己缺少组织性和纪律性而造成的。这样的人大多比较容易冲动，也会经常意气用事，常把事情搞到不可收拾的地步。
（5）经常有饭局的人
经常有饭局的人，多属于外向型的人，而且人际关系处得也比较好。这样的人如果不是有某一方面较突出的才能，具有一定的权利和地位，就是为人比较和蔼、亲切，并深谙人情世故，比较圆滑。
（6）喜欢一边看电视一边吃饭的人
喜欢一边看电视一边吃饭的人，多是比较孤独的，电视或许是他们消除内心孤独的最好方式之一。
（7）吃饭速度比较快的人
吃饭速度比较快的人做任何事情都重视效率，而且也追求速度，他们总是希望在最短的时间内将事情做完做好。结果与过程对他们而言，前者相对要重要一些。
（8）吃饭喜欢细嚼慢咽的人
吃饭喜欢细嚼慢咽的人，与吃饭速度很快的人恰恰相反，他们是属于那种慢性子的人，凡事都能以缓慢而又悠闲的方式来做，这从一个侧面也说明他们是懂得享受的人。
（9）喜欢在餐厅里吃饭的人
喜欢在餐厅里吃饭的人，多是比较懒惰而又享受的人，毕竟在餐厅里有人侍候，而不用自己动手，但这样一个前提则是在经济条件允许的情况下。如果经济条件不允许还这样做，就显得不是那么恰当了。这样的人不善于照顾自己，但他们希望别人能够体会到自己的这种心情，然后来关心和照顾自己。他们不太轻易付出，往往会在别人付出以后自己才行动。
（10）喜欢在家里吃饭的人
经常在家里吃饭的人，在一定程度上说明他们对家庭是相当重视的，具有一定的责任心。他们不太喜欢被人照顾和侍候，这样有时反倒会让他们感觉不自在，他们更倾向于自己动手。
（11）吃饭定时定量的人
吃饭定时定量，表明这是一个生活十分有规律性的人，而这些规律如果没有特别意外的事情发生，是不会轻易改变的。他们的生活虽然很有规律，但并不意味着为人处世呆板迟钝，相反却可能很灵活。只是无论在什么时候，都具有一定的原则性。
（12）没有吃早餐习惯的人
没有吃早餐习惯的人，一般可以分两种情况来讲：一种是生活时间表安排得太满了，忙得没有时间吃早餐，这样的人多是具有很强的事业心和责任心，能够为了更有意义的事情而放弃一些在他们看来并不是十分重要的事情。还有一种就是吃早餐的时间已经到了，可他们还没有从床上爬起来，这又分两种情况，一种是前一夜工作得太晚太累了，另外一种是整天无所事事，只想在床上偷懒，耗费时间。
（13）只习惯于吃晚饭的人
只习惯于吃晚饭的人，大多能够严格要求自己，会给自己制定一个目标，鼓励自己向着那一方面努力，并告诉自己达到什么样的程度可以得到什么样的奖励，以便更好地进行生活、工作或是学习。
从烹饪方式上透视入心
一个人在准备食物的时候持什么样的态度，往往会流露出他对生活的某种感受。在准备的方法和过程中，可以表现出一个人许多内在的东西。
（1）享受烹饪的人
有的人认为烹饪是一种艺术，更是一种享受，他们愿意自己动手，准备一切。这类型的人，大多独立意识比较强，从来不企图依靠他人来达到自己的某种目的，同时他们对别人也缺乏足够的信任感。他们有强烈的自我意识，不会轻易相信任何人。他们很满足获得成功后的那种成就感，而且自信心特别强，即使身处困境也乐观依旧。
（2）采取剁、揉的方法的人
有的人在烹饪的时候大多采取剁、揉的方法，这样的人多属于实干型的人，他们很客观，总是能够以非常积极和诚信的态度来面对生活中的各种问题。他们的生活节奏相当快，生活态度也非常积极，对于已经决定的事情，他们会全身心地投入，以尽量把事情做好。
（3）按照有关烹饪的书看着做菜的人
