着名表演艺术家英若诚讲过这么一个故事。
他出生于一个大家庭中，每次吃饭都是好几十个人坐在大餐厅里。有一次他突发奇想，想要跟大家开个玩笑。在吃饭的时候，将自己藏在餐厅中一个少被人注意的柜子中，想让大家在找不到他的时候再蹦出来。让英若诚很尴尬的是，大家没有注意到他的缺席。等大家酒足饭饱离开之后，英若诚才沮丧地走出来吃剩饭。
从那儿之后，他就告诫自己，永远不要将自己看得太重，否则有可能会大失所望。
一块石头对于巍峨的高山来说，是微不足道的；一滴水对于浩瀚的大海来说，是微不足道的。同样的，一个人对于整个世界来说，也是微不足道的。不论你是否愿意承认，你在这个世界是十分渺小的存在。看重自身的价值，重视自我的价值，愿意发挥自己的价值，这本是无可厚非的。但不要将自己在他人心目中的价值看得过重，也不要只关注自己而对旁人全然不顾。
有些人将自己看得太重，把自己的位置摆得过高，在社会中很容易受到挫折；有些人因为自小娇惯，养成自我为中心的习惯；有些人仗着自己有几分才华而恃才傲物，不将别人放在眼里，认为自己高人一等。不论是何种形式的看重自我，都会给你的人生带来负面影响。
不将自己看得太重，是否就意味着要将自己看轻？
有一个年轻人在事业上遭到挫折，穷困潦倒，身无分文，产生了轻生的念头。当他走向大海准备结束自己生命的时候，一位在沙滩上散步的老人叫住了他：“你等等再死可以吗？我没有想劝你放弃自杀，不过我想和你做个交易。”一位将死之人还有什么交易能做？年轻人停下了自己的脚步。
“你既然已经决定结束自己的生命，那你一会儿也就没有呼吸了。但你身上的器官都是好的，这多可惜啊。这样吧，我花10万买你的一只眼睛。”老人摆出一副做生意的姿态。“身体发肤，受之父母。这个多少钱也不能卖。”“那我20万元买你一只胳膊吧。”“不卖。”“30万元买你一颗肾吧。”“不卖。”……
年轻人忽然明白：即便自己身无分文，但自身还有很大的价值。穷困潦倒，生命却还在，没必要这么看轻自己。他谢过老人，毅然地掉头离去，重新开始生活。
如果您早晨醒来的时候还算健康，那么恭喜您，因为世界上有15万人将活不过今天；如果您的家里有衣服穿、有食物吃，那么恭喜您，您比世界上75%的人还富有；如果您在银行里有存款，在钱包里有钞票，那么恭喜您，您是全世界8%的有钱人中的一员……我们每个人都是世界上唯一的存在，尽管渺小，却没有一个人与你完全相同。你的人生轨迹是独一无二的，每个人都记载书写着自己的人生故事。
或许你出身贫寒，或许你貌不惊人，或许你才智一般，这些虽然很重要，但多与先天因素有关。我们无法选择出生，但我们可以选择心态。在这个世界上，别人可以看轻你，但你不能看轻自己。我们无法改变世界，但可以改变自己。
人生最大的敌人是自己，没有人可以打倒你，能打倒你的只有自己。失败并不可怕，可怕的是形成看轻自己的惯性思维。别把自己看得太轻，也别把自己看得太重，是一种做人的智慧，是一种为人的修养，是一种优雅的风度，一种达观的处世姿态，一种成熟的心态，一种高尚的境界。用这种心态做人，可以让自己更大度，更健康；用这种心态做事，可以让生活更踏实，更轻松。