凡事先行动起来的另一个主要好处，就在于容易达到“瓦伦达心态”。因为，一旦迅速进入行动状态后，就来不及多想，逼上梁山，背水一战，只有一条路走到黑。这样反而容易成功。
芭芭拉？格罗根指出：
“无论做任何事情，开始时，最为重要的是不要让那些爱唱反调的人破坏了你的思想。”
只有行动起来，才能挣脱舆论的枷锁，因为“这个世界上爱唱反调的人真是太多了，他们随时随地都可能列举出几条理由，说你的理想不可能实现。你一定要坚定立场，相信自己的能力，努力实现自己的理想”。
用行动去推动精神
大自然没有任何一件事情可以无须行动就自己完成，即使我们天天要用的几十种机械设备也离不开这个原理。
你家里的室温是自动控制的，但是你必须先选择(采取行动)温度才行。只有换了档之后，你的汽车才能变速。
这个原理同样也适用于我们的思维，先使大脑活动起来，才能进行思考，发挥作用。
有一家推销机构的经理曾介绍经验——他如何训练推销员用自动反应的方式工作，并获得很大成就。
他说：“每一个推销员都知道，挨家挨户推销时心理压力很大。早上进行的第一次尤其困难，即使资深推销员也有这种困扰。他知道每天多少都会遇到一点难堪。”
“有的推销员还认为，早上晚一点出去推销没有什么关系。他可以多喝几杯咖啡，在客户附近多徘徊一下或做点其他事，来拖延对客户的第一次拜访。”
“我用自动反应的方式训练他们。我对他们解释，开始推销工作的唯一方法就是立刻开始推销。不要犹豫不决，不要顾东顾西，不要拖拖拉拉。”
“应该这么做：把汽车停好，拿着你的样品箱直接走到客户门口按门铃，微笑地对客户说‘早安’，并开始推销。这些都必须像条件反射一样自动进行，根本用不着多想。这样你的工作很快就可以开展起来。在第二次或第三次拜访时，就可以驾轻就熟，你的成绩就会很好。”
有一位幽默大师曾说：“每天最大的困难是离开温暖的被窝走到冰冷的房间。”
他说得不错，当你躺在床上认为起床是件不愉快的事时，它就真的变成一件困难的事了。但是，一个简单的起床动作，如把棉被掀开，同时把脚伸到地上的行动，都可以击退你的恐惧。
那些大有作为的人物都不会等到精神好时才去做事，而是推动自己的精神去做事的。为此，有个很好的办法：采取与你的自动反应相反的办法，去完成很简单却很烦人的工作。不要想它烦人的一面，什么都不想就直接投入，一眨眼就完成了。
大部分的家庭主妇都不喜欢洗碗，但有一位母亲却发明了一套办法来处理，以便有时间做她喜欢做的事。她离开饭桌时，便带着空盘子，在她根本没想到洗碗这个工作时，就已经开始洗碗了，几分钟就可以洗好。这种做法不是比清洗一大堆堆了很久的盘子更好吗？
今天就开始练习，先找一件你最讨厌的工作，在还没想它的讨厌之前就赶快做，这是处理杂务最有效的方法。
把这种方法应用到“设计新构想”“拟订新计划”“解决新问题”，以及所有需要仔细推敲的工作上。
不能等你的精神来推动你去做，要推动你的精神去做。
用行动去推动行动
人生就是被一个又一个亮点照亮的。
人生就是一个奋斗的过程，永不停息。当你快爬到一个山顶的时候，你以为就可以歇息了，当你真正站在这个山顶的时候，你就会发现还有更高的山峰等着你去征服。这就是人生。永无止境。你必须意识到，你所知道的仅仅是一点点，你所到达的仅仅也是刚刚开始，未来是永恒的。人生就是这样一个奋斗的过程，每一个过程如果都不后悔，每一个过程如果都有所成绩，那么这样的人生应该算是比较完美的人生了。在人生这个过程中，没有停止，所谓的“生命不息、奋斗不止”，就是指人生是一个过程，在这个过程中，永远都是循环往复上升的过程，不存在终结点。毛泽东说过：任何妄自菲薄的观点都是没有必要的，任何骄傲自满的观点也是不可取的。因为一山更比一山高、强中自有强中手。在过程中追求高尚和成就。
有“华尔街的神经中枢”之称的摩根，他看似传奇的一生，正是用行动推动行动的真实写照。
19世纪70年代至20世纪的美国，摩根曾是叱咤风云的大金融家，被国际金融界誉为“领导中的领导者”，而这一切多半有赖于他果敢的投资决策。
大学毕业后，摩根进入了邓肯商行工作。一次，他去古巴哈瓦那为商行采购鱼虾等海鲜归来，途经新奥尔良码头时，遇到一位陌生人。那位陌生人看摩根像是做生意的，便自我介绍说：“我是一艘巴西货船船长，为一位美国商人运来一船咖啡，可是货到了，那位美国商人却已破产了。这船咖啡只好在此抛锚，您如果能买下，等于帮了我一个大忙。我情愿半价出售。但有一条．必须现金交易。”摩根同巴西船长一道看了咖啡，成色很好，毫不犹豫地决定以邓肯商行的名义买了这船咖啡。然后，他兴致勃勃地给邓肯发去电报，可邓肯的回电是：“不准擅用公司名义！立即撤销交易！”摩根无奈之下，只好求助于在伦敦的父亲。父亲吉诺斯回电，同意他用自己伦敦公司的户头，偿还挪用邓肯商行的欠款。摩根大为振奋，索性放手大干一番，在巴西船长的引荐之下，他又买下了其他船上的咖啡。