有的人喜欢按照有关烹饪的书籍做菜，这样的人显得有些呆板，凡事喜欢依据一定的规则，如果没有这一类指导性的东西，就会显得手足无措。他们习惯于被人领导，而不可能领导别人。他们总是过分地追求各种细节，精确严谨，从来不会轻易放弃任何一件他们认为重要的事情。他们对自己并没有多少自信心，随机应变能力比较差，害怕遇到突然发生的事件，因为那时他们会手足无措。
（4）凭着自己的感觉进行烹饪的人
有的人只是凭着自己的感觉进行烹饪，这样的人多比较善变，常凭着一时的冲动感情用事。他们不愿受人束缚，喜欢随心所欲，为所欲为。他们很少向别人作出承诺，因为他们非常了解自己，知道自己根本无法兑现。他们的心地还是善良的，并不想去伤害别人，可到最后还是会有许多人受到伤害，他们会为此感到难过，但并不改变自己什么，或许也是改不了。
（5）给美食家打电话请教烹饪问题的人
有的人喜欢给美食家打电话，请教烹饪方面的问题。这样的人大多比较有宽容性，能够虚心认真地接纳别人给自己提出的意见和建议。但只是接纳并不是全盘接受，他们是有着自己奇特的思维的，会充分考虑别人的意见和建议，但在对比基础之上，最后决定的还是自己。
（6）喜欢烤肉的人
有的人喜欢烤肉，这样的人性格多是外向的。他们待人大方热情，乐于结交新的朋友，而且富有同情心，做事常不拘小节，马马虎虎，得过且过就好，因此常常会制造一些不必要的麻烦。他们乐于向别人介绍自己，以增进了解。
（7）喜欢边看电视上的烹饪节目边动手的人
有的人喜欢边看电视上的烹饪节目边动手，这样的人多自主意识强烈，不愿意让别人为自己作决定。他们喜欢把一切都变得简单和方便，并且很容易获得满足，在各方面都不挑剔，但对于一些事情还是有追求完美的心理倾向的。在大多时候，他们活得比较轻松自在，善于开导自己。
（8）爱在烹饪的时候使用一些小道具的人
有的人爱在烹饪的时候使用一些小道具，这样的人一般都有比较重的好奇心理，一旦喜欢上什么，就会千方百计地要得到它。他们做事追求高效率，有较强烈的忧患意识，为了以防万一，会做许多的准备，但事实上，他们经常是杞人忧天。
（9）从不自己烹饪的人
有些人从来都不自己烹饪，这样的人多缺乏冒险意识，为了安全，他们会选择妥协退让。
从吃鸡蛋的方式考察人性
（1）炒蛋
这种人平易近人，可以与任何人拉开话匣子，说个没完，如果时间允许，哪怕是一千零一夜，他们也不会冷场。但是他们所说的话题大多是酒吧、娱乐城里的人情冷暖。
对生活，他要求并不高，只要有稳定的收入加上一点积蓄，他就会笑口常开。虽有不求上进之嫌，但他却不以为然，因为他不希望给自己太多压力。在学校，他几乎是一路高呼“及格万岁”而熬过来的，所以，对于卓越的品质要求，他抱怨连连。
他们绝不是好高骛远之人，多是一步一抬头，所以没有自己的人生路向，有的只是短期的目标。
（2）蒸水蛋
这种人虽然算不上是个完美主义者，但只要是他答应去办理的事情，他必会尽他的能力做到最好。
由于他以身作则，严于律己，因此他对身边的人也有较高的期待，但无论怎样，他都不是一个出口成“脏”之人。
他不善于表达本身的感受，也很少理会别人的感受，这大概是他对“君子之交淡如水”的现身说法。
（3）生吃鸡蛋
就像对药物敏感而又必须喝下藿香正气液一样，吃未煮过的鸡蛋就必须忍受腥味。为了身体健康，这种类型的人几乎在捏着鼻子才把它吞下，他认为小小的牺牲是在所难免的。
保持健康是他的生活重心及焦点，这也是他选择餐厅，甚至朋友约他吃饭而不能赴约的原因。晚上大伙儿一起去唱卡拉OK，他又不能参与，因为他必须早睡，才会有精神在清晨起床去跑步运动。