摩根初出茅庐，做下如此一桩大买卖，应该说不具备行动精神的人是做不出来的。就在他买下这批咖啡不久，巴西便出现了严寒天气，使咖啡大为减产，咖啡价格暴涨，摩根狠狠地赚了一大笔。
类似的经历始终贯穿了摩根的投资生涯，也成就了他在业界的威名。
在激烈的社会竞争中，要想获得成功，最好的方式是让自己“赢在起点”。起点上的微小优势经过关键过程的级数放大，就有可能会产生更大级别的优势累积。虽说失败是成功之母，但是“成功是成功之母”又何尝没有道理？一个人越成功就会越自信，而在成功中提炼出来的经验未尝不是下一个成功的最好加油站！所以，要想成功，先要为自己找到更好的、更高的起跑点。
冲天的金字塔是由一块块石头累积起来的。不积跬步，无以至千里。大成就都是小成就累积起来的。
大目标的实现，源于小目标的积累，小业绩的积累才会换来大成就，成功者都是善于从身边小事做起，都是从每一天的进步做起。成功从来都是厚积薄发的。
世界上的人很多，但真正有出息的人并不多。在人生的整个阶段中，始终都存在一个不断学习、不断努力奋斗的话题。人不管到了什么年龄，同样都面临着一个“不进则退”的法则。
相比于一生，一天真的很短，以一年365天，一生75岁计算，从18岁成人算起，除去吃喝拉撒、精力不济等种种因素虚度掉的10年，还有近50年我们可以用来每天努力为确定的目标付出，如果每天接近目标并成功1％，大概有近183个大目标我们完全可以实现、成功。
计算结果会令你我大吃一惊！未免有点恐慌。我们几乎每天都找借口说自己很忙，一年下来真正做成功的事情并没有多少，想想有多少1％被我们所忽略、放弃？！当我们确定一个大目标时，短期内看上去这个目标很遥远、缥缈，但当我们把它分解到年、月、日，分解到时、刻、分、秒，分解到1％，如果我们每时每刻每天为1％付出99％的努力，遥远的目标一下子变得清晰、现实起来！
每天成功1％只是一个为了大目标而努力的落脚点，而当1％逐步上升为100％，1变成10，变成100、1000、10000，甚至更多时，我们已将成功的桂冠挂在胸前了。
报纸上曾经报道一位拥有100万美元的富翁，原来却是一位乞丐。在我们心中难免怀疑：依靠人们施舍一分一毛的人，为何却拥有如此巨额的存款？事实上，这些存款当然并非凭空得来，而是由一点点小额存款累聚而成。一分到十元，到千元，到万元，到百万，就这么积聚而成。若想靠乞讨很快存满100万美元，那几乎是不可能的。
曾经有一位63岁的老太太从纽约市步行到了佛罗里达州的迈阿密市。经过长途跋涉，克服了重重困难，她到达了迈阿密市。在那儿，有位记者采访了她。记者想知道，这路途中的艰难是否曾经吓倒过她？她是如何鼓起勇气，徒步旅行的？
老人答道：“走一步路是不需要勇气的，我所做的就是这样。我先走了一步，接着再走一步，然后再一步，我就到了这里。”
是的，做任何事，只要你迈出了第一步，然后再一步步地走下去，你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路！
是的，人的一生也就是使1后面的0不断倍增的进位过程。1就是我们的目标，0就是我们为1所付出的努力，如果失去了每天成功1％的信心，失去了标杆一样的1，一切就永远归于0！
我们不放弃1％，最小的目标也会变成最大的成功。
改掉浪费时间的不良工作习惯
即使那些非常忙、倍感时间紧迫的人，也会浪费许多时间。他们并非故意如此，在多数情况下，是完全没有意识到这一问题。多年来已经养成的工作模式，其中有很多陋习，随时在吞噬着你的时间：你的办公桌缺乏条理，要找一份文件就花费了数分钟；你和一位同事不期而遇，扯了许多无聊的废话；你把三分之一的时间用于各种会议，但有些会议却没有什么价值；你对一件难办而又不得不办的事情优柔寡断，磨磨蹭蹭，拖延了很久；你要约会一位重要人物，但对方不守时，让你白等了20分钟；你正专注于某项工作，被突然来访者打断，再集中起精神返回原来的思路，又用了十几分钟；或者，你花费很多时间去处理琐事……
如果你正存在这类问题，而你又希望提高工作效率，那么，不要让懒于改变现状的惰性控制你，立即着于改变你的工作习惯。一旦形成了良好的工作方法的模式，就可以在相当长的时间里利用它，只要按具体日程做细微改变就可以了。这是一项十分有益的工作。
为了更客观地了解现状，首先要对你的工作方式、利用时间的模式做一个检查。为此安排一周的时间就足够了。从早晨起床到晚上休息，把所有的行动都丝毫不漏地记录下来。为了简化记录，你也可以只调查上班的这一段时间。如果你能根据自己工作的特点准备一些表格，调查起来就十分简便了。
要把时间调查表放在最方便拿到的地方，随时记录。如果把一天积累的所有事项再回忆起来，就难免会有疏漏。不要遗漏发生的特殊事情，以便于寻找工作的规律性，为以后做工作计划更为切实可行提供帮助。时间调查表的内容力求客观准确，分析这些问题才更有价值。
随着你对工作情况的了解，你自然会对时间利用的方法变得格外重视。把每一项工作所占用你的时间做一个统计，看你在处理问题、进行工作上面使用了百分之几的时间；在不太重要的工作上花费了多少时间；用于会议的时间有多少，你又用了多少时间在会议的计划和准备上了；每天处理信件花多少时间；而处理必不可少的必办信件又花多少时间；在领导委托给你的工作上又花了多少时间……你是否一到单位就看报纸，而报纸内容又与工作无关？你是否过多地出席了对工作不起任何作用的会议？你是否喜欢跟别人聊聊天，说些没有必要的话而浪费了彼此的工作时间？你是否把别人能干的工作都留在自己手中亲自处理？
如果是这样，你今后就要好好反思一下，改掉原来的坏习惯，培养良好的工作模式，并且从现在就开始做起。
避免被别人白白地浪费掉你的时间
除了自己的不良习惯会浪费掉大量的时间外，不速之客的打搅也常常会占用你大量的宝贵时间。为了确保自己的时间不被别人白白地浪费掉，你必须扩充自己提醒时间的词汇。
日常生活中，你经常需要暗示跟你谈话的人你有多少时间，有些人一点也不怕说：“我要走了，再见。”然后就走掉或是起身离开。
沃勒正是这样的人。有一次拿破仑？希尔必须在假期的前一天见他，沃勒在谈话一开始就告诉拿破仑？希尔，他非常忙，但他会给拿破仑？希尔5分钟的时间。拿破仑？希尔尽快述说意见，但还是超过了几秒钟，当希尔暂停准备说下一句时，沃勒插嘴：“你的5分钟到了。博士，我敬爱你，但是我得走了，圣诞快乐。”然后，他从椅子上站起来，走向办公桌，开始埋首在他的文件里，会谈就结束了。
我们都碰到过必须尽快到其他地方去的情况，然而，似乎没有办法能从正在进行的谈话中脱身而退，而不会冒犯正在说话的人。同时，当我们在等对方说到一个段落时，五脏六腑都在翻搅。突然结束对话的变通方法，是学习利用时间暗示。如此一来，你就会掌握时间，而且还会得到大部分与你往来的人尊敬和感激。要让别人知道你的希望是什么，如果你要让对方知道你结束谈话的时间就是6：30，你可以说：“我想我们不可以晚一分钟离开，因为6：30以后交通状况就差了。”然后，让他们知道你到时候就会离开。
假如精确并不是很重要，可以用“左右”这两个妙字。例如“宴会在7：00左右开始。”如果在你社交圈里的人不用“左右”，可以说：“大概7：00。”
有一位精明的主管将约会时间都安排在如10：05、4：35或3：40，而不是整点，也就是暗示约会时间必须准时。
当你确认一个约会时，你可以利用时间暗示。例如：“嗨，我是老李，我今天很忙很忙，我只是要确定看看有没有什么问题。”给予“我今天很忙很忙”这样的暗示，可能非常有效。确认约会的目的是要肯定要见的人确实会来，而且暗示这个人，时间对你很重要。
总是有一些人看不懂暗示。对他们来说，除了直截了当地结束外，没有什么其他有效的方法。美国电视网的老板凯？柯波洛维兹对她的员工采取的就是“直截了当”的政策，当她觉得会谈应该结束时，她会转身开始看桌子后面档案架上的文件。她说：“我尽量在转身结束谈话时，不要太失礼，但却难免会失礼。你不得不这么做，而且有时候你必须把椅子往后推，站起来送对方到门口，我发现这样做反而很省时间。”
学习如何利用一些简单的暗示，多多少少可以省下几分钟。好好应用一些有效的计划，不但可减轻你的压力，还可以加强你的社交技巧与彬彬有礼的形象。以下就是一些最有效的方式。
(1)时间限制暗示。这个信息应该在交谈一开始就传递出来。沃勒在前面描述过的会谈中，使用过变通的方式。这种暗示听起来就像是这样：“你刚好在会议的空当时间逮到我，所以我只有大概4～5分钟可以利用。”假如你愿意的话，可以再加上：“我很想跟你谈一谈，假如你愿意，我们可以现在开始，如果我们这次没办法讲完，我们可以重新安排一个不会这么匆忙的时间，这样好吗？”